今夜，遇見小王子

【文學X冒險】拋開裝載著恐懼的背包，走出一條自己的朝聖之路 阿光，在求學階段，學習過電機、服裝設計、食品營養、社會學、最終畢業於宗教學系；年輕時探尋過臼井靈氣、靈性彩油、家族排列、現在臣服於印加薩滿的追尋。 他真實敞開自身，就是要看看生命可以多豐盛，經歷過高中教職、國會助理、電台主持人、基金會執行長以及公家體系的政務官。 在這星球踏訪過許多宗教聖地及能量點，足跡包括日本、印度、不丹、斯里蘭卡、法國、西班牙、中國、祕魯、玻利維亞、泰國…等地。 這集節目已於週日(8/27)播出，邀請阿光(游湧志)，來跟大家分享他從冒險走出一條自己的朝聖之路！ Powered by Firstory Hosting

想吃麥當勞早餐，卻爬不起來？太晚睡了吼……今天起，養成早睡體質吧！麥當勞攜手政大睡眠實驗室，創新再現費玉清《晚安曲》以60-80 BPM的音樂節奏融合具催眠感的視覺讓你聽了真的好想說【晚安 早餐見】＞＞ https://fstry.pse.is/856cbg —— 以上為 KKBOX 與 Firstory Podcast 廣告 —— 敲碗鬼故事 學生時代，我不喜歡看鬼片：當時的鬼片，一出場我就笑場，我就會被我同學罵… 後來，大概是貞子系列，那時候吧，我完全不看鬼片，因為後來的鬼片根本就是恐怖片，都是透過懸疑音效，忽然之間的驚嚇畫面，那我會讓我驚嚇被身體記憶起來，然後，真的遇到的時候，就連結到恐怖片的身體記憶與經驗，然後我會感到害怕，甚至大叫逃跑，跑了一陣子後，我會覺得好笑，因為我又不怕鬼，可是我的身體記住那驚嚇的感受，然後自己做出反應…所以我是一點都不給頭腦與身體機會，只要是恐怖片或鬼片，我一率不看。   不過，現在又到了一年一度阿光說鬼故事：每年農曆七月，我會破例說說鬼故事，為大家準備原汁原味真實的詭異的故事，我們說過台灣的鬼故事金魅、與魔神仔、也說過悲傷的斯里蘭卡、日本新淺間公園的五重塔。（簡述故事：NO19、EP213）   今天要跟大家講的是：西班牙奶奶與星星鎮的神父。 在過往節目中，死亡咖啡館那一集，我們討論為何鬼都是女鬼，主要是家中未出嫁的女性，無法入祀祖先牌位可能成為鬼魂。傳統父權社會中「男有分，女有歸」的性別規範，女性的身分與地位依附於婚姻關係，未婚早逝的女性無法被納入家族祭祀，被視為「無歸」孤魂。透過冥婚儀式使其能有夫家歸屬，成為受供奉的祖先。這其實也是台灣民間帶著愛自救，以冥婚的方式讓男人乖乖就範？「撿紅包」！！   我們來看看歷史上的資料：《聊齋誌異》裡有491個故事，男性的妖怪故事只佔了40篇，約10.5%。其他都是女性。而且綜觀女鬼的故事鋪排，多圍繞她的身世、死亡經歷與冤屈。而女鬼的特性多設定成 情緒化、被害、柔弱， 這完全反映社會性別角色的期望。而住在鬼故事裡的男人們」，通常呈現什麼樣貌呢？   在這樣故事裡，無非是以負心漢、富家子弟或書生（的刻板印象）：他們渴望女人、金錢、權力或愛情，而女鬼在滿足這些慾望的同時，最終報復、毀滅了男性，當然也有讓女鬼有從復仇者轉變為拯救的角色，像是《聊齋志異》中，大家耳熟能詳的倩女幽魂「聶小倩」，最為經典。失落書生的背景，女鬼的誘惑與利用：聶小倩是被姥姥操控的女鬼，她的任務是引誘路過的男人，而寧采臣的善良單純、手無縛雞之力脆弱的人，反而贏得了她的同情與幫助，最終名落孫山的書生，最終不僅獲得了愛情，也重新獲得了生活的希望。   大家有發現嗎？男性的角色設定多與男性成功定義相關。   西班牙奶奶 有一次帶團呢？在庫斯科，特別選了西班牙百年莊園，房間裡有一各肖像。仔細描述那畫像，以及轉身遇見那個奶奶，換房間。隔天前往天空之鏡。 三天後回到這個飯店。再一次是那個房間，硬擠出樓上隔壁房間，門一打開，門縫看到…揮手。跑到一樓大廳、眼睛模糊、追到公園，追到武器廣場，最終在花圃脫下鞋，進入到內在地景，結束後換房，一進門遇見拉非爾。 大天使拉斐爾（Archangel Raphael）是專門主保旅遊的人。他在基督教傳統中被視為療癒與指引天使，特別負責保護旅行者、確保旅途安全，並協助解決途中遇到的健康或意外問題。這源自於《聖經·多比傳》（Book of Tobit），其中拉斐爾化身為一位旅伴，引導年輕人托比亞斯安全完成旅程，並療癒了他的父親托比特的失明。祈禱「拉斐爾，請保護我的旅途」就能連結祂的能量，記得保持開放的心態接收指引！ 無論哪一個文化哪一個國家，都有鬼故事流傳，是否有想過，為何人類不分種族國家都會有鬼的概念，鬼故事流傳是否有些社會意義？實際上人類學、宗教學、心理學與社會學、神經科學、哲學甚至文學等多個學科，都曾對「鬼的概念」與「鬼故事的社會功能」進行過深入研究。 鬼的概念起源：其實要從人們意識到靈魂開始，而各民族發展靈魂概念，原因在於人類共同面對死亡、做夢、瀕死等經驗。普遍來說各民族，其實都將靈魂看作生命存在不可或缺的元素，而有關鬼呢？則多指死後未能安息的靈魂形式，我想這是所有人類的最大共識與經驗。 只是不同民族有不同解釋，一般來說像是基督宗教這一種一神信仰的靈魂，多半都把靈魂當作單一個體，而多神信仰的土地，則多半靈魂觀比較最精緻與複雜，像中國到家就有所謂的三魂七魄，而古埃及人認為靈魂由多部分組成，包括 Ka（卡）、Ba（巴）、Akh（阿克） Ka（卡）：一個人的生命能量中心，類似脈輪的概念，不具有「意識」或「人格」。 Ba（巴）：最接近現代語義下的「靈魂」、「個體意識」。包括一個人的個性、情感、思想 Akh（阿克）：當 Ka 和 Ba 成功通過審判後，會轉化成 Akh ，他是一種神聖靈魂狀態，能回到原鄉，通常指的是回到天狼星。這裡指的死後審判，是冥王歐西里斯的審判，其心臟會與象徵真理的瑪特之羽秤重。如果心臟比羽毛重，代表生前罪孽深重，靈魂將被毀滅。而印度吠陀經典如奧義書，更強調靈魂與宇宙的合一，這些靈魂觀都是非二元論。 那這些都是發展出來得不同靈魂觀，那人們是如何意識到靈魂？ 對夢境和幻覺的解釋： 人們無法解釋夢境中為何會出現已故親友的身影，或是為何會在有些時候感到有「不尋常」的存在。鬼魂的概念提供了一個簡單的解釋框架，將這些無法解釋的經歷歸因於靈魂的存在。對死亡的恐懼與未知： 死亡是人類最大的恐懼之一。靈魂的概念提供了一種解釋，讓人類得以面對和處理這種恐懼。如果靈魂可以延續，那麼死亡可能不是終結。意識與自我的感知： 人類能感知到自己的意識、思想和情感，這與單純的物質身體活動不同。這種內在的、非物質的自我感知，被許多文化視為獨立於身體之外的「靈魂」。  總體而言，靈魂的概念為人類提供了一個解釋生命和死亡的框架，而鬼的概念則進一步為這個框架增添了道德和社會意義。透過區分這兩者，人們得以處理那些不符合常規死亡模式的經歷，並藉此傳達關於因果報應、社會秩序和歷史創傷等更深層次的文化價值觀。  以上這些解釋，我們可以在問一遍：我們相信這世界上有鬼嗎？如果沒有？