Parlons de votre mental

C'est avec une immense joie que je vous présente l'épisode d'aujourd'hui, où je pars à la rencontre de l'inspirante Virginie Delalande. Si son nom ne vous est pas encore familier, son parcours exceptionnel ne manquera pas de vous séduire ! Première avocate sourde de naissance en France, Virginie partage avec nous ses luttes et ses triomphes, tout en nous livrant ses réflexions profondes sur le mental et la confiance en soi. Dans cet épisode, nous explorons des thématiques passionnantes : "Abandonner Jamais," un mantra puissant qu'elle s'est approprié, la diversité comme levier de performance, et la vulnérabilité comme force de leadership. Virginie, avec sa société Handicap Power, a fait de ces sujets sa mission, et elle nous explique comment chaque défi a forgé sa résilience. Elle évoque également ses livres inspirants "Abandonner Jamais" et "Kiffe ton handicap", de véritables guides pour tous ceux qui cherchent à transformer leurs différences en atouts !CitationDerrière tes plus grandes peurs se cachent tes plus précieux trésors. – Virginie DelalandeNos échanges débordent de sagesse et d’énergie, explorant comment une préparation mentale solide et une détermination sans faille ont amené Virginie à dépasser les préjugés et à exceller dans ses nombreuses activités, de l'écriture à l'animation d'émissions télévisées. Elle partage également ses techniques personnelles pour gérer le stress, et souligne l'importance de suivre sa voie, même lorsqu'elle s'écarte du chemin traditionnel.Alors, êtes-vous prêt à découvrir comment transformer l'impossible en réalité ? Écoutez notre échange inspirant et laissez-vous guider par les conseils lumineux de Virginie Delalande.Si cet épisode vous a touché, n'hésitez pas à nous laisser un avis sur votre plateforme d'écoute préférée ! Chaque étoile et commentaire nous aide à rendre notre message accessible à plus de gens.🔔 Rejoignez-nous aussi sur les réseaux sociaux pour ne rien manquer des futures rencontres captivantes que nous vous réservons.Merci pour votre soutien et à très bientôt pour un nouvel épisode inspirant de Parlons de votre mental !📻 Tu peux écouter le podcast en mode radio tout au long de de ta journée : cliquez-ici📚Tu peux commander mon livre : cliquez-ci et bénéficier d'un échange pour parler des thématiques du livre avec moi pour te remercier de ton achat 🎁 cliquez-ci en m'envoyant une copie d'achat de la preuve d'achat.Pour soutenir Parlons de votre mental 👇🏼❤️ Devenir Tipeur sur Tipeee (https://fr.tipeee.com/parlons-de-votre-mental) en création✅ Abonnez-vous sur votre plateforme d'écoute habituelle🙂 Parler du podcast autour de vous et partagez cet épisode⭐️ Laissez une note et un commentaire sur Apple Podcast ou Spotify💌 Abonnez-vous à la newsletterPour suivre Parlons de votre mental sur les réseaux 👇🏼📸 Instagram💼 LinkedIn📹 YouTube👍 Facebook🌏 Site internetRelation presse : presse.sebastien.bd@gmail.comCrédit musique 🎶 : Gérald Villain     Soutenez-nous sur Patreon et PayPal !

🎙️ Épisode Spécial – “La Magie du Mental”  📍 Enregistré à Chanteloup-les-Vignes, en région parisienne Il y a un peu plus d’un an, à Chanteloup-les-Vignes, le média La Bagarre venait à ma rencontre pour une double interview , la leur dans mon média , la mienne pour leur média. Malheureusement pour des raisons techniques, celle-ci n'allait pas être diffusé .... J'ai le plaisir aujourd'hui de vous la partager , c'était au moment du combat de MMA entre Baki et Doumbé.  Dans cet épisode, véritable plongée au cœur de la préparation mentale dans les sports de combat, on explore  une vision puissante et nuancée du mental des athlètes. Citation🧠 On ne perd jamais, on apprend.  Se libérer, c’est parler, échanger, être bien.  Tout au long de cette discussion inspirante, on vous emmène dans les coulisses de l’esprit sportif.  On évoque la relation de confiance entre l’athlète et le préparateur mental, cette alchimie délicate où l’écoute, l’humain et la rigueur deviennent les leviers de la réussite. On vous parle aussi de la systémie de la performance, cette dynamique où le mental, le physique et la technique s’entrelacent pour former un tout cohérent. ✨ Et s’il y avait une seule leçon à retenir ? Ne laissez jamais une simple épine vous faire douter de vos compétences. Chaque échec, chaque frein, peut devenir une force si l’on sait le transformer.  Alors, prêt à explorer votre propre Everest mental ?  Plongez dans cet épisode captivant et découvrez comment la préparation mentale peut devenir votre meilleur allié – sur le ring comme dans la vie. Laissez un avis, partagez, commentez : votre soutien fait toute la différence 💪 💥 La Bagarre, c’est plus qu’un podcast : c’est une histoire de passion, d’humain et de dépassement. Merci à La Bagarre pour ce moment d’échange authentique, et à tous ceux qui croient que le vrai combat commence toujours… dans la tête. 🥊 📻 Tu peux écouter le podcast en mode radio tout au long de de ta journée : cliquez-ici 📚Tu peux commander mon livre : cliquez-ci et bénéficier d'un échange pour parler des thématiques du livre avec moi pour te remercier de ton achat 🎁 cliquez-ci en m'envoyant une copie d'achat de la preuve d'achat. Pour soutenir Parlons de votre mental 👇🏼 ❤️ Devenir Tipeur sur Tipeee (https://fr.tipeee.com/parlons-de-votre-mental) en création ✅ Abonnez-vous sur votre plateforme d'écoute habituelle 🙂 Parler du podcast autour de vous et partagez cet épisode ⭐️ Laissez une note et un commentaire sur Apple Podcast ou Spotify 💌 Abonnez-vous à la newsletter Pour suivre Parlons de votre mental sur les réseaux 👇🏼 📸 Instagram 💼 LinkedIn 📹 YouTube 👍 Facebook 🌏 Site internet Relation presse : presse.sebastien.bd@gmail.com Crédit musique 🎶 : Gérald Villain          Soutenez-nous sur Patreon et PayPal !

Dans cet épisode exaltant de "Parlons de votre mental", Sébastien reçoit Axel Carion, un aventurier hors pair et pionnier du gravel. Avec 5 tours du monde à vélo à son actif, 200 Everest gravis en dénivelé et plus de 120 nuits passées à la belle étoile, Axel incarne l'esprit du voyage lent et l'audace du dépassement de soi. Son livre, "Le Monde à Vélo", est une véritable bible pour les aventuriers modernes. Les clés de l'épisode : - L'appel du voyage : Axel partage sa transition vers l'ultracyclisme, marquée par deux moments pivots – son premier grand voyage en 2011 et son ambitieuse traversée de l'Amérique du Sud en 2015.  - La préparation mentale : Des techniques d'auto-analyse, des répétitions de voyage pour affronter ses peurs et la gestion de l'imprévisible sont au cœur de sa préparation. - L’éloge de la lenteur : Pour Axel, ralentir est un acte militant face à une société où tout va trop vite, et où la technologie nous écrase par sa précipitation. - Moments inoubliables : Que ce soit sous le ciel étoilé du désert de sel bolivien ou sur les cimes de la Cordillère des Andes, Axel peint des tableaux vivants de ses bivouacs spectaculaires. - L'accompagnement face à la limite : Comment gérer la fatigue mentale et rebondir après un abandon – une leçon de résilience partagée par Axel. Citation« Est-il vraiment utile de tenter le possible ? » Axel nous encourage à viser l'impossible pour donner du sens à nos efforts et à notre survie en tant qu'espèce. Venez écouter l'épisode complet et plongez dans l'univers incroyable de l'ultra-cyclisme !   Suivez Axel Carion sur ses réseaux sociaux pour plus d'inspiration : Instagram, Facebook, et Youtube. Et ne manquez pas ses récits et conférences. Soutenez "Parlons de votre mental" en vous abonnant, en laissant un avis 5 étoiles et en rejoignant la communauté sur les réseaux sociaux. Ensemble, explorons les limites de l'être !   Soutenez-nous sur Patreon et PayPal !

