Mamzelle Pastel le podcast

8 jours de prestation facepainting au centre du village de Megève à l'occasion du festival Les Petits Princes de l'automne.Depuis une dizaine d'années, j'y suis présent et c'est un rendez-vous que j'accueille avec beaucoup de joie!Je vous présente mes collègues de prestation :Dylan de la société Bambins des BoisMartine, connue sous le nom d'Atelier MezzanineTifenn et ses découpes laserAnne et ses vernis colorésStéphanie et ses chalets adorablesSébastien et ses nichoirs à oiseaux (et sa spécialité de sculpteur de glace)Tout ceci rendu possible grâce à Odile, notre interlocutrice privilégiée à Megève (et cliente d'amour!).On se retrouve sur :InstagramTikTokYoutubeHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

3 questions que je ne supporte plus (voire même 4, en bonus!).Je vous dévoile mes réponses, ma façon d'y réfléchir et d'aller au bout de mes idées.On se retrouve sur :InstagramTikTokYoutubeHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Un challenge hyper intense que j'ai suivi du 1er juin au 15 août 2025.Les règles :1- poster un selfie quotidien dans le groupe2- boire 1.5l d'eau par jour (minimum)3- pas d'alcool pendant 75 jours4- manger sainement tous les jours5- pratiquer une activité physique au quotidien6- consulter nos comptes bancaires tous les matins7- faire une action CEO pour notre business8- faire une action génératrice de revenus9- lire, écouter ou regarder un contenu interessant et inspirantRessources citées :le site de KayleighL'épisode de la semaine dernière n°133On se retrouve sur :InstagramTikTokYoutubeHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

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Un épisode bien différent de ce que je vous propose habituellement. Une invitation au voyage, des ambiances, des sons, un voyage en amoureux à Tunis à glisser dans vos oreilles pour se laisser happer loin d'ici.On se retrouve sur :InstagramTikTokYoutubeHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Ce n'est pas tous les jours qu'on a 10 ans!Alors on va célébrer ça ensemble, et surtout j'en tire un rapide bilan en vous posant trois questions pour faire travailler vos méninges.Cela fait 10 ans que je suis pleinement investie dans mon entreprise artistique, 10 ans que je vis exclusivement de mon métier d'artiste face&bodypainter.J'en suis très heureuse et fière!On se retrouve sur :InstagramTikTokYoutubeHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

10 grandes tendances dans le milieu de la beauté en 2025, on se donne rendez-vous en décembre 2025 pour faire le point!Dans cet épisode j'ai causé de :la marque Beauty widela marque Tir Tir et ses échantillons intelligentsl'enseigne Bâton Rouge à Parisma face chart inclusive On se retrouve :sur Instagramsur TikToksur YoutubeHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Quand Klaire m'a demandé de parler de mon organisation pendant une semaine dans tous les aspects de ma vie, je me suis dis "voyons ça de plus près".J'espère que cela vous plaira de découvrir comment je fonctionne.Merci Klaire que vous pouvez découvrir sur Instagram.Et pour me retrouver :instagramtiktokYouTubeHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

9 années à vivre pleinement de mon activité d'artiste face&bodypainter, je n'allais pas les garder pour moi!Je te partage 9 grands apprentissages que j'en retire, en espérant que cela puisse t'aider!on se retrouve :sur Instagramsur TikToksur YoutubeHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

12 idées pour faire rayonner ton art en dehors des médias sociaux.Les ressources citées dans l'épisode :maquille mon KrâneBanksyJRCecilia ParedesThandiwe MuriuChloé Bloomépisode 123 sur le makeup winter arcOn peut papoter :sur Instagram Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Continuer de créer (et de poster) quand notre contenu flop sur les médias sociaux, c'est ici que ça se passe!Je te partage deux questions auxquelles répondre :pourquoi tu crées? ( à répondre en 3 fois)si les médias sociaux disparaissent demain, vas tu continuer de créer?A mettre dans tes oreilles :épisode 124 : 1 an et demi sur TikToképisode 125 : ce que j'ai appris de mon challenge FlowerToberViens papoter :InstagramTikTokThreadsHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

31 maquillages en 31 jours, un challenge coloré relevé haut la main et je t'en explique le procédé.Ressource citée dans cet épisode :l'épisode 115 sur le fait de ne surtout pas s'engager dans InktoberOn se retrouve :sur TikToksur instagramsur mon site internetHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

