braincast | رسانه علوم شناختی

مشاهده نسخه ویدئویی گفتگو در کانال یوتیوب:https://youtu.be/qyqHbe_zD3c

مشاهده نسخه ویدئویی گفتگو در کانال یوتیوب:https://youtu.be/GtpXfAUC4Kk

اعتماد به ظواهر چه وقت معقول است؟چه زمانی نباید به حس‌مان اعتماد کنیم؟باور به آن‌چه به ما گفته شده تا میزان معقول است؟چه زمانی به استدلال احتیاج داریم؟

در ادامه گفتگوهای مرتبط با تفکر انتقادی، پس از پرداختن به موضوع "استدلال" و صورت‌بندی "استدلال موجه" به بررسی مغالطه‌ها پرداختیم و تلاش کردیم مغالطه‌های پرتکرار را مورد بررسی قرار دهیم. در این اپیزود به مغالطه‌های "دو راهی کاذب"، "پس از واقعه"، "آدمک پوشالی" (پهلوان پنبه) و "تایید نتیجه" می‌پردازیم.

در ادامه گفتگوهای مرتبط با تفکر انتقادی، پس از پرداختن به موضوع "استدلال" و صورت‌بندی "استدلال موجه" به بررسی مغالطه‌ها می‌پردازیم و تلاش می‌کنیم چند مغالطه‌ پرتکرار را مورد بررسی قرار دهیم. در این اپیزود به مغالطه‌های "تعمیم عجولانه"، "شیب لغزنده" و "حمله شخصی" می‌پردازیم.مشاهده نسخه ویدئویی در یوتیوب:https://youtu.be/Ku82LP5wAhA

استدلال چیست؟استدلال با «توضیح» و «اختلاف نظر» چه تفاوت‌هایی دارد؟تفاوت استدلال خوب/موجه با استدلال بد در چه مواردی است؟مشاهده نسخه ویدئویی در یوتیوب:https://youtu.be/nGxXna4XfsE

تفکر انتقادی به چه دردی می‌خوره؟باورهای معقول رو چطوری می‌تونیم تشخیص بدیم؟چطوری می‌تونیم مبتنی بر تفکر انتقادی تصمیم‌های بهینه‌تری بگیریم؟تشخیص باورهای معقول و تصمیم‌های بهینه چطوری روی کیفیت زندگی ما اثر میذاره؟برای فصل سوم برینکست در رسانه علوم شناختی و مغز تصمیم گرفتیم موضوع تفکر انتقادی را محور گفتگوها قرار دهیم. فصل سوم برینکست پیش از هر چیزی، تمرین ماست برای نقادانه اندیشیدن و همینطور تقلایی است برای ترویج تفکر نقاد! سنجشگرانه اندیشی بهانه گپ و گفت‌هایی صمیمانه و کوتاه با آیدا رضائی (دانش آموخته فلسفه علم و دانشجوی دکتری فلسفه در دانشگاه مونترال) است. در اپیزود صفر فصل سوم تلاش می‌کنیم درباره پرسش‌های بالا به زبان ساده صحبت کنیم.لینک مشاهده نسخه ویدئویی در یوتیوب

محور تولید تمامی اپیزودهای فصل دوم ذهن آگاهی (مایندفولنس) بوده و با همکاری آرامیا تولید و منتشر شده است. برای آخرین اپیزود این فصل موضوع اعتیاد و به طور کلی رفتارهای اعتیادی را انتخاب کرده‌ایم. در دهمین اپیزود فصل دوم برینکست میزبان استاد بزرگوار، جناب آقای دکتر رضا دانشمند با موضوع ذهن آگاهی و اعتیاد هستیم.نسخه ویدئویی گفتگو در کانال آپارات و یوتیوب برینکست در دسترس است.لینک آپارات: aparat.com/v/OeziAلینک یوتیوب: youtu.be/GvWRRlcf2uY

