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Maintenant Vous Savez Santé
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Maintenant Vous Savez Santé

Author: Bababam

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En matière de santé, on croit parfois connaître mais est-ce qu’on sait vraiment ? En moins de 3 minutes, nous vous donnons les clés essentielles pour comprendre le fonctionnement du corps, ses réactions, ses bobos. Après, vous pourrez dire que vous savez. Un podcast de décryptage quotidien de 3 minutes qui s'adresse au plus grand nombre. 


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1107 Episodes
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Coupe menstruelle, serviettes en tissu, culottes de règles… On trouve aujourd’hui de plus en plus d’alternatives aux protections périodiques classiques, comme les tampons et serviettes. Nous sommes nombreux à nous interroger, voire à nous méfier de la composition de ces produits de première nécessité, qui sont pourtant utilisés par 15 millions de femmes chaque mois selon France Inter. Des études ont-elles été menées sur la composition des protections périodiques ? Mais alors, que trouve-t-on concrètement dans ces produits ? Faut-il s’inquiéter de la présence de toutes ces substances ?  ⁠Ecoutez la suite de cet épisode de "Maintenant Vous Savez - Santé".⁠ Un podcast écrit et réalisé par Emilie Drugeon Première diffusion : juin 2022 A écouter aussi : ⁠Qu’est-ce que le trouble prémenstruel ? ⁠Comment reconstituer sa flore intestinale ?⁠ Les règles agissent-elles vraiment sur l'humeur ? Retrouvez tous les épisodes de⁠⁠ "Maintenant vous savez - Santé"⁠⁠. Suivez Bababam sur ⁠⁠Instagram⁠⁠. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices
À la fin de l'été 2021, Olivier Véran, ministre de la Santé et des Solidarités a annoncé le remboursement de la contraception pour toutes les femmes de moins de 25 ans. C'était déjà le cas, mais seulement pour les mineures âgées de 15 à 18 ans. Une mesure en faveur de ce qu'on appelle la santé sexuelle et reproductive. Mais ça consiste en quoi exactement ? Où en est-on aujourd'hui en France ? Et dans le monde ? ⁠⁠ Un podcast écrit et réalisé par Johanna Cincinatis. Première diffusion : septembre 2021 À écouter aussi : ⁠Qu’est-ce que la contraception masculine ?⁠ Quels sont les bienfaits des sextoys sur la santé ? Les produits d’hygiène faits maison sont-ils vraiment bons pour la santé ? Retrouvez tous les épisodes de⁠ "Maintenant vous savez - Santé"⁠. Suivez Bababam sur ⁠Instagram⁠. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices
Que tu dormes en pyjama, en chemise de nuit, en t-shirt, ou tout.e nu.e, l’idée est de n’avoir ni trop chaud ni trop froid et de te sentir bien dans des vêtements amples qui ne compriment pas ton corps. Si tes habits de nuit sont trop serrés, cela peut restreindre ta circulation sanguine et provoquer des engourdissements ou des picotements. Des vêtements en matière synthétique, en laine ou en dentelle peuvent quant à eux, être à l’origine de démangeaisons et d’irritations cutanées.  Une chose est sûre, enfiler un pyjama fait partie intégrante d’une certaine routine de sommeil ; un peu comme un signal de détente et de préparation à dormir. Il est donc important d’être en phase avec tes préférences personnelles, mais aussi avec la température ambiante de la chambre. Un bon environnement de sommeil passe par une température comprise entre 16 et 19°. Alors, quelle est la tenue idéale pour bien dormir ? Vaut-il mieux dormir nu ? Un podcast Bababam Originals, écrit et réalisé par Emilie Drugeon. Première diffusion : juin 2024 À écouter aussi : Quelles sont les 3 astuces pour mieux dormir ? ⁠Faut-il dormir avec des chaussettes ?⁠ ⁠Comment mieux dormir à deux ? Retrouvez tous les épisodes de⁠ "Maintenant vous savez - Santé"⁠. Suivez Bababam sur ⁠Instagram⁠. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices
