Nie wiem, czy jesteście gotowi na dzisiejszy odcinek, ale jedno jest pewne – nie będziecie się nudzić! Patrycja podzieli się szczegółami swoich zaręczyn, Julka opowie o wielkich zmianach w swoim życiu, a Syska zdradzi swoje sekrety, ale na co dokładnie? Ale to nie wszystko! Czeka na Was prawdziwa DRAMKA z Instagrama! Szykujcie popcorn, bo będzie się działo! Nie wiem, czy jesteście gotowi na dzisiejszy odcinek, ale jedno jest pewne – nie będziecie się nudzić! Patrycja podzieli się szczegółami swoich zaręczyn, Julka opowie o wielkich zmianach w swoim życiu, a Syska zdradzi swoje sekrety, ale na co dokładnie? Ale to nie wszystko! Czeka na Was prawdziwa DRAMKA z Instagrama! Szykujcie popcorn, bo będzie się działo! LINKI: IG podcastu: www.instagram.com/niezesrajsie.podcast/ YouTube: https://www.youtube.com/@NieZesrajSiePodcast TikTok: https://www.tiktok.com/@niezesrajsiepodcast Syska: https://www.instagracom/syskastyle/ Pati: https://www.instagram.com/patrycja_smo/ Jula: https://www.instagram.com/julainamerica/ Napisz do nas: niezesrajsiepodcast@gmail.com
WITAMY W DRUGIM SEZONIE!Nagrywanie podcastu to nie jest bułka z masłem, zwłaszcza gdy przy mikrofonie siedzą kobiety, które nie boją się mówić, co myślą! W tym odcinku zdradzamy, jakie miałyśmy między sobą spiny, które sprawiły, że myślałyśmy, że to koniec naszego podcastu. Ale na szczęście nie brakowało też zabawnych i pozytywnych momentów. Posłuchajcie, żeby zobaczyć, jak wyglądają kulisy naszego podcastowego życia – pełne śmiechu, chaosu i emocji! Będzie bez cenzury!
Odcinek pełen narzekań! Dzielimy się naszymi największymi pet peeves, czyli rzeczami, które doprowadzają nas do szału! 😤 Od irytujących dźwięków, przez dziwne nawyki innych ludzi i naszych facetów, po te małe codzienne sprawy, które potrafią nas wyprowadzić z równowagi. Przygotujcie się na solidną dawkę śmiechu (i trochę frustracji), bo każdy z nas ma coś, co doprowadza go do białej gorączki! 😅Koniecznie posłuchaj odcinka do końca żeby dowiedzieć się bardzo ważnych newsów !!! LINKI: IG podcastu: www.instagram.com/niezesrajsie.podcast/YouTube: https://www.youtube.com/@NieZesrajSiePodcast TikTok: https://www.tiktok.com/@niezesrajsiepodcast Syska: https://www.instagracom/syskastyle/ Pati: https://www.instagram.com/patrycja_smo/ Jula: https://www.instagram.com/julainamerica/
W tym odcinku razem z dziewczynami narzekamy na to, czego brakuje nam z Polski w życiu w USA. Uwaga! Będzie bardzo po polsku, bo bez marudzenia się nie obejdzie! LINKI: IG podcastu: www.instagram.com/niezesrajsie.podcast/ YouTube: https://www.youtube.com/@NieZesrajSiePodcast TikTok: https://www.tiktok.com/@niezesrajsiepodcast Syska: https://www.instagracom/syskastyle/ Pati: https://www.instagram.com/patrycja_smo/ Jula: https://www.instagram.com/julainamerica/ Napisz do nas: niezesrajsiepodcast@gmail.com
Przyjaźń. Rozłóżmy to na czynniki pierwsze. W tym odcinku porozmawiamy o przyjaźniach w dorosłym życiu, cechach które sobie cenimy w bliskich oraz po czym rozpoznać tą PRAWDZIWĄ przyjaźń. Damy wam też nasze złote rady na zawarcie przyjaźni w dorosłym życiu. LINKI: IG podcastu: www.instagram.com/niezesrajsie.podcast/ YouTube: https://www.youtube.com/@NieZesrajSiePodcast TikTok: https://www.tiktok.com/@niezesrajsiepodcast Syska: https://www.instagracom/syskastyle/ Pati: https://www.instagram.com/patrycja_smo/ Jula: https://www.instagram.com/julainamerica/ Napisz do nas: niezesrajsiepodcast@gmail.com
