Tu Okuniewska

O tym, jak nie zmokłam podczas monsunu, wybudowałam dom za pomocą patyka, oraz o złodzieju czereśni.Nasz kurs podcasterski znajdziecie na stronie: MASTER PODCAST i dowiecie się w nim, jak utrzymywać uwagę, jak tworzyć długie serie, jak zapraszać gości do odcinka, jak wyceniać współprace, jak zrozumieć algorytmy, dobrze zrobić to technicznie i o jakich aspektach prawnych pamiętać - i wiele więcej! Książki o których wspominam: "Leśna Terapia" - Agnieszka Antosik"Sekretne życie drzew" - Peter Wohlleben"Digital Minimalism" oraz "Praca głęboka" - Cal Newport"Dopaminowy detoks. Jak pozbyć się rozpraszaczy" - Thibaut Meurisse"Cyfrowe porządki" - Joanna Glogaza"Walden, czyli życie w lesie" - Henry David Thoreau

O tym, jak fajnie byłoby się ponudzić, o wszechmocnych geniuszach i przeskakiwaniu z klasy do klasy.Partnerem tego odcinka jest producent suplementów diety Magne-B6 Zmęczenie i Stres, który wraz z Fundacją Itaka prowadzą kampanię na temat wypalenia rodzicielskiego. Na stronie https://rodzicewstresie.pl/ możecie otrzymać BEZPŁATNĄ pomoc terapeuty par, seksuologa, prawnika, mediatora oraz psychiatry. O wypaleniu rodzicielskim mówi się zbyt mało, a według najnowszych badań Polska jest jednym z krajów o najwyższym wskaźniku wypalenia rodzicielskiego. Jeśli dotyczy właśnie Was, nie bójcie się szukać pomocy.

O tym, czy 30 lat to dużo, o migającym lusterku i o zmianie zdania.

O tym, jak nie porzucać herbaty, spać w pociągu i o ściganiu wirtualnego przestępcy.Rzeczy o których mówię: Apki: Structured, Balance, Stoic Isolated Hario Server V60 600ml "Król darknetu" Nick Bilton, Wydawnictwo Czarne

O tym, jak jemy, jak się zachowujemy i o rzeczach, które czynią nas wyjątkowymi. www.tuokuniewska.pl

O tym, jak kupowałam czereśnie, o koleżance i o ślubach milczenia. W odcinku korzystałam z artykułów: KLIKKLIK

O tym, jak aktorka przechytrzyła faszystę, o porannej kawie i tramwaju w zamieci.===Partnerem odcinka jest Bookbeat, który dla nowych użytkowników przygotował aż 60 dni i 40 godzin słuchania za darmo! KLIKNIJ PO PROMKĘJa polecam "Yellowface", "Traumy dzieciństwa", a teraz słucham "1984" Orwella.

O tym, kiedy mówić jak szakal, o dużym Internecie i o tym, jak chciałam otworzyć piekarnię (w formacie A3).Odcinek powstał we współpracy z marką Reserved w ramach promocji Telefonu Zaufania Młodych.Jeśli jesteś w kryzysie psychicznym i potrzebujesz wsparcia psychologicznego skorzystaj z darmowej i anonimowej linii: 22 484 88 04Sponsorzy Telefonu Zaufania Młodych: Fundacja LPP i Reserved Organizator Telefonu Zaufania Młodych: Fundacja Itaka@reserved, @discoverlpp, @fundacja_itaka -współpraca płatna-