Street food, produits transformés, trop sucrés ou trop salés… L’alimentation moderne est un vrai défi pour notre santé. Notamment parce que ces aliments sont acidifiants. Dans le corps humain, même si l’acidité est essentiellement éliminée par les urines, la mesure idéale se situe entre 7,38 et 7,42. Le pH, c’est la mesure de l’acidité d’un milieu. Au-dessus de 7, il est basique/alcalin. En dessous, il est acide. Comme nous l’explique le docteur Philippe Veroli, anesthésiste-réanimateur à Paris, spécialisé en nutrition, pour être en bonne santé, le pH de notre corps doit se situer dans une fourchette très étroite. Or, c’est l’alimentation, en majeure partie, qui influence ce pH.  Qu'est-ce que l’équilibre acido-basique ? Est-ce qu’il faut bannir la viande pour garder cet équilibre ? Que faire si le pH est inférieur à 7 ?  Ecoutez la suite de cet épisode de "Maintenant Vous Savez - Santé". Un podcast écrit et réalisé par Emilie Drugeon. Date de première diffusion : mai 2022 A écouter aussi : ⁠Quels aliments changent l'odeur corporelle ? Quels sont les aliments qu'il ne faut surtout pas associer ? Pourquoi nos goûts alimentaires changent-ils avec l'âge ? Suivez Bababam sur ⁠Instagram⁠. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices
Après un passage à l'hôpital, il est très courant de recevoir une facture par courrier avec votre nom, celui de votre médecin et le logo de l'hôpital... vous n’avez donc aucuns soupçons et vous réglez cette facture. Pourtant, il pourrait bien s’agir d’une fausse et l’argent que vous venez d’envoyer est arrivé sur le compte d’un arnaqueur.  Ce genre d'arnaque n'est pas nouveau et revient périodiquement, apprenez à les reconnaître. Comment fonctionnent ces fraudes ? D'où viennent-elles ? Comment s'en protéger ? Ecoutez la suite de cet épisode de "Maintenant vous savez". Un podcast Bababam Originals, écrit et réalisé par Hugo de l'Estrac. Première diffusion : janvier 2025 A écouter aussi : ⁠Qu'est-ce qu'un business pyramidal, cette arnaque sur les réseaux sociaux ?⁠ ⁠Qu’est-ce que le skimming, cette arnaque bancaire inquiétante ?⁠ ⁠Quels sont les 3 conseils pour éviter les arnaques à la location ?⁠ Retrouvez tous les épisodes de ⁠"Maintenant vous savez".⁠ Suivez Bababam sur ⁠Instagram⁠. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices
Vous avez sans doute déjà connu ce moment désagréable : le lendemain d’une soirée un peu trop arrosée, en plus du mal de tête, vous ressentez un profond malaise mêlé de honte en repensant à vos paroles et vos actions de la veille. Cet état porte un nom : l’hangxiety. L’alcool exerce sur notre organisme des effets bien plus complexes qu’il n’y paraît. Lorsque le corps doit récupérer après un excès d’alcool, il réagit comme s’il affrontait une maladie ou une blessure. Ce stress physiologique perturbe le système immunitaire et stimule la production de cortisol, communément appelée l’hormone du stress. Conséquence : la pression artérielle et le rythme cardiaque augmentent également, amplifiant ce sentiment de malaise. Pourquoi est-on anxieux en lendemain de soirée ? Comment faire pour apaiser cette anxiété ? Écoutez la suite de cet épisode de "Maintenant Vous Savez - Santé". Un podcast Bababam Originals, écrit et réalisé par Eva Depierre. Première diffusion : janvier 2025 À écouter aussi : ⁠Alcool : comment résister au verre de trop ?⁠ ⁠Quels mélanges d'alcool faut-il éviter ?⁠ À partir de quand l'anxiété devient-elle néfaste ? Retrouvez tous les épisodes de⁠ "Maintenant vous savez - Santé"⁠. Suivez Bababam sur ⁠Instagram⁠. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices
