Dans cet épisode, découvrez Joel Bouraima ou Coach Joe. Vous en apprendrez sur son parcours, son lien avec le CrossFit, son aventure qui la mené de St Cyr l'école à LA. On discute de son rapport et sa vision du coaching et comment il en est arrivé à coacher certaines des personnalités des plus connus du show biz comme Kanye West mais aussi des athlètes de haut niveau comme Tristan Thompson et des équipes comme l'équipe de football américain de Calabasas. Joel nous parlera aussi de son besoin de coacher des gens de tous les jours et de rester lui-même quelque soit les circonstances. Dans chaque épisode de Stronger Things vous retrouverez: ♥︎Myriam Hocquel @coachmyms - Entraîneur de CrossFit certifié de niveau 3 et membre du Seminar Staff, coach en nutrition et diplômée en micronutrition de l'université Paris-Descartes, Fondatrice de l'application RunYourLife ex-athlète de haut niveau en 100m haies ♤Willy Georges @iamwillgeorges Willy Georges - 3x participants au CrossFit Games, 5x l'homme le plus fit de France, Top 10 en 2018, Entrepreneur et fondateur de WYS Training et WYS CrossFit ♦︎Thibaud Saliné @thibaud_saline - Kinésithérapeute du sport, Co-fondateur & CEO de GOWOD leader des applications de l'écosystème CrossFit, Fondateur de l'app Mobility Pro dans le golf ♧Julian Festor @julianfestor - Country Manager pour CrossFit en France, Entraîneur de CrossFit certifié de niveau 3, Directeur du French Throwdown et de CrossFit Louvre 1 et 3 à Paris jusqu'en 2022, Ingénieur en calcul scientifique et musicien. Social & Website Instagram: https://www.instagram.com/strongerthings https://www.instagram.com/coachmyms https://www.instagram.com/iamwillgeorges https://www.instagram.com/thibaud_saline https://www.instagram.com/julianfestor Gowod : https://www.gowod.app/fr Run Your Life : https://runyourlife.fr/ WYS Training : https://wystraining.wodify.com Merci pour votre intérêt dans notre contenu Le Podcast Stronger things est à but d'information uniquement et ne constitue en aucune manière un acte médical ou des soins professionnels de santé. Aucun lien patient/docteur n'est formé. L'utilisation ou l'application d'information ou matériel liés à ce podcast et le risque associé est à la charge de l'utilisateur. Le contenu de ce podcast n'est en aucun cas un substitut pour un avis médical professionnel, un conseil, un diagnostique ou un traitement. Les utilisateurs ne devraient pas ignorer ou retarder la prise de conseil d'un professionnel médical quelque soit sa condition médical dans le cas où celle-ci nécessiterait l'avis et/ou l'assistance d'un professionnel de santé.
Dans ce nouvel épisode on retrouve Claudia Gluck. Athlète française qui vient de se qualifier pour sa première fois au CrossFit Games.Découvrez son parcours, son expérience lors de la Semifinal et ce qu'il l'attend au Texas. Dans chaque épisode de Stronger Things vous retrouverez: ♥︎Myriam Hocquel @coachmyms - Entraîneur de CrossFit certifié de niveau 3 et membre du Seminar Staff, coach en nutrition et diplômée en micronutrition de l'université Paris-Descartes, Fondatrice de l'application RunYourLife ex-athlète de haut niveau en 100m haies ♤Willy Georges @iamwillgeorges Willy Georges - 3x participants au CrossFit Games, 5x l'homme le plus fit de France, Top 10 en 2018, Entrepreneur et fondateur de WYS Training et WYS CrossFit ♦︎Thibaud Saliné @thibaud_saline - Kinésithérapeute du sport, Co-fondateur & CEO de GOWOD leader des applications de l'écosystème CrossFit, Fondateur de l'app Mobility Pro dans le golf ♧Julian Festor @julianfestor - Country Manager pour CrossFit en France, Entraîneur de CrossFit certifié de niveau 3, Directeur du French Throwdown et de CrossFit Louvre 1 et 3 à Paris jusqu'en 2022, Ingénieur en calcul scientifique et musicien. Social & Website Instagram: https://www.instagram.com/strongerthings https://www.instagram.com/coachmyms https://www.instagram.com/iamwillgeorges https://www.instagram.com/thibaud_saline https://www.instagram.com/julianfestor Gowod : https://www.gowod.app/fr Run Your Life : https://runyourlife.fr/ WYS Training : https://wystraining.wodify.com Merci pour votre intérêt dans notre contenu Le Podcast Stronger things est à but d'information uniquement et ne constitue en aucune manière un acte médical ou des soins professionnels de santé. Aucun lien patient/docteur n'est formé. L'utilisation ou l'application d'information ou matériel liés à ce podcast et le risque associé est à la charge de l'utilisateur. Le contenu de ce podcast n'est en aucun cas un substitut pour un avis médical professionnel, un conseil, un diagnostique ou un traitement. Les utilisateurs ne devraient pas ignorer ou retarder la prise de conseil d'un professionnel médical quelque soit sa condition médical dans le cas où celle-ci nécessiterait l'avis et/ou l'assistance d'un professionnel de santé.