از ابتدای شروع فصل دوم با هدف مطالعه علمی ذهن آگاهی نقدهای بسیاری دریافت کرده‌ایم پیرامون رویکردهای انتقادی به ذهن آگاهی و مسائل اجتماعی که در این گفتگو ذیل حوزه ای تحت عنوان علوم اعصابِ اجتماعیِ انتقادی، این موارد را بررسی خواهیم کرد. نهمین اپیزود فصل دوم برینکست با عنوان نگاهی انتقادی به ذهن آگاهی به گفتگوی پویا پاک نژاد با دکتر عبدالرحمن نجل رحیم (نورولوژیست و مغز پژوه اجتماعی) اختصاص دارد.نسخه ویدئویی گفتگو در کانال آپارات و یوتیوب برینکست در دسترس است.لینک آپارات: aparat.com/v/mL1ozلینک یوتیوب: youtu.be/9HznLmKGI6M

واقیعت این است که در داخل بدن و همچنین روی پوست ما تریلیون‌ها میکروارگانیسم از هزاران گونه مختلف وجود دارد که میکروبیوتا نامیده می‌شوند. امروزه میکروبیوم به عنوان یک ارگان حمایت کننده شناخته می‌شود زیرا در تقویت عملکردهای روزمره بدن انسان نقشی اساسی دارد. اخیرا در جستجوهایمان به مقالاتی برخوردیم که حالات ذهنی و بسیاری از اختلالات روانی می تواند به علت عملکرد این میکروارگانیسم‌ها باشد و به تازگی روش‌هایی برای تشخیص بسیاری از اختلالات اعصاب و روان و همچنین مغز و اعصاب از نمونه میکروبیوم روده در دنیا استفاده می‌شود. ضمن اینکه امید است با مداخلاتی بر میکروارگانیسم‌ها روش‌های برای درمان و مکمل درمان برای اختلالات این حوزه توسعه پیدا کند.در این گفتگو با دکتر سید داور سیادت استاد باکتری شناسی انستیتو پاستور ایران در ابتدا درباره مفهوم میکروبیوم صحبت می‌کنیم و در ادامه تلاش می‌کنیم نسبت میکروبیوم و سیستم اعصاب را بررسی کنیم. در نهایت درباره مقالاتی که تاثیر تمرین‌های مایندفولنس بر عملکرد میکروارگانیسم‌ها داخل بدن انسان را بررسی کرده بودند محور بخش پایانی گفتگو قرار دادیم.جهت مشاهده نسخه تصویری گفتگو به کانال برنامه در آپارات و یوتیوب مراجعه کنید.لینک مشاهده اپیزود هشتم در یوتیوب:https://youtu.be/ho6NkY6pBtkلینک مشاهده اپیزود هشتم در آپارات:https://www.aparat.com/v/zyA4V

کلمه "ژن" در چند سال اخیر در میان گروه‌های مختلف مردم به قدری رایج شده، که در گفتگوهای روزمره به عنوان یک واژه غیرتخصصی استفاده می‌شود! بعضا به عنوان ذات یا سرشت از "ژنتیک" یاد می‌کنند. یا زمانی که می‌خواهند از یک تاثیر عمیق صحبت کنند از استعاره‌هایی همچون "تغییر ژنتیکی" استفاده می‌کنند!فارغ از آن‌که به عنوان یک رسانه ترویج علم در تلاش هستیم که در ساحت علم و فناوری از واژگان دقیق و درست استفاده شود؛ اما به طور کلی خرسندیم که توجه به سطوح زیستی و مولکولی تا به این حد میان مردم گسترش پیدا کرده است.شاید جالب باشد بدانید پژوهش‌های بسیاری درباره تاثیر ذهن آگاهی بر سطوح اپی‌ژنتیکی و بیوشیمیایی وجود دارند که نتایج قابل توجهی را بیان می‌کنند! در این گفتگو تلاش می‌کنیم با حضور دکتر آرین اکبری درباره این پژوهش‌ها صحبت کنیم.

امروز توفیق داریم گفتگوی دوم در این فصل با دکتر نامی را منتشر می‌کنیم! ;-) اگر خاطرتان باشد در پایان اپیزود نخست فصل دوم از دکتر نامی قول گرفته بودیم که اپیزود دیگری نیز خدمت‌شان باشیم. در این گفتگو پیرامون حوزه تخصصی ایشان که مربوط به پزشکی خواب و مطالعات علوم اعصاب شناختی خواب است کاوشی داریم و نسبت تمرینات ذهن آگاهی با کیفیت خواب و همینطور اختلالات خواب را بررسی می‌کنیم.

