Mindways

Mindways : le podcast pour rebondir Boostez votre esprit d’entrepreneur ! Si vous cherchez des méthodes concrètes, des outils puissants et des astuces efficaces pour progresser en entrepreneuriat, management et développement personnel, vous êtes au bon endroit. Je suis Sébastien Corlouer, manager en marketing et coach mental certifié, passionné par l’optimisation du quotidien des entrepreneurs. Tous les 15 jours, je vous invite à découvrir des conseils pratiques issus de mes expériences, lectures et échanges avec des entrepreneurs inspirants. À chaque épisode, des invités partagent leur parcours, leurs défis et les stratégies qui ont fait leur succès. L’objectif ? Vous aider à décupler vos résultats et à atteindre vos objectifs plus rapidement ! Ce Podcast est fait pour vous : ⛑️ Entrepreneurs et Créateurs, sportifs, performers, ou que vous ayez tous simplement envie de prendre votre vie en main. 💥 Tout secteurs 🌱 Tous niveaux Il propose : ✅ Des méthodes actionnables ✅ Des ressources concrètes ✅ Des outils efficaces Investissez sur vous. Passez à l'action ! 🎙SOUTENEZ LE PODCAST GRATUITEMENT 1. Abonnez-vous. 🔔 2. Suivez-nous sur les réseaux 3. Laisse des étoiles sur ta plateforme d'écoute (⭐) Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Ep 33 : Prise de parole en public, authenticité et leadership : la méthode de Ruben Perez

Dans cet épisode de Mindways, je reçois Ruben Perez, coach en prise de parole pour dirigeants. Depuis 7 ans, il aide entrepreneurs, managers et leaders à marquer les esprits avec des discours sincères, percutants… et profondément alignés.🎙️ Pas de formules magiques, ni de postures artificielles. L’approche de Ruben repose sur :La générosité du message,La clarté émotionnelle,Et l’impact humain réel sur l’audience.Mais avant de devenir coach, Ruben a vécu plusieurs vies : diplômé d’école de commerce, startuper au Brésil, formateur à Paris, puis expatrié en Australie, où il accompagne aujourd’hui ses clients… entouré de kangourous. 🦘💡 Ce que tu vas découvrir dans cet épisode :Pourquoi la peur de parler en public ne se résout pas avec des "trucs" techniques,Ce qu’il faut vraiment travailler pour une communication impactante,Comment trouver sa vraie voix, à travers un parcours de vie parfois inattendu,Et pourquoi la prise de parole authentique est un puissant levier de leadership humain et de développement personnel.🎯 Un épisode à écouter absolument si tu es :Dirigeant ou entrepreneur en quête d’une présence plus marquante,Manager désireux de mieux incarner ton message,Ou tout simplement en chemin vers une communication plus vraie, plus vivante, plus toi.🎙SOUTENEZ LE PODCAST GRATUITEMENT1. Abonne-toi 🔔2. Suive-nous sur les réseaux3. Laisse des étoiles sur ta plateforme d'écoute (⭐)S'abonner à la newletter : ICISite internet : http://sebastiencorlouer.comInstagram : http://www.instagram.com/scorlouerLinkedin : https://www.linkedin.com/in/sebastien-corlouer-55984747/X : https://twitter.com/SebcorlouerHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

05-14
52:06

EP 32 : Mental de champion : la méthode de Simon Giraud pour atteindre la stratosphère mentale

Vous avez une ambition que vous n’arrivez pas à faire taire… mais quelque chose vous freine sans que vous sachiez vraiment quoi ?Ce frein, ce n’est pas un manque de compétences ou de volonté.👉 C’est votre mental.Dans cet épisode de Mindways, j'accueille Simon Giraud, préparateur mental depuis plus de 30 ans, spécialiste de la performance durable et créateur de l'Académie de la Performance.Simon nous explique pourquoi 80 % de notre réussite dépend de notre cerveau… et comment le reprogrammer pour atteindre ce qu’il appelle la "stratosphère" mentale : cet état de fluidité totale où l'action devient naturelle, puissante et alignée.Ensemble, nous abordons :Comment se libérer des peurs, des certitudes limitantes et de la paresse mentale,Pourquoi rigueur et liberté sont intimement liées,Les leviers neuroscientifiques pour booster votre focus, votre clarté et votre passage à l’action,Et comment entraîner votre mental pour en faire un véritable atout, plutôt qu'un frein invisible.Pourquoi un Coach mental agit comme un catalyseur🧠 Vous découvrirez aussi des outils concrets pour commencer dès aujourd'hui à entraîner votre cerveau comme un champion.👉 Un épisode essentiel pour celles et ceux qui veulent dépasser leurs blocages, développer leur résilience, et atteindre leurs plus grandes ambitions.Retrouvez Simon Giraud : https://www.linkedin.com/in/simon-giraud-coach/Mindways le podcast pour rebondir. Alimente ta dose de motivation en pensant à t'abonner. Je t'aide à améliorer ta vie personnelle et ta vie professionnelle avec une bonne dose d'inspiration.🎙SOUTENEZ LE PODCAST GRATUITEMENT1. Abonne-toi 🔔2. Suive-nous sur les réseaux3. Laisse des étoiles sur ta plateforme d'écoute (⭐)S'abonner à la newletter : ICISite internet : http://sebastiencorlouer.comInstagram : http://www.instagram.com/scorlouerLinkedin : https://www.linkedin.com/in/sebastien-corlouer-55984747/X : https://twitter.com/SebcorlouerHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