Et voila le 24.2. Dans cet épisode, on vous partage nos avis mais aussi nos stratégies. On parle de comment aborder ce wod, le stimulus recherché, et ce que Dave Castro essaie de tester. On vous donne aussi tous les conseils sur comment l'implémenter dans une box. Dans chaque épisode de Stronger Things vous retrouverez: ♥︎Myriam Hocquel @coachmyms - Entraîneur de CrossFit certifié de niveau 3 et membre du Seminar Staff, coach en nutrition et diplômée en micronutrition de l'université Paris-Descartes, Fondatrice de l'application RunYourLife ex-athlète de haut niveau en 100m haies ♤Willy Georges @iamwillgeorges Willy Georges - 3x participants au CrossFit Games, 5x l'homme le plus fit de France, Top 10 en 2018, Entrepreneur et fondateur de WYS Training et WYS CrossFit ♦︎Thibaud Saliné @thibaud_saline - Kinésithérapeute du sport, Co-fondateur & CEO de GOWOD leader des applications de l'écosystème CrossFit, Fondateur de l'app Mobility Pro dans le golf ♧Julian Festor @julianfestor - Country Manager pour CrossFit en France, Entraîneur de CrossFit certifié de niveau 3, Directeur du French Throwdown et de CrossFit Louvre 1 et 3 à Paris jusqu'en 2022, Ingénieur en calcul scientifique et musicien. Social & Website Instagram: https://www.instagram.com/strongerthings https://www.instagram.com/coachmyms https://www.instagram.com/iamwillgeorges https://www.instagram.com/thibaud_saline https://www.instagram.com/julianfestor All You Need : https://www.allyouneed-nutrition.com Gowod : https://www.gowod.app/fr Run Your Life : https://runyourlife.fr/ WYS Training : https://wystraining.wodify.com Merci pour votre intérêt dans notre contenu Le Podcast Stronger things est à but d'information uniquement et ne constitue en aucune manière un acte médical ou des soins professionnels de santé. Aucun lien patient/docteur n'est formé. L'utilisation ou l'application d'information ou matériel liés à ce podcast et le risque associé est à la charge de l'utilisateur. Le contenu de ce podcast n'est en aucun cas un substitut pour un avis médical professionnel, un conseil, un diagnostique ou un traitement. Les utilisateurs ne devraient pas ignorer ou retarder la prise de conseil d'un professionnel médical quelque soit sa condition médical dans le cas où celle-ci nécessiterait l'avis et/ou l'assistance d'un professionnel de santé.
Le début de la saison 2024 des CrossFit Games. Découvrez nos conseils et notre avis sur le 24.1 Dans chaque épisode de Stronger Things vous retrouverez: ♥︎Myriam Hocquel @coachmyms - Entraîneur de CrossFit certifié de niveau 3 et membre du Seminar Staff, coach en nutrition et diplômée en micronutrition de l'université Paris-Descartes, Fondatrice de l'application RunYourLife ex-athlète de haut niveau en 100m haies ♤Willy Georges @iamwillgeorges Willy Georges - 3x participants au CrossFit Games, 5x l'homme le plus fit de France, Top 10 en 2018, Entrepreneur et fondateur de WYS Training et WYS CrossFit ♦︎Thibaud Saliné @thibaud_saline - Kinésithérapeute du sport, Co-fondateur & CEO de GOWOD leader des applications de l'écosystème CrossFit, Fondateur de l'app Mobility Pro dans le golf ♧Julian Festor @julianfestor - Country Manager pour CrossFit en France, Entraîneur de CrossFit certifié de niveau 3, Directeur du French Throwdown et de CrossFit Louvre 1 et 3 à Paris jusqu'en 2022, Ingénieur en calcul scientifique et musicien. Social & Website Instagram: https://www.instagram.com/strongerthings https://www.instagram.com/coachmyms https://www.instagram.com/iamwillgeorges https://www.instagram.com/thibaud_saline https://www.instagram.com/julianfestor Gowod : https://www.gowod.app/fr Run Your Life : https://runyourlife.fr/ WYS Training : https://wystraining.wodify.com Merci pour votre intérêt dans notre contenu Le Podcast Stronger things est à but d'information uniquement et ne constitue en aucune manière un acte médical ou des soins professionnels de santé. Aucun lien patient/docteur n'est formé. L'utilisation ou l'application d'information ou matériel liés à ce podcast et le risque associé est à la charge de l'utilisateur. Le contenu de ce podcast n'est en aucun cas un substitut pour un avis médical professionnel, un conseil, un diagnostique ou un traitement. Les utilisateurs ne devraient pas ignorer ou retarder la prise de conseil d'un professionnel médical quelque soit sa condition médical dans le cas où celle-ci nécessiterait l'avis et/ou l'assistance d'un professionnel de santé.
Dans cet épisode on reçoit Emeric Pochon, Owner de CrossFit Gerland à Lyon qui compte aujourd'hui 900 membres. Avec son équipe, Emeric utilise l'Open chaque année pour renforcer les liens qu'il a avec ses clients et aussi pour les aider à se fixer des objectifs.Il nous explique pourquoi l'Open est central à la culture de sa box.Nous évoquons aussi l'importance de l'Open pour l'écosystème CrossFit, pour les affiliées et pour les passionnés de la méthodologie. Retrouvez Emeric sur Instagram ici : @emericpoch et CrossFit Gerland ici : @crossfitgerland https://www.crossfit-gerland.com/ Dans chaque épisode de Stronger Things vous retrouverez: ♥︎Myriam Hocquel @coachmyms - Entraîneur de CrossFit certifié de niveau 3 et membre du Seminar Staff, coach en nutrition et diplômée en micronutrition de l'université Paris-Descartes, Fondatrice de l'application RunYourLife ex-athlète de haut niveau en 100m haies ♤Willy Georges @iamwillgeorges Willy Georges - 3x participants au CrossFit Games, 5x l'homme le plus fit de France, Top 10 en 2018, Entrepreneur et fondateur de WYS Training et WYS CrossFit ♦︎Thibaud Saliné @thibaud_saline - Kinésithérapeute du sport, Co-fondateur & CEO de GOWOD leader des applications de l'écosystème CrossFit, Fondateur de l'app Mobility Pro dans le golf ♧Julian Festor @julianfestor - Country Manager pour CrossFit en France, Entraîneur de CrossFit certifié de niveau 3, Directeur du French Throwdown et de CrossFit Louvre 1 et 3 à Paris jusqu'en 2022, Ingénieur en calcul scientifique et musicien. Social & Website Instagram: https://www.instagram.com/strongerthings https://www.instagram.com/coachmyms https://www.instagram.com/iamwillgeorges https://www.instagram.com/thibaud_saline https://www.instagram.com/julianfestor Gowod : https://www.gowod.app/fr Run Your Life : https://runyourlife.fr/ WYS Training : https://wystraining.wodify.com Merci pour votre intérêt dans notre contenu Le Podcast Stronger things est à but d'information uniquement et ne constitue en aucune manière un acte médical ou des soins professionnels de santé. Aucun lien patient/docteur n'est formé. L'utilisation ou l'application d'information ou matériel liés à ce podcast et le risque associé est à la charge de l'utilisateur. Le contenu de ce podcast n'est en aucun cas un substitut pour un avis médical professionnel, un conseil, un diagnostique ou un traitement. Les utilisateurs ne devraient pas ignorer ou retarder la prise de conseil d'un professionnel médical quelque soit sa condition médical dans le cas où celle-ci nécessiterait l'avis et/ou l'assistance d'un professionnel de santé.