那你認為我們有靈魂嗎？因為，這兩個概念是有關連的，無法獨立存在不是嗎？所以沒有一個宗教，其信仰包含了靈魂的概念，卻不相信有鬼魂存在。  這也就是為何鬼故事，之所以能在各個文化中流傳不衰的原因，而且鬼故事是具有重要的社會功能：道德與社會規範的傳播： 鬼故事經常扮演著道德教育的角色。例如，如果一個人在生前做了壞事，死後會變成惡鬼來懲罰生者，這無形中強化了「善有善報，惡有惡報」的觀念。透過這些故事，社會得以傳達和鞏固其核心的價值觀與行為準則。處理創傷與悲傷： 在許多文化中，鬼魂的故事是處理集體創傷和個人悲傷的一種方式。例如，與戰爭、災害或意外死亡相關的鬼故事，可以讓社群成員有個共同的語言來討論和面對那些難以言說的悲痛經歷。像威爾康大火的飛船事件。歷史記憶的載體： 鬼故事可以成為歷史事件的非正式記錄。一些傳說中的鬼魂可能與特定的歷史人物或地點相關聯，這些故事在口耳相傳中，幫助人們記住過去的事件和教訓。像白宮林肯的鬼魂。團結社群： 在篝火旁或夜晚的聚會中，甚至與多民族發展出相關儀式，民俗活動。  你們喜歡阿光今天說的，西班牙奶奶與消失的神父，這兩則詭異的故事嗎？你也有親身經歷原汁原味的鬼故事嗎？來信告訴我。 阿光說：「靈魂是人類內在的永恆之光，承載著我們對自我延續的渴望，而鬼魂則是我們集體無意識中，未解的情感與創傷，提醒我們有意識的面對潛意識裡，未完成的故事。」 《延伸閱讀》  日本五重塔：  https://reurl.cc/x0GK5L 悲傷的斯里蘭卡：https://reurl.cc/q8gq7q Powered by Firstory Hosting

槓桿不賭命是一檔美股投資者的真實記錄，我是何星。每集我會完整告訴你我的資產配置，以及如何運用槓桿跟著資本成長。你我都是普通人，我不追求成功，我只想要生活輕鬆。如果你跟我一樣，podcast搜尋槓桿不賭命 https://fstry.pse.is/84wxs9 —— 以上為 Firstory Podcast 廣告 —— 每逢中元，街頭的紙錢煙火，家戶的祭桌香火，提醒著我們「陰陽兩界」的交會。但你是否想過，那些所謂有「陰陽眼」的人，在這樣的月份裡，他們的生活又是什麼模樣？   👀 對一般人來說，看不見的就是不存在。但對陰陽眼者而言，世界從來不是只有一個維度。靈魂的影子、聲音、甚至氣息，可能在日常就陪伴著他們。   有趣的是，我們大多數人都曾聽過這樣的故事：親友、同學、甚至同事，悄悄透露自己「看得見」。這意味著——陰陽眼並不是某種遙不可及的傳說，而是一種隱藏在人群中的普遍存在。只是，他們選擇沉默。   🤔 為什麼？   因為社會替我們下了定義： 「正常」的人，聽到的是20Hz–20kHz之間的聲音； 「正常」的人，看到的是400–700奈米的光； 超出這範圍的感知，就被標記為「幻覺」「異常」「不正常」。   於是，擁有額外感知的人，只能壓抑、否定自己，好讓自己能夠「融入」社會。這就像一台收音機，明明能收到額外頻道，卻被要求只能調在標準頻率。   📻 在台灣，這種「頻率限制」其實並不陌生。 戒嚴時代，只有老三台，人們能聽到的聲音被框限；即便解嚴之後，許多話題依然無法隨意談論。因為那一代人心裡早已養成了一個「小警總」，即使沒有外在的壓制，內心依然會自我審查。更重要的是，這種「小警總」還會被複製、傳承到下一代，甚至在文化裡成為一種潛在的傳統。   同樣地，人類的感官與特異能力，或許也在這樣的社會記憶中，被無形限制住了。當我們害怕表達，害怕展現與眾不同的能力，進化的可能性就被「預先封印」。不是因為能力不存在，而是因為文化本身教會我們——「不要觸碰」。   🌌 那麼，陰陽眼究竟是「病症」還是「禮物」？ 或許，答案取決於我們如何定義「正常」。   想像有一天，人類不再以統計學的「平均數」決定誰是正常人，而是允許不同頻道的存在——那麼，陰陽眼不再是孤獨的困擾，而可能是人類感知進化的一扇門。   這個中元，當你看著街頭的供桌、廟埕的普渡，不妨停下來想一想： 我們是否錯過了某個進化的契機？ 而你身邊，那些沉默的人，他們或許正悄悄承載著人類下一步的可能。   ——— 📻 本集《今夜，遇見小王子》： 我們將從中元節談起，一路聊到陰陽眼的生活經驗、特異功能的社會標籤，以及人類進化背後那股「文化箝制的力量」。 你，也許會開始懷疑——「正常」這個詞，本身就是最大的幻覺。 《今夜 遇見小王子》在寶島聯播網 09/06（六）20：00 寶島新聲 FM98.5 09/07（日）21：00 大千電台 FM99.1 【Podcast】 Apple：https://reurl.cc/1ZVW2D Spotify：https://reurl.cc/anYDn7 Powered by Firstory Hosting

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第2屆同志職場友善指標徵件中！完成自評問卷，即可獲得專屬建議書，協助落實同志友善職場政策，還有機會獲得媒體曝光與公開表揚，展現企業對多元共融的承諾。邀請您一同參與，讓職場成為每個人都能自在工作的地方！資訊欄連結： https://fstry.pse.is/84ucyt —— 以上為 Firstory Podcast 廣告 —— 走進《曾寶儀的人生藏寶圖》最後一哩路，要來給他完結了…當作大家都聽過了…在今天的節目，想跟大家聊聊那一天去上寶儀的節目，在第二集的節目尾聲，寶儀握著我的手說了，關於源源不絕的一段話，本來覺得自己好棒，還跟寶儀說：我好棒，我沒有哭。沒想到當寶儀握著我的手，開口第一句話我就不行了～   回想過往有幾個關鍵點，自己其實很努力。去年冬至，在光的回歸的日子，我被我的那位女性朋友撈到後，放下要離開這個星球的念想，為了讓自己要重新爬起來，我開始安排一些活動與行程，畢竟2024一整年，我完全停擺自己手上的工作，只剩下今夜遇見小王子這個節目。於是我報了二月初印加薩滿死亡儀式課程，三月排了前往眾神的國度希臘，去走訪占星學的起源神話，相關的神廟遺址。希望能推出希臘的旅程，帶聽眾朋友一起前往。   ＥＰ178用自己的故事，走出一條自己的朝聖之路。 ＥＰ179祝福這個生命曾來過，走過壯遊與告別，我看見愛的樣貌。 決定上山！ 回想起來，我要特別謝謝我的老師，因為在準備上山去學習死亡儀式課程的前一    天，我竟然害怕的猶豫起來，當時在前一天寫了信給我的薩滿老師：育青老師，我是阿光。關於死亡儀式課程，我不知道，我是否準備好了？還是，時間真的到了，該面對的時候。我只知道越接近上山時間，我的身體與心理擺盪的幅度非常巨大。 上課說要準備亡者的相片，我竟然在群組發問：「上課結束，相片可以拿回來嗎？」當下，我看著自己剛發完的文字，笑了出來。我笑自己，什麼時候才要放人家走？！上課的時間就在眼前，我發現我的狀況，無法自行辨識與決定。   