04-30
54:18

EP 31 : Manager sans s’épuiser : les clés d’un management humain et puissant

Le management, ce n’est pas un titre, c’est une posture. Dans cet épisode inspirant de Mindways, Ludivine Pillard – consultante et mentor en management humain – partage son parcours de manager propulsée sans préparation… jusqu’à devenir une leader alignée, écoutée et respectée.À travers son témoignage, Ludivine dévoile les fondations d’un leadership authentique fondé sur l’intelligence émotionnelle, la gestion des conflits et l’écoute active.🧭 Tu découvriras dans cet épisode :Comment faire du management humain un levier de performance durable.Pourquoi écouter, encadrer sans autoritarisme et gérer les tensions sont les vraies compétences d’un bon manager.En quoi l’intelligence émotionnelle transforme profondément ta posture managériale.Des outils concrets pour poser un cadre clair et motivant, tout en préservant la relation.🎯 Un épisode à ne pas manquer si tu es :Manager, chef d’équipe ou dirigeant en quête de sens.Futur leader désireux d’incarner un management authentique et efficace.En transition professionnelle, avec l’envie de mieux comprendre la dimension humaine du management.📲 Retrouvez Ludivine Pillard sur son compte linkedin : https://www.linkedin.com/in/ludivine-pillard-management/Mindways, c’est le podcast pour rebondir avec conscience, motivation et résilience. Chaque épisode t’aide à avancer dans ta vie professionnelle et personnelle, en cultivant des émotions saines et des pratiques concrètes.🔔 Pense à t’abonner pour nourrir ta transformation intérieure et managériale, un épisode à la fois.🎙SOUTENEZ LE PODCAST GRATUITEMENT1. Abonne-toi 🔔2. Suive-nous sur les réseaux3. Laisse des étoiles sur ta plateforme d'écoute (⭐)S'abonner à la newletter : ICISite internet : http://sebastiencorlouer.comInstagram : http://www.instagram.com/scorlouerLinkedin : https://www.linkedin.com/in/sebastien-corlouer-55984747/X : https://twitter.com/SebcorlouerHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

04-16
56:54

EP 30 : Faut-il un coach pour réussir ? La vérité sur l’accompagnement

Le coaching vous intrigue ? Vous vous demandez s’il peut vraiment changer quelque chose dans votre vie perso ou pro ? Dans cet épisode de Mindways, je vous dévoile les vraies clés du coaching, ses bénéfices concrets et comment choisir un coach adapté à vos besoins. Que vous soyez en pleine transition, en quête de sens ou face à un défi important, le coaching peut vous aider à lever vos blocages, gagner en clarté et passer à l’action. ➤ On parle de coaching professionnel, coaching de vie, coaching exécutif, mais aussi de cas concrets : promotion, reconversion, création d'entreprise, leadership ou équilibre de vie. Je vous partage aussi des conseils pratiques pour bien choisir votre coach : certifications, méthodes, feeling... tout ce qu’il faut savoir pour vivre un accompagnement efficace et transformateur. 🎧 Écoutez cet épisode si vous sentez qu’il est temps de passer à un niveau supérieur dans votre vie.Mindways le podcast pour rebondir. Alimente ta dose de motivation en pensant à t'abonner. Je t'aide à améliorer ta vie personnelle et ta vie professionnelle avec une bonne dose d'inspiration.🎙SOUTENEZ LE PODCAST GRATUITEMENT1. Abonne-toi 🔔2. Suive-nous sur les réseaux3. Laisse des étoiles sur ta plateforme d'écoute (⭐)S'abonner à la newletter : ICISite internet : http://sebastiencorlouer.comInstagram : http://www.instagram.com/scorlouerLinkedin : https://www.linkedin.com/in/sebastien-corlouer-55984747/X : https://twitter.com/SebcorlouerHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

04-02
12:23

Ep 29 : Du Football Pro à l’Entrepreneuriat : Résilience et Transformation avec Christopher Mesquita

Dans cet épisode de Mindways, je reçois Christopher Mesquita, ancien footballeur formé au PSG et à l’INF Clairefontaine, aujourd’hui entrepreneur accompli et expert en transformation digitale. Son parcours incarne parfaitement la résilience, la motivation, et la capacité à se réinventer après un échec ou une rupture de vie.⚽️ Du sport de haut niveau à l’entrepreneuriat, Christopher nous raconte :Comment il a rebondi après la fin brutale de sa carrière de footballeur pro.Les enseignements puissants du sport qu’il applique aujourd’hui au management et à la gestion d’entreprise.Pourquoi l’optimisation des processus est essentielle pour les TPE/PME.Comment ses entreprises BeesApps et Rocket Solution accompagnent les dirigeants dans leur transformation digitale.🎯 Tu apprendras dans cet épisode :À cultiver ta résilience dans les moments de transition.À transformer un parcours atypique en levier de performance.À intégrer des méthodes concrètes pour mieux gérer ton temps, tes émotions, et tes projets.🎙 Mindways, le podcast pour rebondir avec clarté, émotion et stratégie. Chaque semaine, retrouve des récits inspirants et des outils concrets pour faire progresser ta vie personnelle et professionnelle.Retrouve ChristopherSur son site internet : https://www.rocket-solution.frSur Linkedin : https://www.linkedin.com/in/christophermesquita/🎙SOUTENEZ LE PODCAST GRATUITEMENT1. Abonne-toi 🔔2. Suive-nous sur les réseaux3. Laisse des étoiles sur ta plateforme d'écoute (⭐)S'abonner à la newletter : ICISite internet : http://sebastiencorlouer.comInstagram : http://www.instagram.com/scorlouerLinkedin : https://www.linkedin.com/in/sebastien-corlouer-55984747/X : https://twitter.com/SebcorlouerHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