Dans cet épisode, on parle de la Force. L'entraînement, la physiologie, la nutrition... on évoque tout ce qui peut avoir un impact sur ce qu'on préfère dans la condition physique. Pour les curieux, notre projet : allyouneed-nutrition.com Dans chaque épisode de Stronger Things vous retrouverez: ♥︎Myriam Hocquel @coachmyms - Entraîneur de CrossFit certifié de niveau 3 et membre du Seminar Staff, coach en nutrition et diplômée en micronutrition de l'université Paris-Descartes, Fondatrice de l'application RunYourLife ex-athlète de haut niveau en 100m haies ♤Willy Georges @iamwillgeorges Willy Georges - 3x participants au CrossFit Games, 5x l'homme le plus fit de France, Top 10 en 2018, Entrepreneur et fondateur de WYS Training et WYS CrossFit ♦︎Thibaud Saliné @thibaud_saline - Kinésithérapeute du sport, Co-fondateur & CEO de GOWOD leader des applications de l'écosystème CrossFit, Fondateur de l'app Mobility Pro dans le golf ♧Julian Festor @julianfestor - Country Manager pour CrossFit en France, Entraîneur de CrossFit certifié de niveau 3, Directeur du French Throwdown et de CrossFit Louvre 1 et 3 à Paris jusqu'en 2022, Ingénieur en calcul scientifique et musicien. Social & Website Instagram: https://www.instagram.com/strongerthings https://www.instagram.com/coachmyms https://www.instagram.com/iamwillgeorges https://www.instagram.com/thibaud_saline https://www.instagram.com/julianfestor Gowod : https://www.gowod.app/fr Run Your Life : https://runyourlife.fr/ WYS Training : https://wystraining.com Merci pour votre intérêt dans notre contenu Le Podcast Stronger things est à but d'information uniquement et ne constitue en aucune manière un acte médical ou des soins professionnels de santé. Aucun lien patient/docteur n'est formé. L'utilisation ou l'application d'information ou matériel liés à ce podcast et le risque associé est à la charge de l'utilisateur. Le contenu de ce podcast n'est en aucun cas un substitut pour un avis médical professionnel, un conseil, un diagnostique ou un traitement. Les utilisateurs ne devraient pas ignorer ou retarder la prise de conseil d'un professionnel médical quelque soit sa condition médical dans le cas où celle-ci nécessiterait l'avis et/ou l'assistance d'un professionnel de santé.
Dans cet épisode, nous répondons à vos questions. On y aborde l'entraînement, le mindset et la nutrition. On vous dévoile également quelques projets. Quelques liens concernant cet épisode : Notre projet commun (inscrivez vous) : www.allyn-nutrition.com Formation I2f évoqué par Myms : https://institut2f.catalogueformpro.comRessources CrossFit : https://www.crossfit.com/mediaCrossFit Journal : https://journal.crossfit.com/Podcast de Elie sur le CrossFit : https://podcasts.apple.com/fr/podcast/the-shaker-show/id1625952991Podcast Varied not Random : https://podcasts.apple.com/fr/podcast/varied-not-random/id1562388495 Chapitres : 00:00:00 Début 00:00:25 Rogue Invitational 00:03:22 Mindset et entraînement 00:10:35 L'intérêt de la Créatine 00:16:19 Le boost psychologique grâce à la supplémentation 00:17:29 Comment suivre les programmations en 4 jours 00:24:10 Comment s'alimenter si on s'entraîne tôt le matin ou tard le soir 00:30:32 L'avenir de Willy 00:37:45 Les prochains développements de GOWOD 00:44:45 Notre projet dans la nutrition 00:45:50 Quelles sont les meilleures ressources pour en apprendre plus sur le CrossFit 00:51:45 Le régime Zone 00:57:02 L'impact des règles sur l'entraînement Dans chaque épisode de Stronger Things vous retrouverez: ♥︎Myriam Hocquel @coachmyms - Entraîneur de CrossFit certifié de niveau 3 et membre du Seminar Staff, coach en nutrition et diplômée en micronutrition de l'université Paris-Descartes, Fondatrice de l'application RunYourLife ex-athlète de haut niveau en 100m haies ♤Willy Georges @iamwillgeorges Willy Georges - 3x participants au CrossFit Games, 5x l'homme le plus fit de France, Top 10 en 2018, Entrepreneur et fondateur de WYS Training et WYS CrossFit ♦︎Thibaud Saliné @thibaud_saline - Kinésithérapeute du sport, Co-fondateur & CEO de GOWOD leader des applications de l'écosystème CrossFit, Fondateur de l'app Mobility Pro dans le golf ♧Julian Festor @julianfestor - Country Manager pour CrossFit en France, Entraîneur de CrossFit certifié de niveau 3, Directeur du French Throwdown et de CrossFit Louvre 1 et 3 à Paris jusqu'en 2022, Ingénieur en calcul scientifique et musicien. Social & Website Instagram: https://www.instagram.com/strongerthings https://www.instagram.com/coachmyms https://www.instagram.com/iamwillgeorges https://www.instagram.com/thibaud_saline https://www.instagram.com/julianfestor Gowod : https://www.gowod.app/fr Run Your Life : https://runyourlife.fr/ WYS Training : https://wystraining.wodify.com Merci pour votre intérêt dans notre contenu Le Podcast Stronger things est à but d'information uniquement et ne constitue en aucune manière un acte médical ou des soins professionnels de santé. Aucun lien patient/docteur n'est formé. L'utilisation ou l'application d'information ou matériel liés à ce podcast et le risque associé est à la charge de l'utilisateur. Le contenu de ce podcast n'est en aucun cas un substitut pour un avis médical professionnel, un conseil, un diagnostique ou un traitement. Les utilisateurs ne devraient pas ignorer ou retarder la prise de conseil d'un professionnel médical quelque soit sa condition médical dans le cas où celle-ci nécessiterait l'avis et/ou l'assistance d'un professionnel de santé.