Napiwki w USA. Wymóg, cyrk na kółkach, poczucie winy czy może element amerykańskiej kultury. W tym odcinku wszystkie usiadłyśmy w gorącym krześle, które wywołuje debaty, rozmowy, a nawet kłótnie na mediach społecznościowych, przy kawie i jak widać w podkaście. Czy napiwki są konieczne? Czy kelnerki i kelnerzy ich oczekują? Kiedy dawać, a kiedy nie? Kiedy napiwek jest uznany za dobry, a kiedy za obelgę? Czy płacimy za dobry serwis czy może przez presję społeczeństwa? Zapraszamy do rozmowy, która wywołała burze…nawet między nami. POLECAJKA Pati - Oner active Jula - Konto @syskastyle i inspiracje na domowe DYI Syska - funkcja do liczenia tipow w kalkulatorze iphone. Olejki wet n wild do ust LINKI: IG podcastu: @niezesrajsie.podcast YouTube: @niezesrajsiepodcast TikTok: niezesrajsiepodcast Syska: @syskastyle Pati: @patrycja_smo Jula: @julainamerica Napisz do nas: niezesrajsiepodcast@gmail.com
Tego jeszcze nie było! Odcinek nagrywany live na naszym YouTube! POLECAJKA Pati - Tort piankowy od Ketobulka Jula - Horlicks napój na bazie słodu jęczmiennego, który zawiera unikalną mieszankę witamin i minerałów, które pomagają utrzymać zdrowie każdego dnia. Syska - Znajdz sobie kolezanki, ktore beda Cie wspierac w kazdej sytuacji LINKI: IG podcastu: @niezesrajsie.podcast YouTube: @niezesrajsiepodcast TikTok: niezesrajsiepodcast Syska: @syskastyle Pati: @patrycja_smo Jula: @julainamerica Napisz do nas: niezesrajsiepodcast@gmail.com
Mamo mamo coś ci dam odcineczek, który gram. W podkasciku twoich mądrości szlak mamo mamo żyj sto lat. Wszystkim mamom - obecnym, przyszłym, psim i kocim - wszystkiego najlepszego z okazji dnia mamy! Ten odcinek dedykujemy Wam! Nie Zesraj się team ❤️❤️ POLECAJKA Pati - Kwiatowa przesyłka Jula - konto @mili0nerka Syska - Piosenka Long & Junior- Szlaban na imprezę LINKI: IG podcastu: www.instagram.com/niezesrajsie.podcast/ YouTube: https://www.youtube.com/@NieZesrajSiePodcast TikTok: https://www.tiktok.com/@niezesrajsiepodcast Syska: https://www.instagracom/syskastyle/ Pati: https://www.instagram.com/patrycja_smo/ Jula: https://www.instagram.com/julainamerica/ Napisz do nas: niezesrajsiepodcast@gmail.com
POLECAJKA Pati - herbatka Jula - aplikacja Yuka Syska - nie bój się rozpocząć przygody z social media! LINKI: IG podcastu: www.instagram.com/niezesrajsie.podcast/ YouTube: https://www.youtube.com/@NieZesrajSiePodcast TikTok: https://www.tiktok.com/@niezesrajsiepodcast Syska: https://www.instagracom/syskastyle/ Pati: https://www.instagram.com/patrycja_smo/ Jula: https://www.instagram.com/julainamerica/ Napisz do nas: niezesrajsiepodcast@gmail.com
Chcecie wiedzieć czy nasze związki z Amerykanami różnią się od tych z Polakami? W tym odcinku pogadamy sobie o facetach, randkowaniu na Tinderze w USA, o kompromisach w naszych związkach, różnicach kulturowych i… zdradzimy Wam kilka pikantnych szczegółów. POLECAJKA Pati - wspólne hobby z partnerem Jula - zadbaj o siebie w trudnym czasie, nie o wszystkich dookoła Syska - wyjdź ze strefy komfortu w randkowaniu - daj szanse komuś, komu normalnie byś nie dała LINKI: IG podcastu: www.instagram.com/niezesrajsie.podcast/ YouTube: https://www.youtube.com/@NieZesrajSiePodcast TikTok: https://www.tiktok.com/@niezesrajsiepodcast Syska: https://www.instagracom/syskastyle/ Pati: https://www.instagram.com/patrycja_smo/ Jula: https://www.instagram.com/julainamerica/ Napisz do nas: niezesrajsiepodcast@gmail.com
Zapraszamy na pierwszy odcinek Życiowej Noweli, czyli odcinka bez ładu i składu gdzie dajemy wam nasz update życiowy i opowiadamy co u nas słychać! Polecajka: Pati - fitness apka EvolveYou https://apps.apple.com/us/app/evolveyou-fitness-for-women/id1446735127 Jula - aplikacja Baby Tracker https://apps.apple.com/us/app/baby-tracker-newborn-log/id779656557 Syska - small business https://www.instagram.com/bentonandspringspirit?igsh=MXRvdW5ydXZ5MGRveQ== LINKI: IG podcastu: www.instagram.com/niezesrajsie.podcast/ YouTube: https://www.youtube.com/@NieZesrajSiePodcast TikTok: https://www.tiktok.com/@niezesrajsiepodcast Syska: https://www.instagracom/syskastyle/ Pati: https://www.instagram.com/patrycja_smo/ Jula: https://www.instagram.com/julainamerica/ Napisz do nas: niezesrajsiepodcast@gmail.com