03-19
01:18:19

EP 28 : LE PARADOXE DU CHOIX : Pourquoi trop d’options nous paralysent ?

Pourquoi est-ce si difficile de prendre une décision, même simple ? Choisir un film, un plat, une orientation de carrière... On passe souvent trop de temps à hésiter, jusqu’à ne rien choisir du tout. Dans cet épisode de Mindways, on explore le Paradoxe du choix, un concept clé du développement personnel popularisé par le psychologue Barry Schwartz.Tu comprendras pourquoi avoir trop d’options peut générer stress, insatisfaction et regret, et comment simplifier ta vie en apprenant à décider plus vite et plus sereinement.🧭 AU PROGRAMME :✅ Pourquoi trop de choix peut te bloquer mentalement✅ Les effets psychologiques de la paralysie décisionnelle✅ Comment te libérer de la peur du regret✅ La méthode des Satisfacteurs vs les Maximiseurs✅ Des stratégies concrètes pour simplifier ta prise de décision💡 Cet épisode est idéal si tu veux :Prendre des décisions plus alignées et sans culpabilitéGagner en clarté mentale et en motivationTe libérer de la fatigue décisionnelle quotidienneReprendre le pouvoir sur tes choix, personnels comme professionnels🎙 Mindways, le podcast qui t’aide à rebondir avec conscience, émotion et efficacité. Chaque semaine, on t’accompagne avec des outils concrets pour mieux vivre, mieux choisir, et mieux avancer.🎙SOUTENEZ LE PODCAST GRATUITEMENT1. Abonne-toi 🔔2. Suive-nous sur les réseaux3. Laisse des étoiles sur ta plateforme d'écoute (⭐)S'abonner à la newletter : ICISite internet : http://sebastiencorlouer.comInstagram : http://www.instagram.com/scorlouerLinkedin : https://www.linkedin.com/in/sebastien-corlouer-55984747/X : https://twitter.com/SebcorlouerHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

03-05
07:53

EP 27 : Gérer les conflits avec résilience

Les conflits font partie intégrante de notre vie personnelle et professionnelle. Mais comment les gérer de manière constructive, sans tomber dans l’évitement ou l’explosion ? Dans cet épisode de Mindways, on explore une approche concrète, émotionnellement intelligente et stratégique de la gestion des conflits.🔥 Tu vas découvrir :Pourquoi les conflits ne sont pas des échecs, mais des opportunités d’apprentissage.Comment adopter une posture d’affirmation de soi sans agressivité ni soumission.L’importance de reconnaître et gérer ses émotions dans les situations tendues.La méthode PLEASE (Position, Limite, Enjeu, Atout, Stratégie, Émotion) pour analyser les conflits avec clarté.Des outils pour agir avec conscience et respect, que tu sois entrepreneur, manager ou en quête d’épanouissement personnel.💡 Ce que tu gagnes à écouter cet épisode :Plus de sérénité relationnelle dans ta vie pro et perso.Une meilleure résilience émotionnelle face aux tensions.Des clés concrètes pour faire de chaque conflit une source de motivation et d’évolution.🎙 Mindways, le podcast pour rebondir avec clarté, émotion et intention. Chaque semaine, retrouve des ressources pour nourrir ton développement personnel, renforcer ta motivation, et t’aider à naviguer dans les défis du quotidien.🔔 Pense à t’abonner pour continuer à progresser dans ta vie personnelle et professionnelle, un épisode à la fois.🎙SOUTENEZ LE PODCAST GRATUITEMENT1. Abonne-toi 🔔2. Suive-nous sur les réseaux3. Laisse des étoiles sur ta plateforme d'écoute (⭐)S'abonner à la newletter : ICISite internet : http://sebastiencorlouer.comInstagram : http://www.instagram.com/scorlouerLinkedin : https://www.linkedin.com/in/sebastien-corlouer-55984747/X : https://twitter.com/SebcorlouerHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

01-19
05:59

EP 26 : Annabelle Jacquet : Optimiser son profil LinkedIn pour les entrepreneurs en quête de succès