Découvrez Victor Hoffer, un des athlètes les plus talentueux de notre discipline.Victor nous raconte son passif de gymnaste, sa découverte du CrossFit à CrossFit Grillen au côté de @willygeorges On évoque sa rencontre avec Matt Fraser et la Team HWPO ainsi que sa préparation pour le Rogue Invitational et bien sûr on parle de 2024 et des CrossFit Games Dans chaque épisode de Stronger Things vous retrouverez: ♥︎Myriam Hocquel @coachmyms - Entraîneur de CrossFit certifié de niveau 3 et membre du Seminar Staff, coach en nutrition et diplômée en micronutrition de l'université Paris-Descartes, Fondatrice de l'application RunYourLife ex-athlète de haut niveau en 100m haies ♤Willy Georges @iamwillgeorges Willy Georges - 3x participants au CrossFit Games, 5x l'homme le plus fit de France, Top 10 en 2018, Entrepreneur et fondateur de WYS Training et WYS CrossFit ♦︎Thibaud Saliné @thibaud_saline - Kinésithérapeute du sport, Co-fondateur & CEO de GOWOD leader des applications de l'écosystème CrossFit, Fondateur de l'app Mobility Pro dans le golf ♧Julian Festor @julianfestor - Country Manager pour CrossFit en France, Entraîneur de CrossFit certifié de niveau 3, Directeur du French Throwdown et de CrossFit Louvre 1 et 3 à Paris jusqu'en 2022, Ingénieur en calcul scientifique et musicien. Social & Website Instagram: https://www.instagram.com/strongerthings https://www.instagram.com/coachmyms https://www.instagram.com/iamwillgeorges https://www.instagram.com/thibaud_saline https://www.instagram.com/julianfestor Gowod : https://www.gowod.app/fr Run Your Life : https://runyourlife.fr/ WYS Training : https://wystraining.com Merci pour votre intérêt dans notre contenu Le Podcast Stronger things est à but d'information uniquement et ne constitue en aucune manière un acte médical ou des soins professionnels de santé. Aucun lien patient/docteur n'est formé. L'utilisation ou l'application d'information ou matériel liés à ce podcast et le risque associé est à la charge de l'utilisateur. Le contenu de ce podcast n'est en aucun cas un substitut pour un avis médical professionnel, un conseil, un diagnostique ou un traitement. Les utilisateurs ne devraient pas ignorer ou retarder la prise de conseil d'un professionnel médical quelque soit sa condition médical dans le cas où celle-ci nécessiterait l'avis et/ou l'assistance d'un professionnel de santé.
Dans cet épisode, découvrez les coulisses du sponsoring sportif et plus particulièrement le sponsoring d'athlète. Comment et quand s'intéresser au sponsoring en tant qu'athlète en devenir ? Comment éviter les erreurs et préparer sa carrière de la meilleure manière ? On aborde tous ces sujets et vous donne des pistes. Dans chaque épisode de Stronger Things vous retrouverez: ♥︎Myriam Hocquel @coachmyms - Entraîneur de CrossFit certifié de niveau 3 et membre du Seminar Staff, coach en nutrition et diplômée en micronutrition de l'université Paris-Descartes, Fondatrice de l'application RunYourLife ex-athlète de haut niveau en 100m haies ♤Willy Georges @iamwillgeorges Willy Georges - 3x participants au CrossFit Games, 5x l'homme le plus fit de France, Top 10 en 2018, Entrepreneur et fondateur de WYS Training et WYS CrossFit ♦︎Thibaud Saliné @thibaud_saline - Kinésithérapeute du sport, Co-fondateur & CEO de GOWOD leader des applications de l'écosystème CrossFit, Fondateur de l'app Mobility Pro dans le golf ♧Julian Festor @julianfestor - Country Manager pour CrossFit en France, Entraîneur de CrossFit certifié de niveau 3, Directeur du French Throwdown et de CrossFit Louvre 1 et 3 à Paris jusqu'en 2022, Ingénieur en calcul scientifique et musicien. Social & Website Instagram: https://www.instagram.com/strongerthings https://www.instagram.com/coachmyms https://www.instagram.com/iamwillgeorges https://www.instagram.com/thibaud_saline https://www.instagram.com/julianfestor Gowod : https://www.gowod.app/fr Run Your Life : https://runyourlife.fr/ WYS Training : https://wystraining.wodify.com Merci pour votre intérêt dans notre contenu Le Podcast Stronger things est à but d'information uniquement et ne constitue en aucune manière un acte médical ou des soins professionnels de santé. Aucun lien patient/docteur n'est formé. L'utilisation ou l'application d'information ou matériel liés à ce podcast et le risque associé est à la charge de l'utilisateur. Le contenu de ce podcast n'est en aucun cas un substitut pour un avis médical professionnel, un conseil, un diagnostique ou un traitement. Les utilisateurs ne devraient pas ignorer ou retarder la prise de conseil d'un professionnel médical quelque soit sa condition médical dans le cas où celle-ci nécessiterait l'avis et/ou l'assistance d'un professionnel de santé.
Nous avons la chance d'accueillir Jeff Adler, qui a récemment gagné les CrossFit Games 2023 et sa Coach Caroline Lambray. Jeff nous parle de ses Games, les hauts et les bas, ses émotions et ses moments préférés. Dans chaque épisode de Stronger Things vous retrouverez: ♥︎Myriam Hocquel @coachmyms - Entraîneur de CrossFit certifié de niveau 3 et membre du Seminar Staff, coach en nutrition et diplômée en micronutrition de l'université Paris-Descartes, Fondatrice de l'application RunYourLife ex-athlète de haut niveau en 100m haies ♤Willy Georges @iamwillgeorges Willy Georges - 3x participants au CrossFit Games, 5x l'homme le plus fit de France, Top 10 en 2018, Entrepreneur et fondateur de WYS Training et WYS CrossFit ♦︎Thibaud Saliné @thibaud_saline - Kinésithérapeute du sport, Co-fondateur & CEO de GOWOD leader des applications de l'écosystème CrossFit, Fondateur de l'app Mobility Pro dans le golf ♧Julian Festor @julianfestor - Country Manager pour CrossFit en France, Entraîneur de CrossFit certifié de niveau 3, Directeur du French Throwdown et de CrossFit Louvre 1 et 3 à Paris jusqu'en 2022, Ingénieur en calcul scientifique et musicien. Social & Website Instagram: https://www.instagram.com/strongerthings https://www.instagram.com/coachmyms https://www.instagram.com/iamwillgeorges https://www.instagram.com/thibaud_saline https://www.instagram.com/julianfestor Gowod : https://www.gowod.app/fr Run Your Life : https://runyourlife.fr/ WYS Training : https://wystraining.wodify.com Merci pour votre intérêt dans notre contenu Le Podcast Stronger things est à but d'information uniquement et ne constitue en aucune manière un acte médical ou des soins professionnels de santé. Aucun lien patient/docteur n'est formé. L'utilisation ou l'application d'information ou matériel liés à ce podcast et le risque associé est à la charge de l'utilisateur. Le contenu de ce podcast n'est en aucun cas un substitut pour un avis médical professionnel, un conseil, un diagnostique ou un traitement. Les utilisateurs ne devraient pas ignorer ou retarder la prise de conseil d'un professionnel médical quelque soit sa condition médical dans le cas où celle-ci nécessiterait l'avis et/ou l'assistance d'un professionnel de santé.