🎙️ Ce nouvel épisode de "Parlons de votre mental" vous invite à découvrir le parcours exceptionnel de cette pionnière audacieuse de la santé mentale digitale. Depuis 2010, Christèle Albaret transforme les médias avec son approche chaleureuse et accessible, notamment en tant qu'experte sur France 2. Fondatrice de la clinique e-santé, elle allie humanité et technologie pour proposer une nouvelle vision de la thérapie. Véritable artiste dans l'âme, elle déploie ses talents sous le pseudonyme de Galb et met sa résilience à l'épreuve sur les parcours de trail. Avec plus de 600 000 abonnés, Christèle défend l'idée que la santé mentale est un levier d'émancipation collective ! Dans cet épisode, Sébastien explore avec Christèle des thèmes magnifiques et inspirants. Découvrez comment "La joie est un vecteur de partage", un sentiment que Christèle chérie et compare à l'innocence enfantine dans son authenticité et sa fragilité. Vous plongerez dans l'analyse des émotions invisibles qui influencent subrepticement notre quotidien. Et pour vous, lecteurs, qui n'avez jamais ressenti le poids des pensées parasites, Christèle vous guide vers la maîtrise et l'accueil de vos propres émotions. Le trail, une métaphore puissante de la vie, révèle des enseignements inestimables où l'effort se mêle au plaisir et à la performance personnelle. "Un pas après l'autre", c'est ainsi que Christèle illustre sa stratégie face à l'adversité.  Et pour finir, la psychologie positive vue sous un autre jour : loin des clichés simplistes, elle prône une approche intégrative, fusionnant techniques contemporaines et intuition naturelle pour un équilibre mental parfait. 👉 Ne manquez pas cet épisode captivant et laissez-vous entraîner par la sagesse réaliste et les conseils avisés de Christèle ! Écoutez, inspirez-vous et osez bâtir vos propres horizons sans frontières... 🌟  Pour soutenir et suivre le podcast : - Partagez cet épisode avec votre entourage - Abonnez-vous pour ne manquer aucun épisode - Laissez un avis 5 étoiles pour participer à notre mission de rendre la psychologie accessible à tous  Restez sereins et à très bientôt pour de nouvelles explorations mentales ! 🎧💬   📻 Tu peux écouter le podcast en mode radio tout au long de de ta journée : cliquez-ici 📚Tu peux commander mon livre : cliquez-ci et bénéficier d'un échange pour parler des thématiques du livre avec moi pour te remercier de ton achat 🎁 cliquez-ci en m'envoyant une copie d'achat de la preuve d'achat. Pour soutenir Parlons de votre mental 👇🏼 ❤️ Devenir Tipeur sur Tipeee (https://fr.tipeee.com/parlons-de-votre-mental) en création ✅ Abonnez-vous sur votre plateforme d'écoute habituelle 🙂 Parler du podcast autour de vous et partagez cet épisode ⭐️ Laissez une note et un commentaire sur Apple Podcast ou Spotify 💌 Abonnez-vous à la newsletter Pour suivre Parlons de votre mental sur les réseaux 👇🏼 📸 Instagram 💼 LinkedIn 📹 YouTube 👍 Facebook 🌏 Site internet Relation presse : presse.sebastien.bd@gmail.com Crédit musique 🎶 : Gérald Villain          Soutenez-nous sur Patreon et PayPal !

Dans cet épisode inspirant de "Parlons de votre Mental", j'ai eu l'immense privilège d'accueillir Sauveur Cuomo, un véritable pionnier de la sophrologie appliquée au sport et tout particulièrement au tennis ! Son parcours fascinant nous transporte dans un monde où le mental et la performance sportive se rejoignent pour créer une synergie extraordinaire. Sauveur a non seulement révolutionné la manière dont nous percevons le mental dans le sport, mais il a aussi aidé des centaines d'athlètes à transformer leur jeu. Les points clés de l'épisode : Dans notre échange riche en enseignements, Sauveur partage son voyage personnel qui l'a mené à découvrir et à intégrer la sophrologie dans sa pratique sportive après ses propres défis sur le court de tennis. Il nous dévoile comment il a su transformer ses faiblesses émotionnelles en forces, utilisant le sport comme un vrai yoga de vie. Citation "Le mental, c’est pouvoir rester calme comme un lac, même dans la tempête." Nous explorons les blocages mentaux que rencontrent les sportifs : de la peur de perdre à ces fameuses bêtes noires qui hantent les compétitions. Sauveur souligne l'importance de travailler sur la mémoire émotionnelle et propose des outils pour libérer les sportifs de ces poids psychologiques. Techniques et Philosophie Sauveur nous ouvre les portes de sa méthode extraordinaire, l’Instinctiv-Tennis, où la respiration consciente et la méditation active jouent un rôle central. Ces pratiques simples et pourtant puissantes sont à la portée de tous, que ce soit sur un court de tennis ou dans la vie quotidienne. Citation "Il est impossible de faire une erreur non provoquée si je suis concentré." Nous découvrons également des applications pratiques pour améliorer la concentration et réduire le stress, essentielles non seulement pour les sportifs, mais pour quiconque cherchant à améliorer son bien-être. Cet épisode est une véritable mine d'or pour les passionnés de sport et ceux qui cherchent à optimiser leur mental. Ne manquez pas cette occasion d'écouter Sauveur partager sa sagesse et ses conseils inestimables. Prenez le temps d'écouter l'épisode complet et laissez-vous inspirer pour intégrer ces enseignements dans votre quotidien. Soutenez et suivez "Parlons de votre Mental" 😘 - Laissez une note de 5 étoiles sur Spotify, Apple Podcast, ou votre plateforme d'écoute préférée ! - Abonnez-vous pour rester informé des derniers épisodes. - Partagez le podcast autour de vous pour inspirer d'autres personnes !   Plongez-vous dans cet épisode dès maintenant et ouvrez-vous à une nouvelle perspective sur le sport et le mental ! 🎾✨ 📻 Tu peux écouter le podcast en mode radio tout au long de de ta journée : cliquez-ici 📚Tu peux commander mon livre : cliquez-ci et bénéficier d'un échange pour parler des thématiques du livre avec moi pour te remercier de ton achat 🎁 cliquez-ci en m'envoyant une copie d'achat de la preuve d'achat. Pour soutenir Parlons de votre mental 👇🏼 ❤️ Devenir Tipeur sur Tipeee (https://fr.tipeee.com/parlons-de-votre-mental) en création ✅ Abonnez-vous sur votre plateforme d'écoute habituelle 🙂 Parler du podcast autour de vous et partagez cet épisode ⭐️ Laissez une note et un commentaire sur Apple Podcast ou Spotify 💌 Abonnez-vous à la newsletter Pour suivre Parlons de votre mental sur les réseaux 👇🏼 📸 Instagram 💼 LinkedIn 📹 YouTube 👍 Facebook 🌏 Site internet Relation presse : presse.sebastien.bd@gmail.com Crédit musique 🎶 : Gérald Villain          Soutenez-nous sur Patreon et PayPal !

  Dans cet épisode captivant de « Parlons de votre mental », j'ai eu l'immense privilège de recevoir la formidable Lea Chelli, actrice passionnée et fondatrice visionnaire de l'agence de production audiovisuelle Squarely ! À seulement 28 ans, Lea a déjà parcouru un chemin incroyable, et aujourd'hui, elle nous partage son parcours jalonné de défis et de succès… Les clés du succès avec Squarely !  💡 À travers cet échange, Lea nous explique comment elle a transformé sa passion pour l'audiovisuel en une entreprise florissante spécialisée dans la création de contenus visuels de haute qualité pour les réseaux sociaux. Que vous soyez une entreprise B2B ou un influenceur, Lea et son équipe savent comment captiver votre audience avec des images dignes du grand écran ! Résilience et combativité : les piliers de son ascension 🦁 À l'image d'une lionne, Lea a su braver les tempêtes de la vie avec une résilience à toute épreuve. Elle nous confie comment, face aux épreuves personnelles et professionnelles, elle a réussi à puiser dans sa force intérieure pour transformer l'adversité en opportunité. Citation« Chaque échec est une leçon... », nous dit-elle, et elle le prouve avec brio ! « La détermination et la ténacité sont mes mantras ! » déclare Lea, illustrant toute la puissance de sa philosophie de vie. Affirmation de soi et bien-être mental Dans cet épisode, nous abordons également le sujet de la confiance en soi et du regard des autres. Par sa quête de bien-être physique et mental, Léa nous inspire à privilégier ce qui est essentiel : notre authenticité et notre passion. Elle révèle avec humilité comment elle apprend chaque jour à valoriser son essence plutôt que son apparence. Votre action du jour ! Rejoignez-nous pour cet épisode inspirant et laissez-vous guider par les précieux conseils de Lea. Apprenez à dompter votre mental, à renforcer votre résilience et à tirer le meilleur parti de chaque expérience, qu'elle soit douce ou amère. Soutenez le podcast 💪 : N'oubliez pas de noter et de suivre notre podcast sur vos applications préférées comme Apple Podcasts ou Spotify. Chaque écoute compte plus que vous ne le croyez... 🌟   Un immense merci à Lea Chelly pour sa générosité et sa transparence. Retrouvez tous les détails pour suivre ses aventures et découvrir son entreprise Squarely dans les liens du podcast ! Ne manquez pas cet épisode enrichissant de « Parlons de votre mental »... avec tout mon enthousiasme pour votre bonheur et succès !         📻 Tu peux écouter le podcast en mode radio tout au long de de ta journée : cliquez-ici 📚Tu peux commander mon livre : cliquez-ci et bénéficier d'un échange pour parler des thématiques du livre avec moi pour te remercier de ton achat 🎁 cliquez-ci en m'envoyant une copie d'achat de la preuve d'achat. Pour soutenir Parlons de votre mental 👇🏼 ❤️ Devenir Tipeur sur Tipeee (https://fr.tipeee.com/parlons-de-votre-mental) en création ✅ Abonnez-vous sur votre plateforme d'écoute habituelle 🙂 Parler du podcast autour de vous et partagez cet épisode ⭐️ Laissez une note et un commentaire sur Apple Podcast ou Spotify 💌 Abonnez-vous à la newsletter Pour suivre Parlons de votre mental sur les réseaux 👇🏼 📸 Instagram 💼 LinkedIn 📹 YouTube 👍 Facebook 🌏 Site internet Relation presse : presse.sebastien.bd@gmail.com Crédit musique 🎶 : Gérald Villain          Soutenez-nous sur Patreon et PayPal !

