Questa puntata è un viaggio intimo e coraggioso nel cuore di una battaglia silenziosa. Con noi c'è Sonia, un'amica di vecchia data che ha affrontato la sindrome di Guillain-Barré, una malattia rara e debilitante che attacca il sistema nervoso.Un racconto di coraggio, resilienza e speranza, mentre Sonia ci apre le porte della sua esperienza più profonda. Dalle prime avvisaglie, che sembravano semplici segnali di stanchezza, fino al momento della diagnosi, che ha sconvolto la sua vita, Sonia ci guiderà attraverso le sfide fisiche, emotive e psicologiche che ha dovuto affrontare.Ascolteremo le sue paure, le sue frustrazioni, ma anche la sua forza di volontà, la sua capacità di rialzarsi dopo ogni caduta. Scopriremo come la GBS ha cambiato le sue relazioni, la sua percezione del mondo e di se stessa.Questa non è solo una storia di malattia, ma una celebrazione della vita, della resilienza umana e del potere della speranza. Sonia ci insegnerà l'importanza di non arrendersi mai, di trovare la luce anche nei momenti più bui e di apprezzare ogni singolo giorno.Ti toccherà il cuore e ti farà riflettere sulla fragilità e sulla straordinaria forza dell'essere umano.
In questo nuovo episodio di "Relazioni in Pillole", ti offro tre strategie concrete per migliorare la comunicazione durante le discussioni, evitando fraintendimenti e promuovendo un dialogo più costruttivo. Scoprirai come:Non rinfacciare: concentrarti sul presente.Non interpretare: chiedere, non dare per scontato.se hai dubbi, chiedere: chiarire sempre!Ascolta l'episodio e inizia subito ad applicare questi consigli!Link:Ascolta la prima puntata di "Relazioni in Pillole": https://spotify.link/M4Dz5RXcHXbPer approfondire, guarda i miei reel su Instagram sull'argomento: https://www.instagram.com/reel/DHqa2KaoBM-/?igsh=czRqMW0xYjNkMXdihttps://www.instagram.com/reel/DHdF3sDsKg_/?igsh=dndnNWx1MjBvMHMx
Nell'episodio di oggi, esploreremo un tema molto sentito da tutti i genitori: il ruolo dei nonni e dei parenti, e come bilanciare il loro prezioso supporto con la necessità di stabilire confini chiari nella genitorialità.Per aiutarci a navigare in questa complessa dinamica, ho il piacere di ospitare Sara Baggetta, psicologa perinatale e autrice del podcast 'Il Salotto delle Mamme'. Sara ci guiderà attraverso le sfide e le gioie che derivano dai rapporti con i nonni e i parenti, offrendo consigli pratici, strategie di comunicazione efficaci e spunti di riflessione per creare un ambiente familiare sereno e rispettoso.Parleremo di come riconoscere i segnali di un'invadenza eccessiva, come comunicare in modo assertivo e come proteggere lo spazio di genitori. Sara condividerà la sua esperienza e le sue competenze per aiutarvi a trovare l'equilibrio perfetto tra l'aiuto dei parenti e la vostra autonomia genitoriale.Non perdetevi questo episodio ricco di consigli preziosi!Per seguire Sara Baggetta e scoprire di più sul suo lavoro:Instagram: @SaraBaggettaPodcast: 'Il Salotto delle Mamme'
In questa puntata, sveliamo il "potere segreto" dell'ASMR: come i sussurri e i trigger sensoriali possono trasformare le relazioni, ridurre lo stress e aprire a una nuova dimensione di benessere.Ci faremo guidare da Drea in un viaggio alla scoperta dell'intimità, dell'empatia e del potere dei suoni.Segui Drea:Instagram: @dreaisdreaminTikTok: @dreaisdreaminYouTube: dreaisdreamin
L'inserimento al nido e alla scuola dell'infanzia è un momento cruciale nella vita dei bambini e delle famiglie. Un periodo ricco di emozioni contrastanti: gioia, eccitazione, ma anche ansia e timori. In questa puntata, ci immergiamo in questo universo delicato e complesso, guidati dall'esperta Daniela Tomasella, psicomotricista e insegnante di yoga educativo.Daniela ci offre una prospettiva completa sul tema, affrontando aspetti fondamentali come:Come prepararsi all'inserimento: consigli pratici per genitori e bambini, per affrontare al meglio questo passaggio.Il distacco: strategie per gestire il momento del saluto, rassicurare i bambini e preservare il legame mamma-bimbo.Le relazioni: l'importanza delle relazioni con le educatrici e i compagni, e come favorire un ambiente accogliente e stimolante.Consigli pratici e risposte alle domande più frequenti: un vero e proprio vademecum per affrontare le sfide dell'inserimento con consapevolezza.Un'intervista intima e rassicurante, ricca di spunti di riflessione e strumenti utili per accompagnare i nostri bambini in questa nuova avventura. Un appuntamento imperdibile per tutti i genitori che si preparano a questo importante traguardo! Ascoltate la puntata per trovare la forza e la serenità di vivere al meglio questo momento speciale.