Dans cet épisode, nous accueillons Even Thomas (Allout Training), Entraîneur spécialisé dans l'endurance, et plus particulièrement au triathlon et au trail. Il a pu développer une expertise lors des 10 dernières années au sein du 27ème bataillon des Chasseurs Alpins à Annecy où il a pu être l'une des pièces maitresses du club des sports et de la préparation physique des militaires du bataillon.Il nous explique sa conception de l'endurance, comment l'aborder et comment l'intégrer au sein d'une préparation physique générale que vous soyez un athlète visant la santé ou un athlète visant la compétition. Vous pouvez retrouver Even sur Instagram ici : @all_outtraining Dans chaque épisode de Stronger Things vous retrouverez: ♥︎Myriam Hocquel @coachmyms - Entraîneur de CrossFit certifié de niveau 3 et membre du Seminar Staff, coach en nutrition et diplômée en micronutrition de l'université Paris-Descartes, Fondatrice de l'application RunYourLife ex-athlète de haut niveau en 100m haies ♤Willy Georges @iamwillgeorges Willy Georges - 3x participants au CrossFit Games, 5x l'homme le plus fit de France, Top 10 en 2018, Entrepreneur et fondateur de WYS Training et WYS CrossFit ♦︎Thibaud Saliné @thibaud_saline - Kinésithérapeute du sport, Co-fondateur & CEO de GOWOD leader des applications de l'écosystème CrossFit, Fondateur de l'app Mobility Pro dans le golf ♧Julian Festor @julianfestor - Country Manager pour CrossFit en France, Entraîneur de CrossFit certifié de niveau 3, Directeur du French Throwdown et de CrossFit Louvre 1 et 3 à Paris jusqu'en 2022, Ingénieur en calcul scientifique et musicien. Social & Website Instagram: https://www.instagram.com/strongerthings https://www.instagram.com/coachmyms https://www.instagram.com/iamwillgeorges https://www.instagram.com/thibaud_saline https://www.instagram.com/julianfestor Gowod : https://www.gowod.app/fr Run Your Life : https://runyourlife.fr/ WYS Training : https://wystraining.wodify.com Merci pour votre intérêt dans notre contenu Le Podcast Stronger things est à but d'information uniquement et ne constitue en aucune manière un acte médical ou des soins professionnels de santé. Aucun lien patient/docteur n'est formé. L'utilisation ou l'application d'information ou matériel liés à ce podcast et le risque associé est à la charge de l'utilisateur. Le contenu de ce podcast n'est en aucun cas un substitut pour un avis médical professionnel, un conseil, un diagnostique ou un traitement. Les utilisateurs ne devraient pas ignorer ou retarder la prise de conseil d'un professionnel médical quelque soit sa condition médical dans le cas où celle-ci nécessiterait l'avis et/ou l'assistance d'un professionnel de santé.
Dans cet épisode nous accueillons JefffAdler, récent vainqueur de la North East American Semi Final. Jeff évoque sa préparation, sa motivation, sa manière de s'entraîner et nous parle de l'évolution de sa vie et de sa carrière. Merci à Jeff, Caroline et CrossFit Wonderland pour leur temps. Dans chaque épisode de Stronger Things vous retrouverez: ♥︎Myriam Hocquel @coachmyms - Entraîneur de CrossFit certifié de niveau 3 et membre du Seminar Staff, coach en nutrition et diplômée en micronutrition de l'université Paris-Descartes, Fondatrice de l'application RunYourLife ex-athlète de haut niveau en 100m haies ♤Willy Georges @iamwillgeorges Willy Georges - 3x participants au CrossFit Games, 5x l'homme le plus fit de France, Top 10 en 2018, Entrepreneur et fondateur de WYS Training et WYS CrossFit ♦︎Thibaud Saliné @thibaud_saline - Kinésithérapeute du sport, Co-fondateur & CEO de GOWOD leader des applications de l'écosystème CrossFit, Fondateur de l'app Mobility Pro dans le golf ♧Julian Festor @julianfestor - Country Manager pour CrossFit en France, Entraîneur de CrossFit certifié de niveau 3, Directeur du French Throwdown et de CrossFit Louvre 1 et 3 à Paris jusqu'en 2022, Ingénieur en calcul scientifique et musicien. Social & Website Instagram: https://www.instagram.com/strongerthingshttps://www.instagram.com/coachmymshttps://www.instagram.com/iamwillgeorgeshttps://www.instagram.com/thibaud_salinehttps://www.instagram.com/julianfestor Gowod : https://www.gowod.app/fr Run Your Life : https://runyourlife.fr/ WYS Training : https://wystraining.wodify.com Merci pour votre intérêt dans notre contenu Le Podcast Stronger things est à but d'information uniquement et ne constitue en aucune manière un acte médical ou des soins professionnels de santé. Aucun lien patient/docteur n'est formé. L'utilisation ou l'application d'information ou matériel liés à ce podcast et le risque associé est à la charge de l'utilisateur. Le contenu de ce podcast n'est en aucun cas un substitut pour un avis médical professionnel, un conseil, un diagnostique ou un traitement. Les utilisateurs ne devraient pas ignorer ou retarder la prise de conseil d'un professionnel médical quelque soit sa condition médical dans le cas où celle-ci nécessiterait l'avis et/ou l'assistance d'un professionnel de santé.