Dans cet épisode inspirant, plongez dans l'univers d'Anthony Drevet, un commentateur sportif d'exception qui a su transformer chaque défi rencontré sur sa route en tremplin vers le succès. Anthony revient sur son parcours atypique, de son arrivée incertaine chez Motors TV à ses commentaires sur les plus grands circuits automobiles avec Canal+. Un voyage d'endurance où persévérance et passion s'entrelacent pour créer une carrière remarquable. Les leçons d'un parcours sans plan préétabli Anthony confie n'avoir jamais suivi de plan de carrière traditionnel, préférant saisir les opportunités au gré du vent. Il parle de sa persévérance à toute épreuve, même lorsque les portes semblent se refermer devant lui. "Il ne faut rien lâcher" insiste-t-il avec conviction, illustrant que la vie d'un commentateur est faite de rencontres fortuites qui peuvent tout changer.  "J'ai parcouru le 110 mètres haies de ma vie sans même m'en rendre compte" dit-il, éloquent et déterminé. Un carnet d'expérience enrichissant L'année 2024 a marqué un tournant majeur dans sa trajectoire, avec des commentaires lors des prestigieux Grands Prix de Formule 1 et des Jeux de Paris. Malgré la difficulté de se faire une place dans le monde très fermé du sport automobile, la réussite a été au rendez-vous. Grâce à une confiance en soi en constante évolution, Anthony s'est imposé comme une voix incontournable du sport mécanique. Surmonter les erreurs et rebondir avec élégance En abordant le sujet du droit à l'erreur, Anthony montre une vulnérabilité désarmante qui contraste avec son assurance professionnelle. Il raconte une anecdote où la fatigue et l'émotion ont frôlé l'erreur de commentaire, une leçon sur la gestion du stress et l'importance de tourner la page pour continuer à avancer. "La confiance se construit au fur et à mesure" rappelle-t-il. "C'est un cycle constant de progression et d'apprentissage." Un regard vers l'avenir Anthony conclut en offrant des conseils précieux aux aspirants journalistes. Il préconise de suivre sa passion, de rester proactif et de toujours chercher à se mettre en avant par des rencontres significatives. Ne manquez pas cet épisode où le parcours d'Anthony Drevet est une source d'inspiration pour tous ceux qui rêvent de tracer leur propre voie dans le journalisme sportif. Écoutez-le et laissez-vous inspirer par sa détermination et ses enseignements... Chaque mot est une invitation à l'action et une ode à la persévérance.   📻 Tu peux écouter le podcast en mode radio tout au long de de ta journée : cliquez-ici 📚Tu peux commander mon livre : cliquez-ci et bénéficier d'un échange pour parler des thématiques du livre avec moi pour te remercier de ton achat 🎁 cliquez-ci en m'envoyant une copie d'achat de la preuve d'achat. Pour soutenir Parlons de votre mental 👇🏼 ❤️ Devenir Tipeur sur Tipeee (https://fr.tipeee.com/parlons-de-votre-mental) en création ✅ Abonnez-vous sur votre plateforme d'écoute habituelle 🙂 Parler du podcast autour de vous et partagez cet épisode ⭐️ Laissez une note et un commentaire sur Apple Podcast ou Spotify 💌 Abonnez-vous à la newsletter Pour suivre Parlons de votre mental sur les réseaux 👇🏼 📸 Instagram 💼 LinkedIn 📹 YouTube 👍 Facebook 🌏 Site internet Relation presse : presse.sebastien.bd@gmail.com Crédit musique 🎶 : Gérald Villain          Soutenez-nous sur Patreon et PayPal !

Pour inaugurer cette cinquième saison de "Parlons de votre mental", j’ai l’immense privilège de recevoir Annah Abravanel, une étoile montante qui incarne l'alliance ultime entre performante athlétique et préparation mentale. Championne du monde 2024 de sauvetage sportif, elle ne se contente pas de briller sur le sable : elle est aussi étudiante à Sciences Po Paris et préparatrice mentale sur la côte basque. Un parcours exceptionnel et inspirant !🌟 Dans cet épisode, Annah nous dévoile ses secrets pour orchestrer de main de maître ses multiples activités. Comment parvient-elle à jongler entre ses sessions d’entraînement intenses, ses études exigeantes, et son rôle de coach mental ? "Beaucoup d'organisation et de flexibilité", dit-elle avec modestie. Mais derrière ce ton calme se cache une détermination sans faille ! Annah partage son amour pour l'instant présent, qu'elle trouve dans les subtiles variations chromatiques des couchers de soleil basques. Et lorsque les défis se dressent, elle puise dans son état d'esprit positif pour en tirer des leçons, plutôt que de les percevoir comme des obstacles. L’une des pépites de notre entretien est sans doute sa vision de l'échec. Annah affirme avec passion : "L'échec est juste une expérience. Arrêter, voilà le véritable échec." Elle témoigne de la façon dont ses moments difficiles ont alimenté sa réussite retentissante en Australie, un pays où le sauvetage sportif est roi. "Je ne savais pas que c'était impossible alors ils l'ont fait." Voilà le mantra qu'Annah embrasse, nous invitant tous à repousser nos propres limites avec enthousiasme et persistance. Un message qui résonne fortement auprès de tous ceux qui doutent de leur potentiel. 🏆 À travers son récit captivant, ce n'est pas seulement une méthode que l'on découvre, mais une invitation à embrasser, nous aussi, nos rêves les plus fous. Annah illustre comment la synergie du mental et de l'effort nous mène plus haut que nous ne l'aurions jamais imaginé... Ne manquez pas cet échange enrichissant, riche en enseignements précieux pour quiconque souhaite explorer les mondes fascinants de la performance mentale.  Pour soutenir notre podcast, n'hésitez pas à nous suivre sur vos plateformes préférées et à partager cet épisode inspirant avec votre entourage. Pour continuer le voyage intérieur, abonnez-vous et laissez un commentaire enthousiaste. Vos retours nourrissent notre passion... et votre développement personnel ! 🌟✨🎧   [Photo d'Annah Abravanel souriante en tenue de sport devant un coucher de soleil] Soutenez "Parlons de votre mental" : - Suivez-nous sur Instagram et les autres réseaux sociaux - Partagez l'épisode avec le hashtag #Parlonsdevotremental - Abonnez-vous pour ne manquer aucun nouvel épisode   📻 Tu peux écouter le podcast en mode radio tout au long de de ta journée : cliquez-ici 📚Tu peux commander mon livre : cliquez-ci et bénéficier d'un échange pour parler des thématiques du livre avec moi pour te remercier de ton achat 🎁 cliquez-ci en m'envoyant une copie d'achat de la preuve d'achat. Pour soutenir Parlons de votre mental 👇🏼 ❤️ Devenir Tipeur sur Tipeee (https://fr.tipeee.com/parlons-de-votre-mental) en création ✅ Abonnez-vous sur votre plateforme d'écoute habituelle 🙂 Parler du podcast autour de vous et partagez cet épisode ⭐️ Laissez une note et un commentaire sur Apple Podcast ou Spotify 💌 Abonnez-vous à la newsletter Pour suivre Parlons de votre mental sur les réseaux 👇🏼 📸 Instagram 💼 LinkedIn 📹 YouTube 👍 Facebook 🌏 Site internet Relation presse : presse.sebastien.bd@gmail.com Crédit musique 🎶 : Gérald Villain          Soutenez-nous sur Patreon et PayPal !

