MariaFina- Lovelife

Seringkali menjadi momok di saat pandemi gini, mikir keuangan, karena nggak balance antara pemasukan dan pengeluaran, namun harus disadari tanpa persiapan pondasi keuangan dari mindset kita sendiri, maka kita tidak bisa mencapai keuangan yang nyaman di masa depan, so ubah habits dan mempersiapkan diri sukses keuangan di masa depan.

Semua calon karyawan ingin mendapatkan keseimbangan hidup. Tidak jarang momok pengalaman kerja yang dibutuhkan perusahaan selalu ada dalam kualifikasi kandidat yang dicari. Jadi apa saja yang disiapkan dan ketrampilan seperti apa? Sehingga lulusan baru dapat mengaplikasikan ketrampilannya dan proses recruitment lebih baik. Cekidot ya 😄👍

Pikiran dan Perasaan diri kita punya pengaruh dalam kehidupan kita. Maka itu diri kita adalah magnet bagi hidup kita sendiri. Pikiran adalah salah satu kekuatan terbesar dari Tuhan yang diberikan kepada manusia. Dengan pikirannya, manusia bisa mengendalikan sikap dan tindakan dalam hidupnya. Apapun profesi Anda, pikiran Anda bisa mengendalikan perilaku (attitude) dan keterampilan (skills) yang merupakan modal kesuksesan. Pikiran sadar (conscious mind) adalah proses mental yang disadari dan bisa dikendalikan,sedangkan pikiran bawah sadar (subconscious mind) adalah proses mental yang berfungsi secara otomatis dan kita tidak menyadarinya. Pikiran sadar dan bawah sadar salingmelengkapi. Pikiran sadar menghasilkan ide kemudian menanam ide-ide tersebut kepikiran bawah sadar. Sementara itu, pikiran bawah sadar menerima ide dan mewujudkan ide tersebut menjadi realita. Jika kita berpikir tentang berkah maka kita akan menarik banyak berkah, dan jika kita berfikir tentang masalah mka kita akan menraik banyak masalah. Maka dari itu selalu lah mengolah pikiran yang baik dan selalu positif dan optimis. Semoga berguna 😍👍

Bagaimana Self Healing pada dirimu? self-healing berasal dari dua kata yaitu self dan healing. Healing artinya penyembuhan, sedangkan self artinya diri sendiri. Jadi, istilah self-healing berarti penyembuhan diri sendiri, self-healing berarti menyembuhkan luka batin yang mempengaruhi keadaan emosi atau kesehatan mental seseorang Pada dasarnya, setiap luka dalam memiliki rentang waktu yang berbeda. Namun, pada umumnya luka batin yang bersemayam dalam diri seseorang bisa bertahan lama. Luka batin yang terus menerus dibiarkan ini akan berdampak buruk bagi kesehatan mental kita. Misalnya, kita menjadi rentan terhadap gangguan kecemasan, stres, depresi, bahkan risiko menyakiti diri sendiri yang mengarah pada upaya bunuh diri dini. saat ini penting kita memahami luka itu dengan cara penyembuhan diri sendiri dan ikut beberapa terapi atau sebenarnya. “Luka” yang kita miliki ternyata tidak hanya bersumber dari hal fisik, tapi juga mental dan psikologis. Dan jika di biarkan terlalu lama, hal tersebut bisa berdampak negatif bagi kehidupan sehari-hari, hubungan dengan oranglain maupun aktifitas pekerjaan kita. Self healing adalah hal yang sebenarnya bisa di lakukan oleh semua orang untuk memulihkan berbagai luka dan memperbaiki hidupnya. Tapi kita perlu mengenai teknik yang sesuai dan latihan yang tepat dalam menerapkannya. Semoga berguna ya 😃👍

Belajar mengenali diri dengan meditasi Self Love, merupakan konsep untuk melatih pikiran positif pada diri sendiri dan kamu menjadi lebih termotivasi dan membangkitkan kesadaran diri kita tentang siapa diri kita, sehingga membuat emosional dan mental kita menjadi lebih baik. Semoga berguna dan dapat diaplikasikan pada hidup kita sehari hari.

Saat Hendak Tidur lakukan Meditasi dan Afirmasi diri, agar kehidupan dan perasaan kita menjadi lebih rileks dan nyaman, dan esok hari dapat bangun dengan segar, bahagia dan optimis. Dengarkan audio ini selama 30 hari berturut turut untuk mendapatkan hasil yang maksimal, Durasi Audio 5 menit.