O tym co robić, czego nie robić, na czym oszczędzić, a na czym nie- oraz odwieczne pytanie: KIEDY ZORZA?Pomocne linki i nazwy: Pogoda: VEDUR.ISGdzie nie ma chmur i widać zorzę: TUGdzie obejrzeć pokaz o zorzy i nie tylko: MUZEUM PERLANGdzie jest ciemno i dobrze widać zorzę blisko miasta: Latarnia morska w Seltjarnarnes, KrýsuvíkTyp co się jara zorzą i warto go słuchać: Emerald skies of IcelandStan dróg: ROAD.ISZasady na rondach na Islandii: TUTAJGeneralne zasady bezpieczeństwa na Islandii: SAFETRAVELPrawo dotyczące korzystania z natury na Islandii TUMapa dozwolonych kempingów: TjáldsvædiWypożyczalnia sprzętu np: Rent a tent Restauracja w szklarniach pomidorów: FridheimarBar sałatkowy w Hagkaup: HagkaupLast minute oferty: np TUTAJFly over Iceland: TUTAJLava Tunnel: TUTAJKleifarvatn, Krýsuvík, Gunnuhver wycieczka fajna na pół dnia: TUTAJGorące źródła blisko i jak się nie chce do Blue Lagoon: Sky lagoon, HvammsvikPiękny fjord na jeden dzień: HvalfjordurMuzea sztuki: Hafnarhus KjarvalsstadirMarket w weekendy: KolaportiðGraciak: GRACIAKSzmateksy: Verzlanahöllin, Rauði krossinn, Hringekjan, Extraloppan (wszystkie markowe ciuchy mam z nich)Pamiątki: Sól firmy Saltverk, czekolada Nói Sirius oraz Omnom, zioła Urta Islandica, tran Lysi

O tym, jak Janka została Janem, o cierpieniu do skutku i biurowych plagach.Linki: Behawiorystka cudotwórczyni- Pies w nowiu Link do artykułu: Tutaj

O tym, jak uhonorowałam połamanego łabędzia, o artystce zamienionej w sarnę, o jaju przy nodze i muchomorowej fajce pokoju.---Partnerem tego odcinka jest aplikacja BookBeat. Z kodem OKUNIEWSKA możecie skorzystać z darmowych 30 dni (i 20 godzin słuchania). Kliknijcie w link (z wpisanym już kodem) dla ułatwienia: TUTAJ

O tym, jak poradzić sobie z bagnem, o ataku mumii i o ucieczce przed stadem szerszeni.

O tym, jak walczymy z nożyczkami, o otworze pastowym i samolotowej ruletce.

O tym, jak chciałabym wrócić do epoki zbieracko-myśliwskiej, o swędzącej tęsknocie i tysiącach hologramów.

O tym, jak uczę się o skokochronach, o omdleniu w wannie i strategicznej bieżni. ---Partnerem odcinka jest BLIK, którym szybko, wygodnie i bezpiecznie zapłacicie telefonem w każdym terminalu płatniczym w Polsce.

O tym, jak skaczę po osi czasu swojego życia, o przełomowym koncercie i o ważnej kłótni.--------Odcinek jest częścią cyklu "Te końce świata" przygotowanego we współpracy z ING Bank Śląski [współpraca reklamowa]. Inspiracją do powstania tego cyklu był film dokumentalny o braciach Kacperczyk "Te końce świata. To nasze 5 minut". Podczas jego premiery i na TikToku ING zapytało młodych o to, "co wydawało Ci się końcem świata, a jednak nim nie było". Zebrane historie o Waszych końcach świata mają teraz szansę ujrzeć światło dzienne.Inne podcasty z tej serii znajdziesz tutaj: www.ing.pl/tekonceswiata

O tym, czy z czkawką można mieć ośmioro dzieci i jakie klątwy powinny istnieć, a nie istnieją. A szkoda, bo chętnie byśmy nimi w siebie rzucali!Ten odcinek powstał we współpracy reklamowej z marką Topestetic, sklepem internetowym ze wspaniałym wyborem kosmetyków i darmowymi poradami kosmetologów www.topestetic.pl

O tym, czy na Księżycu mieszkają króliki, o latawcowym uzależnieniu i o spacerach bez celu.Odcinek powstał we współpracy płatnej z marką Bourjois, która tworzy kosmetyki, dzięki którym makijaż jest samą przyjemnością, bo pięknie pachną i rozpieszczają zmysły!

O tym, jak Michał z Polski wynalazł suszarkę do włosów, o smoczej krwi i o naprawnikach. Ten odcinek NIE powstał we współpracy z Coffeedesk, ale i tak poprosiłam ich o kod OKUNIEWSKA na dodatkowe 10% zniżki na ekspresy Moccamaster! Do 1 listopada. A jak kupicie do końca października to jeszcze dostajecie 2 kawy za złotówkę. Tutaj macie stronę: CHCĘ EKSPRESIK!A nowy Bezplaner i nowa świeczka taniej w przedsprzedaży do 17 października NA MOJEJ STRONIE

O tym, jak bitwa pod Kartaginą przyprawiała mnie o zawroty głowy, o matematycznych porażkach i o tym, jak zgasiłam radio w swojej głowie.