Chers auditeurs, laissez-moi vous embarquer dans un épisode incroyable avec Myriam Guiral, une femme d'exception. Directement de Bruxelles, Myriam partage son parcours fascinant dans le domaine de l'onco-technologie. Fondatrice de MG Innovate, elle guide les startups innovantes et change la donne en étant un pilier dans des projets comme NETRI et FASTEN. Mais au-delà de son impressionnante carrière, c'est sa résilience face à la maladie qui forge son inspiration...  Dans cet épisode, nous plongeons dans le parcours transformatif de Myriam, marqué par des transitions audacieuses dans sa vie professionnelle et personnelle. En explorant les clés de sa résilience, Myriam incarne la devise : "Rendre possible l'impossible". À travers des anecdotes captivantes, on découvre comment elle a fait du mental et de la confiance ses alliés face aux défis de la vie et du cancer.  🔸 "Rien n'est impossible si on ose !" nous dit Myriam. Nous abordons aussi les ressources mentales qui l'ont aidée à traverser les moments difficiles. Ses stratégies pour gérer la pression en tant que dirigeante sont une véritable masterclass en leadership. Et puis, son engagement à changer la donne pour d'autres, comme en témoigne son projet avec la Team Phoenix, est une inspiration pour tous. Vous découvrirez également comment elle utilise son expérience pour accompagner des startups prometteuses, en alliant science et compassion. Participez au voyage intérieur de Myriam et rejoignez-nous pour conclure que comme elle, vous pouvez transformer les épreuves en opportunités !  Prenez le temps d'écouter cet épisode inspirant et partagez-le autour de vous ! 🔗 Soutenez et suivez le podcast : - Abonnez-vous pour ne manquer aucun épisode ! - Partagez vos commentaires et vos réflexions sur notre page dédiée. - Découvrez d'autres histoires inspirantes et contributez à notre mission de partager des histoires de résilience et de succès.  Écoutez l'épisode complet dès maintenant... et transformez votre vision ! 🌟   📻 Tu peux écouter le podcast en mode radio tout au long de de ta journée : cliquez-ici 📚Tu peux commander mon livre : cliquez-ci et bénéficier d'un échange pour parler des thématiques du livre avec moi pour te remercier de ton achat 🎁 cliquez-ci en m'envoyant une copie d'achat de la preuve d'achat. Pour soutenir Parlons de votre mental 👇🏼 ❤️ Devenir Tipeur sur Tipeee (https://fr.tipeee.com/parlons-de-votre-mental) en création ✅ Abonnez-vous sur votre plateforme d'écoute habituelle 🙂 Parler du podcast autour de vous et partagez cet épisode ⭐️ Laissez une note et un commentaire sur Apple Podcast ou Spotify 💌 Abonnez-vous à la newsletter Pour suivre Parlons de votre mental sur les réseaux 👇🏼 📸 Instagram 💼 LinkedIn 📹 YouTube 👍 Facebook 🌏 Site internet Relation presse : presse.sebastien.bd@gmail.com Crédit musique 🎶 : Gérald Villain          Soutenez-nous sur Patreon et PayPal !

Découvrez l'histoire fascinante de Deborah Guillotin, cette entrepreneuse incroyable que j'ai eu le plaisir d'accueillir dans cet épisode de Parlons de Votre Mental. Déborah Guillotin, CEO de MYES (English School), a défié les pronostics en redressant brillamment son entreprise en pleine pandémie, mais elle n'est pas seulement une femme d'affaires redoutable... c'est également une voix inspirante pour un capitalisme éthique et engagé! Dans ce nouvel épisode, nous plongeons dans les détails de son parcours hors du commun! 💪 Déborah partage avec nous comment elle a surmonté les obstacles, notamment en redressant My English School (MYES) après son acquisition en 2020, grâce à sa détermination sans faille et à son désir de créer un impact social positif. Citation« En redonnant aux autres, nous dignifions non seulement ceux qui reçoivent, mais aussi notre propre vie. », affirme-t-elle avec sagesse. ➡️ Comment combiner l'audace entrepreneuriale avec un engagement authentique envers les autres? Quelles leçons pouvons-nous tirer de son expérience pour bâtir un avenir plus juste et inclusif? 🚀 Laissez-vous inspirer par sa vision d'un monde où les affaires et la solidarité vont de pair. Pourquoi attendre? Écoutez cet épisode enrichissant et découvrez comment appliquer ces précieux enseignements à votre propre parcours.   Cliquez pour écouter maintenant et entamez votre transformation personnelle!  Vous souhaitez soutenir le podcast Parlons de Votre Mental? Voici comment : - Abonnez-vous sur votre plateforme préférée. - Laissez un avis 5 étoiles et partagez avec vos proches! - Suivez-nous sur nos réseaux sociaux pour ne rien manquer des dernières nouvelles. 📸 Retrouvez toute l'énergie contagieuse de Déborah dans sa photo inspirante ci-dessus! Rappelez-vous : ensemble, nous pouvons aller plus vite, plus loin... et plus intelligemment! Ne sous-estimez jamais le pouvoir de votre cercle et restons toujours attentifs à ceux qui ont moins. C'est ensemble que nous améliorerons le monde. 💫   📻 Tu peux écouter le podcast en mode radio tout au long de de ta journée : cliquez-ici 📚Tu peux commander mon livre : cliquez-ci et bénéficier d'un échange pour parler des thématiques du livre avec moi pour te remercier de ton achat 🎁 cliquez-ci en m'envoyant une copie d'achat de la preuve d'achat. Pour soutenir Parlons de votre mental 👇🏼 ❤️ Devenir Tipeur sur Tipeee (https://fr.tipeee.com/parlons-de-votre-mental) en création ✅ Abonnez-vous sur votre plateforme d'écoute habituelle 🙂 Parler du podcast autour de vous et partagez cet épisode ⭐️ Laissez une note et un commentaire sur Apple Podcast ou Spotify 💌 Abonnez-vous à la newsletter Pour suivre Parlons de votre mental sur les réseaux 👇🏼 📸 Instagram 💼 LinkedIn 📹 YouTube 👍 Facebook 🌏 Site internet Relation presse : presse.sebastien.bd@gmail.com Crédit musique 🎶 : Gérald Villain          Soutenez-nous sur Patreon et PayPal !

J'ai l'immense privilège de recevoir aujourd'hui Guillaume Attias, le maestro des neurosciences et fondateur de Brain Modus Operandi, un expert dont le parcours est aussi fascinant que ses découvertes. Avec plus de 20 années de recherche, Guillaume a transformé plus de 6000 vies individuelles et 300 entreprises grâce à sa méthode révolutionnaire, Synapse. Mais, quel est son secret ? Pourquoi nos actions ne sont que rarement le fruit de notre conscience ? Vous découvrirez pourquoi 99,64% de nos décisions sont prises en un éclair, sans que nous ne le réalisions consciemment... 🧠 "La méthode Synapse n'est pas seulement un outil, c'est une révolution du fonctionnement de notre cerveau." souligne Guillaume. Préparez-vous à une plongée intense dans le monde mystérieux des neurosciences où chaque révélation est plus surprenante que la précédente. Il partage avec nous comment cette méthode, appliquée aux domaines de la vente et du management, change la donne en créant un véritable engagement. 💬 « Quand deux chemins se présentent à toi, prends toujours celui que tu ne connais pas. » Une citation chère à Guillaume qui incarne son esprit de découverte et d'innovation. À travers son parcours atypique, marqué par une curiosité insatiable et le courage d'aller à contre-courant, Guillaume nous montre comment la liberté de penser peut ouvrir des portes insoupçonnées et repousser les limites du connu. 🌟 L'épisode est parsemé de conseils pratiques, tels que l'art de se préparer mentalement grâce à la méditation et la respiration contrôlée. Derrière chaque défi se cache une opportunité d'apprentissage, à condition de savoir où regarder. 🔔 Je vous invite vivement à écouter cet épisode captivant et à vous laisser inspirer par les enseignements puissants de Guillaume. Que vous soyez en quête de développement personnel ou professionnel, les clés pour mieux comprendre et utiliser les capacités incroyables de votre cerveau sont ici à portée de main. 👉 N'oubliez pas de suivre notre podcast pour d'autres aventures intellectuelles ! Et partagez vos réflexions et vos apprentissages avec nous sur les réseaux sociaux. Votre soutien est précieux et nous propulse vers de nouveaux sommets ! Soutenez le Podcast : - Abonnez-vous sur nos plateformes d'écoute préférées. - Laissez-nous un avis pour aider d'autres passionnés à découvrir notre contenu. - Rejoignez notre communauté sur les réseaux sociaux et partagez l'épisode avec vos amis ! Merci de faire partie de cette incroyable aventure avec moi ! 🌿   📻 Tu peux écouter le podcast en mode radio tout au long de de ta journée : cliquez-ici 📚Tu peux commander mon livre : cliquez-ci et bénéficier d'un échange pour parler des thématiques du livre avec moi pour te remercier de ton achat 🎁 cliquez-ci en m'envoyant une copie d'achat de la preuve d'achat. Pour soutenir Parlons de votre mental 👇🏼 ❤️ Devenir Tipeur sur Tipeee (https://fr.tipeee.com/parlons-de-votre-mental) en création ✅ Abonnez-vous sur votre plateforme d'écoute habituelle 🙂 Parler du podcast autour de vous et partagez cet épisode ⭐️ Laissez une note et un commentaire sur Apple Podcast ou Spotify 💌 Abonnez-vous à la newsletter Pour suivre Parlons de votre mental sur les réseaux 👇🏼 📸 Instagram 💼 LinkedIn 📹 YouTube 👍 Facebook 🌏 Site internet Relation presse : presse.sebastien.bd@gmail.com Crédit musique 🎶 : Gérald Villain          Soutenez-nous sur Patreon et PayPal !