2ème Questions Réponses de la saison.On parle de motivation, nutrition, supplémentation, la gestion des contrats avec les sponsors et on répond à toutes vos questions. Dans chaque épisode de Stronger Things vous retrouverez: ♥︎Myriam Hocquel @coachmyms - Entraîneur de CrossFit certifié de niveau 3 et membre du Seminar Staff, coach en nutrition et diplômée en micronutrition de l'université Paris-Descartes, Fondatrice de l'application RunYourLife ex-athlète de haut niveau en 100m haies ♤Willy Georges @iamwillgeorges Willy Georges - 3x participants au CrossFit Games, 5x l'homme le plus fit de France, Top 10 en 2018, Entrepreneur et fondateur de WYS Training et WYS CrossFit ♦︎Thibaud Saliné @thibaud_saline - Kinésithérapeute du sport, Co-fondateur & CEO de GOWOD leader des applications de l'écosystème CrossFit, Fondateur de l'app Mobility Pro dans le golf ♧Julian Festor @julianfestor - Country Manager pour CrossFit en France, Entraîneur de CrossFit certifié de niveau 3, Directeur du French Throwdown et de CrossFit Louvre 1 et 3 à Paris jusqu'en 2022, Ingénieur en calcul scientifique et musicien. Social & Website Instagram: https://www.instagram.com/strongerthings https://www.instagram.com/coachmyms https://www.instagram.com/iamwillgeorges https://www.instagram.com/thibaud_saline https://www.instagram.com/julianfestor Gowod : https://www.gowod.app/fr Run Your Life : https://runyourlife.fr/ WYS Training : https://wystraining.wodify.com Merci pour votre intérêt dans notre contenu Le Podcast Stronger things est à but d'information uniquement et ne constitue en aucune manière un acte médical ou des soins professionnels de santé. Aucun lien patient/docteur n'est formé. L'utilisation ou l'application d'information ou matériel liés à ce podcast et le risque associé est à la charge de l'utilisateur. Le contenu de ce podcast n'est en aucun cas un substitut pour un avis médical professionnel, un conseil, un diagnostique ou un traitement. Les utilisateurs ne devraient pas ignorer ou retarder la prise de conseil d'un professionnel médical quelque soit sa condition médical dans le cas où celle-ci nécessiterait l'avis et/ou l'assistance d'un professionnel de santé.
Dans cet épisode, nous abordons le fameux surentrainement. On vous donnera plusieurs façons de le diagnostiquer pour le prévenir et pleins d'outils et de recommendations sur comment l'éviter. Quelques Liens évoqués dans le podcast Le Guide du Level 1 : http://library.crossfit.com/free/pdf/CFJ_L1_Guide_french.pdf Questionnaire sur le surentrainement : https://institutneurosport.com/questionnaire-surentrainement-mobile.pdf Test de tolérance au CO2 : https://youtu.be/DlkzmcAOX0A Lien vers le guide du competitor course : https://pdfcoffee.com/qdownload/cross-fit-competitors-training-guide-pdf-free.html App pour mesurer votre HRV : https://www.hrv4training.com/ Dans chaque épisode de Stronger Things vous retrouverez: ♥︎Myriam Hocquel @coachmyms - Entraîneur de CrossFit certifié de niveau 3 et membre du Seminar Staff, coach en nutrition et diplômée en micronutrition de l'université Paris-Descartes, Fondatrice de l'application RunYourLife ex-athlète de haut niveau en 100m haies ♤Willy Georges @iamwillgeorges Willy Georges - 3x participants au CrossFit Games, 5x l'homme le plus fit de France, Top 10 en 2018, Entrepreneur et fondateur de WYS Training et WYS CrossFit ♦︎Thibaud Saliné @thibaud_saline - Kinésithérapeute du sport, Co-fondateur & CEO de GOWOD leader des applications de l'écosystème CrossFit, Fondateur de l'app Mobility Pro dans le golf ♧Julian Festor @julianfestor - Country Manager pour CrossFit en France, Entraîneur de CrossFit certifié de niveau 3, Directeur du French Throwdown et de CrossFit Louvre 1 et 3 à Paris jusqu'en 2022, Ingénieur en calcul scientifique et musicien. Social & Website Instagram: https://www.instagram.com/strongerthings https://www.instagram.com/coachmyms https://www.instagram.com/iamwillgeorges https://www.instagram.com/thibaud_saline https://www.instagram.com/julianfestor Gowod : https://www.gowod.app/fr Run Your Life : https://runyourlife.fr/ WYS Training : https://wystraining.wodify.com Merci pour votre intérêt dans notre contenu Le Podcast Stronger things est à but d'information uniquement et ne constitue en aucune manière un acte médical ou des soins professionnels de santé. Aucun lien patient/docteur n'est formé. L'utilisation ou l'application d'information ou matériel liés à ce podcast et le risque associé est à la charge de l'utilisateur. Le contenu de ce podcast n'est en aucun cas un substitut pour un avis médical professionnel, un conseil, un diagnostique ou un traitement. Les utilisateurs ne devraient pas ignorer ou retarder la prise de conseil d'un professionnel médical quelque soit sa condition médical dans le cas où celle-ci nécessiterait l'avis et/ou l'assistance d'un professionnel de santé.
Dans cet épisode, nous parlons de la performance magistrale de Mal O'Brien sur le 23.3 et nous abordons les différentes stratégies pour prendre du plaisir et performer sur ce dernier test avant les quarts. Bon courage pour ce dernier test Dans chaque épisode de Stronger Things vous retrouverez: ♥︎Myriam Hocquel @coachmyms - Entraîneur de CrossFit certifié de niveau 3 et membre du Seminar Staff, coach en nutrition et diplômée en micronutrition de l'université Paris-Descartes, Fondatrice de l'application RunYourLife ex-athlète de haut niveau en 100m haies ♤Willy Georges @iamwillgeorges Willy Georges - 3x participants au CrossFit Games, 5x l'homme le plus fit de France, Top 10 en 2018, Entrepreneur et fondateur de WYS Training et WYS CrossFit ♦︎Thibaud Saliné @thibaud_saline - Kinésithérapeute du sport, Co-fondateur & CEO de GOWOD leader des applications de l'écosystème CrossFit, Fondateur de l'app Mobility Pro dans le golf ♧Julian Festor @julianfestor - Country Manager pour CrossFit en France, Entraîneur de CrossFit certifié de niveau 3, Directeur du French Throwdown et de CrossFit Louvre 1 et 3 à Paris jusqu'en 2022, Ingénieur en calcul scientifique et musicien. Social & Website Instagram: https://www.instagram.com/strongerthings https://www.instagram.com/coachmyms https://www.instagram.com/iamwillgeorges https://www.instagram.com/thibaud_saline https://www.instagram.com/julianfestor Gowod : https://www.gowod.app/fr Run Your Life : https://runyourlife.fr/ WYS Training : https://wystraining.wodify.com Merci pour votre intérêt dans notre contenu Le Podcast Stronger things est à but d'information uniquement et ne constitue en aucune manière un acte médical ou des soins professionnels de santé. Aucun lien patient/docteur n'est formé. L'utilisation ou l'application d'information ou matériel liés à ce podcast et le risque associé est à la charge de l'utilisateur. Le contenu de ce podcast n'est en aucun cas un substitut pour un avis médical professionnel, un conseil, un diagnostique ou un traitement. Les utilisateurs ne devraient pas ignorer ou retarder la prise de conseil d'un professionnel médical quelque soit sa condition médical dans le cas où celle-ci nécessiterait l'avis et/ou l'assistance d'un professionnel de santé.