🎙 Es-tu prêt à faire briller ton profil LinkedIn et transformer ta présence en ligne ?Dans cet épisode de Mindways, je reçois Annabelle Jacquet, graphiste et directrice artistique spécialisée en image de marque personnelle. Ensemble, nous explorons les clés d’un profil LinkedIn optimisé, capable d’attirer l’œil, de susciter l’intérêt et d’encourager la prise de contact. C'est l'un des outils pour entrepreneurs indispensable de nos jours.💼 Annabelle partage :Son parcours pro et créatifDes astuces visuelles pour capter l’attention dès les premières secondesUne stratégie de visibilité pour entrepreneurs, freelances et pros en reconversionLes erreurs fréquentes à éviter sur LinkedIn🎯 Grâce à son approche mêlant graphisme, communication visuelle et coaching LinkedIn, elle aide ses clients à créer des profils simples, clairs et percutants, tout en valorisant leur personal branding.💬 On parle aussi :Des tendances actuelles sur LinkedInDe l’impact de l’intelligence artificielle sur la création de contenuDe la manière dont un bon profil peut booster ton développement personnel et professionnel👉 Que tu sois entrepreneur, en reconversion, ou juste motivé à améliorer ton image en ligne, cet épisode est fait pour toi.🔔 Abonne-toi à Mindways, le podcast pour rebondir et progresser avec plus de sens, de confiance et de stratégie.Retrouve Anna Sur son site internet : https://annabellejacquet.podia.comSur Linkedin : https://www.linkedin.com/in/annabelle-jacquet/🎙SOUTENEZ LE PODCAST GRATUITEMENT1. Abonne-toi 🔔2. Suive-nous sur les réseaux3. Laisse des étoiles sur ta plateforme d'écoute (⭐)S'abonner à la newletter : ICISite internet : http://sebastiencorlouer.comInstagram : http://www.instagram.com/scorlouerLinkedin : https://www.linkedin.com/in/sebastien-corlouer-55984747/X : https://twitter.com/SebcorlouerHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

12-08
56:43

EP 25 : Comment rebondir et réussir sa reconversion professionnelle Avec Annie Daburon

🎙 Pourquoi tant de professionnels choisissent de se réinventer ?Dans cet épisode de Mindways, je reçois Annie Daburon, consultante en orientation scolaire et reconversion professionnelle. Ensemble, nous explorons les nouvelles dynamiques du monde du travail et les raisons qui poussent de plus en plus de personnes à changer de voie.🌍 Entre crises économiques et quête de sens, beaucoup ressentent le besoin de redéfinir leur avenir professionnel. Annie partage :Son parcours inspirantLes freins psychologiques courants à la reconversionL’importance du bilan de compétencesDes pistes concrètes pour se réinventer avec succèsNous parlons aussi des attentes des nouvelles générations, de l'impact des entreprises, et des compétences essentielles à développer : résilience, leadership, développement personnel.💡 Tu veux changer de cap ? Cet épisode va t’éclairer.🔔 Abonne-toi pour ne manquer aucun épisode. Mindways, le podcast pour rebondir et nourrir ta motivation.Retrouve Annie Daburon : 🌐 : https://adonia-reconversion.fr🔗 : https://www.linkedin.com/in/annie-daburon-9600754a/🎙SOUTENEZ LE PODCAST GRATUITEMENT1. Abonne-toi 🔔2. Suive-nous sur les réseaux3. Laisse des étoiles sur ta plateforme d'écoute (⭐)S'abonner à la newletter : ICISite internet : http://sebastiencorlouer.comInstagram : http://www.instagram.com/scorlouerLinkedin : https://www.linkedin.com/in/sebastien-corlouer-55984747/X : https://twitter.com/SebcorlouerHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

11-24
45:17

Ep 24 : Maîtriser les stratégies SEO avancées et booster votre visibilité en ligne avec Inès Sivignon

🎙 Dans cet épisode captivant de Mindways, Sébastien Corlouer reçoit Inès Sivignon, experte en rédaction web SEOet coach formatrice en stratégie digitale. Ensemble, ils plongent au cœur du référencement naturel (SEO), un levier puissant et en constante évolution pour booster sa visibilité en ligne.🔎 Grâce à son expérience en coaching entrepreneurial et en stratégies SEO avancées, Inès partage :Des méthodes concrètes pour appliquer le SEO dans sa stratégie de contenuDes clés pour une rédaction web optimisée et centrée sur l’utilisateurL’impact des mises à jour Google et de l’intelligence artificielle sur le SEO💡 Que vous soyez entrepreneur, coach, ou créateur de contenu, cet échange vous aidera à :Comprendre les tendances SEO actuellesOptimiser votre site pour attirer et fidéliser vos visiteursIntégrer des outils puissants pour un SEO plus humain et plus stratégique✨ Inès démontre que le SEO n’est pas réservé aux experts techniques. C’est un véritable outil d’épanouissement personnel et professionnel, accessible à toute personne qui souhaite investir intelligemment dans sa présence en ligne.🎧 Abonne-toi à Mindways, le podcast pour rebondir et faire grandir ton activité avec plus de sens, de motivation et de clarté.Retrouve Inès Sivignon :🌐 : https://inessivignon.fr🔗 : https://www.linkedin.com/in/ines-sivignon/🎙SOUTENEZ LE PODCAST GRATUITEMENT1. Abonne-toi 🔔2. Suive-nous sur les réseaux3. Laisse des étoiles sur ta plateforme d'écoute (⭐)S'abonner à la newletter : ICISite internet : http://sebastiencorlouer.comInstagram : http://www.instagram.com/scorlouerLinkedin : https://www.linkedin.com/in/sebastien-corlouer-55984747/X : https://twitter.com/SebcorlouerHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

