Todo Sobre Productividad con Keila Navarro

Día 19 de 20 días en los cuales te estoy compartiendo 20 lecciones aprendidas en 20 años trabajando con mujeres emprendedoras y creativas como tú. Algo que me costó mucho aprender en estos años es distinguir la diferencia entre "Estilo de Vida vs. Calidad de Vida”. La verdad es que suenan bastante parecidas pero, realmente no son lo mismo y en el episodio de hoy te voy a contar por qué. ¡Estoy para servirte! ¿Seguimos? ¡Sí! ¡Un abrazo fuerte! Keila Navarro Especialista en Productividad Femenina 👉🏼 Aplica para nuestro programa GPS: Goal Planning System 👈🏼 👉🏼 Descarga tu Guía Exclusiva con 6 Ejercicios Prácticos para Sanar Tu Relación con tu Tiempo 👈🏼 👉🏼 ¡Conectemos en Instagram! 👈🏼 👉🏼 Mis libros favoritos en Amazon 👈🏼

¿Sabías que nuestro cerebro tiene su propio equipo de bienestar, dispuesto a darnos un empujón para que nos sintamos felices, motivadas y más productivas? ¡Pues sí! Nuestro cuerpo es tan único y tan perfectamente diseñado que tenemos nuestro propio kit de emergencia emocional y completamente natural para provocar emociones de bienestar que nos permitan ser más y hacer más cada día. Hoy vamos a descubrir cómo activar esa dosis diaria de felicidad con cuatro químicos naturales que nos mantienen motivadas, conectadas y listas para dar nuestro mejor esfuerzo. Vamos a hablar de cómo activar a nuestros mejores aliados internos: D.O.S.E. - dopamina, oxitocina, serotonina y endorfinas. ¡Estoy para servirte! ¿Seguimos? ¡Sí! ¡Un abrazo fuerte! Keila Navarro Especialista en Productividad Femenina 👉🏼 Aplica para nuestro programa GPS: Goal Planning System 👈🏼 👉🏼 Descarga tu Guía Exclusiva con 6 Ejercicios Prácticos para Sanar Tu Relación con tu Tiempo 👈🏼 👉🏼 ¡Conectemos en Instagram! 👈🏼 👉🏼 Mis libros favoritos en Amazon 👈🏼

Día 17 de 20 días en los cuales te estoy compartiendo 20 lecciones aprendidas en 20 años trabajando con mujeres emprendedoras y creativas como tú. Como todo en la vida, la productividad también tiene sus leyes, tiene sus principios que nos ayudan a entender con conceptos clave la base de una vida sanamente productiva. En el episodio de hoy te voy a estar hablando sobre algunas leyes de la productividad que me han acompañado a lo largo de los años y que me han permitido conectarme con la productividad verdadera. Por muchos años fui una maquina de producción masiva, con una relación demasiado tóxica con mi tiempo. Todo esto, en gran parte provocado por mis situaciones de salud con la endometriosis y sus síntomas que me incapacitaban. También, muy probablemente estaba relacionado con el mi TDA (Trastorno por Déficit de Atención) y porque siempre he amado lo que hago y me constaba demasiado. Confío en que este contenido sea de gran valor para ti. ¡Estoy para servirte! ¿Seguimos? ¡Sí! ¡Un abrazo fuerte! Keila Navarro Especialista en Productividad Femenina 👉🏼 Aplica para nuestro programa GPS: Goal Planning System 👈🏼 👉🏼 Descarga tu Guía Exclusiva con 6 Ejercicios Prácticos para Sanar Tu Relación con tu Tiempo 👈🏼 👉🏼 ¡Conectemos en Instagram! 👈🏼 👉🏼 Mis libros favoritos en Amazon 👈🏼

