Kedy je ten správny čas spomaliť? Aké benefity prináša na pár týždňov sa odosobniť od reality? Ako zvládnuť a byť v pohodlí so samotou? Telo je dokonalé a presne vie, čo má robiť. Problém je v tom, že mu túto úlohu sťažujeme tým, ako s ním zaobchádzame. Je dôležité rozoznať symptómy, ktoré nám ukazuje, a začať sa oň starať, aby sme si predĺžili fyzickú mladosť. Podcasty by ZAPO môžeš počúvať aj na Youtube, nezabudni nám dať odber https://www.youtube.com/@ZAPOTV Všetky ZAPOpodcasty BEZ jedinej REKLAMY! Predplať si ZAPO BEZ REKLAMY na TOLDO https://toldo.app/ See omnystudio.com/listener for privacy information.
Máme pre vás fantastickú novinku! :) @michalagreskova a @barborakrajcirova otvárajú dôležité ženské témy, milujú život a neboja sa ho žiť podľa seba. See omnystudio.com/listener for privacy information.