11-10
01:06:59

EP23 : Et si le regret devenait ton meilleur guide ? Comprendre, accepter et transformer cette émotion puissante

💬 "Le regret agit comme un signal, un rappel de ce qui est important pour nous. Et si, au lieu d’être un fardeau, il devenait notre guide ?"Dans cet épisode de Mindways, on plonge au cœur d’une émotion complexe et universelle : le regret. Trop souvent perçu comme négatif, il peut pourtant devenir un levier de développement personnel, de résilience, et de motivation.Tu découvriras pourquoi certains regrets te marquent plus que d’autres, et comment les transformer en apprentissages puissants pour une vie plus alignée avec tes valeurs.🎯 Ce que tu vas apprendre :Les types de regrets les plus fréquents : inaction, impulsivité, relations brisées.Les raisons psychologiques derrière nos regrets les plus profonds.Comment utiliser le regret comme un signal émotionnel au service de ta croissance.Des outils concrets pour agir :✔️ La méthode du pré-mortem✔️ Le test des valeurs personnelles✔️ L’approche pas à pas pour transformer les regrets en actions.📚 Ressources dans l’épisode :02:06 – Le pouvoir des regrets, selon la psychologie03:11 – Les regrets les plus fréquents04:12 – D’où viennent nos regrets ?04:43 – Outils pour les éviter et les transformer🎙 Mindways, le podcast pour rebondir grâce à une meilleure compréhension de tes émotions et de ton fonctionnement intérieur. Chaque épisode t’aide à progresser dans ta vie personnelle et professionnelle, avec des outils concrets et une motivation durable.🔔 Pense à t’abonner pour nourrir ton parcours de transformation.🎙SOUTENEZ LE PODCAST GRATUITEMENT1. Abonne-toi 🔔2. Suive-nous sur les réseaux3. Laisse des étoiles sur ta plateforme d'écoute (⭐)S'abonner à la newletter : ICISite internet : http://sebastiencorlouer.comInstagram : http://www.instagram.com/scorlouerLinkedin : https://www.linkedin.com/in/sebastien-corlouer-55984747/X : https://twitter.com/SebcorlouerHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

10-27
09:15

EP 22 : Comprendre et gérer tes émotions avec le modèle de Robert Plutchik

Dans cet épisode profond et éclairant de Mindways, on plonge au cœur de l’intelligence émotionnelle, un pilier fondamental du développement personnel. Tu y découvriras comment tes émotions influencent tes choix, ton comportement, et ta manière de gérer les défis du quotidien.Basé sur le célèbre modèle des émotions de base de Robert Plutchik, cet épisode te donne des clés concrètes pour mieux comprendre, exprimer et réguler tes émotions, que ce soit dans ta vie personnelle, professionnelle ou en situation de management.🎓 Tu vas apprendre :Qui est Robert Plutchik et pourquoi son modèle émotionnel est toujours aussi pertinent aujourd’hui.Les 8 émotions de base : joie, tristesse, peur, colère, confiance, dégoût, surprise, anticipation – et leurs opposés.Comment les émotions s’assemblent pour générer des réactions complexes.Pourquoi l’intensité émotionnelle impacte tes décisions et comportements.Des conseils pratiques pour utiliser ce modèle au quotidien et renforcer ta résilience émotionnelle.🧭 Si tu veux :Développer ton bien-être émotionnelGagner en clarté dans tes relationsDécoder tes réactions face au stress ou à la pressionMieux gérer les vagues émotionnelles qui t’envahissent parfois…… cet épisode est un excellent point de départ pour reconnecter avec toi-même et évoluer.📖 Astuce bonus : commence un journal émotionnel. C’est un excellent outil de développement personnel pour prendre du recul et mieux naviguer dans ton quotidien.🎙 Mindways, c’est le podcast qui t’aide à rebondir avec plus de conscience, d’émotion, et de motivation, dans ta vie personnelle et professionnelle.🔔 Pense à t’abonner pour ne manquer aucun épisode et recevoir ta dose d’inspiration chaque semaine.🎙SOUTENEZ LE PODCAST GRATUITEMENT1. Abonne-toi 🔔2. Suive-nous sur les réseaux3. Laisse des étoiles sur ta plateforme d'écoute (⭐)S'abonner à la newletter : ICISite internet : http://sebastiencorlouer.comInstagram : http://www.instagram.com/scorlouerLinkedin : https://www.linkedin.com/in/sebastien-corlouer-55984747/X : https://twitter.com/SebcorlouerHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

10-13
05:28

Ep 21 : Sortir de sa zone de confort : Clé du succès en entrepreneuriat et croissance personnelle

