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Transforme tes relations
Author: Wendy Grace
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© Wendy Grace
Description
N'es tu pas fatiguée d'être la serpillère de tes relations amicales ? N'es tu pas fatiguée de ne pas t'imposer au travail ? N'es tu pas fatiguée des relations conflictuelles avec tes parents, tes frères et soeurs ? Les relations humaines sont pour toi un calvaire, or elles devraient être ton hâvre de paix. Aussi longtemps que tu vivras, les relations humaines te seront indispensables. Et si elles te sont indispensables, mieux vaut apprendre à s'en accommoder dès aujourd'hui. A travers ce Podcast, je souhaite te transmettre des clefs d'intelligence relationnelle pour transformer tes relations.
131 Episodes
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Hello les Guys ! J'espère que vous allez bien.
Dans cet épisode, on parle relations entre collègues. Comment gérer des collègues jaloux ?
Selon le dictionnaire Larousse, la jalousie est un sentiment d'envie prononcé à l'égard des avantages d'autrui. Pour simplifier, un collègue jaloux a un sentiment d'envie concernant les privilèges que tu as (professionnels ou relationnels).
Dans cet épisode, on voit ensemble :
- la définition et les nuances quand on parle des collègues jaloux.
- 4 stratégies pour gérer des collègues jaloux.
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Hello les Guys ! J'espère que vous allez bien.
Dans cet épisode, on parle relations entre collègues. Comment gérer un collègue toxique ?
Le mot "toxique" est un mot galvaudé aujourd'hui mais qui n'en perd pas son sens pour autant.
Alors, qu'est-ce qu'un collègue toxique ?
- C'est un collègue qui a des comportements répétitifs et nuisibles à votre relationnel.
Aujourd'hui, je te partage 5 stratégies pour gérer un collègue toxique.
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Hello les Guys ! J'espère que vous allez bien.
Dans cet épisode, on parle monde du travail et émotions. Comment exprimer ses émotions sainement au travail ? Avec ce titre, je pars du principe qu'il est POSSIBLE d'exprimer ses émotions au travail ... tant que c'est fait sainement.
Mais pour ça, tu dois te débarrasser de :
- la peur du regard des autres.
- la pensée selon laquelle tu dois être aimé.
- la pensée selon laquelle tu ne peux exprimer tes émotions sans exploser.
Et ensuite implémenter les 5 stratégies - que je vais te partager - pour exprimer tes émotions de façon saine.
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Hello les Guys ! J'espère que vous allez bien.
Dans cet épisode, on parle relations entre collègues. Comment réagir face à ce collègue qui veut détruire ton travail ? Comment t'en sortir tout en ne te mettant pas en porte à faux ?
Aujourd'hui, je te partage 5 clefs pour bien réagir face à ce type de collègue.
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Hello les Guys ! J'espère que vous allez bien.
Dans cet épisode, on parle communication. Comment bien communiquer avec ses collègues pour éviter les conflits et entretenir une bonne relation ?
Aujourd'hui, je te partage 7 stratégies pour bien communiquer avec tes collègues de travail.
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Hello les Guys ! J'espère que vous allez bien.
Dans cet épisode, on parle amitié. Comment faire tenir une amitié plus de 10 ans ? L'amitié c'est la relation par excellence : on la choisit, on ne signe pas de contrat et elle nous apporte (si on choisit bien) beaucoup d'apaisement. Pour notre bien-être, la faire durer est essentielle.
Aujourd'hui, je te partage 5 stratégies que j'ai appliquées pour faire durer mes amitiés plus de 10 ans.
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Hello les Guys ! J'espère que vous allez bien.
Dans cet épisode, on parle solitude. Cette solitude qu'on a pas choisi, cette solitude qui nous ronge, cette solitude qui nous isole ... Quels sont les dangers à rester seul de façon prolongée ?
Aujourd'hui, je te partage les 5 dangers de la solitude prolongée ... en espérant créer le déclic en toi.
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Hello les Guys ! J'espère que vous allez bien.
Dans cet épisode, je m'adresse à toutes ces personnes qui rencontrent des collègues qui ont des convictions radicalement opposées aux leurs. Comment faire pour travailler avec ce type de collègue ? Dans cette configuration, bien gérer sa position est essentielle pour garder son emploi, son épanouissement et un bon relationnel.
Aujourd'hui, je te donne 5 stratégies pour le faire.
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Hello les Guys ! J'espère que vous allez bien.
Dans cet épisode, on parle diplomatie. Pourquoi tu dois absolument devenir diplomate au travail ? Beaucoup confondent diplomatie et hypocrisie. Je faisais partie de cette TEAM. Et pourtant, aujourd'hui je suis une fan de la diplomatie - car je sais ce qu'elle m'apporte.
Aujourd'hui, je t'explique pourquoi la diplomatie est un avantage et je te partage 5 clefs pour devenir diplomate.
