DiscoverMUŽ 21: Jak překonat překážky, řídit svůj život a být mužem, kterého svět teď tolik potřebujeTajemství efektivního cvičení pro muže: Zapomenutý trik | Trenér Michal Sláma | Podcast
Tajemství efektivního cvičení pro muže: Zapomenutý trik | Trenér Michal Sláma | Podcast

Tajemství efektivního cvičení pro muže: Zapomenutý trik | Trenér Michal Sláma | Podcast

Update: 2024-10-28
Share

Description

Kniha MUŽ 21 | Papírová kniha, audiokniha a e-kniha na https://bytmuz21.cz



Jak začít cvičit, aby muži shodili bříško a nabrali svaly? Jaké nejčastější chyby při cvičení muži dělají? Jak se motivovat do cvičení a vydržet? Cvičení s vlastní vahou vs. cvičení ve fitku? Jsou suplementy a urychlovače výsledků cvičení jenom marketing bez výsledků? To a ještě mnohem víc nám dnes řekne trenér, spolumajitel fitka v Olomouci, milovník zdravého životního stylu a skvěle vypadající muž Michal Sláma.

Chcete se posunout kupředu rychleji a systematicky? Domluvte si online setkání přímo se mnou: https://bytmuz21.cz/online-konzultace

#charliegreenberg #audiokniha #muz21

Comments 
In Channel
loading
00:00
00:00
x

0.5x

0.8x

1.0x

1.25x

1.5x

2.0x

3.0x

Sleep Timer

Off

End of Episode

5 Minutes

10 Minutes

15 Minutes

30 Minutes

45 Minutes

60 Minutes

120 Minutes

Tajemství efektivního cvičení pro muže: Zapomenutý trik | Trenér Michal Sláma | Podcast

Tajemství efektivního cvičení pro muže: Zapomenutý trik | Trenér Michal Sláma | Podcast

Charlie Greenberg