Dans cet épisode exceptionnel de "Parlons de Votre Mental", je vous invite à plonger dans le monde fascinant de Bruno Cantegrel, une figure emblématique de l'investissement immobilier en France. Fort de son parcours ambitieux et de sa passion pour l'innovation, Bruno a bâti un empire propulsé par son entreprise, Monsieur Hugo, alliant la stratégie des jeux de son enfance à une expertise pointue dans les affaires. Entrepreneur Inspiré, Investisseur Audacieux… Bruno n'est pas qu'un simple entrepreneur ; il incarne l'excellence avec une force tranquille et un enthousiasme contagieux. Du secteur des télécommunications à l'immobilier, son parcours académique impressionnant, incluant des études en ingénierie et un prestigieux MBA de l'EDEC, lui ont permis de naviguer avec succès dans divers secteurs. Mais Bruno est plus qu'un expert ; il excelle également dans l'art de transmettre ses connaissances, faisant de lui un pédagogue captivant à travers ses livres, podcasts, et émissions. « Investir, c'est être visionnaire… et cela commence par comprendre l'humain. » Cette citation marquante de Bruno Cantegrel résonne profondément et illustre son approche unique de l'investissement : un mélange habile de stratégie et de compréhension humaine. Mais l'épisode d'aujourd'hui va au-delà des affaires. Découvrez l'homme derrière le succès, un fervent cycliste et défenseur acharné de l'écologie, toujours en quête de nouveaux défis et aventures. Je vous invite chaleureusement à écouter cet épisode captivant de Parlons de Votre Mental et à puiser dans ce vibrant partage des stratégies à appliquer pour réussir, tout en restant fidèle à vos valeurs. N'oubliez pas de mettre en pratique ces enseignements pour changer votre perspective et atteindre de nouveaux sommets ! Pour soutenir et suivre nos aventures podcastiques, abonnez-vous et rejoignez-nous sur nos plateformes sociales. Ensemble, nous avons le potentiel de transformer nos rêves en réalités éclatantes ! 🎙️✨ Votre soutien est notre plus grande source d'inspiration !   📻 Tu peux écouter le podcast en mode radio tout au long de de ta journée : cliquez-ici 📚Tu peux commander mon livre : cliquez-ci et bénéficier d'un échange pour parler des thématiques du livre avec moi pour te remercier de ton achat 🎁 cliquez-ci en m'envoyant une copie d'achat de la preuve d'achat. Pour soutenir Parlons de votre mental 👇🏼 ❤️ Devenir Tipeur sur Tipeee (https://fr.tipeee.com/parlons-de-votre-mental) en création ✅ Abonnez-vous sur votre plateforme d'écoute habituelle 🙂 Parler du podcast autour de vous et partagez cet épisode ⭐️ Laissez une note et un commentaire sur Apple Podcast ou Spotify 💌 Abonnez-vous à la newsletter Pour suivre Parlons de votre mental sur les réseaux 👇🏼 📸 Instagram 💼 LinkedIn 📹 YouTube 👍 Facebook 🌏 Site internet Relation presse : presse.sebastien.bd@gmail.com Crédit musique 🎶 : Gérald Villain          Soutenez-nous sur Patreon et PayPal !

Dans cet épisode captivant de "Parlons de votre mental", je suis ravi d'accueillir Mélanie Prévost, une journaliste exceptionnelle qui nous dévoile l'envers du décor des médias. De ses débuts en tant que pigiste à ses collaborations avec les plus grands groupes comme TF1 et M6, Mélanie partage son parcours inspirant et nous offre un regard inédit sur le monde fascinant, mais exigent du journalisme. "Votre différence est votre force"... c'est avec ces mots que Mélanie nous interpelle, nous ramenant à l'essentiel : croire en soi et suivre son intuition, même lorsque personne d'autre ne le fait. Ce témoignage vibrant nous invite à voir les échecs non pas comme des fins mais comme des opportunités d'apprentissage. Plongez avec nous dans les multiples facettes de Mélanie : de sa transition vers le podcasting, qui symbolise pour elle la liberté d'expression ultime, à son approche unique du personal branding, elle nous apprend à raconter nos histoires avec authenticité. Vous vous sentez parfois prisonnier des attentes extérieures ? Mélanie, à travers son histoire de burn-out et sa renaissance dans l'entrepreneuriat, nous montre comment se libérer des chaînes invisibles pour vivre une vie en pleine conscience et alignée sur ses passions.  Et pour ceux qui souhaitent s'inspirer d'outils concrets, Mélanie nous confie que l'intuition et le respect de soi sont essentielles pour avancer. Elle illustre parfaitement comment la visualisation et une force mentale inébranlable peuvent transformer nos rêves en réalité. Envie d'en savoir plus ? N'attendez plus pour écouter ce podcast et découvrir comment, vous aussi, vous pouvez transformer vos intuitions en actions concrètes !  Pour continuer l'aventure: - Abonnez-vous à notre podcast sur votre plateforme préférée. - Suivez Mélanie Prévost sur Instagram à @melanie.nouveauxmedias pour ne rien manquer de son nouveau podcast "Je te le dis en off". - Laissez-nous un commentaire et partagez cet épisode avec vos proches. Soyez l'artisan de votre propre succès... Écoutez, inspirez et agissez dès aujourd'hui !   📻 Tu peux écouter le podcast en mode radio tout au long de de ta journée : cliquez-ici 📚Tu peux commander mon livre : cliquez-ci et bénéficier d'un échange pour parler des thématiques du livre avec moi pour te remercier de ton achat 🎁 cliquez-ci en m'envoyant une copie d'achat de la preuve d'achat. Pour soutenir Parlons de votre mental 👇🏼 ❤️ Devenir Tipeur sur Tipeee (https://fr.tipeee.com/parlons-de-votre-mental) en création ✅ Abonnez-vous sur votre plateforme d'écoute habituelle 🙂 Parler du podcast autour de vous et partagez cet épisode ⭐️ Laissez une note et un commentaire sur Apple Podcast ou Spotify 💌 Abonnez-vous à la newsletter Pour suivre Parlons de votre mental sur les réseaux 👇🏼 📸 Instagram 💼 LinkedIn 📹 YouTube 👍 Facebook 🌏 Site internet Relation presse : presse.sebastien.bd@gmail.com Crédit musique 🎶 : Gérald Villain          Soutenez-nous sur Patreon et PayPal !

