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Magic Moms Club

Magic Moms Club
Author: Heike Ritter und Vanessa Kupfer
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© Heike Ritter und Vanessa Kupfer
Description
Raus aus dem Stress, rein in den Familien-Flow!
Hier erwartet dich konkretes Mami-Wissen, mit dem du souverän und gelassen durch Konflikte manövrierst und die schönen Familienmomente vervielfachst.
Denk immer daran: Du bist wichtig!
Heike & Vanessa
www.magicmomsclub.de
Hier erwartet dich konkretes Mami-Wissen, mit dem du souverän und gelassen durch Konflikte manövrierst und die schönen Familienmomente vervielfachst.
Denk immer daran: Du bist wichtig!
Heike & Vanessa
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87 Episodes
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Heute sind wir im Gespräch über traumasensibles Embodiment Coaching mit Daniela Köhn, zweifache Mama (5,8). In dieser Folge erfährst du:
wie du zu mehr Gelassenheit und inneren Frieden im stressigen und herausfordernden Familienalltag kommen kannst
was traumasensibel und Embodiment bedeutet
welchen Zusammenhang es zwischen “Mein Kind will nicht in die Kita” und den abgespeicherten Traumata in deinem Körper geben könnte
welche Tools helfen können, wenn dich ein altes Trauma triggert
wie Trauma funktioniert, was unser Nervensystem, unsere Hormone und unser Unterbewusstsein damit zu tun haben
wann dein Körper in eine Art Dissoziation geht
den wichtigen Unterschied zwischen “Gefühle denken” und “Gefühle fühlen”
was Bindung mit Entwicklungstrauma zu tun hat
wie traumasensibles Embodiment Coaching helfen kann, dass du den Herausforderungen deines Familienlebens gelassener begegnen kannst.
So kommst du mit Daniela Köhn in Kontakt:
inner-sparkling@gmx.de
https://www.innersparkling.de/
https://www.instagram.com/inner_sparkling/
>>Denk immer daran: Du bist wichtig!<<
Du sehnst dich nach mehr Familien-Flow in deinem Familienalltag? Nutze JETZT die einmalige Chance auf das kostenfreie Live-Training “Raus aus dem Stress, rein in den Familien-Flow”. 60 Minuten können die Kommunikation in deinem Familienleben verändern. Klick hier und sichere dir deine kostenfreie Teilnahme: https://magicmomsclub.de
Schenkst du uns 3 Sekunden deiner Zeit? Wir freuen uns über eine 5-Sterne-Bewertung :-)
In dieser Folge spreche ich darüber, wie wir mit dem Handywunsch meines Kindes umgegangen sind und welcher Weg für uns gepasst hat. Es ist ein Rückblick auf die letzten 1,5 Jahre mit Handy.
Du möchtest das Handy deines Kindes sicher einrichten?
Hier findest du wertvolle Infos:
Smartphones sicher einrichten
Mobilsicher.de: Das Infoportal für sichere Handy-Nutzung
https://mobilsicher.de/ratgeber/serie-kindersicherungs-apps-im-check
Android Handy sicher einrichten:
https://mobilsicher.de/ratgeber/handy-fuer-kinder-einrichten-androidhttps://mobilsicher.de/ratgeber/jolo-kindersicherung-empfehlenswerthttps://mobilsicher.de/ratgeber/app-test-google-family-link
Apple Handy sicher einrichten
https://www.youtube.com/watch?v=V9Gy7qRcwUMhttps://mobilsicher.de/ratgeber/bildschirmzeit-kindersicherung-von-ios
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Wissenschaftler:innen sind sich uneinig und für jede Meinung gibt es eine Studie. Was tun?
Du erfährst, was wirklich wichtig ist, damit du dein Kind durch den Mediendschungel sicher und souverän begleiten kannst und es möglichst physisch und psychisch gesund bleibt. Viel Spaß mit dieser Folge.
Denk immer daran: Du bist wichtig!
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Heike und Vanessa machen sich auf den Weg und wollen herausfinden, ob es sinnvoll ist, den Medienkonsum ihrer Kinder zu begrenzen. Ein Deep Talk über die eigenen Ängste, Vertrauen und Sicherheit. Was Vanessas Geburtserfahrung mit ihrem ganz persönlichen Medien-Wahnsinn zu tun hat, erfährst du in dieser Folge! Viel Spaß damit :-)
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Du bist die Expertin für dein Kind. Aber wie viel Medienzeit ist denn nun gesund - so im Allgemeinen? Woran können wir uns orientieren, was sagen die Expert:innen dazu?