Día 16 de 20 días en los cuales te estoy compartiendo 20 lecciones aprendidas en 20 años trabajando con mujeres emprendedoras y creativas como tú. Ser productivas requiere energía y no solo me refiero al vibe o a la energía física. En este episodio quiero hablarte sobre concepto integral de la energía como un recurso importante y totalmente necesario para que seamos sanamente productivas. ¡Estoy para servirte! ¿Seguimos? ¡Sí! ¡Un abrazo fuerte! Keila Navarro Especialista en Productividad Femenina 👉🏼 Aplica para nuestro programa GPS: Goal Planning System 👈🏼 👉🏼 Descarga tu Guía Exclusiva con 6 Ejercicios Prácticos para Sanar Tu Relación con tu Tiempo 👈🏼 👉🏼 ¡Conectemos en Instagram! 👈🏼 👉🏼 Mis libros favoritos en Amazon 👈🏼

Día 15 de 20 días en los cuales te estoy compartiendo 20 lecciones aprendidas en 20 años trabajando con mujeres emprendedoras y creativas como tú. El tema de hoy es un tema tabú, no se habla mucho, no se nos enseña como debería ser en las escuelas y es demasiado importante que lo conozcas. Hablemos sobre nuestro ciclo menstrual y su rol en nuestra vida productiva. ¡Estoy para servirte! ¿Seguimos? ¡Sí! ¡Un abrazo fuerte! Keila Navarro Especialista en Productividad Femenina 👉🏼 Reserva tu Reunión Estratégica Aquí 👈🏼 👉🏼 Descarga tu Guía Exclusiva con 6 Ejercicios Prácticos para Sanar Tu Relación con tu Tiempo 👈🏼 👉🏼 ¡Conectemos en Instagram! 👈🏼 👉🏼 Mis libros favoritos en Amazon 👈🏼

Día 14 de 20 días en los cuales te estoy compartiendo 20 lecciones aprendidas en 20 años trabajando con mujeres emprendedoras y creativas como tú. Como hablamos en el episodio anterior, las rutinas saludables son el cuco para muchas emprendedoras creativas no tan solo por una cuestión de personalidad sino también por falta de las estrategias que te voy a compartir en el episodio de hoy. En este episodio te voy a enseñar cómo diseñar tus propias rutinas de una manera sana y productiva. ¡Estoy para servirte! ¿Seguimos? ¡Sí! ¡Un abrazo fuerte! Keila Navarro Especialista en Productividad Femenina 👉🏼 Reserva tu Reunión Estratégica Aquí 👈🏼 👉🏼 Descarga tu Guía Exclusiva con 6 Ejercicios Prácticos para Sanar Tu Relación con tu Tiempo 👈🏼 👉🏼 ¡Conectemos en Instagram! 👈🏼 👉🏼 Mis libros favoritos en Amazon 👈🏼

Día 13 de 20 días en los cuales te estoy compartiendo 20 lecciones aprendidas en 20 años trabajando con mujeres emprendedoras y creativas como tú. ¿Cuál crees que es el mayor reto de las mujeres en general y es aún más fuerte para mujeres emprendedoras y creativas particularmente? Te adelanto que son las rutinas saludables. Las rutinas nos pueden sacar canas verdes y en el episodio de hoy te voy a dar las herramientas de neuroproductividad que necesitas para explicarte cómo funciona el paso a paso del proceso de aprendizaje y excelencia, proceso responsable de que podamos experimentar cambios duraderos. Lo vas a amar. ¡Estoy para servirte! ¿Seguimos? ¡Sí! ¡Un abrazo fuerte! Keila Navarro Especialista en Productividad Femenina 👉🏼 Reserva tu Reunión Estratégica Aquí 👈🏼 👉🏼 Descarga tu Guía Exclusiva con 6 Ejercicios Prácticos para Sanar Tu Relación con tu Tiempo 👈🏼 👉🏼 ¡Conectemos en Instagram! 👈🏼 👉🏼 Mis libros favoritos en Amazon 👈🏼