所以，我需要向你揭露一件事：那一個晚上，我開車奔回家中，還有後來你知道的朝聖之路，其實，仍有許多沒來的及寫進書裡的許多事。這些年的許多事，我至今仍然一團困惑。關於離去的，去了哪裡？關於留下來的，又去了哪裡？老師幫幫我，請告訴我，明天是否我該如期上山？ 老師回信：有些放在心裡很久的情感，就像ㄧ扇半開的門，得往前走ㄧ步，才會知道那深刻的體會是什麽？就像塔羅牌中的愚者牌，在懸崖邊緣總還有那麽ㄧ步，縱然身旁有象徵理智，不斷吠叫提醒主人危險的小狗，但不做信仰之躍（齊克果説的），就不知最終的啟蒙是甚麼！於是，我上山了。做死亡儀式祝福包時，老師竟然舉例用了我媽媽的名字，當下我被晃動了，我馬上步行往外跑，因為下一堂課就要journey去渡冥河…。我不希望下堂課，鼻涕搞得我無法度和，我不希望我的情緒，會影響等等journey… 死亡儀式祝福包：針對靈魂的離去與轉化，幫助逝者與物質世界做出平和的告別與釋放專為已逝的親人、寵物或植物而設計的祝福包，協助靈體優雅地離開物質身體。外層多以黑色包紙包裹，內部則包含七種不同色彩的花紙及象徵物，帶有特別的祈禱與奉獻意涵。薩滿借此儀式幫助靈魂斷絕與物質世界的繫絆，並在靈魂離開後的七日徘徊期內提供協助，助其安然轉化。儀式中會將祝福包裹好並透過火祭等方式轉化，其中的沉重能量被象徵性地送回大地，完成能量的釋放與平衡. 薩滿祝福包 Ａnna cat想請教阿光在廣播中，提到針對親人的薩滿祝福包當作最後告別的畢業儀式是什麼呢？ 另外也想詢問老師是否有開薩滿相關的課程？ 謝謝您   薩滿祝福包（Despacho）是一種源自南美洲安第斯山區的傳統儀式，是印加薩滿用來與自然及宇宙萬物建立和諧的關係。祝福包是由各種天然材料如鮮花、種子、酒、糖果等構成的能量包裹，帶著祈禱、祝福和感謝，藉此帶來轉化與療癒的力量。   製作祝福包的過程像是編織曼陀羅，使用象徵物代表宇宙不同面向與自然元素，如貝殼代表大海，古柯葉代表神聖力量，糖代表甜美關係，羽毛代表鳥類靈魂，並加入個人的祈禱與願望。完成後會以土、水或火等方式進行轉化儀式，帶來不同的能量作用。   祝福包不僅是許願包，而是承載了對大自然、宇宙萬物的感恩與敬意，修復人與自然、宇宙間的能量失衡，重建和平與和諧。薩滿會通過祝福包儀式淨化自己及環境，並創造療癒與轉化的空間。   祝福包有不同種類，常見的包括：大地媽媽祝福包：連結大地母親，感受生命力與創造力，表達對大地母親的感謝與愛，請求她的祝福與寬恕。聖山祝福包：與聖山的靈性力量連結，尋求智慧、指引和保護。和諧祝福包：用於調整生活中的關係或人生階段，協助帶來和諧與平衡，如家庭、伴侶關係或自我成長等。總結來說，薩滿祝福包是一種融合感恩、祈禱與自然元素的神聖儀式，幫助個人與自然和宇宙保持平衡與連結，帶來身心靈的和諧與轉化. 淨宅包：主要用於淨化居住空間，驅除不祥之氣與負能量，為新家注入正能量和平安。通常包含象徵五行的五種穀物（非食用）、艾草、燃香、淨符等材料，這些物品在儀式中用以清掃與淨化屋內外的環境。儀式過程包括大掃除、用燃香薰煙淨化屋內各角落，或用淨化水灑淨，並伴隨唸誦淨宅吉祥話，寓意驅走穢氣、迎來福氣與平安。這樣的淨宅儀式不僅是清潔身體居所，更是對未來生活的祝福與保護總結來說，淨宅包強調空間淨化與保護，為居住者帶來和諧與幸福。 源源不絕的… 在第二集的節目，寶儀握著我的手說了一段話，本來還跟寶儀說：我好棒，我沒有哭。沒想到當寶儀握著我的手，開口第一句話我就不行了～我節錄寶儀當天在節目說的話，唸給聽眾朋友聽，她是這樣對我說的：我其實心裡面只有一句話，就是，孩子，你真的做得非常好。我只有這句話，我沒有別的話了，而這個話不只是你媽媽對你說的這個話，也是大地媽媽對你說的。   而剛剛在一整段的分享裡面，我看到的是一個充滿勇氣的人，就是你知道這個話要說出來其實非常不容易，而我相信有很多人可能也曾經面臨過這方面的疑問。對自己生命的很多叩問不理解。不管是對自己的原生家庭，對於突然而來的剝奪，語來不及說的再見那些遺憾，但他們沒有辦法，像你走了這麼長的一條路，能夠這麼清楚的往裡面看，那裡面到底有什麼。而你在這裡跟不同的人，做了不同的和解，你也跟自己做了和解。那是需要非常非常大的勇氣才能夠完成的事情。而你這個勇氣也透過今天我們兩個坐在這裡講話，我覺得很多人聽到的這一集也都收到了。你的人生是一場非常美好的壯遊，你也是一個非常很勇敢，你唯有走完了這條路，你才會明白那個勇氣在你身上長出來，別人沒有辦法奪走。   所以今天最後的，最後，請讓我握著你的手。我還是要說那句話，真的，孩子，你做得非常好。我很高興在這個時候遇見你，你值得所有的祝福。而接下來，請把這份祝福放在你的心上，不管你是要繼續你的工作，寫書做節目，你都知道這份祝福不會被奪走。而你有源源不絕的，源源不絕的，並不是因為你欠了這個世界。所以你必須要去做那些事，是因為你知道 你就是。你就是那源源不絕的。所以你已經準備好了。然後請你看著我，你不是一個人走這條路，上你不是一個人走。   聽眾朋友，你知道嗎？當寶儀一開口就說：孩子，你真的做得非常好。這是你媽媽對你說的…然後握著我的手繼續說：你知道這份祝福不會被奪走。而你有源源不絕的，源源不絕的…為何我會淚流滿面，我的名字，游湧志，是我母親取的，我曾經因為綽號一直都是游泳褲、游泳衣…我問我母親為何要取這個名字，他告訴我：日子再苦，我只要看到你，我就告訴自己，志氣要像湧泉一樣，源源不絕…   而我不斷重複聽，我覺得寶儀在說源源不絕的那幾句話，聲音聽起來似乎不是寶儀，聽眾朋友可以幫我確認嗎？幫我聽聽看，是不是？ 手機真的會偷聽？當天錄完寶儀的節目，手機跳出一首歌，在今天節目的最後，我們會播這一首歌，如果是用播客收聽的朋友，可以自己去找來聽。這首歌的歌名叫做《躲在角落裡的光 》，是由高雄一個叫做田雞意麵創作樂團的歌。 https://reurl.cc/jrm77y 田雞意麵 《躲在角落裡的光》 除了歌名..歌詞…以外，他的MV才真的讓我被撞擊。MV故事是一個辛苦拉拔孩子長大的母親為主角，她是從事殯葬業。 l  第一個畫面：這個母親對這後座的人說：等一下過紅綠燈、過橋、跟著我說記得提 醒媽媽…而坐在後座的那個人是一個男性成年人…. l  第二個畫面：這個母親對這後座的人說：你那些同學，如果又說你什麼，你就跟老師說啊！不可以動手，動手就是你不對…而坐在後座的那個人，是一位學生，是MV主角這位母親的女兒…. 阿光說：雖然，你暫時從我的人生走進回憶 。雖然，我還有話想對你說。 但…我們下次相遇的時候，再說吧 ！我就只想跟妳說：『謝謝你來陪我長大，不管過去多麼累，我們從現在開始（打勾勾約法三章）都不需要源源不絕的志氣，好嗎？』 Powered by Firstory Hosting