Erfahre in dieser Folge
welche drei Schritte dir helfen, um mehr Klarheit über die Dauer der Mediennutzung deines Kindes zu erhalten
wo du aktuelle Empfehlungen je nach Alter deines Kindes von Expert:innen findest
Viel Spaß beim Hören!
Die Empfehlungen der BZGA
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Ist dir aufgefallen, dass, wenn du gut gelaunt durch den Tag schwebst, sich dein Familienleben anders darstellt, als wenn du dich völlig übermüdet und muffelig durch den Tag schleppst?
Susanne Dröber, Podcast-Kollegin vom Podcast “Happy little souls” und Autorin von “Das Geheimnis bewusster Mütter”, spricht mit uns, warum es ein universelles Gesetz ist - also etwas, dass IMMER funktioniert - dass das, was du energetisch aussendest, zu dir zurückkommt. Susanne teilt mit uns, wie wir uns das Gesetz der Resonanz zu Nutze machen können, um uns das Familienleben zu manifestieren, was wir gerne hätten.
Susannes Website
Susannes Podcast
Susannes Buch
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Dein Kind möchte ins Internet? Dann könnte das für dich interessant sein: Das Internet ABC, ein kostenfreies Angebot. In vier leicht verständlichen, interaktiven Modulen lernt dein Kind sich sicher im Internet zu bewegen. Und du lernst vielleicht - so wie ich - auch parallel wichtiges dazu. ZB wird auch das Thema “Gefahren im Internet” oder Chatten aufgegriffen und die Kinder dürfen spielerisch in Chats erkennen, welche Nachrichten gefährlich sind, oder wie sie selbst mobbingfrei kommunizieren. Das Lernprogramm ist für Kinder ab dritter Klasse empfohlen und wird inzwischen in einigen Schulen im Unterricht eingesetzt.
www.internet-abc.de
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Die Folge beginnt mit einem etwas ausgedehnten Familien-Flow-Erlebnis. Du möchtest direkt zum Medienwahnsinn? Dann skippe zur Minute 14 ;-)
Heute geht es um die Frage "Worum geht es dir wirklich?" Das ist bei jedem individuell und bei mir besonders nervig, wenn mein Kind mich gefühlt in Dauerschleife fragt, ob es eine Serie gucken darf oder am Tablet spielen darf. Noch 5 Minuten, Mama...AHHHH. Und wann ist eigentlich ein gesundes Maß erreicht?
In der nächsten Folge geht es um das Internet ABC. Ein richtig tolles, kostenfreies Angebot.
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Es gibt Themen, die einfach nervig sind und zu endlosen Diskussionen führen, vielleicht sogar zu Eskalationen. Heute geht es um den Medienkonsum unserer Kinder. Warum das Kind nicht einfach den ganzen Tag vor den Fernseher oder das Tablet setzen? Ich habe schon oft gehört, dass das die günstigste Nanny ist. Und seit Corona wissen viele das sehr zu schätzen ;-) Diese Folge ist die erste von mehreren zum Thema Medienkonsum und stellt die Grundlage dar. Wir besprechen, welche Art von Konflikt dem Medien-Wahnsinn zugrunde liegt. Das hilft dabei unsere Position in diesen Nerv-Situationen besser zu verstehen. In den nächsten Folgen geht es dann im Weiteren darum, wie wir es schaffen können mehr Leichtigkeit im Umgang mit dem Medienkonsum unserer Kinder zu finden. Viel Spaß mit dieser ersten Folge zum Medien-Wahnsinn!
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Du möchtest schnell bzw. pünktlich los und je schneller und hektischer du wirst - desto laaaaaangsamer wird dein Kind.... Du stehst unter Hochspannung, dein Kind juckt das nicht. Irgendwie hilft nur noch laut werden oder zur Tat schreiten: Kind schnappen und los!
Du nimmst dir vor, es nächstes Mal anders zu machen. Einfach dem Kind früher Bescheid sagen, dann ist es sicherlich fertig, wenn ihr losmüsst. Auch das hilft nicht?
Dann ist diese Folge deine Erlösung ;-) Hör unbedingt rein, lass dich inspirieren und erfahre DREI Gründe, weshalb dein Kind trödelt.