Penilaian dalam Wawancara dan juga penampilan setiap pelamar kerja penting diperhatikan. Agar bisa lolos interview dan juga memahami dan evaluasi diri lebih baik lagi, silahkan simak podcastku ini ya, semoga berguna 😘👍

Apa itu Meditasi? pendekatan untuk melatih pikiran, mirip dengan olahraga yang adalah cara atau pendekatan untuk melatih tubuh. Meditasi merupakan metode transformasional yang tidak hanya membantu membuat tubuh menjadi rileks, tetapi juga meningkatkan kesejahteraan pikiran seseorang secara keseluruhan. Setelah pikiranmu tenang dan terkendali, arahkan perhatian pada bagian tubuh tertentu agar kemu lebih mudah merasakan napas dan berkonsentrasi, seperti ujung hidung atau bagian tengah bibir, rongga hidung, rongga mulut bagian belakang, dada, atau perut dimana kamu bisa merasakan aliran udara di bagian tubuh tersebut. teknik meditasi ini mendorong Anda untuk mengatur pernapasan. Ketika menarik dan mengeluarkan napas, pada saat inilah melepaskan semua beban yang ada di pikiran, sehingga setelah melakukan meditasi bisa merasa lebih tenang. “Sebenarnya, meditasi pernapasan merupakan jenis meditasi yang paling dasar dan paling umum dilakukan simak infonya di channel ini ya.

afirmasi positif ini bermanfaat untuk kesehatan mental maupun fisik. Afirmasi positif dapat meminimalkan hal negatif dan membantumu melihat diri sendiri secara lebih positif. Untuk mendapatkan manfaat dari afirmasi positif, kamu perlu melakukannya secara teratur. Namun, bukan berarti pernyataan tersebut harus diulangi berulang kali setiap menit.  Semoga berguna

Masih banyak nih, diantara kita terutama kaum muda yang masih bingung menentukan investasi terbaik, dengerin temen satu ngomong hal ini, temen yang lain bilangnya ini dan itu, jadi bingung khan? Padahal impian dan harapan kita tinggi, tapi kalau ikut sana sini mana yang benar, dan kira kira berhasil nggak?, Ingat loh 😁 impian terbaik dalam hidup kita diusia 20an sebenarnya investasi diri kita sendiri loh, Jadi bukan yang cuan cuan itu ya, kalau diri kita diasah sudah pasti kedepan diri kita lebih bernilai dan tentunya dibayar dengan kompetensi diri kita yang kita miliki sangat mahal. Gimana tuh, simak info lengkapnya di Podacast ini ya 😀👍

Belajar bagaimana mempersiapkan diri resolusi dan produktivitas kita di tahun 2022, apa saja pentingnya dan persiapannya, karena banyak hal yang sangat berguna buat hidup kita mencapai tahun 2022 dengan harapan dan impian tercapai, dan cara menjalankan produktivitas kita nih. Kepoin di Channel di Podcast ini ya

Mental kepiting adalah mental yang selalu berusaha menjatuhkan orang lain, kita bisa jumpai dalam kehidupan kita, baik dalam dunia kerja, lingkungan rumah, media sosial dan lain lain kita selalu sibuk mengkritik pencapaian setiap orang. Mentalitas ini membuat kita atau setiap orang susah maju karena selalu merasa tidak nyaman jika ada orang lain berhasil. Nah kita harus mengubah habit dan pikiran kita agar proses pertumbuhan diri kita menjadi pribadi yang lebih baik dari hari ke hari. Simak lengkapnya di podcast ini ya. Semoga berguna 🙏

Habit hustle culture bekerja yang berlebihan, semakin banyak jumlah waktu yg digunakan untuk bekerja dan juga semakin banyaknya kegiatan yang diikuti akan semakin meraih kesuksesan. Hasil dan tantangan hustle culture WFH tidak memiliki batasan waktu. Namun ada kendalanya gaya hidup ini disebut gila kerja memberikan dampak yang cukup besar pada kesehatan mental seseorang yang menyebabkan depresi dan masalah kesehatan mental. Nah beneran membanggakan atau menyedihkan nih, simak lengkapnya do podcast ini.