Découvrez le parcours fascinant de Norman Habri, un jongleur de talent et circassien hors pair, qui a su transformer ses passions en carrière ! Installé depuis deux ans maintenant en Bretagne, ce virtuose des acrobaties et des portées partage son chemin inspirant et atypique avec nous ! 🌟 Dans cet épisode, nous plongeons dans l'univers du cirque et du foot freestyle, explorant les défis et les triomphes de Norman. De son amour pour le foot freestyle à sa découverte des arts du cirque, Norman nous rappelle que "Créer, c'est vivre deux fois," tel que le disait Albert Camus. Ses anecdotes personnelles, comme sa rencontre émouvante avec son idole Ronaldinho, sont un vrai régal pour l'âme. Citation"Chaque petit succès est une étape vers un chemin plus grand." - Norman L'épisode dévoile aussi ses réflexions sur le mental et la confiance en soi, véritable carburant pour réaliser l'impossible. Norman nous encourage à vivre pleinement le moment présent et à ne jamais cesser d'explorer nos passions les plus profondes. Écoutez cet épisode inspirant : soyez inspirés par la créativité sans limite et l'investissement total de Norman dans ses passions ! Que vous soyez amateur de cirque ou en quête de motivation, cet échange vous donnera certainement envie de repousser vos propres limites ! 🎧   Pour soutenir le podcast et ne rien manquer, suivez-nous sur les réseaux sociaux, partagez vos impressions et reviewez l'épisode ! Ensemble, continuons à célébrer des inspirations authentiques et motivantes ! 🥳  Comment soutenir le podcast : - Abonnez-vous et laissez une note 5 étoiles ! - Partagez avec votre entourage passionné de développements personnels et d'incroyables histoires de vie ! - Retrouvez-nous sur Instagram, Facebook et Twitter pour votre dose quotidienne de positivité !  Plongez dans l'univers de ceux qui transforment des rêves en réalité et réveillez le potentiel audacieux en vous ! 🌈✨ 📻 Tu peux écouter le podcast en mode radio tout au long de de ta journée : cliquez-ici 📚Tu peux commander mon livre : cliquez-ci et bénéficier d'un échange pour parler des thématiques du livre avec moi pour te remercier de ton achat 🎁 cliquez-ci en m'envoyant une copie d'achat de la preuve d'achat. Pour soutenir Parlons de votre mental 👇🏼 ❤️ Devenir Tipeur sur Tipeee (https://fr.tipeee.com/parlons-de-votre-mental) en création ✅ Abonnez-vous sur votre plateforme d'écoute habituelle 🙂 Parler du podcast autour de vous et partagez cet épisode ⭐️ Laissez une note et un commentaire sur Apple Podcast ou Spotify 💌 Abonnez-vous à la newsletter Pour suivre Parlons de votre mental sur les réseaux 👇🏼 📸 Instagram 💼 LinkedIn 📹 YouTube 👍 Facebook 🌏 Site internet Relation presse : presse.sebastien.bd@gmail.com Crédit musique 🎶 : Gérald Villain          Soutenez-nous sur Patreon et PayPal !

Bienvenue dans un nouvel épisode de Parlons de votre mental! Cette semaine, nous nous rendons à Montpellier pour rencontrer Vanessa Gelos, une femme extraordinaire qui a fait un parcours hors du commun et qui, à 42 ans et demi, continue de nous impressionner par son dynamisme et sa quête de sens. Les Points Clés de l’ÉpisodeDe la Fonction Notariale à une Nouvelle Vie 🚀 Vanessa partage avec nous son incroyable transition de notaire à entrepreneuse. Après 17 ans  dans le métier, elle a décidé de prendre un tournant radical pour se lancer dans une aventure qui la passionne véritablement. Elle exprime avec émotion : « j'ai déménagé, fait 400 kilomètres pour vivre ici... ça joue sur mon moral, ça joue sur mon énergie, mon optimisme. »Découvrez comment elle a redéfini sa grossesse professionnelle pour s'aligner avec ses valeurs profondes et son authenticité. L’Importance d’un Mental d’Acier 🧠 Dans cet épisode, Vanessa nous parle de l’importance d’avoir un mental fort et résilient. Pour elle, « le mental, c’est un état d’esprit, c’est une façon de voir les choses. » Elle insiste également sur le pouvoir de l’ego et la nécessité de reconnaître quand on a besoin d’aide pour surmonter nos blocages. Des thèmes comme l’importance de la vision, la gestion des émotions et le besoin d’un entourage soutenant sont au cœur de cette discussion. Croyance et Motivation 💪 Vanessa est une fervente croyante que « si on peut l’imaginer, on peut le faire. » Cette conviction intime lui a permis de naviguer à travers les défis les plus ardus et de toujours rebondir plus forte. Elle nous encourage aussi à prendre le temps chaque année pour réfléchir à nos visions et nos aspirations, et à ajuster notre cap en conséquence. "Travailler cette vision, cette direction, c'est ça, en fait, qui me garde la motivation," nous confie-t-elle. Découvrez ses Stratégies de Résilience 💼 Vanessa nous dévoile ses techniques de résilience, de dépolarisation à la visualisation, en passant par la respiration et le développement de l’intelligence émotionnelle. Apprenez comment elle manage son stress et utilise ces outils pour maintenir une santé mentale stable et performante. Cet épisode vous inspirera à explorer vos propres chemins et à ne jamais avoir peur de faire le grand saut vers ce qui vous passionne véritablement. Ne manquez pas cette occasion d’entendre l’histoire fascinante de Vanessa… Écoutez l’épisode complet pour capter toutes ces perles de sagesse et conseils pratiques pour transformer votre vie!  Comment Soutenir et Suivre le Podcast 📲 1. Abonnez-vous à notre podcast sur votre plateforme préférée. 2. Laissez un avis et une note pour nous soutenir. 3. Partagez cet épisode avec vos amis et proches qui pourraient bénéficier de cet entretien inspirant. 4. Suivez-nous sur les réseaux sociaux pour rester à jour sur les prochains épisodes épanouissants! Merci de votre écoute et souvenez-vous, la vie joue pour nous et non contre nous!   📻 Tu peux écouter le podcast en mode radio tout au long de de ta journée : cliquez-ici 📚Tu peux commander mon livre : cliquez-ci et bénéficier d'un échange pour parler des thématiques du livre avec moi pour te remercier de ton achat 🎁 cliquez-ci en m'envoyant une copie d'achat de la preuve d'achat. Pour soutenir Parlons de votre mental 👇🏼 ❤️ Devenir Tipeur sur Tipeee (https://fr.tipeee.com/parlons-de-votre-mental) en création ✅ Abonnez-vous sur votre plateforme d'écoute habituelle 🙂 Parler du podcast autour de vous et partagez cet épisode ⭐️ Laissez une note et un commentaire sur Apple Podcast ou Spotify 💌 Abonnez-vous à la newsletter Pour suivre Parlons de votre mental sur les réseaux 👇🏼 📸 Instagram 💼 LinkedIn 📹 YouTube 👍 Facebook 🌏 Site internet Relation presse : presse.sebastien.bd@gmail.com Crédit musique 🎶 : Gérald Villain          Soutenez-nous sur Patreon et PayPal !

Plongez dans un nouvel épisode captivant de Parlons de votre mental avec notre invité exceptionnel, Julie Douarin. Julie nous partage son parcours inspirant, de ses débuts dans l'univers de la mode à sa reconversion fructueuse dans le secteur de l'immobilier. Un véritable tour de force qui reflète sa détermination et son ouverture d'esprit. Dans cet épisode : - Le parcours multi-facettes de Julie : De l'industrie de la mode où elle a côtoyé les grands noms de la haute couture, à sa découverte et son immersion dans le secteur de l'immobilier, Julie nous explique comment elle a su naviguer entre ses diverses passions tout en gardant une vision claire et une détermination sans failles.    - L'art du mentoring : Julie nous dévoile les nuances entre coaching et mentoring, mettant en lumière l'importance de la pensée philosophique et globale qu'elle applique dans son travail avec des dirigeants de haut niveau. Découvrez comment elle apporte une différence significative dans la vie de ses clients grâce à une approche unique et holistique. - Thèmes et citations marquantes : 💬 "Pour moi, le mot impossible, ça ne rentre pas dans mon vocabulaire." Julie partage des anecdotes enrichissantes et des réflexions qui vous feront reconsidérer votre propre perception des défis et des échecs. - Le mental chez Julie : Chez elle, le mental se construit autour de trois piliers : vision, stratégie et émotions. Julie nous offre un aperçu de ses rituels et de ses méthodes pour préparer mentalement chaque événement et gestion de projet. Sa capacité à se recentrer et à optimiser sa concentration grâce au silence et à une gestion temporelle rigoureuse est particulièrement instructive. - La gestion de la pression et du stress : Julie se confie sur ses stratégies uniques pour transformer le stress en une force productive. Sa méthode de "vide intergalactique" avant de monter sur scène ou de participer à des interviews vous laissera sans voix. - Détermination et lâcher-prise : Un équilibre subtil mais essentiel. Julie nous montre que parfois, savoir lâcher prise peut renforcer notre détermination et optimiser notre performance sur le long terme. Mot de la fin : Partageons et restons unis ! Julie conclut cet échange inspirant en nous rappelant l'importance de la cohésion et du partage pour démultiplier nos forces. Un message puissant à retenir bien au-delà des Jeux Olympiques... 🌟  Ne manquez pas cet épisode exceptionnel !  🎧 Installez-vous confortablement et laissez-vous inspirer par les enseignements précieux de Julie Douarin.  📸 Photo de Julie Douarin Pour soutenir notre podcast : - Laissez un avis et des étoiles sur Apple Podcasts, Spotify, ou votre plateforme d'écoute préférée. C'est notre salaire, et cela aide beaucoup à la diffusion du podcast. - Suivez-nous sur nos réseaux sociaux pour ne rien rater des prochains épisodes. - Partagez cet épisode avec vos amis et votre famille pour inspirer d'autres personnes.   📻 Tu peux écouter le podcast en mode radio tout au long de de ta journée : cliquez-ici 📚Tu peux commander mon livre : cliquez-ci et bénéficier d'un échange pour parler des thématiques du livre avec moi pour te remercier de ton achat 🎁 cliquez-ci en m'envoyant une copie d'achat de la preuve d'achat. Pour soutenir Parlons de votre mental 👇🏼 ❤️ Devenir Tipeur sur Tipeee (https://fr.tipeee.com/parlons-de-votre-mental) en création ✅ Abonnez-vous sur votre plateforme d'écoute habituelle 🙂 Parler du podcast autour de vous et partagez cet épisode ⭐️ Laissez une note et un commentaire sur Apple Podcast ou Spotify 💌 Abonnez-vous à la newsletter Pour suivre Parlons de votre mental sur les réseaux 👇🏼 📸 Instagram 💼 LinkedIn 📹 YouTube 👍 Facebook 🌏 Site internet Relation presse : presse.sebastien.bd@gmail.com Crédit musique 🎶 : Gérald Villain          Soutenez-nous sur Patreon et PayPal !