W tym odcinku przeniesiemy się wspólnie wstecz do naszych pierwszych dni w USA i porozmawiamy o tym, co nas zaskoczyło po naszej przeprowadzce tutaj! Każda z nas wyleciała do Stanów w zupełnie innym okresie życia, więc nasze doznania były różnorodne, ale znalazły się też wspólne elementy, które nas zaskoczyły. Jeżeli ciekawi was jakie są różnice między naszym życiem w Polsce i UK a w USA to koniecznie odsłuchajcie tego odcinka! Polecajka: Pati - posiłek w amerykańskim dinner - omlet z warzywami, hash browns lub home fries, owoce I podziel się pancake Jula - arkusz Google do planowania budżetu miesięcznego. PS! nie mogę dać linka, ponieważ wtedy udostępnię mój arkusz. Jeśli nie uda Wam sie znaleźć dajcie znać! Pomożemy!! Syska - podcast Ameryka i Ja LINKI: IG podcastu: www.instagram.com/niezesrajsie.podcast/ YouTube: https://www.youtube.com/@NieZesrajSiePodcast TikTok: https://www.tiktok.com/@niezesrajsiepodcast Syska: https://www.instagracom/syskastyle/ Pati: https://www.instagram.com/patrycja_smo/ Jula: https://www.instagram.com/julainamerica/ Napisz do nas: niezesrajsiepodcast@gmail.com
Welcome w kolejnym odcinku Nie Zesraj Sie. Lejdis and gentleman, dzisiaj mamy dla Was bardzo fajny subject. Zauważyłyśmy, ze quite often rzucamy angielskimi słówkami. So, stwierdziłyśmy, ze byłoby fun tak się trochę z siebie pośmiać I zrobić odcinek o Ponglish! Polecajka: Pati - skrobaczka do języka Jula - duolingo Syska - duolingo LINKI: IG podcastu: www.instagram.com/niezesrajsie.podcast/ YouTube: https://www.youtube.com/@NieZesrajSiePodcast TikTok: https://www.tiktok.com/@niezesrajsiepodcast Syska: https://www.instagracom/syskastyle/ Pati: https://www.instagram.com/patrycja_smo/ Jula: https://www.instagram.com/julainamerica/ Napisz do nas: niezesrajsiepodcast@gmail.com
Girl math - trend, który zagościł na TikToku obnażając sekrety babskiej logiki. Nagle się okazało, że “nie tylko ja tak mam”. Czy Girl math faktycznie jest logiczne? Czy babska matma to faktycznie matma? A co z boy math? Czy jesteśmy w tym same? Przekonaj się z nami! Nowe odcinki w co drugi poniedziałek!! POLECAJKA: Pati - podcast Financial Feminist Jula - Pregnancy+ APPLE ANDROID Syska - organizery do walizki AMAZON LINKI: IG podcastu: www.instagram.com/niezesrajsie.podcast/ YouTube: https://www.youtube.com/@NieZesrajSiePodcast TikTok: https://www.tiktok.com/@niezesrajsiepodcast Syska: https://www.instagram.com/syskastyle/ Pati: https://www.instagram.com/patrycja_smo/ Jula: https://www.instagram.com/julainamerica/ Napisz do nas: niezesrajsiepodcast@gmail.com
Gorący odcinek o jeszcze gorętrzych historiach miłosnych i naszych crushach z młodości aż po te dzisiejsze. ❤️🔥 O kim pisałyśmy w pamiętniku? Jak gorące były nasze młodzieńcze miłości? Z kim poszlybyśmy do łóżka bez zastanowienia? No i kto jest naszym celebrity crush? Uff jak gorąco, puff jak gorąco! 🔥 Nowe odcinki w każdy poniedziałek! POLECAJKI: Pati - Massage gun Jula - film “Jak urodzić i nie zwariować” Syska - ciotka dobra rada - sprawdź czy Twój celebrity crush ma książkę, podcast LINKI: IG podcastu: www.instagram.com/niezesrajsie.podcast/ YouTube: https://www.youtube.com/@NieZesrajSiePodcast TikTok: https://www.tiktok.com/@niezesrajsiepodcast Syska: https://www.instagracom/syskastyle/ Pati: https://www.instagram.com/patrycja_smo/ Jula: https://www.instagram.com/julainamerica/ Napisz do nas: niezesrajsiepodcast@gmail.com
