DiscoverNie Zesraj Się28. Nowy rok, stare my
28. Nowy rok, stare my

28. Nowy rok, stare my

Update: 2024-12-31
Share

Description

W tym odcinku rozmawiamy o postanowieniach noworocznych – jak wyznaczać cele, które są realistyczne, oraz jak utrzymać motywację przez cały rok. Podzielimy się także naszym podejściem do postanowień i zdradzimy, co dla nas działa najlepiej.


Jeśli chcecie wejść w nowy rok na luzie, ale z odrobiną inspiracji, ten odcinek jest właśnie dla Was!

Comments 
00:00
00:00
x

0.5x

0.8x

1.0x

1.25x

1.5x

2.0x

3.0x

Sleep Timer

Off

End of Episode

5 Minutes

10 Minutes

15 Minutes

30 Minutes

45 Minutes

60 Minutes

120 Minutes

28. Nowy rok, stare my

28. Nowy rok, stare my

Nie Zesraj Się