Dans cet épisode, nous abordons le premier test de l'Open, le 23.2 Vous y trouverez nos conseils et les différentes stratégies possibles pour l'aborder. Bon courage pour ce deuxième test Dans chaque épisode de Stronger Things vous retrouverez: ♥︎Myriam Hocquel @coachmyms - Entraîneur de CrossFit certifié de niveau 3 et membre du Seminar Staff, coach en nutrition et diplômée en micronutrition de l'université Paris-Descartes, Fondatrice de l'application RunYourLife ex-athlète de haut niveau en 100m haies ♤Willy Georges @iamwillgeorges Willy Georges - 3x participants au CrossFit Games, 5x l'homme le plus fit de France, Top 10 en 2018, Entrepreneur et fondateur de WYS Training et WYS CrossFit ♦︎Thibaud Saliné @thibaud_saline - Kinésithérapeute du sport, Co-fondateur & CEO de GOWOD leader des applications de l'écosystème CrossFit, Fondateur de l'app Mobility Pro dans le golf ♧Julian Festor @julianfestor - Country Manager pour CrossFit en France, Entraîneur de CrossFit certifié de niveau 3, Directeur du French Throwdown et de CrossFit Louvre 1 et 3 à Paris jusqu'en 2022, Ingénieur en calcul scientifique et musicien. Social & Website Instagram: https://www.instagram.com/strongerthings https://www.instagram.com/coachmyms https://www.instagram.com/iamwillgeorges https://www.instagram.com/thibaud_saline https://www.instagram.com/julianfestor Gowod : https://www.gowod.app/fr Run Your Life : https://runyourlife.fr/ WYS Training : https://wystraining.wodify.com Merci pour votre intérêt dans notre contenu Le Podcast Stronger things est à but d'information uniquement et ne constitue en aucune manière un acte médical ou des soins professionnels de santé. Aucun lien patient/docteur n'est formé. L'utilisation ou l'application d'information ou matériel liés à ce podcast et le risque associé est à la charge de l'utilisateur. Le contenu de ce podcast n'est en aucun cas un substitut pour un avis médical professionnel, un conseil, un diagnostique ou un traitement. Les utilisateurs ne devraient pas ignorer ou retarder la prise de conseil d'un professionnel médical quelque soit sa condition médical dans le cas où celle-ci nécessiterait l'avis et/ou l'assistance d'un professionnel de santé.
Dans cet épisode, nous abordons le premier test de l'Open, le 23.1 Vous y trouverez nos conseils et les différentes stratégies possibles pour l'aborder. Nous évoquons aussi Gowod et l'annonce en live à Madrid et en français sur les réseaux. Bon courage pour ce premier test Dans chaque épisode de Stronger Things vous retrouverez: ♥︎Myriam Hocquel @coachmyms - Entraîneur de CrossFit certifié de niveau 3 et membre du Seminar Staff, coach en nutrition et diplômée en micronutrition de l'université Paris-Descartes, Fondatrice de l'application RunYourLife ex-athlète de haut niveau en 100m haies ♤Willy Georges @iamwillgeorges Willy Georges - 3x participants au CrossFit Games, 5x l'homme le plus fit de France, Top 10 en 2018, Entrepreneur et fondateur de WYS Training et WYS CrossFit ♦︎Thibaud Saliné @thibaud_saline - Kinésithérapeute du sport, Co-fondateur & CEO de GOWOD leader des applications de l'écosystème CrossFit, Fondateur de l'app Mobility Pro dans le golf ♧Julian Festor @julianfestor - Country Manager pour CrossFit en France, Entraîneur de CrossFit certifié de niveau 3, Directeur du French Throwdown et de CrossFit Louvre 1 et 3 à Paris jusqu'en 2022, Ingénieur en calcul scientifique et musicien. Social & Website Instagram: https://www.instagram.com/strongerthings https://www.instagram.com/coachmyms https://www.instagram.com/iamwillgeorges https://www.instagram.com/thibaud_saline https://www.instagram.com/julianfestor Gowod : https://www.gowod.app/fr Run Your Life : https://runyourlife.fr/ WYS Training : https://wystraining.wodify.com Merci pour votre intérêt dans notre contenu Le Podcast Stronger things est à but d'information uniquement et ne constitue en aucune manière un acte médical ou des soins professionnels de santé. Aucun lien patient/docteur n'est formé. L'utilisation ou l'application d'information ou matériel liés à ce podcast et le risque associé est à la charge de l'utilisateur. Le contenu de ce podcast n'est en aucun cas un substitut pour un avis médical professionnel, un conseil, un diagnostique ou un traitement. Les utilisateurs ne devraient pas ignorer ou retarder la prise de conseil d'un professionnel médical quelque soit sa condition médical dans le cas où celle-ci nécessiterait l'avis et/ou l'assistance d'un professionnel de santé.