Día 12 de 20 días en los cuales te estoy compartiendo 20 lecciones aprendidas en 20 años trabajando con mujeres emprendedoras y creativas como tú. Los hábitos forman nuestras vidas y por eso, el episodio de hoy se lo vamos a dedicar exclusivamente a ellos, los hábitos; ¿en cuánto tiempo los podemos fortalecer? Ideas de hábitos tóxicos o peligrosos vs hábitos saludables para vivir una vida sanamente productiva y mucho más. ¡Estoy para servirte! ¿Seguimos? ¡Sí! ¡Un abrazo fuerte! Keila Navarro Especialista en Productividad Femenina 👉🏼 Reserva tu Reunión Estratégica Aquí 👈🏼 👉🏼 Descarga tu Guía Exclusiva con 6 Ejercicios Prácticos para Sanar Tu Relación con tu Tiempo 👈🏼 👉🏼 ¡Conectemos en Instagram! 👈🏼 👉🏼 Mis libros favoritos en Amazon 👈🏼

Día 11 de 20 días en los cuales te estoy compartiendo 20 lecciones aprendidas en 20 años trabajando con mujeres emprendedoras y creativas como tú. Una de las confusiones más frecuentes en temas de productividad es pensar que los hábitos y las rutinas son la misma cosa y hoy vengo a decirte que no lo son. ¡Estoy para servirte! ¿Seguimos? ¡Sí! ¡Un abrazo fuerte! Keila Navarro Especialista en Productividad Femenina 👉🏼 Reserva tu Reunión Estratégica Aquí 👈🏼 👉🏼 Descarga tu Guía Exclusiva con 6 Ejercicios Prácticos para Sanar Tu Relación con tu Tiempo 👈🏼 👉🏼 ¡Conectemos en Instagram! 👈🏼 👉🏼 Mis libros favoritos en Amazon 👈🏼

Día 10 de 20 días en los cuales te estoy compartiendo 20 lecciones aprendidas en 20 años trabajando con mujeres emprendedoras y creativas como tú. En el episodio anterior me quedé con las ganas de profundizar en un tema tan pero tan esencial para nuestras vidas productivas. ¿A qué me refiero? Me refiero a las emociones belleza. Por eso, el episodio de hoy está dedicado a las emociones. Te pregunto, ¿Tienes emociones o las emociones te tienen a ti belleza? Este es el tema de hoy. ¡Estoy para servirte! ¿Seguimos? ¡Sí! ¡Un abrazo fuerte! Keila Navarro Especialista en Productividad Femenina 👉🏼 Reserva tu Reunión Estratégica Aquí 👈🏼 👉🏼 ¡Conectemos en Instagram! 👈🏼 👉🏼 Mis libros favoritos en Amazon 👈🏼

Día 9 de 20 días en los cuales te estoy compartiendo 20 lecciones aprendidas en 20 años trabajando con mujeres emprendedoras y creativas como tú. Hoy es el día perfecto para que hablemos sobre la diferencia entre fluir y provocar que las cosas pasen. Si quieres continuar avanzando y potenciando tu vida productiva, este es el episodio que debes escuchar. ¡Estoy para servirte! ¿Seguimos? ¡Sí! ¡Un abrazo fuerte! Keila Navarro Especialista en Productividad Femenina 👉🏼 Reserva tu Reunión Estratégica Aquí 👈🏼 👉🏼 ¡Conectemos en Instagram! 👈🏼 👉🏼 Mis libros favoritos en Amazon 👈🏼

Día 8 de 20 días en los cuales te estoy compartiendo 20 lecciones aprendidas en 20 años trabajando con mujeres emprendedoras y creativas como tú. Mucho se habla de las To Do List y aunque hay personas que las critican yo las amo. Ahora bien, hoy te voy a hablar de una lista diaria que te hará muy feliz productiva, hablemos de la importancia de incorporar las I did List a nuestra rutina diaria. En este episodio te daré más detalles. ¡Estoy para servirte! ¿Seguimos? ¡Sí! ¡Un abrazo fuerte! Keila Navarro Especialista en Productividad Femenina 👉🏼 Reserva tu Reunión Estratégica Aquí 👈🏼 👉🏼 ¡Conectemos en Instagram! 👈🏼 👉🏼 Mis libros favoritos en Amazon 👈🏼

