Comunicazione non violenta, un esempio pratico e consigli per praticarla
Update: 2025-05-13
Description
In questo episodio parliamo di CNV.
La Comunicazione Non Violenta (CNV), nota anche come comunicazione empatica o Linguaggio Giraffa, è un metodo di comunicazione che mira a facilitare la comprensione reciproca e la risoluzione dei conflitti, promuovendo l'empatia e la connessione con i bisogni e i sentimenti di sé e degli altri. Si basa su quattro componenti fondamentali: osservazione, sentimenti, bisogni e richieste.
Per comprendere meglio la tecnica vi ho lasciato degli strumenti pratici e un esempio.
Non vi resta che applicarla!
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