En octobre 2023, le gouvernement américain a infligé la toute première amende pour débris spatiaux. Selon Greenly, ces débris sont la première forme de pollution spatiale. Ainsi, 36 500 objets de plus de 10 cm, et près d’un million de morceaux entre 1 et 10 cm sont présents dans l’espace. Ce sont des objets que l’homme a créés, envoyés dans l’espace et n’a jamais récupéré. On y trouve des pièces détachées, des fusées et même des satellites abandonnés dans l’espace une fois hors d’usage. En revanche, plus il y a de déchets, plus cela entraîne des risques de collision. Chaque collision génère à son tour de nouveaux éléments qui polluent l’espace, c’est un cycle sans fin. Qu’est-ce que la pollution spatiale ? Est-ce dangereux ? Existe-t-il des réglementations ? Un podcast Bababam Originals, écrit et réalisé par Joanne Bourdin. Première diffusion : janvier 2024 À écouter aussi : ⁠Serons-nous bientôt surveillés par des intelligences artificielles dans l’espace public en France ? ⁠Pourquoi l’année commence-t-elle le 1er janvier ?⁠ ⁠Pourquoi cache-t-on une fève dans la galette des rois ?⁠ Suivez Bababam sur ⁠Instagram⁠. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices
Que ce soit par souci économique, parce que tu cherches à perdre du poids, ou tout simplement parce que tu n’as pas eu le temps de faire une pause, il t’est sans doute déjà arrivé de sauter un repas. Peut-être même est-ce quelque chose que tu pratiques régulièrement, sans trop savoir s’il s’agit d’une bonne idée ou mauvaise idée. Le risque est de compenser par une prise alimentaire plus importante au prochain repas, c.-à-d. d’absorber plus de calories que nécessaires, et d’accentuer les sensations de faim : tu mangeras alors plus vite, et t’exposeras à une alimentation prise de manière compulsive. Est-ce qu’on perd du poids si on ne mange pas ? Sauter le petit-déjeuner a-t-il aussi des conséquences sur la santé ? Mais que faire lorsqu’on n’a pas faim ? Écoutez la suite de cet épisode de "Maintenant Vous Savez - Santé". Un podcast Bababam Originals, écrit et réalisé par Emilie Drugeon. Première diffusion : mai 2023 À écouter aussi : Comment le petit-déjeuner est-il devenu le repas le plus important de la journée ?⁠ Faut-il éviter de boire de l’eau pendant les repas ? ⁠Dormir juste après manger est-il vraiment mauvais pour la santé ? Retrouvez tous les épisodes de⁠ "Maintenant vous savez - Santé"⁠. Suivez Bababam sur ⁠Instagram⁠. En partenariat avec Flipboard, votre magazine social. ⁠Abonnez-vous⁠ pour ne manquer aucun contenu ! Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices
Répondre à un mail tout en parlant au téléphone est une pratique totalement banalisée. Car nous sommes appelés à la productivité et nous essayons d’en faire toujours plus. Résultat, nous mélangeons plusieurs activités simultanément pour gagner du temps ; que ce soit au bureau, ou au quotidien à la maison. Ce mélange d’au moins deux tâches simultanées est appelé multitâches ou multitasking en anglais. A chaque fois que tu te penches sur quelque chose à faire ou à produire, les lobes frontaux des deux hémisphères de ton cerveau communiquent entre eux. Or il semblerait que lorsque tu essayes de réaliser deux choses à la fois, les choses se passent différemment. Comment ça ? Est-ce que cela dépend aussi de la nature des tâches ? Écoutez la suite de cet épisode de "Maintenant Vous Savez - Santé". Un podcast Bababam Originals, écrit et réalisé par Emilie Drugeon. Première diffusion : janvier 2024 À écouter aussi : ⁠Comment mieux télétravailler ?⁠ ⁠Qu’est-ce que le régime « baby food » de Jennifer Aniston ?⁠ ⁠Pourquoi certaines personnes n’ont-elles jamais eu le Covid ?⁠ Retrouvez tous les épisodes de⁠ "Maintenant vous savez - Santé"⁠. Suivez Bababam sur ⁠Instagram⁠. En partenariat avec Flipboard, votre magazine social. ⁠Abonnez-vous⁠ pour ne manquer aucun contenu ! Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices
Tout au long du mois d'octobre, à l’occasion d’Octobre Rose, Maintenant Vous Savez - Santé vous propose chaque semaine un épisode dédié au cancer du sein et à sa prévention. Souvent redouté par les femmes, qui doivent le passer tous les deux ans après l’âge de 50 ans, l'examen de mammographie permet de détecter des anomalies difficiles à repérer à la palpation comme des microcalcifications, c’est-à-dire des minuscules dépôts de calcium dans le sein qui peuvent indiquer un début de cancer. En quoi ça consiste exactement ? Pourquoi la mammographie est-elle prescrite aux femmes de plus de 50 ans ? Écoutez la suite de cet épisode de "Maintenant Vous Savez - Santé". Un podcast Bababam Originals, écrit et réalisé par Olivia Villamy. Première diffusion : octobre 2022 À écouter aussi : ⁠Pourquoi dit-on qu'il faut ouvrir ses chakras?⁠ ⁠Quels sont les trois types d'orgasmes féminins ?⁠ ⁠Santé mentale : comment accompagner une proche atteinte d’un cancer du sein ? ⁠ Si vous voulez en savoir plus sur les combats menés contre le cancer au sein de l'Union Européenne, nous vous invitons à découvrir le nouvel épisode de "Décisives", le podcast qui revient sur les décisions cruciales pour l'Europe. ⁠Cliquez ici pour écouter l'épisode. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices
On vous a sans doute déjà dit “merde” avant un examen, un oral ou un rendez-vous important. Bien sûr, vous ne l’avez pas mal pris. Peut-être, avez-vous répondu par réflexe “merci” ! Alors, on vous a lancé un regard outré : ça porte malheur ! Dire “merde” pour souhaiter bonne chance fait partie des expressions de la langue française qu’on connaît et qu’on dit par habitude sans vraiment savoir son origine. Son origine viendrait du théâtre et de son essor au XIXe siècle, notamment à Paris. Les gens aisés se déplaçaient en fiacre tiré par des chevaux. Si il y avait beaucoup de spectateurs à une représentation, il y avait beaucoup de chevaux, donc beaucoup d’excréments devant le théâtre. Mais alors, ça vient d’où ? Et depuis quand le mot est utilisé couramment dans la langue française ? Et dans les autres langues, on dit aussi “merde” pour se souhaiter bonne chance ? Écoutez la suite de cet épisode de "Maintenant vous savez". Un podcast Bababam Originals, écrit et réalisé par Antonella Francini. Première diffusion : février 2023 À écouter aussi : ⁠Qu’est-ce que le syndrome du brown-out, qui se répand dans le monde du travail ?⁠ ⁠Comment reconnaître un brouteur, cet arnaqueur aux sentiments ?⁠ ⁠Comment éviter de binge-watcher une série ?⁠ Retrouvez tous les épisodes de ⁠"Maintenant vous savez".⁠ Suivez Bababam sur ⁠Instagram⁠. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices
De l'écran de notre smartphone au réveil à la télévision sur le canapé en fin de journée en passant, par les ordinateurs du bureau ou la consultation des réseaux sociaux ou les jeux pendant les trajets en transports en commun... Notre quotidien est rythmé par les lucarnes lumineuses artificielles. Le syndrome de la vision artificielle est la fatigue des yeux causée par un usage prolongé d'un écran. L'oeil dans son intégralité subit cette fatigue oculaire générant des maux de tête, des troubles de la vision avec des difficultés à fixer un objet en particulier, causant des douleurs aux épaules et au cou ! Le syndrome a-t-il des effets sur la vision long terme ? Existe-t-il un remède ? Ecoutez la suite de cet épisode de "Maintenant Vous Savez santé". Première diffusion : janvier 2020 À écouter aussi : Qu’est-ce que le syndrome du visage vide ? Pourquoi nos yeux sont-ils de plus en plus secs ? ⁠Les yeux clairs sont-ils vraiment plus vulnérables à la lumière ? Retrouvez tous les épisodes de ⁠"Maintenant vous savez santé".⁠ Suivez Bababam sur ⁠Instagram⁠. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices
En matière de santé, il existe bel et bien des disparités selon le sexe. On sait aujourd’hui que la fréquence des maladies, leur âge d’apparition, les symptômes, leur gravité, ou encore les réponses aux médicaments ne sont pas les mêmes si on est un homme ou une femme. En ce qui concerne la douleur, les études menées jusqu’à aujourd’hui ne permettent pas encore de trancher sur la question d’une éventuelle différence de perception face à la douleur. C’est une question qui fait l’objet de discussions scientifiques depuis des décennies, notamment parce que cela permettrait de savoir si les traitements doivent eux aussi différer selon le sexe.  De quoi est-on sûr ? Et y a-t-il d’autres hypothèses sur la perception de la douleur selon les sexes ? Écoutez la suite de cet épisode de "Maintenant Vous Savez - Santé". Un podcast Bababam Originals, écrit et réalisé par Emilie Drugeon. À écouter aussi : Les femmes sont-elles vraiment plus émotives que les hommes ? ⁠Pourquoi les femmes vivent-elles plus longtemps que les hommes ?⁠ Peut-on soigner les douleurs chroniques ? Retrouvez tous les épisodes de⁠ "Maintenant vous savez - Santé"⁠. Suivez Bababam sur ⁠Instagram⁠. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices
Le rôle de mère est particulièrement ingrat. Il implique le plus souvent un changement de vie radicale, une pression sociale immense et de nombreux sacrifices. Si bien que de plus en plus de femmes prennent la parole à ce sujet et déclarent regretter cet emploi à plein temps. C'est ce qu'on appelle le regret maternel. Plus de la moitié des femmes ayant un enfant de moins de trois ans disent regretter leur vie d’avant, selon un sondage de l’Ifop. Ce sentiment, qu’on appelle le regret maternel, est encore tabou et peu abordé. Il ne signifie pas que ces femmes rejettent leur enfant, mais plutôt qu’elles peinent à s’épanouir dans la maternité, dans tout ce qu’elle implique au quotidien. Réussissent-elles à aimer leurs enfants malgré tout  ? Existe-t-il un équivalent pour les pères ? Ecoutez la suite de cet épisode de "Maintenant vous savez" ! Un podcast Bababam Originals, écrit et réalisé par Joanne Bourdin Première diffusion : mars 2025 À écouter ensuite : L’instinct maternel existe-t-il vraiment ? ⁠Comment la créature Méduse est-elle devenue une icône du féminisme ?⁠ ⁠“Femme”, “équité”, ”climat” : quels sont ces mots interdits par Donald Trump ?⁠ Retrouvez tous les épisodes de ⁠"Maintenant vous savez".⁠ Suivez Bababam sur ⁠Instagram⁠. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices
Le sexe est une activité aux multiples bienfaits, mais peut parfois devenir une source d’angoisse. En effet, il faut coller à la norme, être "performant", faire telle ou telle position et surtout pratiquer l'activité à une certaine fréquence... Finalement, le sexe, qui se révèle être de ce qu’il y a de plus intime, adhère à une forme de pression sociale et pour y répondre certains s'y forcent parfois. D’après Grazia, une enquête de la marque Amorelie révèle que 39% des 2000 personnes sondées déclarent avoir des relations sexuelles plusieurs fois par mois. Pour 31%, c’est plusieurs fois par semaine, tandis que 19% déclarent une fréquence inférieure à une fois par mois. Enfin, ils sont 7% à déclarer ne jamais avoir de relations sexuelles. Ce qui est plutôt marrant, c'est que les moins nombreux sont ceux qui déclarent avoir des rapports sexuels tous les jours, ils ne sont que 4%. Y a-t-il une fréquence moyenne aux rapports sexuels ? Est-ce c’est similaire pour les hommes et les femmes ? Idéalement, à quelle fréquence faudrait-il faire l’amour ? Écoutez la suite de cet épisode de "Maintenant Vous Savez - Santé". Un podcast Bababam Originals, écrit et réalisé par Emilie Drugeon. Première diffusion : novembre 2023 À écouter aussi : ⁠Peut-on faire l’amour dans l’eau ?⁠ Pourquoi fait-on du bruit quand on fait l’amour ? ⁠Quelle est l'heure idéale pour faire l’amour ? Retrouvez tous les épisodes de⁠ "Maintenant vous savez - Santé"⁠. Suivez Bababam sur ⁠Instagram⁠. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices
Nous sommes nombreux et nombreuses à nous sentir parfois complètement déboussolés, et à avoir peur de se perdre, que ce soit en pleine ville, en forêt, en voyage ou en voiture. Les GPS prennent aujourd’hui le relais mais rien n’empêche de vouloir améliorer son sens de l’orientation et surtout, de mieux comprendre comment notre cerveau fonctionne... Pourquoi certaines personnes sont-elles plus à l’aise pour se repérer ? Les femmes ont-elles vraiment un moins bon sens de l’orientation comme on l’entend souvent ? Que peut-on faire pour améliorer nos performances de repérage dans l’espace ? Un podcast Bababam Originals, écrit et réalisé par Emilie Drugeon. Première diffusion : mai 2024 À écouter aussi : ⁠⁠⁠⁠⁠Comment expliquer la sensation de déjà-vu ?⁠ Quel est l’impact de l’alimentation sur la libido ?⁠ ⁠A quelle fréquence faut-il laver ses serviettes de toilette ?⁠ Retrouvez tous les épisodes de⁠ "Maintenant vous savez - Santé"⁠. Suivez Bababam sur ⁠Instagram⁠. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices
Vous arrive-t-il d'avoir le sentiment que le temps vous file entre les doigts ? Que vous aviez plusieurs heures pour effectuer une ou deux tâches simples, mais que vous n'avez pas vu l'horloge tourner ? Le problème vient peut-être d'une mauvaise organisation de votre temps, ou d'une tendance à la procrastination. Cela peut aussi découler d'une incapacité à s'isoler de toute source de distraction. Quoi qu'il en soit, c'est ce qui a conduit l'auteur italien Francesco Cirillo à développer en 1980 une méthode de gestion du temps. Comment marche la technique de la tomate ? Quelles en sont les différentes périodes ? Quelles sont les astuces pour l'appliquer ? Écoutez la suite de cet épisode de "Maintenant vous savez". Un podcast Bababam Originals, écrit et réalisé par Johanna Cincinatis. Première diffusion : août 2023 À écouter aussi : ⁠Comment lutter contre la procrastination avec la méthode du “task snacking” ? ⁠Comment mieux télétravailler ?⁠ ⁠Qu’est-ce que la "méthode half and half" ?⁠ Retrouvez tous les épisodes de⁠ "Maintenant vous savez - Santé"⁠. Suivez Bababam sur ⁠Instagram⁠. En partenariat avec Flipboard, votre magazine social. ⁠Abonnez-vous⁠ pour ne manquer aucun contenu ! Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices
« Sois belle », « maigris », « tu es devenu gros », « fais du sport », « consulte un psy ». Quelques exemples d'injonctions plus ou moins explicites que vous avez déjà sûrement entendues autour de vous. Dans la société occidentale, l'exigence du bien-être physique et mental semble de plus en plus normalisée. C'est ce que dénoncent chercheurs, chercheuses et journalistes et qu'on appelle plus communément : le syndrome du bien-être.  Mais d'où vient ce syndrome ? Prendre soin de soi, n'est-ce pas une bonne chose ? Ce syndrome accentue-t-il les inégalités ? Écoutez la suite de cet épisode de "Maintenant vous savez". Un podcast Bababam Originals, écrit et réalisé par Johanna Cincinatis.  Première diffusion : juin 2023 À écouter aussi : ⁠Qu'est-ce que le body positive ?⁠ ⁠Qu’est-ce que la positivité toxique ?⁠ ⁠Qu'est-ce que le yoga ? Suivez Bababam sur ⁠Instagram⁠. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices
On le savait déjà néfaste pour notre ligne et pour notre coeur mais le sucre a également des effets délétères sur notre cerveau. Or, on trouve du sucre un peu partout dans notre alimentation, sous forme de saccharose autrement dit de sucre raffiné issu de la canne à sucre ou de la betterave sucrière mais aussi sous forme de fructose dans les fruits et de lactose dans les produits laitiers. L’OMS préconise d’ailleurs de ne pas dépasser 5% d'apports énergétiques quotidiens, c’est à dire l’équivalent de 25 grammes par jour, soit six cuillères à café pour une personne qui doit consommer 2 000 kcal/jour. Si c’est mauvais pour la santé, pourquoi raffole-t-on autant du sucre ? Mais comment le sucre affecte-t-il le fonctionnement du cerveau ? ⁠Ecoutez la suite de cet épisode de "Maintenant Vous Savez - Santé"⁠. Un podcast écrit et réalisé par Olivia Villamy. Première diffusion : mai 2022 A écouter aussi : ⁠Comment limiter l’impact du sucre sur notre santé ? ⁠Le sucre des fruits est-il vraiment meilleur pour la santé ? Pourquoi avons-nous des trous de mémoire ? Retrouvez tous les épisodes de ⁠⁠"Maintenant vous savez".⁠ Suivez Bababam sur ⁠⁠⁠Instagram⁠⁠⁠. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices
A l’occasion d’Octobre Rose, Maintenant Vous Savez - Santé vous propose un épisode dédié au cancer du sein et à sa prévention. En 2022, la Cité des sciences et de l’industrie à Paris proposait une exposition consacrée aux différents types de cancers. L’occasion de rappeler qu’un cancer sur deux est guéri de nos jours, et 40 % pourraient être évités en modifiant nos comportements. Le cancer du sein est la forme la plus fréquente chez les femmes : 59 000 cas en France, et 87 % de taux de survie, selon l’institut national du cancer. Quelle est la forme la plus dangereuse du cancer du sein ? Aujourd’hui, quels sont les traitements proposés ? Peut-on venir à bout d’un cancer du sein ? Écoutez la suite de cet épisode de "Maintenant Vous Savez - Santé". Un podcast Bababam Originals, écrit et réalisé par Emilie Drugeon. Première diffusion : octobre 2022 À écouter aussi : Comment accompagner une proche atteinte d'un cancer du sein ? Octobre Rose : comment appréhender sa première mammographie ? Une tumeur est-elle forcément cancéreuse ? Retrouvez tous les épisodes de⁠ "Maintenant vous savez - Santé"⁠. Suivez Bababam sur ⁠Instagram⁠. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices
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Comments (4)

ju_joune

Après Grey’s Anatomy, c’est le contenu parfait pour compléter mes connaissances médicales !

Jul 6th
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Sion Kim

bonjour, "corps gras" est un terme scientifique certes, mais je me suis dit que les auditeurs peuvent le comprendre par les personnes "grosses" bonne continuation :)

Mar 5th
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Pauline Hayoun

Enfin un programme qui nous permet de tout savoir sur nos bobos !!

Jan 19th
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Laura Barbaray

super ce nouveau Podcast !

Jan 18th
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