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Interview mit Jana Busch, bindungsorientierte Familienbegleiterin und Mama von einem Kind, über das Thema Babyschlaf. Nach diesem Interview… …
…weißt du, was sich hinter dem Ausdruck “Schlaf-Assoziation” verbirgt.
…erkennst du besser, ob dein Kind eine Schlaf-Assoziation etabliert hat und wenn ja, welche das sein könnte.
…wird dir bewusst, welche Auswirkungen die etablierte Schlaf-Assoziation deines Babys/Kindes auf dein Leben hat.
…erfährst du, welche Bedürfnisse für dein Baby/Kind beim Schlafen wichtig sind.
…erkennst du den eklatanten Unterschied zwischen Baby- und Erwachsenenschlaf.
…kennst du die wertvollen Vorteile, wenn dein Baby/Kind nicht durchschläft (JAAA, die gibt es wirklich und sogar wissenschaftlich fundiert!!!)
…weißt du, wie eine individuelle Schlafberatung abläuft und was dabei wichtig ist.
Hör in diese Podcastfolge rein, wenn dein Baby/Kind nicht durchschläft. Teile diese Folge mit einer Mami, die dieses Thema interessieren könnte.
Jana Busch:
https://familienbegleitung-busch.de/
Instagram @janas_familienbegleitung
RABATTCODE für eine individuelle Schlafberatung:
20% Rabatt auf Beratungen online sowie offline mit dem Code: MagicMomsClub
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Eine der berührendsten Geschichten, die Heike mir aus ihrem Leben erzählt hat. Heute gibt es was für das Herz und den Verstand. Wir sprechen darüber, was passiert, wenn wir Konflikte im Keim ersticken. Gut oder Schlecht? Was denkst du?
Hier kommst du zum Familien-Flow Special.
Selbstbehauptungs- und Resilienztrainerin Viola Lange aus Hamburg ist zu Gast. Wir sprechen darüber, was die Kinder in ihren Kursen lernen. In dieser Folge erfährst du:
was dein Kind tun kann, damit es weniger geärgert wird
was dein Kind tun kann, wenn ihm ein Spielzeug weggenommen wird
woran dein Kind erkennen kann, dass es in einem Konflikt Unterstützung von einem Erwachsenen braucht
wie du dein Kind stärken kannst, wenn andere Kinder es zu einer Mutprobe auffordern
warum es so wichtig ist, dass dein Kind mehr Gefühls-Wörter als “gut” und “schlecht” kennt
welche Glaubenssätze dein Kind stärken, damit es selbstbewusster für seine Bedürfnisse einstehen kann
welche Inhalte des Kurses bei einem Geschwisterstreit helfen
Viola Lange gibt im Süden von Hamburg regelmäßig “Löwenstarke Kinderherzen”-Kurse für 5-10jährige.
Buche einen “Löwenstarke Kinderherzen”-Kurs bei Viola Lange:
www.loewenstarkekinderherzen.de
Viola Lange auf Instagram:
@löwenstarke.kinderherzen
Das Buch, über das wir im Interview gesprochen haben:
“Mutig, mutig” von Lorenz Pauli
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Nutze JETZT die einmalige Chance auf das kostenfreie Familien-Flow Special “Raus aus dem Stress!" DAS 60minütige Live-Training für Eltern:
Dein Weg zu Gelassenheit in Konflikten und
einem entspannten Familienleben, ohne dass du
dich genervt, gestresst und verunsichert fühlst.
Die Eingewöhnung deines Kindes in der Krippe steht an?
Ein aufregender Moment für das Kind ... und uns als Eltern!
Fragen wie:
"Wird es meinem Kind dort gut gehen?"
"Ist jemand für es da, wenn ein Problem hat?"
"Wie gehen die Erzieher:innen mit ihm um?"
"Muss ich vorher abstillen?"
"Was, wenn mein Kind weint?"
Und viele weitere Gedanken und Sorgen können uns da als Eltern beschäftigen.
Janine Peters zeigt uns in diesem hochinteressanten Interview, dass es möglich ist bei der Eingewöhnung sowohl die Kinder als eigene Persönlichkeiten auch die Eltern mit ihren Sorgen ernst zu nehmen und im Prozess mitbestimmen zu lassen.
In der Hamburger Kita, in der sie arbeitet, wird die partizipatorische Eingewöhnung, als bindungsorientiertes Eingewöhnungmodell umgesetzt und gelebt.
