Bienvenue dans un nouvel épisode de Parlons de votre mental! Cette semaine, nous nous rendons à Montpellier pour rencontrer Vanessa Gelos, une femme extraordinaire qui a fait un parcours hors du commun et qui, à 42 ans et demi, continue de nous impressionner par son dynamisme et sa quête de sens.

Les Points Clés de l’Épisode

De la Fonction Notariale à une Nouvelle Vie 🚀

Vanessa partage avec nous son incroyable transition de notaire à entrepreneuse. Après 17 ans  dans le métier, elle a décidé de prendre un tournant radical pour se lancer dans une aventure qui la passionne véritablement. Elle exprime avec émotion : « j'ai déménagé, fait 400 kilomètres pour vivre ici... ça joue sur mon moral, ça joue sur mon énergie, mon optimisme. »Découvrez comment elle a redéfini sa grossesse professionnelle pour s'aligner avec ses valeurs profondes et son authenticité.

L’Importance d’un Mental d’Acier 🧠

Dans cet épisode, Vanessa nous parle de l’importance d’avoir un mental fort et résilient. Pour elle, « le mental, c’est un état d’esprit, c’est une façon de voir les choses. » Elle insiste également sur le pouvoir de l’ego et la nécessité de reconnaître quand on a besoin d’aide pour surmonter nos blocages. Des thèmes comme l’importance de la vision, la gestion des émotions et le besoin d’un entourage soutenant sont au cœur de cette discussion.

Croyance et Motivation 💪

Vanessa est une fervente croyante que « si on peut l’imaginer, on peut le faire. » Cette conviction intime lui a permis de naviguer à travers les défis les plus ardus et de toujours rebondir plus forte. Elle nous encourage aussi à prendre le temps chaque année pour réfléchir à nos visions et nos aspirations, et à ajuster notre cap en conséquence. "Travailler cette vision, cette direction, c'est ça, en fait, qui me garde la motivation," nous confie-t-elle.

Découvrez ses Stratégies de Résilience 💼

Vanessa nous dévoile ses techniques de résilience, de dépolarisation à la visualisation, en passant par la respiration et le développement de l’intelligence émotionnelle. Apprenez comment elle manage son stress et utilise ces outils pour maintenir une santé mentale stable et performante.

Cet épisode vous inspirera à explorer vos propres chemins et à ne jamais avoir peur de faire le grand saut vers ce qui vous passionne véritablement. Ne manquez pas cette occasion d’entendre l’histoire fascinante de Vanessa…

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