Smala Skidor

Välkommen till podden Smala Skidor – där vi fokuserar på det allra viktigaste för att bli snabbare på skidspåret. Här sänder vi från längdskidsportens mecka, Piteå, och vi är hängivna till våra nyckelord – dyra skidor, stark sportdryck och intervaller. Vi kommer att diskutera och utforska allt från den senaste utrustningen och träningsteknikerna till de mentala utmaningarna som kommer med att bli en bättre längdskidåkare. Vi kommer också att prata med experter och elitskidåkare för att få deras perspektiv och råd. Om du är en nybörjare på längdskidor eller en erfaren åkare, så hoppas vi att du hittar inspiration och nya idéer här i podden Smala Skidor. Så ladda upp din sportdryck, ta på dig dina smala skidor och låt oss börja vår resa mot att bli snabbare i skidspåret!

87. Mats på läger och Kay söker inspiration i Norge

Smala skidor är podden för dig som är intresserad av längdskidåkning. I jakten på att utveckla sig som långloppsåkare nördar Mats och Kay ned sig  i allt som rör sporten. 

06-19
45:05

86. Försäsongen drar igång, ja eller vi försöker

Smala skidor är podden för dig som är intresserad av längdskidåkning. I jakten på att utveckla sig som långloppsåkare nördar Mats och Kay ned sig  i allt som rör sporten. 

06-05
57:39

85. Vi lär oss hur skidorna går ännu bättre till vintern, många lärdomar får vi av Markus Laggar! + Bonus

Smala skidor är podden för dig som är intresserad av längdskidåkning. I jakten på att utveckla sig som långloppsåkare nördar Mats och Kay ned sig  i allt som rör sporten. 

05-22
01:19:22

84. Vi bli snabbare med senaste rönen av landslagstränaren Stefan Thomson +

Smala skidor är podden för dig som är intresserad av längdskidåkning. I jakten på att utveckla sig som långloppsåkare nördar Mats och Kay ned sig  i allt som rör sporten. 

05-08
01:26:42

83. Vem har tränat mest eller bäst? Vi gör bokslut på säsongen 23/24

Smala skidor är podden för dig som är intresserad av längdskidåkning. I jakten på att utveckla sig som långloppsåkare nördar Mats och Kay ned sig  i allt som rör sporten. 

04-24
01:00:23

82. Duellen är slut, nu kör vi Team Smala Skidor

Mats och Kay vill bli bättre på långlopp, men nu blir det teamåkning på Kungsledsrännet innan rullskidorna ska dammas av!   Smala skidor podden är podden för dig som vill bli bättre på skidor.

04-10
38:03

81. Mats kör spritresa och sätter nya mål med Anton Järnberg och Kay drar en Norgehistoria

Smala skidor är podden för dig som är intresserad av längdskidåkning. I jakten på att utveckla sig som långloppsåkare nördar Mats och Kay ned sig  i allt som rör sporten. 

03-27
46:51

80. Vi har tränat ett år för Vasaloppet och hur gick det då?

  Smala skidor är podden för dig som är intresserad av längdskidåkning. I jakten på att utveckla sig som långloppsåkare nördar Mats och Kay ned sig  i allt som rör sporten. 

03-13
55:41

79. Vi kör ett maratonpass med Andreas Nygaard inför Vasaloppet

Andreas Nygaard gästar podden och vi kör uppsnack inför Vasan Smala skidor är podden för dig som är intresserad av längdskidåkning. I jakten på att utveckla sig som långloppsåkare nördar Mats och Kay ned sig  i allt som rör sporten. 

02-28
02:05:36

78. Kay har en iskall upplevelse på Masters VM i Finland

Kay åker till Finland på Masters VM. Smala skidor är podden för dig som är intresserad av längdskidåkning. I jakten på att utveckla sig som långloppsåkare nördar Mats och Kay ned sig  i allt som rör sporten. 

02-14
38:58

77. Mats tar med sig Runar Skaug Mathisen från Italien!

Mats åker till Italien och kör Marcialonga. Runar Skaug Mathisen vinner loppet och berättar hur han tränat för guldet. Smala skidor är podden för dig som är intresserad av längdskidåkning. I jakten på att utveckla sig som långloppsåkare nördar Mats och Kay ned sig  i allt som rör sporten. 

01-31
55:48

76. Masters VM närmar sig, Kay får lite koll på läget med Catrin Ingvarssons hjälp

Catrin Ingvarsson som har 3 guld från Masters VM 2023 hjälper Kay få lite koll på läget inför Masters VM 2024 i Vuokatti i Finland. Smala skidor är podden för dig som är intresserad av längdskidåkning. I jakten på att utveckla sig som långloppsåkare nördar Mats och Kay ned sig  i allt som rör sporten. 

01-17
01:15:21

75 (48). Favorit i repris: Lars Ljung jämför vår teknik med landslagsåkare! Videoanalys deluxe!

Vi ser Lars Ljung på TV och passar på att fira att det var årets mest lyssnade avsnitt, så här kommer det igen! Smala skidor är podden för dig som är intresserad av längdskidåkning. I jakten på att utveckla sig som långloppsåkare nördar Mats och Kay ned sig  i allt som rör sporten. 

01-04
01:16:46

74. Emma Ribom är på besök inför tour de ski

Emma Ribom påminner oss om tålamod som en framgångsfaktor inför vinterns lopp. Podden Smala skidor är för dig som vill bli snabbare i spåret, Mats och Kay jagar kunskap för att bli snabbare på Vasaloppet!

01-03
01:09:33

73. Seedningslopp?

Podden Smala skidor är för dig som vill bli snabbare i spåret, Mats och Kay jagar kunskap för att bli snabbare på Vasaloppet!

12-20
42:34

72. Vi tar optimeringen till nya nivåer med prestera mera grabbarna!

Tommy Ivarsson och Simon Gustavsson lär oss hur vi presterar mera Podden Smala skidor är för dig som vill bli snabbare i spåret, Mats och Kay jagar kunskap för att bli snabbare på Vasaloppet!

12-06
01:25:46

71. Expertsvar på frågor om skidåkning (ska inte ses som råd utan som inspiration till att tänka själv)

Vi har fått in lite frågor som blir grunden till vårt första fråga avsitt.  Podden Smala skidor är för dig som vill bli snabbare i spåret, Mats och Kay jagar kunskap för att bli snabbare på Vasaloppet!

11-22
01:05:41

70. Snabbare stakning med Anton Järnberg

Mats får coaching av Anton om sin stakning och det går framåt! Podden Smala skidor är för dig som vill bli snabbare i spåret, Mats och Kay jagar kunskap för att bli snabbare på Vasaloppet!

11-08
01:01:01

69. Mats stakar upp för Kebnekaise i Finland!

Vi har varit i Vuokatti i finland och kört på snöö! Podden Smala skidor är för dig som vill bli snabbare i spåret, Mats och Kay jagar kunskap för att bli snabbare på Vasaloppet!

10-25
35:16

68. Snabb i snö, sol och storm, vi pratar om synens påverkan på prestationen med Markus Wettreus.

Markus Wettreus från Julbo får oss att fatta hur ett par bra brillor ska vara. Podden Smala skidor är för dig som vill bli snabbare i spåret, Mats och Kay jagar kunskap för att bli snabbare på Vasaloppet!  

10-11
01:02:59

Recommend Channels