Hör dir an, was das für alle Beteiligten für einen Unterschied macht!
Mehr zum Thema Partizipatorische Eingewöhnung findest du hier:
https://www.partizipatorische-eingewoehnung.de/
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Mach jetzt den Mami-Magie Test:
Beantworte 30 einfache Multiple Choice Fragen und erhalte noch heute dein Testergebnis!
VERSTEHE, wie du deine einzigartigen Fähigkeiten für mehr Familien-Flow einsetzen kannst.
ERKENNE, in welchen Situationen deine Mami-Magie am wirksamsten ist.
ERHALTE wertvolle Impulse rund um deine Mami-Magie.
Hier geht`s zum Test:
www.magicmomsclub.de/mami-magie
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Und täglich grüßt das Murmeltier?
"Irgendwie stecke ich in meinem immer wiederkehrenden Alltag fest. Ich trete auf der Stelle und es fühlt sich fast langweilig an. Und wo ist eigentlich meine Freude geblieben?"
Und wenn dann tief im Inneren die Fragen auftauchen:
"Das soll's jetzt gewesen sein? - Da muss doch noch mehr gehen."
Nicht nur dann ist dieses Interview mit Bewusstseincoach Katharina Weyer genau das Richtige!
Wir sprechen darüber, dass und wie es möglich ist wieder mehr Leichtigkeit ins Leben zu holen und sich schon morgens auf den Tag, der vor dir liegt, freuen zu können.
Hör direkt rein!
Mehr Infos zu Katharina Weyer: www.bewusstleben.jetzt
"Bewusst Mama sein"
Das 8-Wochen-Gruppencoaching-Programms von Katharina Weyer startet am 22.2.2024.
Nenne bei der Buchung das Stichwort "MagicMomsClub" und du erhältst das Programm statt für 777,- für NUR 555,- Euro.
Infos und Buchung auf www.bewusstleben.jetzt
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"Am liebsten würde ich gar nicht "Nein" zu meinem Kind sagen, denn ich weiß schon vorher, was kommt: Bitten, betteln, lange Diskussionen, Hundeblick oder auch ein großer Wutanfall sind vorprogrammiert."
Das kann schon das Herz erweichen oder, wenn man beim "Nein" bleibt, seeeehr anstrengend sein.
Wie können wir es uns und unserem Kind leichter machen und dafür sorgen, dass unser "Nein" akzeptiert wird?
Hör direkt rein!
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Mehr Infos zu unseren Kursen und Workshops findest du auf: www.magicmomsclub.de
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Die Zeit geht so schnell vorbei und kommt nie wieder! Genieße es, wenn dein Kind noch klein ist… Doch die faszinierenden Entwicklungsschritte (erstes Wort, erster Schritt, ohne Windel, zieht sich die Socken an - JUHU) werden durch eine kurze Zündschnur, Unsicherheit im Umgang mit Konflikten und einem krassen Schlafmangel überlagert. Mein Kind dreht sich beim Wickeln ständig um, fängt an “Kack-Mama” zu sagen und haut mich.
Linda Köster bringt uns in diesem Interview viel Leichtigkeit mit. Sie lässt uns an ihrem psychotherapeutischen Blick in Erziehungsfragen teilhaben, nimmt uns ganz viel Druck und “normalisiert” Alltagssituationen. In ihrem Podcast “Finkenau” greift sie gängige Themen auf, wie “kindlicher Schlaf”, “Wenn kleine Kinder beißen”, “Umgang mit Gefühlen” uvm.
https://finkenau.de
beratung@finkenau.de
Instagram: @finkenau
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Dein Kind hat ein Problem und du möchtest ihm so gerne helfen, doch es blockt komplett ab?
Und du? Du nimmst dir Zeit, fragst was los ist, machst Vorschläge und spannst deinen Geduldsfaden ins Unendliche. Und dennoch sperrt sich dein Kind und ihr kommt einfach nicht weiter. Es ist zum Verzweifeln.
Warum lässt es sich nicht helfen? Warum versperrt es sich so?
Erfahre in dieser Folge was dahinterstecken kann und was du tun kannst, um in solchen Momenten an dein Kind ranzukommen.
Möchtest du noch mehr zu diesem Thema wissen?
Sei beim Eltern-Workshop "Das Geheimnis der Kommunikationssperren" am 18.2.2024 in Hamburg dabei!