Dans cet épisode de Mindways, on explore un principe fondamental du développement personnel et de l’entrepreneuriat : sortir de sa zone de confort. C’est là que commencent la croissance, la résilience, la créativité... et les vraies opportunités.🌱 Tu découvriras :Pourquoi surmonter la peur de l’échec est essentiel pour progresser.Comment élargir ta zone de confort stimule ta motivation et ton audace.Des exemples concrets comme InoxTag ou de jeunes entrepreneurs qui transforment leurs limites en tremplin.Des conseils pratiques pour te lancer, prendre des risques calculés et oser le changement.Que tu sois entrepreneur, artiste, étudiant ou simplement en quête d’un nouveau défi, cet épisode t’invite à repousser tes limites pour atteindre ton plein potentiel.🚀 C’est à l’extérieur de ta zone de confort que la magie opère vraiment.🎙 Mindways, le podcast pour rebondir avec conscience, motivation et ambition. Je t’aide à progresser dans ta vie personnelle et professionnelle, à travers des clés concrètes, des émotions vraies et des histoires qui font du bien.🔔 Abonne-toi pour nourrir ta motivation chaque semaine et ne rien rater !🎙SOUTENEZ LE PODCAST GRATUITEMENT1. Abonne-toi 🔔2. Suive-nous sur les réseaux3. Laisse des étoiles sur ta plateforme d'écoute (⭐)S'abonner à la newletter : ICISite internet : http://sebastiencorlouer.comInstagram : http://www.instagram.com/scorlouerLinkedin : https://www.linkedin.com/in/sebastien-corlouer-55984747/X : https://twitter.com/SebcorlouerHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

09-29
06:56

EP 20 : Motivation vs Discipline : Comment Bien Démarrer l’Année et Atteindre Tes Objectifs en 2024

Bienvenue dans ce nouvel épisode de Mindways, le podcast qui t’aide à rebondir et à t’épanouir dans ta vie personnelle et professionnelle. Pour ce début de saison 3 et à l’aube de la rentrée 2024, on aborde un sujet clé du développement personnel : la différence entre motivation et discipline, et comment les utiliser intelligemment pour booster ta productivité, ton bien-être et ta résilience.Tu as du mal à rester constant dans tes efforts ? Tu veux des résultats durables ? Cet épisode est fait pour toi !🎯 Dans cet épisode, tu vas découvrir :Pourquoi la discipline est plus fiable que la motivation pour atteindre tes objectifs.Comment construire une routine efficace et des habitudes durables.Des conseils concrets pour créer un environnement propice à ta réussite.Comment entretenir ta motivation sur le long terme sans t’épuiser.Des clés pour équilibrer ambition et bien-être, dans une perspective de gestion du temps et de management de soi.🎙 Mindways, c’est le podcast qui alimente ta motivation, nourrit ta résilience, et t’aide à avancer avec clarté et conscience. Abonne-toi pour ne rater aucun épisode et transformer ta vie, un pas après l’autre.🎙SOUTENEZ LE PODCAST GRATUITEMENT1. Abonne-toi 🔔2. Suive-nous sur les réseaux3. Laisse des étoiles sur ta plateforme d'écoute (⭐)S'abonner à la newletter : ICISite internet : http://sebastiencorlouer.comInstagram : http://www.instagram.com/scorlouerLinkedin : https://www.linkedin.com/in/sebastien-corlouer-55984747/X : https://twitter.com/SebcorlouerHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

09-01
05:55

EP 19 : Mindways : Méthodes et Outils pour Entrepreneurs, Performers et Développement Personnel

Mindways, le podcast pour rebondir et décupler ton potentiel entrepreneurial, managérial et personnel !Je suis Sébastien Corlouer, manager en marketing et coach mental certifié, passionné par la découverte des meilleures astuces pour améliorer ton quotidien.Tous les 15 jours, je reçois des entrepreneurs, des sportifs, des créateurs, ou je te partage directement des conseils pratiques basés sur mes lectures, échanges et expériences en développement personnel. Mes invités te dévoilent leurs méthodes secrètes pour doper tes résultats, et chaque épisode te fournit des outils pour entrepreneurs en quête de développement. pour transformer ta vie.Ce podcast est fait pour toi si tu veux :Entreprendre, créer, ou améliorer ta performanceTrouver des méthodes actionnables, des ressources concrètes, et des outils efficacesPrendre ta vie en main et passer à l’action, quel que soit ton niveau ou ton secteur d’activité.Mindways, c’est la dose de motivation dont tu as besoin pour améliorer à la fois ta vie personnelle et professionnelle. Abonne-toi et commence à investir sur toi dès maintenant !🎙SOUTENEZ LE PODCAST GRATUITEMENT1. Abonne-toi 🔔2. Suive-nous sur les réseaux3. Laisse des étoiles sur ta plateforme d'écoute (⭐)S'abonner à la newletter : ICISite internet : http://sebastiencorlouer.comInstagram : http://www.instagram.com/scorlouerLinkedin : https://www.linkedin.com/in/sebastien-corlouer-55984747/X : https://twitter.com/SebcorlouerHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

06-29
01:45

EP 18 : Steven McRae et la Résilience : Surmonter les Blessures dans la Danse avec Stéphane Carrel et Éléonore Guérineau