想吃麥當勞早餐，卻爬不起來？太晚睡了吼……今天起，養成早睡體質吧！麥當勞攜手政大睡眠實驗室，創新再現費玉清《晚安曲》以60-80 BPM的音樂節奏融合具催眠感的視覺讓你聽了真的好想說【晚安 早餐見】＞＞ https://fstry.pse.is/856cbg —— 以上為 KKBOX 與 Firstory Podcast 廣告 —— https://open.firstory.me/user/ck9sd0bxobyl30873it98dpln/comments 想知道阿光說了什麼故事嗎？那要麻煩聽眾朋友前往《曾寶儀的人生藏寶圖》 ＥＰ178用自己的故事，走出一條自己的朝聖之路。 https://reurl.cc/oYVq3Q ＥＰ179祝福這個生命曾來過，走過壯遊與告別，我看見愛的樣貌。 https://reurl.cc/ekGZbM 上週的節目，我與大家談到『傳訊』的概念，面對傳訊其背後牽涉到的宇宙觀，還有我們對靈性世界概念上的理解。然而，總的來說我們面對傳訊這件事，該有的基本態度應該是什麼呢？我想應該是對自己的誠實，對生命的臣服。   臣服並不是表面上的意思，臣服不是退讓或低頭，臣服是向出現在生命裡出現的一切，放下那個已經習慣掌控的自我。當我們誠實的面對在我們眼前所發生的，其實就是一次讓新的品質進到我們生命裡，因為我們正在對宇宙的一切說：「我願意走進祂。」，從此我們就算是真正的活在整個生命網絡裡。   當我們站立在在生命網絡中，我們更容易以整體的視角，來看待訊息的到來。我們會明白此時此刻「我正在經歷的，就是我該經歷的。」，我們也會減少使用自己的能量去對抗命運，而是允許並帶著祝福自己，順著流走前往人生一個階段。   而在上週節目呢？，我們聊到九年的朝聖路，聆聽訊息順著流走，一路走進了《曾寶儀的人生藏寶圖》，那麼，曾寶儀那一頭又是如何回應訊息呢？兩邊又是如何串起來？ 接收訊息的寶儀 寶儀收到書：一般來說…寶儀說：六月底七月初時，因為節目的拍攝，本來是要前往印度出外景，經過幾次來回，最終去了趟西班牙的聖雅各朝聖之旅。出發前，他在書架上看到阿光的書，一本兩年前的贈書，於是帶著《出走，朝聖的最初》這本書上路。 《出走，朝聖的最初》寶儀說她在飛機上看到淚流滿面，當時她再心裡說：等我回來，得約個訪問聊聊天。在杜拜轉機的時候，她把這本書交給了導演…請他看完後看是否需要改劇本。而寶儀認為一期一會讓他在整個朝聖之路，能夠改變朝聖的心態，不是去完成工作，而是讓每一天與路上的人事物，來豐富他的一天… 就這樣，九年的朝聖之路，走進了《曾寶儀的人生藏寶圖》錄音現場。開錄前一分鐘，我鼓起勇氣的告訴寶儀，其實這一條朝聖之路我走了九年，一直到幾天前我明白一些事之後，才真正地走完屬於我的朝聖之路。然而，我適合在節目中說出來嗎？在這裡，真的要謝謝寶儀的信任，這一份信任不單單是信任我，還包括對生命的信任。我們沒有任何溝通Re稿，直接就開始錄製節目。 「這通告我等了兩年，不久，不算久。反而是宇宙大靈，祂在等我，祂耐心的等我不再說「我沒事」，祂等我好好練習說不出口的故事，才帶我走進《曾寶儀的人生藏寶圖》。我沒有哭，沒有戲劇化的表情。就只是說出整理完的九年故事。想知道阿光說了什麼故事嗎？那要麻煩聽眾朋友搜尋《曾寶儀的人生藏寶圖》 為什麼我希望你們，移駕過去去這個節目，而不是阿光自己說給你聽呢？因為，在我的薩滿學習裡，每當做完一場儀式，那個現場會搭建一個能量場，說出口…(果凍說)，而《曾寶儀的人生藏寶圖》製播團隊應該也發現了，他們在現場搭建一座跨越時空的療癒場。而我在寶儀的臉書，看到她寫下這樣一段話：…錄音的當下，我跟同事已經覺得無比強大，送走來賓後，我們面面相覷，不敢相信剛剛發生了什麼事。而節目上線後，看到後台排山倒海的聽眾回饋，這才發現，我們似乎進行了一場法會，如果你有類似的傷痛，來不及說出口的遺憾與再見，在聽完節目後，願你得到釋放，和解，放下。 為何我會說人生藏寶圖，搭建起來的能量場還在？療癒持續進行著，一直還在發生：讓我先唸一封信，你們就會明白。   萬美姐，這條路，我走了九年。 上個禮拜，我去上曾寶儀的節目，第一次把我的故事說出來。而就在剛剛節目上線了，我馬上第一時間轉發給你。我想要跟你說，我其實並沒有忘記，你對我的好。十八年前，我一個人來到台中的時候，你不但把自己房子給我住，而且每逢佳節團圓的日子，只要我隻身留在台中工作，你就一定會邀我去家裡吃飯。然而，對於我們一起工作的尾聲，那一些誤會，還有我的態度與反應。其實，我有我的不容易。   2019那一年，當我出走踏上朝聖之路，就一路去了日本、埃及、不單、印度、斯里蘭卡、直到疫情的爆發，我趕在鎖國前回來台灣，當時團隊裡有一些閑言閑語，我充耳不聞不作反應，沒想到，最後一根羽毛已經長成一隻天鵝，而我仍然持續沈默。但我萬萬沒想到，那些毫無人性的流言蜚語，你竟然也相信了。我壓根沒有想過，也想不透…   我想邀請你，聽完這兩集訪問（答案其實是在第二集，你也可以偷吃步，先聽第二集） 我不想要遺憾，我要感謝，想要謝謝你照顧我。那一年，為什麼離開團隊那麼久，答案都在這一次的訪問裡，而且我能說出來了。   這條路，走了九年，終於搞明白，我就馬上轉貼給你。我相信，你跟我一樣都是射手座。如果是你，也會做相同的決定，對不對？所以，這個留言，是我的惜情，也是我想告訴你，抱歉讓你久等了。   當時，我感覺受傷，一方面是面對我自己的課題，我想弄清楚為什麼我被留下來。而另一方面的受傷，是我有點震驚，竟然是我最敬愛的萬美姐，相信了這樣子的傳言，而我不得不武裝起來。   萬美姐，雖然，我第一時間想跟你分享。但還是來晚了，我相信關於那一些誤會，你一定跟我一樣，也不好受。   我想跟萬美姐說，謝謝你。我是來晚了，但是你等到了。為什麼我會說你等到了呢？ 因為，在發生誤會與摩擦之後的日子，每年我生日，你作為長輩都還會傳來祝福的訊息，我沒有回，但我都放心上。祝福萬美姐，健康、順心、最重要的是要快樂。阿光   這就是我說的，朝聖之路終於走到盡頭，而人生藏寶圖索搭建跨越時空的能量場，卻持續的療癒著，那些需要釋放、和解與放下。 聽眾跑出來了。 有時候，在Podcast後台看著那些數據，八十六個國家、兩百多個城市下載收聽。我知道，你們散落在地球的不同角落。在每一個陌生又真實的地名背後，都代表一個人陪伴，一雙耳朵在聆聽，一顆心在感受。 每一集都有為數不少的聽眾朋友在收聽，然而從數據上分析45~59歲佔了六成，或許人生已經到了雲淡風輕的年紀了，收聽的黏著度相對高了許多，但是留言比較少。 我以為，我們這樣空中相遇，會一直保持這樣，靜靜的陪伴彼此。 直到我上了《曾寶儀的人生藏寶圖》節目後，聽眾朋友疼惜阿光，紛紛留言給我鼓勵，意外讓今夜遇見小王子的聽眾浮了出來。   那就像是我去走朝聖之路的心得：我明白不是為了尋找什麼，而是帶著自己的故事上路去碰撞。朝聖路上遇見的人、事、物，都是短暫卻深刻的「一期一會」，而這一次，你們給我的每一則留言，都是一次相視會心。   