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Stundenlanges Drama um eine Banane! Wutanfälle sind unterschiedlich lang, intensiv und manchmal für Erwachsene nicht greifbar, woher diese explodierenden Gefühle auf einmal herkommen. Susanne Ritter, Glückslehrerin und Mama von Zwillingen, erzählt von ihren Herausforderungen mit dem einstündigen (!) Wutanfall ihrer Tochter und wie sie einen Weg gefunden hat, der alles einfacher gemacht hat.
In dieser Folge erfährst du
welche Maßnahmen bei Wutanfällen helfen können, das Kind und sich selbst zu beruhigen
wie du mehr Gelassenheit in der Begleitung von Wutanfällen fühlen kannst
wann es sinnvoll ist, sich Unterstützung zu holen
Erhalte 150€ Nachlass auf das “Glückstraining für Eltern und Kinder”, das ist ein 8-Wochen-Programm, das du auf Instagram bei @susi_ritter_ erhalten kannst. Schreibe ihr dafür eine DM mit dem Rabattcode “Wut”. Der Rabattcode ist gültig bis 29.2.2024.
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Manchmal stehen wir vor einem großen Rätsel, weil unser Kind irgendwie „anders“ ist oder besondere Herausforderungen hat und wir sie uns einfach nicht erklären können.
Hast du bzw. dein Kind folgendes erlebt:
Stress oder auch besondere Ruhe, lange Liegezeiten während der Schwangerschaft?
Frühgeburt, Beckenendlage, Kaiserschnittgeburt, wehen-hemmende / wehenauslösende Medikamente?
Bewegungseinschränkungen im ersten Lebensjahr, Auslassen wichtiger Entwicklungsschritte (z.B. krabbeln), frühzeitiges Aufsetzen des Kinder, „Wipper“
Auf der Suche nach Antworten und Lösungsmöglichkeiten für Kinder, die bestimmte Auffälligkeiten zeigen, haben wir Claudia Hannemann interviewt. Sie ist Reflexintegrationstrainerin und Gründerin einer Montessori Schule.
Mit ihr sprechen wir über die Ursachen für die nicht-optimale Entwicklung bzw. Hemmung frühkindlicher Reflexe. Denn in Folge der oben genannten Einflüsse bleiben zuweilen Restmuster einiger Reflexe aktiv. Diese sogenannten persistierenden Reflexe können jederzeit ausgelöst werden und verursachen dann nicht kontrollierbare Muskelreaktionen beim Kind. Es zeigen sich Verhaltensauffälligkeiten und Schulprobleme, die ohne diese restaktiven Reflexe nicht auftreten würden. Dies ist ein Zeichen neuronaler Unreife, also fehlender Nervenverknüpfungen im Gehirn.
Anzeichen, die auf restaktive frühkindliche Reflexe hinweisen können:
verkrampfte Stifthaltung
Sitzen mit krummem Rücken
Probleme mit Konzentration und Merkfähigkeit
Lärm-, Licht- oder/und Berührungsempfindlichkeit
längeres Stillsitzen ist eine Herausforderung
beim Schreiben wird das Blatt quer gelegt
Augenkontakt mit jemandem zu halten fällt schwer
Einnässen / Bettnässen auch über das 5. Lebensjahr hinaus
Ungeschicklichkeit, Gleichgewichtsstörungen
fehlende Impulskontrolle (Wut, Aggressivität aber auch Weinerlichkeit)
Hyperaktivität
Schwierigkeiten, Ordnung zu halten
schreiben / lesen gelingt nur sehr langsam
Probleme beim Schleifebinden, Schwimmen, Radfahren
Zahlen werden verwechselt und Wörter bzw. Buchstaben in Wörtern verdreht
Bist du neugierig geworden und willst mehr erfahren? Claudia gibt kostenlose
Webinare, in denen sie noch mehr Wissen zu den frühkindlichen Reflexen
mit dir teilt und auch die Möglichkeiten, selbst Reflexintegrationstrainerin zu werden. Zur Webinaranmeldung kommst du über diesen Link:
https://claudia-hannemann.de/reflexintegration-webinar/
Weitere Möglichkeiten um in Kontakt mit Claudia Hannemann zu kommen:
Website
https://claudia-hannemann.de/
Instagram
https://www.instagram.com/claudia_hannemann/
Facebook
https://www.facebook.com/claudia.hannemann.90
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