Dans cet épisode de Mindways, plonge au cœur des défis et de la résilience des artistes et athlètes face aux blessures. Aujourd'hui, nous te racontons l'histoire inspirante de Steven McRae, danseur étoile du Royal Ballet de Londres, dont la carrière a été mise en danger par une grave blessure au tendon d'Achille. Après deux ans de réhabilitation, découvre comment il a surmonté cet obstacle avec l’aide précieuse de ses entraîneurs et de son équipe médicale.Nous avons également le plaisir d’accueillir Stéphane Carrel, réalisateur du film "Resilient Man" 🎥, qui retrace le parcours de guérison de Steven, ainsi qu'Éléonore Guérineau, danseuse à l'Opéra National de Paris 🩰, qui partage ses propres défis face aux blessures dans le monde exigeant de la danse classique.Cet épisode offre une immersion unique dans les réalités méconnues de la danse professionnelle, mettant en lumière la résilience, l'adaptation, et le courage nécessaire pour revenir au sommet après une épreuve dévastatrice.Mindways le podcast pour rebondir. Alimente ta dose de motivation en pensant à t'abonner. Je t'aide à améliorer ta vie personnelle et ta vie professionnelle avec une bonne dose d'inspiration.🎙SOUTENEZ LE PODCAST GRATUITEMENT1. Abonne-toi 🔔2. Suive-nous sur les réseaux3. Laisse des étoiles sur ta plateforme d'écoute (⭐)S'abonner à la newletter : ICISite internet : http://sebastiencorlouer.comInstagram : http://www.instagram.com/scorlouerLinkedin : https://www.linkedin.com/in/sebastien-corlouer-55984747/X : https://twitter.com/SebcorlouerPour suivre Eléonore et Stéphane sur les réseaux : Stephane Carrel : Instagram : https://www.instagram.com/steph7carrel/Facebook : https://www.facebook.com/stephane.carrel.14Le compte du film : https://www.instagram.com/a_resilient_man.film/Eléonore Guérineau : Instagram : https://www.instagram.com/eleonore_guerineau/Facebook : https://www.facebook.com/eleonoreguerineauofficielHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

05-12
51:04

EP 17 : Avancées Révolutionnaires de l'IA en 2024 : Impacts, Éthique et Futur avec Marc Dufraisse

Dans cet épisode de Mindways, explore les avancées révolutionnaires de l'intelligence artificielle de 2023 et 2024 qui transforment ton quotidien. De la santé à l'industrie créative, en passant par ton interaction quotidienne avec la technologie, découvre comment l'IA redéfinit notre société.Avec mon invité, Marc Dufraisse, pionnier en IA, nous plongeons dans des sujets essentiels comme les implications éthiques, l'impact sur l'emploi, et les régulations nécessaires pour encadrer cette transformation rapide. Marc partage également son initiative lancée en 2024, qui permet d'économiser trois heures par jour grâce à l'IA, une innovation qui promet de révolutionner nos vies.Au fil de cet échange, nous discutons de l'impact de l'IA sur la productivité, l'éthique, et les défis à venir. Cet épisode offre une réflexion profonde sur le présent et l'avenir de l'IA, et sur la manière dont elle pourrait façonner ta vie.Installe-toi confortablement pour un voyage fascinant dans le futur de l'IA et prépare-toi à découvrir ce que demain te réserve grâce aux pouvoirs de l'intelligence artificielle.Mindways le podcast pour rebondir. Alimente ta dose de motivation en pensant à t'abonner. Je t'aide à améliorer ta vie personnelle et ta vie professionnelle avec une bonne dose d'inspiration.🎙SOUTENEZ LE PODCAST GRATUITEMENT1. Abonne-toi 🔔2. Suive-nous sur les réseaux3. Laisse des étoiles sur ta plateforme d'écoute (⭐)S'abonner à la newletter : ICISite internet : http://sebastiencorlouer.comInstagram : http://www.instagram.com/scorlouerLinkedin : https://www.linkedin.com/in/sebastien-corlouer-55984747/X : https://twitter.com/SebcorlouerRetrouve Marc Dufraisse : Linkedin : https://www.linkedin.com/in/marc-dufraisse/Instagram : ia.marc_toolsSite web : https://marcdufraisse.systeme.io/Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

04-21
01:13:20

Ep 16 : Ève Dumon : Secrets de Longévité et Bien-Être – Trouver l'Équilibre Entre Joie et Productivité

Dans cet épisode de Mindways, rencontre Ève Dumon, entrepreneuse passionnée et influenceuse dans le domaine du bien-être et de l’équilibre corps-esprit. Avec une vision audacieuse – célébrer ses 120 ans en pleine santé – Ève partage sa philosophie de vie fondée sur la joie, les émotions, la discipline et l’écoute de soi.🌱 Au programme :Comment cultiver une routine bien-être durable et alignée avec tes besoins.Le rôle des émotions dans la longévité et la santé mentale.Comment conjuguer productivité et équilibre, sans s’épuiser.Pourquoi l’amour de soi est le socle d’un développement personnel profond.Les clés d’une motivation durable à travers les mouvements du corps et la stabilité intérieure.🌟 Influenceuse inspirante, Ève Dumon accompagne chaque jour ses abonnés vers une version plus authentique d’eux-mêmes. Son approche lie parfaitement gestion des émotions, discipline douce, et recherche de plaisir au quotidien.Cet épisode est une invitation à ralentir, ressentir, et créer une vie alignée, à la croisée de la performance douce et du bien-être durable.Retrouvez Ève :Instagram : https://www.instagram.com/evedumonLe podcast d'Ève Feel good : https://podcast.ausha.co/feel-good-1Mindways, le podcast pour rebondir avec conscience et énergie. Chaque semaine, retrouve des clés concrètes pour améliorer ta vie personnelle et professionnelle, en cultivant tes émotions, ta résilience et ta motivation.🎙SOUTENEZ LE PODCAST GRATUITEMENT1. Abonne-toi 🔔2. Suive-nous sur les réseaux3. Laisse des étoiles sur ta plateforme d'écoute (⭐)S'abonner à la newletter : ICISite internet : http://sebastiencorlouer.comInstagram : http://www.instagram.com/scorlouerLinkedin : https://www.linkedin.com/in/sebastien-corlouer-55984747/X : https://twitter.com/SebcorlouerHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