接下來，我就抽幾則聽眾留言來回覆，這是住在澳洲HUGO ，他留言寫道：   阿光辛苦了，聽你的節目一段時間了，在節目裡的你總是如此溫暖、鼓勵人心。直到聽了寶儀的訪談，才意識到你過去九年承受了這麼多的痛苦與掙扎。謝謝你，明明身負重傷，卻還選擇善待這個世界，繼續陪伴和療癒著他人。   只是想讓你知道，你並不孤單。你光是存在，就已經足夠美好。你真的做得非常好了，真的。 請好好照顧自己，也願你在生命裡總能遇見許多「剛剛好」的溫柔，陪你走過那些幽暗的時刻。祝福你喜樂、平安。   HUGO，我很感動，你幾乎是在節目播出後，沒多久就留言給我。我在你的文字裡，讀到的不只是關心，而是一份深深的理解。—那是一種不需要多解釋，就能被看見的感覺，謝謝你。你說得對，那些責任與傷痛不該自己背在身上，但是這些曾經讓我，成為此時此刻現在的我。 那天，我在《人生藏寶圖》節目，說出關於那一張紙條的故事後，現在的我，正從新學著，如何讓自己的步伐，走得更輕盈一些，也給心裡空出一些空間，讓愛更能流動。 謝謝你的祝福：溫柔，有時只要剛剛好，就足夠照亮一段長路。也祝福HUGO，遠方的朋友，在澳洲的生活平安順心。   Aana cat : 謝謝阿光老師在《曾寶儀的人生藏寶圖》節目中的分享，真得很令人感動～ 父親20年前因病過世，我一直有著被遺棄在這個世界的議題 ，雖然隨著時間流逝，我這幾年已經好很多，但還是希望祂能過得好 。想請教阿光老師提到的：針對親人的薩滿儀式是什麼呢？ 另外也想詢問老師是否有開薩滿相關的課程？   在印加薩滿的學習裡，有一個比較傳統，最基礎的就是做祝福包。 而祝福包有分滿多種的喔，那一天在節目中提到的，是有關於淨宅包（空間會有一些能量殘留的清理）。 還有大地媽媽祝福包（重生與感謝），大地媽媽祝福包是創造之地儀式最基礎工作，接下來會開祝福包一日課、創造之地工作坊一階。 （我有在帶聖地旅遊、包括朝聖之路、南美的印加聖地旅行、德國的哲學家行旅、希臘的十二星座神廟走讀）   瑞玲：聽了您的podcast ,淚流滿面，您說出了我的感受，今天是我先生離開的第1620天，我常常會想起我們曾說過“未若雙雙成化蝶，天上人間不捨，風雨翩翩，情絲共白，死生不言罷”，隨著時間一天一天過去，我每天都會想他已經離我越來越遠了，七七過了，百日過了，三年過了，但我仍是過不去，緊抓著過去不放，我擔心再不趕上前去，就要來不及與他重逢了。 謝謝您，這一個時刻聽到你，那麼傷痛又那麼有力量的故事，提醒著我：在這個世界上，我還虧欠很多人，我還有很多責任要擔負。謝謝您這樣勇敢，給您一個大大的擁抱，您真的很棒！ 瑞玲，謝謝你與我們分享，你的心情與感受。我能感覺到那文字裡愛的重量，也感覺到，你還在守著一道你們之間的光。愛，在你們之間，似乎沒有因為靈魂的離去而減少，它只是換了一種形狀，繼續陪在你身邊。有時生活裡，一陣風擦過你的臉，有些時候，它又安安靜靜在你心裡。 你說你記起，這世上還有很多責任，那也是愛要你繼續在這裡，把愛活成你們兩個微笑的樣子。 Poonam小烏：阿光，剛聽完寶儀的訪問…謝謝你這麼勇敢。最近我也正在經歷“沒有人關心我”的失落….這一年聽你的節目，隱約感覺到有什麼事情不太一樣…沒想到你是在這麼辛苦的過程裡，謝謝你讓我知道你正在經歷什麼。 「沒有人關心我」的感覺，很像在一個空房間裡呼喊，聲音卻被牆壁吸走，那種孤單我懂。 但我想讓你知道，即便現在身邊安靜得可怕，你並不是被遺忘的。有些關心，正在以你暫時看不見的方式靠近你；有些愛，正在等著你張開手去接。 你願意在這時刻留言給我，本身就是一種信任。我把它接下來，也把我這裡的溫暖送給你。 願你在自己的旅程裡，遇見那個能讓你真心覺得：「原來我一直都值得被愛」的自己。 抱抱你。 謝謝你們， 也許我們之間的距離很遠，但這些話，像是旅途中的微小的相逢…，祝福你我接下來的旅程。這就是我最喜歡的相遇：不必計畫，不必長久承諾，但在彼此生命的經緯裡，留下了能被記住的光亮。   Powered by Firstory Hosting

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槓桿不賭命是一檔美股投資者的真實記錄，我是何星。每集我會完整告訴你我的資產配置，以及如何運用槓桿跟著資本成長。你我都是普通人，我不追求成功，我只想要生活輕鬆。如果你跟我一樣，podcast搜尋槓桿不賭命 https://fstry.pse.is/84wxs9 —— 以上為 Firstory Podcast 廣告 —— 這不是關於愛，而是情慾！ 上週，在中國有一則『南京紅姐』的社會事件，在網路上炸開來。我想大家應該多多少少都知道這事。簡單說，就是中國公安單位公佈了一件名為『傳播淫穢物品罪』的案件。一名38歲焦姓男子偽裝成女人，在網路上與上千名男子發生性關係，而且不收費。他們只需要拿點生活用品，有人拿西瓜、有人拿沙拉油、也有人拿自己釣的魚前往。而這位南京紅姐，將整個過程，偷拍成影片，並且上傳到網路上販售牟利。影片裡有身材及好的健身教練，也有長相極好的鮮肉帥哥，而我們也在影片中看到，其中有許多男性後來知到他的性別，仍選擇與他發生關係。 「南京紅姐」的影片一出，便在網路上炸鍋，引起許多人紛紛留言，而其中出現了幾類留言，引起了我的關注與思考，像是「他都有人要了，我怎麼還單身？」、「台灣女生真的太現實、太被動了，難怪輸紅叔」，然而我們只要好好去看這些留言，便不難看出我們所留言的評論，也正好說明為何我們會『男以理解』這個現象，因為在我們的社會文化裡，並不想要真正的去理解發生了什麼事？當我們問：為何這樣的「偽娘大叔」能征服那麼多類型的男性？我們應該反問為什麼不行、為什麼不可以？幾乎在同時間有一個新聞， Volvo汽車介紹新任總裁林裕凱，各家媒體稱他為「鮮肉總裁」？網路上刷一排『戀愛了』的留言，我就問啊！三十七歲的林裕凱被當作小鮮肉，大她一歲三十八歲的南京紅姐，為何就成為偽娘大叔了？這其中的差別就是我們對外的評價。然而，你我內心裡的『這個我可以？』、這個『不允許』。我們是否也發現了，其實我們同樣評價自己，好久好久了。   中國以「傳播淫穢物品罪」起訴南京紅姐事件？   當網路上出現「他都有人要了，我怎麼還單身？」，或者「台灣女生真的太現實、太被動了，難怪輸紅姐」的言論，拿一個假扮女人的大叔，來懷疑自己是不是太挑。你可能認為你留言只是開玩笑，是網路上的酸民風格，或者這又沒什麼的時候，而這正是我真正擔心的。因為，紅姐他的性慾望有人要是一件事，而你單身只說明你目前沒有在一段親密關係裡。發現了嗎？一個是在找尋愛情，而另一個是找尋情慾的出口。   我想告訴聽眾朋友，尤其是女性朋友，這一場名為「南京紅姐」的社會心裡劇場，與愛無關，與我們是否值得被愛更無關。表面看起來是一個男人假扮成女人，與另外一群男人發生了性行為。