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Hello les Guys ! J'espère que vous allez bien.
Dans cet épisode, je m'adresse à tous ceux qui veulent mieux gérer le conflit au travail. Quelles sont les erreurs à ne pas commettre pour bien gérer le conflit ? La gestion de conflit n'est pas chose aisée et sans formation ni compétence personnelle, on peut très vite se tirer une balle dans le pied.
C'est pourquoi, je te partage les 5 erreurs à ne pas commettre pour bien gérer le conflit avec un collègue. Et surtout, comment faire pour ne pas les commettre.
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Hello les Guys ! J'espère que vous allez bien.
Dans cet épisode, je m'adresse à ces femmes qui travaillent dans un secteur éminemment masculin. Comment se faire respecter quand on est une femme dans un secteur masculin ? C'est une appréhension pour beaucoup de femmes et cet épisode a pour ambition d'apaiser ainsi que de donner des solutions à ces femmes.
Je te partage 5 stratégies pour te faire respecter quand tu travailles dans un secteur masculin.
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Acheter le livre - "Se faire respecter" de Nathan Stone :
SE FAIRE RESPECTER: Comment savoir dire non et réagir à l'intimidation et au manque de respect en toutes situations : Stone, Nathan, BLACK & RED, Éditions: Amazon.fr: Livres
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Hello les Guys ! J'espère que vous allez bien.
Dans cet épisode, je m'adresse à ceux qui sont en période d'essai. Comment bien gérer son relationnel durant la période d'essai ? La période d'essai est cette période délicate où le poste ne nous appartient pas encore. Et dans ce contexte, il est primordial de ne pas se mettre des bâtons dans les roues en gérant mal sa période d'essai.
Je te partage 5 stratégies pour bien gérer ton relationnel durant ta période d'essai.
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Hello les Guys ! J'espère que vous allez bien.
Dans cet épisode, je m'adresse à mes auditeurs introvertis et réservés. Comment se démarquer face à des collègues extravertis ? Ces collègues qui ont une facilité à aller vers les autres, prendre des initiatives et montrer leur présence.
Je te partage 5 clefs pour te démarquer face à ces collègues et dans le même temps développer ton relationnel au travail.
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Bonne écoute !
Hello les Guys ! J'espère que vous allez bien.
Dans cet épisode, on parle d'une situation plus que récurrente dans le monde du travail. Comment réagir face à un collègue qui se prend pour le chef ? Ce chef collègue qui impose ses règles, surveille ses collègues et montre son mécontentement quand les choses ne sont pas faites comme il le souhaite ...
Je te partage 5 stratégies pour te sortir de l'emprise de ce collègue.
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Bonne écoute !
Hello les Guys ! J'espère que vous allez bien.
Dans cet épisode, on parle amitié et confidents. A qui se confier ? Avoir des confidents c'est essentiel pour notre bien-être. Dans les moments difficiles, ils apportent un soutien sans pareil. Mais pour en bénéficier, il faut bien choisir.
Dans cet épisode, je te partage mes stratégies pour choisir tes confidents intelligemment.
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Bonne écoute !
Hello les Guys ! J'espère que vous allez bien.
Dans cet épisode, on voit ensemble : comment survivre à la méchanceté gratuite ? Sans cette compétence relationnelle, tu seras dévasté. Et impossible de progresser quand on est dévasté.
Dans cet épisode, je te partage mes stratégies pour survivre à la méchanceté gratuite.
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Dans cet épisode, on voit ensemble : comment faire une critique constructive à ses collègues ? Faire des critiques à ces collègues c'est normal et faisable. Simplement, la forme importe !
Dans cet épisode, je te partage 5 clefs pour faire une critique constructive en considérant la forme et l'objectif que tu poursuis.
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Dans cet épisode, on parle relationnel et productivité au travail. Comment faire l'équilibre entre ton relationnel avec tes collègues et ta productivité ? S'il est important d'avoir un bon relationnel au travail, il est tout aussi important d'avancer sur ses tâches.
Aujourd'hui, je te partage 5 clefs pour faire l'équilibre entre relationnel et productivité.
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Dans cet épisode, on parle d'une compétence relationnelle cruciale au travail : cerner ses collègues. Cerner ses collègues c'est faire tomber leur représentation et se reprocher de la vérité. C'est une compétence cruciale car elle te permet de gérer avec finesse ton relationnel au travail.
Aujourd'hui, je donne 5 clefs pour cerner tes collègues.
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Dans cet épisode, on voit ensemble comment créer du lien avec ses collègues ? Comment faire pour ne pas être exclu ? Le monde du travail c'est beaucoup de relationnel, notamment du relationnel avec ses collègues. D'où l'importance de développer des liens avec ses collègues.
Aujourd'hui, je te partage 5 clefs pour développer une bonne entente avec tes collègues.
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