Día 7 de 20 días en los cuales te estoy compartiendo 20 lecciones aprendidas en 20 años trabajando con mujeres emprendedoras y creativas como tú. Hoy, te voy a compartir una historia que me ha marcado y que es de esas historias que me confirma la verdadera razón por la cuál hago lo que hago todos los días. Te llevaré de lo invisible a lo visible para que puedas disfrutar de verdadera productividad. Para descargar tu Guía Exclusiva: 6 Ejercicios Prácticos para Sanar Tu Relación con tu Tiempo ve a www.todosobreproductividad.com/guiapractivasana. Pasa por la experiencia y disfruta el proceso. ¡Estoy para servirte! ¿Seguimos? ¡Sí! ¡Un abrazo fuerte! Keila Navarro Especialista en Productividad Femenina 👉🏼 Reserva tu Reunión Estratégica Aquí 👈🏼 👉🏼 ¡Conectemos en Instagram! 👈🏼 👉🏼 Mis libros favoritos en Amazon 👈🏼

Día 6 de 20 días en los cuales te estoy compartiendo 20 lecciones aprendidas en 20 años trabajando con mujeres emprendedoras y creativas como tú. ¡Vamos a entrar en temas profundos belleza! Temas que tal vez nunca consideraste y que sé que serán de gran valor para tu vida productiva así que pendiente porque hoy descubrirás si tienes una relación sana o tóxica con tu tiempo. Para descargar tu Guía Exclusiva: 6 Ejercicios Prácticos para Sanar Tu Relación con tu Tiempo ve a www.todosobreproductividad.com/guiapractivasana ¡Estoy para servirte! ¿Seguimos? ¡Sí! ¡Un abrazo fuerte! Keila Navarro Especialista en Productividad Femenina 👉🏼 Reserva tu Reunión Estratégica Aquí 👈🏼 👉🏼 ¡Conectemos en Instagram! 👈🏼 👉🏼 Mis libros favoritos en Amazon 👈🏼

Día 5 de 20 días compartiendo contigo 20 lecciones aprendidas en 20 años trabajando con mujeres emprendedoras y creativas como tú. En este episodio de comparto un poco sobre mis inicios trabajando con mujeres emprendedoras, te comparto quién fue mi primer cliente. También te comparto sistemas y estrategias para llevar tu percepción de tiempo intangible a tangible. Como regalo especial te comparto cuál es la aplicación que utilizo en mi día a día para mantenerme enfocada, llevar un registro de mi tiempo, de lo que hago diariamente, el tiempo que le invierto a lo que hago y mucho más. Esta aplicación se llama Sessions. Hasta el momento y por lo que he visto solo está disponible para sistemas iOS sin embargo, estoy segura de que debe haber una muy parecida para los demás sistemas operativos. 👉🏼 Descarga aquí la aplicación Sessions Gratuita 👈🏼 Tomar la decisión de autoliderarte traerá libertad y resultados exponenciales a tu vida. Si estás lista para aplicar a mi programa de mentoría personalizada GPS: Goal Planning System, escríbeme un mensaje a vip@todosobreproductividad.com Vamos a reunirnos de manera intencional para darte tus primeros pasos estratégicos. ¡Estoy para servirte! ¿Seguimos? ¡Sí! ¡Un abrazo fuerte! Keila Navarro Especialista en Productividad Femenina 👉🏼 Reserva tu Reunión Estratégica Aquí 👈🏼 👉🏼 ¡Conectemos en Instagram! 👈🏼 👉🏼 Mis libros favoritos en Amazon 👈🏼