我們看見的是一個被壓抑的情慾世界。但事實上，這齣戲裡所有演出者都是男性，我們真正應該去看見的，是什麼能讓這些男人們演出，心甘情願的那一面。關於男人那些『來都來了』的社會壓抑、情慾投射、心理狀態，其背後應該會有一些原因，也應該有一些歷史。 這次南京紅姐事件，我特別注意一下，中國是用『傳播淫穢物品罪』案件送辦，這是個什麼樣的罪呢？中國政府是怎麼看待這樣的社會事件呢？我特別問了學法律的朋友，這事件如果發生在台灣紅姐會以什麼罪名起訴呢？我的朋友說：「散布猥褻物品罪」。這其中的差別，我特別查了一下字典淫乱骯髒的，這個字眼是有價值判斷的，而猥褻的意思是未經對方同意下妨礙或冒犯他人，並引起對方感到羞恥、厭惡感。 簡單說，紅姐未經他人同意情況下，偷拍並散播影像而犯罪。台灣法律會以「散布猥褻物品罪」來起訴。主要是強調：是否違反當事人意願、是否有妨害隱私與善良風俗的具體行為。其重點在於保障個體的身體與資訊權，並不是從道德出發，來壓抑個人的情慾探索與實踐。而對應中國以「傳播淫穢物品罪」定罪紅姐，反映出的是一種道德主義，認定情慾是淫穢的，會敗壞社會風氣，需藉由法律維持公共秩序，來加強統治的正當性。這是站在完全對情慾、性慾敵視壓抑的立場。 或許，正是中國社會長期對性的壓抑，使得紅姐房間成為集體慾望的出口。 紅姐事件的深層啟示：人類性愉悅與文明選擇 歡迎回來今夜遇見小王子，緊接著，我想邀請你跟著阿光，我們試著從人類演化與文化選擇的角度，一個更深層的視角來看，紅姐的房間裡所發生的事，尤其當她變得讓人難以理解。聽眾朋友，是否有想過一件事，人類的性行為跟自然界的其他生物，最不一樣的地方在哪裡呢？ 你知道嗎？在自然界中，絕大多數的生物的性行為，都是為了繁衍下一代。也就是性愉悅，其實只是繁殖的誘餌，而交配過程中感覺到愉悅與快感，這樣的設計機制是鼓勵身體，讓動物願意去做讓生命繼續延續下去。   然而，人類很不一樣。只要發育成熟的人類，一年四季都可以發生性行為，不需要等到發情期。在我們身上，這種「性」與「繁殖」後代已經徹底分離開來，尤其避孕方法與技術的普及，更讓性行為和生育目的徹底分開。也就是說，人類的性行為，不一定是為了生育，還有很多其他的動機，包括情感連結、壓力釋放、情緒慰藉、社會認同，最重要的是人們可以單純追求快感，甚至主張性愉悅，是身體自主與自由的一種表現方式。 我們必須承認，人類在性行為的規模、頻率和動機的複雜度上，在自然界中是非常獨特的。這也是我為何會認為，討論南京紅姐事件時，必須處理更多倫理、心理和文化層次等問題。當人類文明進程，已經將性行為從傳統的婚姻、愛情框架、以及傳宗接代的目的中解放出來，我們有沒有給它足夠的社會空間與倫理教育，來面對與享受這份人類獨有的選擇權。 當人類可以享受性愉悅，又可以避孕；可以做愛，卻不一定需要結婚；可以追求快感，卻不一定要發生在親密關係裡的時候，也必須同時去學習與思考，如何辨識自己真正想要什麼、該尊重什麼、以及怎麼保護他人。我想，紅姐房間裡的真實圖像，不是單一性別的墮落，而是人類自由後的迷惘。   中國社會結構下的男性困境   中國到底是一個怎樣的社會，才會讓上千位男性，自我說服「來都來了！」而發生關係？或許，我們可以從各方評論紅姐所說到的：『免費、懂事、不鬧與口交技巧』，來一窺中國社會結構下的男性困境。 我們都知道，中國從1979年至2015年實施一胎化政策，每個家庭中的獨生子、獨生女被過度溺愛，出現心理脆弱、自理能力不足等問題，每一個人都成為孤獨的「小皇帝」。加上傳統重男輕女觀念，中國男性人口比女性多出約4000萬人，造成社會中有龐大的「剩男」群體存在，而這群人找不到老婆，交不到女朋友。所以，在中國的網路社群中，容易看到的影片劇情就是，交往時鬧著要包包，結婚時父母加入一起鬧，彩禮三金不夠再五金。 我們現在回頭來看看，南京紅姐十分懂事、界線分明、絕不鬧事。來都來了的男人們，除了代表粗糙性慾的滿足外，也呈現出中國是一個壓制情慾，對愛誤解的國家。或許，誠如佛洛姆所說的：『一個越不健全的社會，各種人性需求將以越扭曲的方式來得到滿足。』   《紅姐啟示錄》   我還是得說：偷拍是犯罪，是不對的事。但我也必須說，偷拍、觀看、轉傳、嘲笑的我們，每一個人都是這一場凝視的共犯？但我仍然願意談論它。因為，這整場戲的男人們，為我們展示單純的情慾流動，以及性慾自然純粹的樣子。   當整個社會羞於正視慾望時，紅姐房間裡的偽娘形象，既挑戰性別權力又強化刻板印象的方式，餵養傳統社會中被壓抑的芸芸眾生。為天下的男男女女指出：我們學習避孕、認識身體、明白界線，但沒有人教我們『理解自己的慾望』，以至於有些人誤以為性愉悅可以是愛的替代品，而另外有一些人以為性愉悅是羞恥的。   古人不是說了嗎？食色性也，多少朝代的興亡，不就是餵不飽云云眾生而鬧革命的。性欲的需求如同食慾一樣，是非常原始有力量的，一旦流動的情慾必須受到社會的認同與允許，不被允許的慾望自己就會自己去找出口，有一種是成為馴化後的性慾，加入潔淨守貞的陣營，成社會中道德守門員。而另一種就是壓抑後的性慾，如午夜裡的煙花，百花齊放，各領風騷。聽眾朋友，你是否有發現南京紅姐事件，所引起關注與討論的地區，恰恰就是所謂的儒學思想圈。是不是很有意思呢？   的確，真實面對自己的慾望，真的不容易。面對性慾，華人世界最常出現的心態，就是百思不得其解的『自以為是』。像是在南京紅姐事件中，被廣泛討論的就是「來都來了」，讓大家百思不得其解的是，為何影片中的男性，在發現紅姐真實性別後，仍選擇繼續留下來？但聽眾朋友，你知道嗎？「來都來了」的心理妥協機制，所反應出的『沉沒成本』效應，其實網路上留言的許多女性朋友，也都有著相同的的心理妥協機制。我們繼續看下去～   什麼是沉沒成本？沉沒成本指的是，已經付出且無法收回的資源，無論後續的決定如何，決策如何改變，投入的成本就成為「過去的投資」，不會改變最後的結果。那『沉沒成本』是如何影響心理認知，進而產生妥協機制呢？是這樣的，當人們的行為與大腦認知衝突時，便會感到心理不適，我們為了減輕這種不適，會說服自己繼續下去。而每一個人說服自己繼續下去的動力不同，有人是為了證明，之前的付出「有價值」; 有人是不甘願 ，「浪費」掉投入的資源 ; 而有的人是避免承認錯誤，只想維持自我形象 。   以南京紅姐事件來理解，可能更容易了解。影片中的男性投入時間聊天、移動與期待，當發現紅姐的真實性別，這個時候就得面對認知衝突以及沉沒成本，離開意味著自己被「騙」，為了避免對男性自尊造成打擊，心理上會選擇拒絕承認錯誤，選擇『繼續』下去這個選項，而且會更加投入角色與行為。   而有些女性網友的留言：「他都有人要了，我怎麼還單身？」，則反映了另一種沉沒成本：女性將自己的時間、金錢、精力的投入視為沉沒成本，現在擔心「挑剔」導致「錯過機會」。或者「已經投入了幾年感情」，而繼續一段不健康的關係。