Dans cet épisode, nous parlons de la préparation de l'Open. Willy, Thib et Myms vous partage leur meilleur conseil pour tenter de vous sentir au mieux et profiter (un minimum) de ces trois semaines de fun pour la plupart et de stress pour les meilleurs. Dans chaque épisode de Stronger Things vous retrouverez: ♥︎Myriam Hocquel @coachmyms - Entraîneur de CrossFit certifié de niveau 3 et membre du Seminar Staff, coach en nutrition et diplômée en micronutrition de l'université Paris-Descartes, Fondatrice de l'application RunYourLife ex-athlète de haut niveau en 100m haies ♤Willy Georges @iamwillgeorges Willy Georges - 3x participants au CrossFit Games, 5x l'homme le plus fit de France, Top 10 en 2018, Entrepreneur et fondateur de WYS Training et WYS CrossFit ♦︎Thibaud Saliné @thibaud_saline - Kinésithérapeute du sport, Co-fondateur & CEO de GOWOD leader des applications de l'écosystème CrossFit, Fondateur de l'app Mobility Pro dans le golf ♧Julian Festor @julianfestor - Country Manager pour CrossFit en France, Entraîneur de CrossFit certifié de niveau 3, Directeur du French Throwdown et de CrossFit Louvre 1 et 3 à Paris jusqu'en 2022, Ingénieur en calcul scientifique et musicien. Social & Website Instagram: https://www.instagram.com/strongerthi... https://www.instagram.com/coachmyms https://www.instagram.com/iamwillgeorges https://www.instagram.com/thibaud_saline https://www.instagram.com/julianfestor Gowod : https://www.gowod.app/fr Run Your Life : https://runyourlife.fr/ WYS Training : https://wystraining.wodify.com Merci pour votre intérêt dans notre contenu Le Podcast Stronger things est à but d'information uniquement et ne constitue en aucune manière un acte médical ou des soins professionnels de santé. Aucun lien patient/docteur n'est formé. L'utilisation ou l'application d'information ou matériel liés à ce podcast et le risque associé est à la charge de l'utilisateur. Le contenu de ce podcast n'est en aucun cas un substitut pour un avis médical professionnel, un conseil, un diagnostique ou un traitement. Les utilisateurs ne devraient pas ignorer ou retarder la prise de conseil d'un professionnel médical quelque soit sa condition médical dans le cas où celle-ci nécessiterait l'avis et/ou l'assistance d'un professionnel de santé.
Dernier jour de Wodapalooza. Nous fêtons la 2ème place de Willy avec la team GOWOD et répondons aux questions que vous nous avez envoyé. Dans chaque épisode de Stronger Things vous retrouverez: ♥︎Myriam Hocquel @coachmyms - Entraîneur de CrossFit certifié de niveau 3 et membre du Seminar Staff, coach en nutrition et diplômée en micronutrition de l'université Paris-Descartes, Fondatrice de l'application RunYourLife ex-athlète de haut niveau en 100m haies ♤Willy Georges @iamwillgeorges Willy Georges - 3x participants au CrossFit Games, 5x l'homme le plus fit de France, Top 10 en 2018, Entrepreneur et fondateur de WYS Training et WYS CrossFit ♦︎Thibaud Saliné @thibaud_saline - Kinésithérapeute du sport, Co-fondateur & CEO de GOWOD leader des applications de l'écosystème CrossFit, Fondateur de l'app Mobility Pro dans le golf ♧Julian Festor @julianfestor - Country Manager pour CrossFit en France, Entraîneur de CrossFit certifié de niveau 3, Directeur du French Throwdown et de CrossFit Louvre 1 et 3 à Paris jusqu'en 2022, Ingénieur en calcul scientifique et musicien. Social & Website Instagram: https://www.instagram.com/strongerthings https://www.instagram.com/coachmyms https://www.instagram.com/iamwillgeorges https://www.instagram.com/thibaud_saline https://www.instagram.com/julianfestor Gowod : https://www.gowod.app/fr Run Your Life : https://runyourlife.fr/ WYS Training : https://wystraining.wodify.com Merci pour votre intérêt dans notre contenu Le Podcast Stronger things est à but d'information uniquement et ne constitue en aucune manière un acte médical ou des soins professionnels de santé. Aucun lien patient/docteur n'est formé. L'utilisation ou l'application d'information ou matériel liés à ce podcast et le risque associé est à la charge de l'utilisateur. Le contenu de ce podcast n'est en aucun cas un substitut pour un avis médical professionnel, un conseil, un diagnostique ou un traitement. Les utilisateurs ne devraient pas ignorer ou retarder la prise de conseil d'un professionnel médical quelque soit sa condition médical dans le cas où celle-ci nécessiterait l'avis et/ou l'assistance d'un professionnel de santé.
Nous continuons de parler de l'aventure à Miami. On évoque la première journée de la team Gowod qui se classe à la 3ème place et qui remporte la dernière épreuve de la journée. Dans chaque épisode de Stronger Things vous retrouverez: ♥︎Myriam Hocquel @coachmyms - Entraîneur de CrossFit certifié de niveau 3 et membre du Seminar Staff, coach en nutrition et diplômée en micronutrition de l'université Paris-Descartes, Fondatrice de l'application RunYourLife ex-athlète de haut niveau en 100m haies ♤Willy Georges @iamwillgeorges Willy Georges - 3x participants au CrossFit Games, 5x l'homme le plus fit de France, Top 10 en 2018, Entrepreneur et fondateur de WYS Training et WYS CrossFit ♦︎Thibaud Saliné @thibaud_saline - Kinésithérapeute du sport, Co-fondateur & CEO de GOWOD leader des applications de l'écosystème CrossFit, Fondateur de l'app Mobility Pro dans le golf ♧Julian Festor @julianfestor - Country Manager pour CrossFit en France, Entraîneur de CrossFit certifié de niveau 3, Directeur du French Throwdown et de CrossFit Louvre 1 et 3 à Paris jusqu'en 2022, Ingénieur en calcul scientifique et musicien. Social & Website Instagram: https://www.instagram.com/strongerthings https://www.instagram.com/coachmyms https://www.instagram.com/iamwillgeorges https://www.instagram.com/thibaud_saline https://www.instagram.com/julianfestor Gowod : https://www.gowod.app/fr Run Your Life : https://runyourlife.fr/ WYS Training : https://wystraining.wodify.com Merci pour votre intérêt dans notre contenu Le Podcast Stronger things est à but d'information uniquement et ne constitue en aucune manière un acte médical ou des soins professionnels de santé. Aucun lien patient/docteur n'est formé. L'utilisation ou l'application d'information ou matériel liés à ce podcast et le risque associé est à la charge de l'utilisateur. Le contenu de ce podcast n'est en aucun cas un substitut pour un avis médical professionnel, un conseil, un diagnostique ou un traitement. Les utilisateurs ne devraient pas ignorer ou retarder la prise de conseil d'un professionnel médical quelque soit sa condition médical dans le cas où celle-ci nécessiterait l'avis et/ou l'assistance d'un professionnel de santé.