J'ai passé un an et demi sur Tiktok à m'amuser, à créer, à générer des revenus à chacune de mes vidéos.,Parfois très peu, parfois beaucoup.Je te partage tout ce que je retire de cette aventure.Cités dans cet épisode:le podcast Get your crown de LaurianePatrick le maquilleurFlavie la photographe-tatoueuseTu peux me retrouver :sur Instagramsur TikToksur YoutubeHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Je vous embarque avec moi dans la réalisation d'un challenge bien spécial du 21 octobre 2024 au 5 janvier 2025 : le Makeup Winter Arc.Si tu veux bénéficier des mini formations hebdomadaires, des bilans au format pdf et d'un appel avec moi (réservé aux 5 premiers souscripteurs) c'est par ici que ça se passe.On se retrouve :sur Youtubesur Instagramsur tikTokHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

J'ai participé (et remporté) à la première édition du concours de maquillage The Makeup talent à Lyon en janvier dernier.Je vous partage comment je m'y suis préparée, comment je l'ai vécu.Les ressources citées dans cet épisode :The makeup TalentCoraline, l'autre jeune femme finaliste avec moiLisa notre mentor et artiste au grand coeurBlory et ses créations toutes en strassHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Une interview qui me tenait à coeur depuis que j'ai découvert le Breathwork.Chloé, aussi nommée Chhaya Purnima, est mon accompagnante en respiration. Son vécu est très inspirant, j'espère que l'écouter te fera autant de bien que j'en ai eu à l'enregistrer!Les respirations citées:la respiration en carré : inspirer sur 4, bloquer sur 4 poumons pleins, expirer sur 4, bloquer sur 4 poumons videsla respiration triangle : inspirer sur 4, bloquer sur 7, expirer sur 8la respiration alternée : inspirer narine gauche en bouchant la narine droite-bloquer- déboucher la narine droite et boucher la narine gauche en expirant. Recommencer plusieurs fois, en pensant à toujours commencer ET terminer cette respiration par la narine gaucherespiration kapalabhati : faites quelques recherches sur internet car c'est difficile à expliquer par écrit!Les ressources et liens cités : le compte Instagram de Chloéla méthode Wim Hofle miracle morning, le livre qu'elle a lu en tout débutles livres de Stanislas Grofle livre Respire tout simplement de Dan Bruléles livres de Leonard Orr sa page Spotify pour écouter les playlistsHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

8 excellentes raisons pour augmenter tes tarifs en 2023 : 1- suivre la vague de l'inflation 2- ton expérience 3- te respecter 4- tes limites 5- te positionner 6- te différencier 7- tes envies 8- la compétitivité Les ressources citées : * le compte Mon budget Bento  (et le livre associé) qui parle d'eurorespect  Me contacter : * site internet  * compte instagram  Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Ton métier artistique est-il meilleur et plus intéressant qu'un autre? T'est-il déjà arrivé de penser que tu créais plus d'argent grâce à tes talents par rapport à un autre artiste sans même lui avoir posé la question? Alors écoute cet épisode pour comprendre qu'il ne faut jamais faire de supposition. papoter avec moi : * sur Instagram  * sur mon site internet  Te procurer la newsletter des 12 derniers mois écoulés  Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Tu es artiste, créateur.trice, entrepreneur.e et tu proposes des formations, oeuvres, coachings, produits, services à la vente... mais tu n'en parles JAMAIS? Cet épisode est fait pour toi. Résumé des idées : 1- les stories 2- la newsletter 3- le vlog, la chaîne youtube 4- en live sur twitch, IG ou FB 5- un post classique sur les différent réseaux sociaux 6- en message privé 7- dans une masterclass 8- un onglet spécifique sur ton site internet 9- une page dans ton application Notion  Les épisodes à écouter pour travailler sur ton rapport à l'argent (ultra ultra important!!) * épisode 3  * épisode 84  * épisode 103 Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

En résumé, les 5 idées : 1- regarder ce que ça vient chercher en nous 2- Prendre le bon, le vrai et laisser de côté le mauvais, le méchant 3- se rappeler pour QUI on fait tout ça 4- ne rien prendre personnellement 5- faire preuve de douceur  Ressources citées : Episode 114   Les accords toltèques   Venir : * sur mon site internet  * sur Instagram  * découvrir les Vlogs hebdomadaires Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.