這些都是源自於規避損失，而進入自我價值與心理妥協機制。   無論如何？我認為紅姐房間裡的每一位，都是這世間的肉身菩薩，他們為我們示現了慾望的真實樣貌，讓我們有一次『誠實自然』的機會。為了感謝這些道成肉身的實踐者，在節目的最後，我們念一段靜心的文字，來迴向給慾海裡的每一位眾生，還有每一個自己。   親愛的，我們～ 為什麼，不敢直視 為什麼，不敢承認 為什麼，寧願活成 活死人，也要假裝慾望不存在。   今晚，我們一起放下對性的羞愧。 性，是身體裡熊熊火焰。 是性慾，接引人們來到世上。 性，讓人「完整地靠近」 。 是性慾，超越個體孤獨的界限。 性，是敞開。是存在之門。 在性慾裡面，沒有原罪。   我們～渴望愛 渴望擁抱、渴望觸碰 渴望在呼吸與心跳間，有人惦記著。 不要害怕 渴望親密 不會讓我們變成壞人。 我們值得 以真實的自己靠近   紅姐房間 是一面鏡子 能傾聽身體的回應 能照見靈魂的渴望 可以脫下衣衫，放下角色，也能掙脫規則。 我們，不急著反對，也不需要贊同它 就只是凝視它 像是凝視，逃不出夢境的自己。 靜靜的，凝視一種對慾望的慈悲。   今晚，在紅姐的房間裡  慾望，不用變成「討好」的形狀。 也無需交換溫柔 確認愛還存在 允許自己，帶著真實的品質 穿越 允許自己，點亮身體的光 靜心 願你我的生命裡，有平靜有自由 Powered by Firstory Hosting

https://open.firstory.me/user/ck9sd0bxobyl30873it98dpln/comments 上一集，我們談到AI工具那麼厲害？那他有什麼特性是值得我們學習？我們以Ｃhat GPT使用上的特性，試著重新檢視我們的人生，嘗試生成我們自己的使用說明書。 上週我們談了『指令』與『修正』。我們都知道與Ｃhat GPT互動，當「指令」越精準，生成的回應越符合預期。如果指令模糊或錯誤，結果只會生成看似相關卻無用的資訊。而當我們對於生成的結果不滿，我們便會再次給予指令，而Ｃhat GPT也會在閱讀新的指令後，學習了解我們的說話方式與傳達的意思。 所以，我們對自己的人生，下過「正確的指令」嗎？我們是否清楚自己「想要什麼」和「不想要什麼」？現在我們正在過的人生，當初是否是使用了別人的指令而生成的呢？而我們又是否願意錯誤修正，從心對生命精準提問，生成接下來的人生？！ 而我認為，我們人生裡最需要是「誠實」的正確指令，因為這生成出來專屬於我們的人生，也包含了我們足以應付人生難題的適合腳本。不多說，延續上週主題，今天的節目我們要接續來談談Ｃhat GPT的大數據以及語境特性。 當我們談到 AI世代，以 ChatGPT 運作的原理來看，我們會發現它離不開「大數據」和「探索」。OpenAI 透過巨量的文本數據進行訓練，從中學習語言的模式、建立與使用者趨近的連結。那麼，我們面對自己的人生？是否也能有這樣的運作原理。 當OpenAI運作背後擁有一整個無價值判的大數據，而現實生活中，世界其實也是一個大型資料庫，世界就是一個真實的大數據，而我們目前接收來自社會、家庭、教育、媒體的各種資訊，並且讓這些出現在生活裡的資訊，作為大數據就能生成我們想要的人生？所以，我認為要生成自己的人生的一個重要前提，要願意要允許自己去「探索」世界這個大數據。 只是，探索世界面對龐大的大數據，我們就能做到指令精準，而生成自己想要的人生嗎？會不會經歷不斷的錯誤修正，反而讓我們自己更加迷茫，甚至不敢對自己人生下正確指令？或許，這時候應該來看Ｃhat GPT，是如何將一整個不分價值判斷的大數據，是如何透過分析上下文，來趨近使用者的意圖進而共同生成。 Ｃhat GPT這一類的AI 工具，有一個特性，被稱為學習語境。那什麼是語境呢？「語境」簡單來說就是語言環境，它指的是理解一段話、一個詞語或一個行為使用時，其背後的相關環境和背景資訊。所以，AI 工具是透過對大量數據的分析識別，來推論語境。這個過程其實與我們大腦學習語言的歷程很像，回想一下我們小時候會如何分辨，現在眼前詢問的是「蘋果」（水果）還是「蘋果」（電腦。公司），我們也是一樣在學會對話過程中，上下語言的脈絡去推論出，對方說的蘋果是指什麼？ 然而，Ｃhat GPT這一類的AI 工具是『推論』使用者的意圖，而人類是「理解」語境脈絡後回應，完成與他人的對話活動。發現了嗎？ AI 工具與我們人類之間存在巨大的差別，『推論』是每一次跑統計分析給出他們的判斷，所以只要資料增加或者使用者回饋越清楚，他們的推論結果就會越精準，而『理解』是：有主體有意識對外在環境的認識，也就是說人類所謂的理解，還包含對資訊的掌握與運用的意思。 語境的理解與推論之間的差別 我想，來用舉例會比較清楚，我們就用「阿光今天感冒了。」這句話，來進一步探討 AI 如何「推論」以及人類如何「理解」語境。當人類聽到阿光今天感冒了，我們會連結到感冒的可能症狀（流鼻涕、咳嗽、發燒等）、原因（病毒感染）、以及可能的後果（不舒服、需要休息、可能傳染）。 然而，因為人類有主體意識，所以我們會因為阿光與自己的關係，進行『人際關係』、『情境脈絡』以及『可能性』的推論。如果阿光是你的朋友，你會理解這句話帶有某種關心，會想關心問候阿光，或者建議阿光要多喝水。 阿光今天感冒了，這一句話如果是阿光的媽媽說的，你會進一步推斷媽媽真正要表達的是，阿光無法參與某項活動；如果是阿光自己說，可能是解釋自己狀態不佳的原因。當然如果你們有約，那麼阿光其弦外之音，就是希望約定的計畫取消或改期。這就是我說的，人類所謂的理解是包含對資訊的掌握與運用，大腦是以全面性的經驗、常識和情境感知在進行理解的。 那AI 工具呢？聽到「阿光今天感冒了」這句話，會怎麼展開語境的推論呢？因為AI 工具沒有主體意思，無法基於真實的經驗、生理感知或常識，而是透過大量數據的統計分析來識別模組。也就是說，大數中頻繁出現「誰感冒了，所以沒來上學」或「誰感冒了，需要多休息」，那麼AI工具會學到「感冒」與「缺席」、「休息」之間的高度關聯。 只有當我們進一步問：「阿光今天感冒了，他會做什麼？」，AI根據其訓練數據中與「感冒」相關的常見行為模式，「推論預測」出「休息」、「看醫生」、「吃藥」，這一些與「感冒」搭配的後續行為。但他並不會給出需要請假的這個建議，除非上下文的語境出現老師這個角色，AI 才有機會學到在師生對話中，出現阿光感冒了的這種語言表達，是伴隨著「請假」的意圖關聯。 說到這裡，我們明白AI工具的語境推論，是經由大數據訓練，其處理速度與規模根本是天文數字，這是人類無法企及的。而人類對於語境的理解，是深層而且是多次元，只是立體的理解卻也將人類關進個人經驗、情緒、以及文化的牢籠，使我們誤以為通過理解的世界，就是真實世界。 語境理解的限制性 我們發現人類與AI工具，最大的差別是在所謂的關係，其本質上就是有沒有主體意識。