Dans cet épisode fascinant de Parlons de votre mental, je reçois Philippe Lardellier, un homme au parcours exceptionnel. Originaire de Lyon, Philippe a passé 20 ans dans l'univers effervescent de la mode pour des marques prestigieuses comme Gap, Sandro et Zadig & Voltaire. Aujourd'hui, il nous offre un regard intime et inspirant sur son incroyable voyage intérieur et extérieur. Les leçons de vie de Philippe L'épisode explore les nombreux voyages de Philippe à travers le monde et sa passion intense pour l'humain. Avec un parcours marqué par la résilience, il partage comment il a surmonté les épreuves traumatisantes de son enfance et navigué dans le monde de la mode avec une détermination inébranlable. "La phrase 'rendre possible l'impossible' incarne toute ma vie", explique-t-il avec une sincérité désarmante. Le Portrait Chinois : Une Autre Facette de Philippe Philippe se livre à un portrait chinois captivant qui nous permet de le découvrir sous un autre angle. Préférant le bleu pour symboliser le ciel et la mer, et s'identifiant avec le majestueux lion, il mélange puissance et douceur dans son imaginaire. Lorsqu'on lui demande quel livre il serait, il choisit sans hésiter Le Petit Prince de Saint-Exupéry, un clin d'œil à son attrait pour le rêve et la découverte.  "Le lion incarne pour moi une puissance majestueuse mâtinée de douceur, un équilibre que j'aspire à atteindre", confie Philippe.  La Force du Mental : Une Arme Pour Tous Philippe dévoile également ses techniques de préparation mentale qui l'ont aidé à traverser les moments les plus sombres de sa vie. Des affirmations positives à la visualisation en passant par des rituels quotidiens, il montre comment prendre le contrôle de son mental est la clé de la sérénité et du succès. "Le mental est notre outil le plus spectaculaire. Il peut changer ta vie lorsque tu apprends à le contrôler plutôt que de le subir", affirme-t-il. Surmonter la Pression et Embrasser la Positivité Dans un monde professionnel exigeant, la gestion du stress et des émotions devient essentielle. Philippe partage ses méthodes de gestion de la pression dans l'univers ultra-compétitif de la mode, mettant en avant l'importance de l'équilibre de vie et de la méditation. Conclusion Inspirante et Invitation à l'Action L'interview se termine sur une note inspirante, Philippe nous rappelle l'importance de respecter les filtres des autres et d'arrêter de chercher à toujours avoir raison. Son appel à réaliser ses rêves et à vivre la meilleure version de soi-même résonne comme un écho puissant. "Écrivez vos rêves sur une feuille blanche et mettez-les en action. La vie est courte, ne la laissez pas filer sans avoir réalisé ce qui vous tient à cœur", encourage-t-il. Pour soutenir et suivre le podcast : - Abonnez-vous à Parlons de votre mental sur toutes les plateformes de podcast. - Partagez cet épisode inspirant avec vos amis et vos proches. - Commentez et laissez vos impressions, vos retours sont précieux ! Retrouvez le livre de Philippe "Récits autour du monde intérieur : 12h21"pour prolonger cette aventure humaine et mentale. Grâce à ces précieux enseignements, vous avez les clés en main pour transformer votre propre vie. Je vous remercie pour votre écoute attentive et vous donne rendez-vous pour le prochain épisode, remplis d'enseignements et de partages inspirants. 📻 Tu peux écouter le podcast en mode radio tout au long de de ta journée : cliquez-ici 📚Tu peux commander mon livre : cliquez-ci et bénéficier d'un échange pour parler des thématiques du livre avec moi pour te remercier de ton achat 🎁 cliquez-ci en m'envoyant une copie d'achat de la preuve d'achat. Pour soutenir Parlons de votre mental 👇🏼 ❤️ Devenir Tipeur sur Tipeee (https://fr.tipeee.com/parlons-de-votre-mental) en création ✅ Abonnez-vous sur votre plateforme d'écoute habituelle 🙂 Parler du podcast autour de vous et partagez cet épisode ⭐️ Laissez une note et un commentaire sur Apple Podcast ou Spotify 💌 Abonnez-vous à la newsletter Pour suivre Parlons de votre mental sur les réseaux 👇🏼 📸 Instagram 💼 LinkedIn 📹 YouTube 👍 Facebook 🌏 Site internet Relation presse : presse.sebastien.bd@gmail.com Crédit musique 🎶 : Gérald Villain          Soutenez-nous sur Patreon et PayPal !

Dans cet épisode exaltant de "Parlons de Votre Mental", j'ai eu la chance d'interviewer Thibaud Nicolin, un véritable pionnier dans le secteur du sponsoring sportif ! Ancien collaborateur de Roland-Garros et du Comité National Olympique et Sportif Français (CNOSF), Thibaut partage son parcours inspirant et les motivations qui l'ont poussé à créer Stadiup, une agence innovante qui aide gracieusement les athlètes à professionnaliser leur recherche de sponsors. 🔍 Principaux Thèmes de l'Épisode : - Le quotidien et les défis des sportifs de haut niveau - La gestion de la charge mentale liée à la recherche de financements - L'importance de l'empathie et du soutien dans le sport - Les techniques pour gérer la pression et le stress - La mise en pratique de l'erreur comme outil de progression 💬 Citations Marquantes de Thibaud : - "L'empathie est une qualité qu'il faut avoir ou développer, car elle aide énormément au quotidien." - "Pour moi, le sport, c'est une école de la vie. Cela nous apprend à être résilient, à nous fixer des objectifs, et à développer notre confiance en soi." - "Rêver, visualiser ses rêves et les matérialiser pour les rendre accessibles, c'est indispensable." 🎯 Conseils et Réflexions de Thibaut : Thibaut nous dévoile comment il gère son propre stress grâce à des rituels quotidiens et des moments de soupape. Vous découvrirez pourquoi il choisit toujours le jaune, symbole d'entraide, et comment il utilise l'organisation méthodique de ses emails pour maintenir une charge mentale équilibrée. Pour lui, savoir lâcher prise et se relever est crucial pour avancer.   🧐 Posez-vous cette question : Comment pouvez-vous, vous aussi, appliquer ces leçons à votre vie quotidienne pour mieux gérer vos émotions et atteindre vos objectifs ? 🎧 Pour découvrir tous les secrets de Thibaut et plonger dans son univers, écoutez l'épisode complet !  👉 Suivez et soutenez le podcast : - Laissez un avis et des commentaires sur les plateformes d'écoute pour augmenter la visibilité ! - Découvrez Stadiup et les services offerts sur les réseaux sociaux et le site officiel. - Parlez-en autour de vous, surtout aux athlètes que vous connaissez, ils pourraient trouver le soutien dont ils ont besoin ! Ne manquez pas cette opportunité unique d'apprendre des meilleurs et de vous inspirer de l'expérience incroyable de Thibaud Nicolin. Écoutez maintenant et commencez à rêver plus grand !   📻 Tu peux écouter le podcast en mode radio tout au long de de ta journée : cliquez-ici 📚Tu peux commander mon livre : cliquez-ci et bénéficier d'un échange pour parler des thématiques du livre avec moi pour te remercier de ton achat 🎁 cliquez-ci en m'envoyant une copie d'achat de la preuve d'achat. Pour soutenir Parlons de votre mental 👇🏼 ❤️ Devenir Tipeur sur Tipeee (https://fr.tipeee.com/parlons-de-votre-mental) en création ✅ Abonnez-vous sur votre plateforme d'écoute habituelle 🙂 Parler du podcast autour de vous et partagez cet épisode ⭐️ Laissez une note et un commentaire sur Apple Podcast ou Spotify 💌 Abonnez-vous à la newsletter Pour suivre Parlons de votre mental sur les réseaux 👇🏼 📸 Instagram 💼 LinkedIn 📹 YouTube 👍 Facebook 🌏 Site internet Relation presse : presse.sebastien.bd@gmail.com Crédit musique 🎶 : Gérald Villain          Soutenez-nous sur Patreon et PayPal !