Setiap perilaku manusia yang negatif sangat berpengaruh di kesehatan mental. Oleh sebab itu harus dijaga pikiran kita dan perilaku kita jangan sampai membawa dampak negatif, salah satunya stress. Dan stress dapat membawa kesehatan mental kita yg negatif, jadi jaga diri kita dari tingkat stress yang berlebihan sehingga kita memiliki pola dan mindset positif utk mencapai tujuan hidup, gimana caranya ini dia tipsnya

Kesehatan mental di lingkungan kerja, haruslah menjadi pedoman masing-masing pekerja yang bekerja baik sebagai karyawan dan atasan. Dunia kerja yang harusnya menjadi tempat berkarir, malah banyak dilema didalamnya, sering ada pelecehan, perudungan, intimidasi akhirnya hal itu menganggu kinerja, performa kerja kita dan juga katir kita, banyak menjadi alasan resign dan banyak kantor tidak melakukan evaluasi, hal hal yang harus diterapkan karyawan dalam mempersiapkan diri dan belajar memiliki sikap dalam pekerjaan kita di lingkungan kerja, so bagaimana menyikapinya, simak di edisi podcast ini. Semoga berguna 🙏

Pernah nggak sich, kalau kita diskusi sama ortu minta tambahan uang jajan, selalu ortu bilangnya, jaman dulu papa dan mama bisa tuh segitu buat jajan, itu contoh dalam hidup sehari hari, lalu gimana itu ada di dunia kerja, ketika karyawan berprestasi minta naik gaji sama karyawan dan HRD dengan alasan rewards atau prestasi dan inflasi, yang ada mereka suka bilang jaman saya dulu dengan gaji kamu sekarang sudah cukup loh !, Nah itulah sindrome dimana kita membandingkan diri dengan kehidupan jaman dulu dan jaman sekarang sebagai patokan berkarir, padahal jaman sudah berubah, pola-pola hidup dan juga teknologi dan perkembangan jaman mempengaruhi hidup kita. So gimana caranya bisa bekerja dan berkarir di tengah konsep itu dan menerima perubahan dan menyakinkan atasan bahwa semua itu akan dilewati bersama krn jaman dulu dan sekarang jelas punya perbedanaanya. Simak detail di podcast ini ya, semoga berguna 🙏

Banyak generasi sandwich saat ini kewalahan gimana menyikapi keuangan yang nggak menentu di masa pandemi ini, karena pengeluaran dan biaya yang haru biru, belum ada banyak tantangan hidup yang dilalui, so persiapan apa saja bagi kita yg menjadi generasi sandwich, supaya tidak salah langkah dalam menjalani kehidupan ini..yuk kepoin di channel podcast aku ya 😀

dunia kerja, pasti Anda tak bisa memilih sendiri teman kerja seperti yang Anda inginkan. Tak jarang Anda justru menemukan rekan kerja yang punya sifat yang berlawanan. Alih-alih dihindari, sebaliknya cobalah untuk membuka diri dan berteman dengan mereka. Siapa tahu mereka justru bisa membantu Anda berkembang di perusahaan. Namun, berhati-hatilah karena ada beberapa tipe teman yang justru bisa "meracuni" Anda saat bekerja.  tempat kerja persaingan ketat bukanlah suatu hal yang baru. Tidak jarang persaingan tersebut berujung dengan saling menjatuhkan satu sama lain. bagaimana menghadapi jika rekan kerja mencoba menjatuhkan kita? Berikut tipsnya...simak di channel podcast ini ya 😁👍🙏

Merasa kerja saat ini udah maksimal tapi segitu gitu aja, mau resign juga pusing, mau kerja tapi tidak sepandan, tapi kerja udah sudah diupayakan baik, tapi kenapa perusahaan tidak melihat kontribusi kerja dan pekerjaan kita, solusinya ap ya?, Apakah Resign merupakan solusi untuk mencapai karir yang diinginkan. Simak info lengkapnya di Podcast ini ya 😀

Nah, bicara daily habits, udah pasti ngomongin yang namanya kebiasaan. Kebiasaan harian kita jadi penentu masa depan kita loh 😀 loh kok bisa, karena setiap kebiasaan positif yang kita lakukan rutin, konsisten setiap harinya secara berulang megubah kebiasaan kita menjadi kebiasaan positif ke arah kebaikan hidup. Jaranf orang menyadari hal itu, contohnya seperti kita mau bangun pagi untuk olah raga kecil 30 menit setiap harinya, walaupun kecil dilakukan namun dampaknya besar bagi kita, jika sebulan , setahun, dan menunjukan perubahan yang baik bukan? Ingin tahu. Detailnya bisa simak di podcast aja ya 😀👍👍