03-24
01:03:03

Ep 15 : Steven Herteleer : Résilience, Photographie et Liberté – Parcours d’un Entrepreneur Inspirant

Dans cet épisode inspirant du podcast Mindways, plonge dans le parcours de Steven Herteleer, photographe renommé, influenceur et entrepreneur multi-casquettes. Son histoire illustre parfaitement la résilience, la motivation et la quête de sens, piliers essentiels du développement personnel et professionnel.Steven partage comment il a transformé une période de crise – la pandémie de Covid-19 – en opportunité : il quitte un CDI, crée 5 entreprises, et bâtit une carrière florissante grâce à une stratégie de management personnel et une présence forte sur les réseaux sociaux. Un exemple puissant de leadership aligné avec ses valeurs.🎯 Dans cet épisode, tu découvriras :Comment Steven a trouvé sa motivation pour se réinventer malgré les doutes.Les leviers qu’il a activés pour surmonter les difficultés (adaptation, vision, rigueur financière).Sa philosophie de vie mêlant émotions, créativité, introspection et écologie.Les outils qu’il utilise pour gérer son temps, son énergie et ses priorités.Ses conseils pour créer du contenu authentique et visible (YouTube, Instagram, formations).👉 Cet épisode est une source d’inspiration si tu veux :Développer un état d’esprit résilient.Te reconnecter à ta passion et te libérer de la peur du regard des autres.Créer un projet aligné avec tes valeurs.Bâtir ta visibilité avec une stratégie organique sans tricher avec ton identité.🎙 Mindways est le podcast qui t’aide à rebondir dans la vie personnelle et professionnelle, grâce à des histoires puissantes, des émotions vraies et des clés concrètes pour avancer.🧭 Si tu veux booster ta motivation chaque semaine, abonne-toi et rejoins une communauté qui avance avec cœur et conscience.Mindways le podcast pour rebondir. Alimente ta dose de motivation en pensant à t'abonner. Je t'aide à améliorer ta vie personnelle et ta vie professionnelle avec une bonne dose d'inspiration.Retrouvez Steven :Instagram : https://www.instagram.com/stevenherteleerFacebook : https://www.facebook.com/StevenHerteleer/Youtube : https://www.youtube.com/ @stevenherteleer 🎙SOUTENEZ LE PODCAST GRATUITEMENT1. Abonne-toi 🔔2. Suive-nous sur les réseaux3. Laisse des étoiles sur ta plateforme d'écoute (⭐)S'abonner à la newletter : ICIHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

03-10
01:12:23

Ep 14 : Reprendre le Travail Après une Longue Absence : Résilience, Santé Mentale et Coaching avec Sigrid Trendel

Dans cet épisode de Mindways, avec mon invitée Sigrid Trendel, découvre comment surmonter les défis de la reprise du travail après une longue absence. Rejoignant "Ça ira encore mieux demain", fondée par Cécile Prioul, Sigrid partage son parcours inspirant, marqué par la résilience et l'importance de la santé mentale dans le retour à l’emploi.Nous plongerons dans des statistiques révélatrices sur les difficultés rencontrées par ceux qui reviennent d’un congé maladie, de maternité, ou d’une longue absence, et comment l’accompagnement peut faire toute la différence."Ça ira encore mieux demain" n’est pas juste une entreprise, c’est un véritable mouvement qui propose une réadaptation professionnelle empathique. Grâce à des témoignages comme celui de Sigrid, qui a transformé sa bataille contre la maladie en une mission d'aide aux autres, tu découvriras des histoires profondément inspirantes.Nous aborderons également des méthodes d'accompagnement innovantes comme le coaching personnalisé pour les employés et les managers, visant à faciliter une réintégration respectueuse et en douceur.Que tu sois un employé en phase de retour, un manager souhaitant mieux comprendre comment accueillir tes collaborateurs, ou simplement curieux des questions de santé mentale au travail, cet épisode te donnera des conseils pratiques et des perspectives éclairantes.Rejoins-nous pour un moment de réflexion et d'inspiration, et ensemble, transformons la reprise du travail après une absence en une expérience positive et enrichissante.Mindways le podcast pour rebondir. Alimente ta dose de motivation en pensant à t'abonner. Je t'aide à améliorer ta vie personnelle et ta vie professionnelle avec une bonne dose d'inspiration.Ressources : https://cairaencoremieuxdemain.comSigrid Trendel : Ici🎙SOUTENEZ LE PODCAST GRATUITEMENT1. Abonne-toi 🔔2. Suive-nous sur les réseaux3. Laisse des étoiles sur ta plateforme d'écoute (⭐)S'abonner à la newletter : ICISite internet : http://sebastiencorlouer.comInstagram : http://www.instagram.com/scorlouerLinkedin : https://www.linkedin.com/in/sebastien-corlouer-55984747/X : https://twitter.com/SebcorlouerHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

02-25
53:51

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