Jeżeli zastanawiacie się jak bardzo komfortowo czujemy się w naszych związkach, jakie śmieszne historie nas spotkały poprzez barierę językową, jak i szok kulturowy, to nie przegapcie tego odcinka. Gwarantujemy, że nie raz się oplujecie ze śmiechu! Zapraszamy Was do poznania naszych najgłębszych związkowych sekretów! Nowe odcinki w każdy poniedziałek! POLECAJKI: Pati - B-stance hip trust- ćwiczenie izolujące na fajny tyłek Jula - gra gierki małżeńskie https://www.empik.com/gra-planszowa-gierki-malzenskie-mdr-dystrybucja,p1115778606,zabawki-p#ProductDescription Syska - język/kod na ewakuację ze swoim partnerem LINKI: IG podcastu: www.instagram.com/niezesrajsie.podcast/ YouTube: https://www.youtube.com/@NieZesrajSiePodcast TikTok: https://www.tiktok.com/@niezesrajsiepodcast Syska: https://www.instagram.com/syskastyle/ Pati: https://www.instagram.com/patrycja_smo/ Jula: https://www.instagram.com/julainamerica/ Napisz do nas: niezesrajsiepodcast@gmail.com
Dzisiejszy odcinek jest wyjątkowy, bo przygotowany z okazji zbliżających się Walentynek! Porozmawiamy sobie o naszych tradycjach oraz jak lubimy spędzać to święto. Ale nie obędzie się bez dramki! Mamy dla Was prawdziwe historie Walentynkowe, które wydają się być prosto z piekła rodem oraz te, które mogłyby znaleźć się w scenariuszu filmu romantycznego. Zapraszamy do wysłuchania i podzielenia się z nami Waszymi historiami miłosnymi! Nowe odcinki w każdy poniedziałek! POLECAJKI: Pati - frytki łosoś i fasolka - pełnowartościowy posiłek z airfryer Jula - Xconfessions. The couples app https://apps.apple.com/us/app/xconfessions-the-couples-app/id1318649256 Syska - rachunek sumienia w związku IG podcastu: www.instagram.com/niezesrajsie.podcast/ YouTube: https://www.youtube.com/@NieZesrajSiePodcast TikTok: https://www.tiktok.com/@niezesrajsiepodcast Syska: https://www.instagram.com/syskastyle/ Pati: https://www.instagram.com/patrycja_smo/ Jula: https://www.instagram.com/julainamerica/ Napisz do nas: niezesrajsiepodcast@gmail.com
Wchodzimy w debatę na temat granic w związkach. Czy oglądanie porno to zdrada? Co z lajkowaniem zdjęć innych dziewczyn na Instagramie? A może płatne subskrypcje treści dla dorosłych? W tej gorącej dyskusji rozmawiamy o rzeczach, które często są tematem tabu. Rozmawiamy o zaufaniu i granicach. Przygotujcie się na szczerą wymianę poglądów, bez filtra. Będzie gorąco 🔥 LINKI: IG podcastu: www.instagram.com/niezesrajsie.podcast/ YouTube: https://www.youtube.com/@NieZesrajSiePodcast TikTok: https://www.tiktok.com/@niezesrajsiepodcast Syska: https://www.instagram.com/syskastyle/ Pati: https://www.instagram.com/patrycja_smo/ Jula: https://www.instagram.com/julainamerica/
W najnowszym odcinku Nie Zesraj Się poszukamy racjonalnych wyjaśnień naszych (czasami durnych) zachowań. 🤣🤣Mianowicie, przystąpimy do testu osobowości. Wkroczymy w świat 9 Enneagramów i poznamy tajemnice własnych charakterów. Zasiądziemy w gorącym krześle i odpowiemy na serię jeszcze gorętszych pytań 🔥 Wyniki będą szokujące! TEST ENNEAGRAMU https://boo.world/pl/enneagram-personality-test Nowe odcinki w każdy poniedziałek! POLECAJKI Pati - butelka Owala https://a.co/d/74CfseQ Jula - poduszka ciążowa https://a.co/d/8I6pCNc Syska - tripod https://a.co/d/ffmC3WT IG podcastu: www.instagram.com/niezesrajsie.podcast/ YouTube: https://www.youtube.com/@NieZesrajSiePodcast TikTok: https://www.tiktok.com/@niezesrajsiepodcast Syska: https://www.instagram.com/syskastyle/ Pati: https://www.instagram.com/patrycja_smo/ Jula: https://www.instagram.com/julainamerica/ Napisz do nas: niezesrajsiepodcast@gmail.com