Dans cet épisode fascinant, j'ai la chance d'accueillir la remarquable Chavy Chorr, fondatrice de 3 SARL à Bergerac. Avec une histoire de vie qui traverse des épreuves inimaginables, Chavy nous révèle comment elle a forgé un mental d'acier et une résilience hors du commun. De la guerre cambodgienne au succès entrepreneurial, découvrez un parcours inspirant d'une femme exceptionnelle qui n'a jamais cessé de croire en ses rêves.  Thèmes et Leçons Inoubliables 🌟 Au fil de cette interview, Chavy partage avec nous des moments marquants de sa vie, ses luttes et ses triomphes. Nous abordons des thèmes profonds comme : La résilience face aux adversités extrêmes L'importance de la vision et de la détermination La quête de sens dans chaque projet entrepreneurial La gestion des émotions et du stress La puissance de la positivité et de l'enthousiasme  Éléments Clés à Retenir : Paroles Inspirantes de Chavy Chhor🗝️  🎙️ "Je suis entreprenante malgré moi... J'ai créé mes premières entreprises sans un sou en poche, uniquement avec ma matière grise." Cette citation met en lumière la détermination et l'ingéniosité de Chavy, qui a su transformer des contraintes en opportunités. 💬 "Le mental, c'est la résilience. C'est grâce à elle que j'ai surmonté tant d'épreuves." Un rappel poignant que c'est la force intérieure qui guide vers la victoire, peu importe les circonstances. 🌿 "Pour moi, le jardin est un exutoire... Les plantes savent nous remercier avec leurs fruits et fleurs." > Une approche touchante pour gérer le stress et retrouver l'équilibre grâce à la nature. Une Invitation à l'Action🎧 Cet épisode est une mine d'or de sagesse et d'inspiration pour quiconque aspire à se renforcer mentalement et émotionnellement. Plongez-vous sans plus attendre dans l'histoire captivante de Chavy Chhor et laissez-vous transporter par ses enseignements. Écoutez l'épisode complet pour découvrir comment cette femme exceptionnelle a transformé des épreuves en succès, et comment vous pouvez en faire autant.  📌 Soutenez et Suivez notre Podcast 📌 - Abonnez-vous à notre podcast sur votre plateforme préférée pour ne manquer aucun épisode ! - Partagez cet épisode avec vos amis et collègues pour inspirer ceux qui cherchent à se renforcer mentalement et à entreprendre avec succès. - Rejoignez-moi sur les réseaux sociaux pour des contenus exclusifs, des citations inspirantes et rester informé des prochains épisodes formidables.    Merci de faire partie de ma communauté et de contribuer à promouvoir ces histoires de résilience et d'inspiration ! 🌟👩‍💼🌏   📻 Tu peux écouter le podcast en mode radio tout au long de de ta journée : cliquez-ici 📚Tu peux commander mon livre : cliquez-ci et bénéficier d'un échange pour parler des thématiques du livre avec moi pour te remercier de ton achat 🎁 cliquez-ci en m'envoyant une copie d'achat de la preuve d'achat. Pour soutenir Parlons de votre mental 👇🏼 ❤️ Devenir Tipeur sur Tipeee (https://fr.tipeee.com/parlons-de-votre-mental) en création ✅ Abonnez-vous sur votre plateforme d'écoute habituelle 🙂 Parler du podcast autour de vous et partagez cet épisode ⭐️ Laissez une note et un commentaire sur Apple Podcast ou Spotify 💌 Abonnez-vous à la newsletter Pour suivre Parlons de votre mental sur les réseaux 👇🏼 📸 Instagram 💼 LinkedIn 📹 YouTube 👍 Facebook 🌏 Site internet Relation presse : presse.sebastien.bd@gmail.com Crédit musique 🎶 : Gérald Villain          Soutenez-nous sur Patreon et PayPal !

Dans cet épisode captivant du podcast, nous avons l'immense plaisir d'accueillir Nirintsoa, un artiste aux multiples facettes : auteur, compositeur, interprète. Son parcours impressionnant, marqué par des défis personnels et professionnels, nous offre une véritable leçon de résilience et de passion. Les Thèmes Clés Abordés : - Le Parcours Inspirant de Nirintsoa : Originaire de Madagascar, Nirintsoa nous raconte comment, dès son plus jeune âge, la musique a été une partie intégrante de sa vie grâce à sa famille, ses premières performances et son arrivée en France. - Les Défis Personnels : Découvrez comment Nirintsoa a surmonté des obstacles comme l'épilepsie, tout en poursuivant son rêve musical avec détermination. - La Réalité Entrepreneuriale de la Musique : Les aspects techniques, émotionnels, et professionnels qui façonnent la carrière d'un artiste. - Force Mentale et Résilience : Des conseils précieux pour maintenir une attitude positive et résiliente, en gérant le stress et la pression des performances. - Conseils pour les Artistes : L'importance d'un bon entourage, la gestion de la critique et des jugements, et comment rester concentré et motivé. Citations Inspirantes de Nirintsoa: "Le bonheur se transmet." "Il y a plus de bonheur à offrir qu'à recevoir." "Être aligné avec soi-même et ses valeurs est essentiel."  Un Parcours Entre Passion et Détermination Nirintsoa nous partage des anecdotes de sa carrière, du groupe familial  à sa participation marquante à la Nouvelle Star en 2016. Chaque étape de son parcours est une leçon de vie sur l'importance d'être fidèle à soi-même et de persévérer malgré les défis. Apprentissage et Évolution L'entretien révèle comment Nirintsoa a appris à gérer ses émotions et à utiliser chaque expérience, même les plus difficiles, comme une opportunité de croissance. Passionné par l'inspiration des grands sportifs, il nous montre que la résilience est un muscle qui se renforce chaque jour. Un Épisode Enrichissant ! Plongez dans l'univers de Nirinsu et découvrez les nombreuses pépites qu'il partage sur la musique, la vie et la résilience. Écoutez l'épisode complet et laissez-vous inspirer par son parcours exceptionnel ! Soutenez le Podcast Si cet épisode vous a touché, n'oubliez pas de laisser un avis et des commentaires sur votre plateforme d'écoute préférée. Vos retours sont précieux et nous aident à continuer à partager des contenus inspirants. Restez connectés pour plus d'épisodes enrichissants et suivez-nous sur nos réseaux sociaux pour ne rien manquer des nouvelles interviews ! À bientôt pour un nouveau voyage au cœur de l'inspiration.     📻 Tu peux écouter le podcast en mode radio tout au long de de ta journée : cliquez-ici 📚Tu peux commander mon livre : cliquez-ci et bénéficier d'un échange pour parler des thématiques du livre avec moi pour te remercier de ton achat 🎁 cliquez-ci en m'envoyant une copie d'achat de la preuve d'achat. Pour soutenir Parlons de votre mental 👇🏼 ❤️ Devenir Tipeur sur Tipeee (https://fr.tipeee.com/parlons-de-votre-mental) en création ✅ Abonnez-vous sur votre plateforme d'écoute habituelle 🙂 Parler du podcast autour de vous et partagez cet épisode ⭐️ Laissez une note et un commentaire sur Apple Podcast ou Spotify 💌 Abonnez-vous à la newsletter Pour suivre Parlons de votre mental sur les réseaux 👇🏼 📸 Instagram 💼 LinkedIn 📹 YouTube 👍 Facebook 🌏 Site internet Relation presse : presse.sebastien.bd@gmail.com Crédit musique 🎶 : Gérald Villain          Soutenez-nous sur Patreon et PayPal !