Un'intervista esclusiva all'avvocato Pupo, che ti guiderà attraverso l'iter della separazione, rispondendo alle tue domande e offrendo consigli pratici per affrontare al meglio questa delicata fase.
Un'esplorazione delle diverse forme di bullismo (fisico, verbale, psicologico, cyberbullismo), con un'analisi delle cause, delle conseguenze e delle strategie di intervento. La puntata si concentra sull'importanza della resilienza, sulla costruzione di autostima, e sulla collaborazione tra scuole, famiglie e comunità per prevenire e contrastare il bullismo.
In questa puntata ripercorreremo la vita di Giovanna, una ragazza rumena che vive nella piccola comunità calabrese di Mongiana, il paese in cui sono cresciuta, che oggi anche lei chiama casa. Tra difficoltà e coraggio, Giovanna, ha saputo costruire la sua famiglia e andare incontro a ogni sfida che la vita le ha proposto.
In questa puntata, esploreremo l'importanza di rispettare i confini familiari e come questi possano contribuire a relazioni più sane e armoniose. Vi parlerò delle ragioni per cui stabilire confini è fondamentale per il benessere individuale e collettivo, e delle strategie pratiche per crearli in modo efficace. Impareremo anche come comunicare i propri confini senza generare conflitti, favorendo un dialogo aperto e rispettoso. Un episodio imperdibile per chiunque desideri migliorare le dinamiche familiari.
Una guida completa per educatori e genitori! Una puntata per affrontare i litigi dei bambini con efficacia! Troverete consigli pratici e strategie concrete per trasformare il conflitto in un'opportunità di crescita.
La separazione è un momento delicato, soprattutto per i più piccoli. In questa puntata vi offro consigli pratici e concreti per navigare questo periodo difficile, minimizzando l'impatto emotivo e costruendo un futuro sereno. Scoprirete come comunicare in modo efficace, mantenere la stabilità, offrire supporto e creare un ambiente sicuro. Un episodio essenziale per genitori separati e per chiunque voglia capire meglio le dinamiche familiari in trasformazione.
In questo episodio, scopriremo come trasformare un momento difficile in un'opportunità per rafforzare la relazione. Impareremo a dire "scusa" in modo sincero, evitando gli errori più comuni, e a ricostruire la fiducia. Consigli pratici per mettere subito a frutto ciò che impari.
In questo episodio, Simone e Laura, che sono una coppia mista, condividono l'esperienza unica e a volte impegnativa di una relazione interculturale. Scoprirete le sfide affrontate, le soluzioni trovate e, soprattutto, la ricchezza di un amore che supera le barriere culturali.
In questo episodio racconto la mia esperienza come educatrice durante il lockdown. Esploro l'impatto della reclusione e del Covid-19 sullo sviluppo emotivo e sociale dei bambini della scuola dell'infanzia, condividendo riflessioni e aneddoti.
In questo episodio, Luca Guidara, il Coach dell'ordine, racconta la sua lotta contro le conseguenze di un ictus. Scopriremo come la malattia ha cambiato le sue relazioni familiari, amicali e amorose, e come ha ricominciato da zero, trovando nuova forza e un approccio innovativo al suo lavoro. Un racconto emozionante di resilienza e ricostruzione.
La separazione è difficile per tutti, compresi i nostri animali. Ma come affrontare la questione della custodia del pet dopo il divorzio? In questo episodio, l'etologa Chiara Grasso ci guida attraverso le problematiche legate alla separazione e alla gestione pratica dell'animale, offrendo consigli per una transizione serena e rispettosa per il benessere del vostro amico a quattro zampe.
In questo episodio, scaviamo a fondo nella popolare trasmissione Temptation Island, andando oltre le scene di baci rubati e litigi plateali. Analizziamo criticamente le dinamiche relazionali mostrate, mettendo in luce come lo show, pur intrattenendo, spesso enfatizza e addirittura normalizza relazioni malsane e comportamenti manipolativi.
Quanti di voi temono il conflitto e lo vedono come qualcosa di negativo, da evitare a tutti i costi?In questa puntata, scaviamo a fondo nella complessa natura del conflitto, andando oltre la superficie delle emozioni negative per scoprire il suo potenziale trasformativo. Capiremo, come il conflitto, gestito nel modo giusto, può essere uno strumento potente per la crescita personale:
Questo episodio tratta di relazioni post diagnosi, di come l'autismo ha cambiato il modo di rapportarsi a due genitori di un bimbo autistico, ma anche di come si è modificata la percezione che questi genitori hanno di chi sta loro intorno.
In questo episodio parliamo di CNV. La Comunicazione Non Violenta (CNV), nota anche come comunicazione empatica o Linguaggio Giraffa, è un metodo di comunicazione che mira a facilitare la comprensione reciproca e la risoluzione dei conflitti, promuovendo l'empatia e la connessione con i bisogni e i sentimenti di sé e degli altri. Si basa su quattro componenti fondamentali: osservazione, sentimenti, bisogni e richieste. Per comprendere meglio la tecnica vi ho lasciato degli strumenti pratici e un esempio. Non vi resta che applicarla!