مایندفولنس (ذهن آگاهی) به عنوان فرآیندی که توجه را به تجربیات زمان حال معطوف می‌کند، بر اساس شواهد پژوهشی می‌تواند در توسعه و پایش بسیاری از ابعاد عصبی-شناختی ما موثر باشد. درباره تاثیر تمرین‌های ذهن آگاهی بر مغز در اپیزود نخست گفتگو کرده‌ایم. همچنین در سومین اپیزود از فصل دوم نیز درباره تمرین‌های مایندفولنس و نقش آن در توسعه سرمایه انسانی سازمان‌ها گفتگویی متفاوت داشتیم. همینطور کاربرد این تمرین‌ها در درمان، پزشکی و توانبخشی شناختی را در چهارمین اپیزود از همین فصل بررسی کرده‌ایم.در ادامه این روند فصل تصمیم گرفته‌ایم سراغ دنیای ورزش و تربیت بدنی برویم. کاوش درباره نسبت روانشناسی ورزش و ذهن آگاهی بهانه گفتگو با جناب آقای دکتر سید محمد کاظم واعظ موسوی شد. ایشان رئیس کميسيون روانشناسی کمیته ملی المپیک و رئیس کمیسیون ورزش سازمان نظام روانشناسی هستند. دکتر واعظ موسوی به عنوان یکی از افراد کلیدی در شکل گیری حوزه روانشناسی ورزش در ایران و نقش بنیان‌گذاری‌شان در شکل گیری این رشته به نکات بسیار ظریف، جذاب و مهمی درباره مایندفولنس و ابعاد روانشناسانه ورزش اشاره می‌کنند.

به نظر می‌رسد تمرین‌های مایندفولنس (ذهن آگاهی) به طور کلی در دنیای سلامت، درمان و پزشکی می‌توانند کاربردهای قابل توجهی داشته باشد. در این گفتگو با دکتر آناهیتا خرمی (پزشک و متخصص علوم اعصاب شناختی) به بررسی نسبت مایندفولنس، هشیاری و آگاهی پرداختیم و دنبال آن تلاش کردیم درباره رابطه این مفاهیم با درمان اختلالات اعصاب و روان و همینطور توانبخشی شناختی کاوش کنیم.

ذهن آگاهی (مایندفولنس) چه به عنوان یک "تمرین" در نظر گرفته شود و چه به عنوان یک "وضعیت ذهنی" و یا "مدلی از بودن" تعریف بشود؛ به هر حال امروزه با هدف توسعه فردی در قسمت های متنوع و البته گسترده ای از زندگی مردم جهان جایگاه مشخصی را به دست آورده است.توسعه سرمایه انسانی سازمان ها مبتنی بر ذهن آگاهی، راهبردی است که امروز در دنیای کسب و کار بسیار مورد اقبال قرار گرفته است. اگر چه تجربه "مایندفولنس در محیط کار" برای بسیاری از ما در کشور ایران نه تنها پرتکرار نیست بلکه بعید به نظر می رسد اما خبر خوب اینکه به لطف افراد و تیم هایی با دقت بسیار در حال پیاده سازی و توسعه است.در سومین اپیزود از فصل دوم برینکست با دکتر عماد قائنی پیرامون موضوع ذهن آگاهی در سازمان ها به گفتگو نشسته ایم. شاید بتوان گفت دکتر قائنی یکی از اولین افرادی هستند که این دغدغه را نه تنها در سطح حرفه ای بلکه در سطح آکادمیک هم در قالب رساله دوره دکتری خود به سرانجام رسانده اند. ایشان مدیر عامل شرکت مشاور مدیریت ایلیا هستند و در سال های اخیر تلاش های قابل توجهی در راستای ترویج ادبیات ذهن آگاهی در سازمان ها و شرکت های نوآور ایرانی داشته اند.