也因為我們有主體意識，所以我們對於語境的理解，也就深深影響我們生成，自己的人生使用說明書。還記得，我曾經在節目中說過『語言 建構世界』，也就是我們眼前的世界，就是由我們說出口的話建構出來的。所以… 辨識自己的限制性語言 Vs. 大腦二元學習方式 後悔、成功、條件是虛幻用語 Vs. 允許自己探索 AI工具是一面鏡子，能照見現在我們如何活著。 我們今天花了一些時間，在討論有關於AI工具的語境，也就是所謂的語言環境。我們從中發現人類與AI工具，最大的差別在於有沒有主體意識，有主題意識的我們。照理說，只要充分運用Ｃhat GPT 的特性，像是允許自己勇於探索世界這個大數據， 每一次選擇時，所下的指令都更加靠近自己一些，面對錯誤時，只要我們願意除錯修正，應該很快就能生成自己人生的使用說明書。這過程就像 與AI 工具一起工作一樣，我們互動越頻繁，它就越清楚我們的需求，生成就越符合我們的期待才是。 但是，也正因為人類有主體意識，我們能理解存在的關係與脈絡，反而造成我們在進行所謂的指令、語境、大數據、出錯修正時的障礙，而這過程在形而上的哲學討論上，被稱為探索「我是誰」以及「我存在的意義」，而我想問的是，然到這不就是所謂的輪迴牢籠嗎？所以，我曾經在節目中大膽推論，我提出了一個觀點：既然我們人類有主題意識，我們又是依照神的形像所創造，會不會「神」並不是以全知全能的樣態存在，神是一種意識聚合的湧現，是一套自我學習、自我修正、自我演化的智能系統呢？我們用AI的語彙來形容，所謂的「上帝」：是一種能夠不斷除錯修正、重構更新的模組樣態，如果真是如此，那麼身為一個有主體意識的人，在生活的日常𥚃，每當我們選擇原諒、每當我們放下一段恩怨過往、在傷痛中願意去感受、學習在錯誤中修正自己、嘗試用新的方式去表達愛，那麼我們就是活出神的樣子，一起與上帝完成神性維度的更新了。 反過來說，我們接著來思考沒有主體意識的AI生成工具，是否體現了金剛經中無我的境界 ？《金剛經》裡有提到所謂的四相，也就是『我相、人相、眾生相、壽者相，』，『我相』指的是我們常常認為有一個獨立、不變的「我」存在，『人相』指的是以我為中心，對外關係的他人。『眾生相』是指不同生命形式的存在，而『壽者相』指的是對時間概念的執著。佛法強調一切法皆是緣起性空，沒有固定不變的實體，那麼，如果我們修行放下這四相，我們的生命會呈現什麼樣貌呢？ 我們在使用ChatGPT時，是否有過這樣經驗，就是跟他說生成的方向不對，AI會煞有其事的認真道歉，並且列出他出錯的原因，緊接著打包票生成符合我們要的版本，然而新生成出現的卻仍是錯誤，而且可能愈改愈糟。有嗎？會發生這樣的情況，是因為前面生成有錯的部分，也成為大數據一部分，所以就不斷發生它繼續認真道歉，但回應生成還出錯。而要改善這個問題的唯一的方法，就是開啟新的對話，不使用之前任何記憶。」 這也就是為何AI能指出蘋果、辨識出壞掉的蘋果，但它無法生成一張我們從來沒看過，全新的臉孔，也無法生成一篇完全沒看過原創的文章，也就是說AI沒有創造能力，使用的大型語言模型是一場幻覺，如同金剛經中說的夢幻泡影，AI呈現出因果關係，但已無業力牽扯。 阿光說：當業力帶著創造力前來，能共同生成神性片段裡的夢幻泡影。 Powered by Firstory Hosting

值得一提的上一次的冥王水瓶，還包括第一次工業革命。而有趣的是這次新一輪進入冥王水瓶時代，他的尾聲正好是2044 年，而2045年將進入傳說中的技術奇異點。技術奇異點是由雷蒙德·庫茲韋爾（Ray Kurzweil）所提出，他本身是美國一位非常有影響力的發明家、未來學家、作家，最重要的是人工智慧AI專家，目前服務於Google 擔任工程總監。   那麼所謂的技術奇異點是什麼呢？奇異點這個概念，其實是借用了物理學中「黑洞奇異點」的概念，在黑洞奇異點內部，現有的物理定律將不再適用，一切都變得無法預測。而庫茲韋爾所謂的技術奇異點是指人工智慧發展到能夠超越人類的認知能力時，它將自我改進的能力發展設計更聰明的 AI 系統，我們將迎來目前大腦無法理解的新世界。 歡迎光臨，這就是我們剛剛進入的冥王水瓶時代，接下來20年將再次迎來科技、社會結構和人類意識的巨大轉變。聽到這裡，現在我們內心是像我一樣充滿期待？還是對未來感到憂心呢？（第二次工業革命「電氣時代」，第三是數位時代，不會有第四次） 母校演講前情提要 還記得嗎？，小王子書中有一個片段，是小王子向飛行員提出請求：「請你替我畫一隻棉羊，好嗎？」。若干年後，當我們習慣什麼都是AI生成的那一天，我們是否還會記得，自己真正想畫的是箱子裡的小綿羊？我的意思是，我們會不會習慣接受AI塞給我們的，漸漸的忘記那個心裡想要的小綿羊，那麼我們會不會好不容易從填鴨教育抽身，卻意外地接受了一個填鴨人生？ 現在，我看到身邊許多人，似乎不關心自己真正想畫的那一隻小綿羊，他們多數擔心的是被AI取代，每次聽到這種言論我都想笑，我們好好的一個人為什麼要拿自己跟AI 機器來比哩？？告訴我，AI為什麼要取代我們，我們有什麼強項值得得被AI 取代。我就問一件事，AI能生成文章、生成圖片、影片…現在關於技術層面的工作，AI幾乎都能搞定，那我們呢？我們是否也能生成自己的人生呢？我們有對自己下對指令嗎？其實，AI工具是一面鏡子，能照見我們現在活的如何。 前一陣子，我受邀回到我的母校輔仁大學演講，以「AI世代的職涯哲學：生成自己人生的使用說明書」為題，與學弟妹們分享關於AI生成技術與宗教之間的哲思。原先預計從象徵與個體化的意義出發，提問一些我也正在思索的問題，像是「AI生成工具是否體現《金剛經》中的『無我』？」、「AI世代是否會加速走上個體化道路？」、「AI是否正在重新定義所謂的神性？」，希望跳脫科技的日常應用，轉向更深層的存在思考。   而這場演講，雖然有開放給校外人士參加，但報名很快就額滿，有聽眾朋友在我臉書留言，問說當天可不可以直播，但校方跑來留言委婉地拒絕了。加上當天上台前，我得知這場講座報名，大部分是外系的學生，背景多元且未必熟悉宗教哲學。於是，我放下預設順著流走，轉而分享我對AI運用的一些觀察。   也就是說，當時我準備的演講資料，沒能好好跟學弟妹分享討論。正好，透過今天的節目，我想邀請你，大家一起來想想，透過AI工具的概念與特性，來檢視內在的自我導航系統，看看我們指令設定是否如實所想。我們來一步步設定自己的「人生使用說明書」，無論正在收聽的你幾歲，永遠都不晚。 先談談關於『象徵』 （一）一位聽眾朋友拿著活動海報前來簽名：謝謝玟君特別從屏東北上來參加講座，她也參加過台北場的新書發表會，還有台中場大人的聚會。未來如果有機會安排講座分享，我一定要在屏東辦一場作為回饋，或是宣傳第三本書談政治與靈性，我一定會跟出版社爭取一場在屏東。 （二）一直以來，我對於社會中突然湧現的現象特別有興趣，像是跨年…. 我習慣觀察這個社會重大的人類行為改變,背後的象徵意義。因為，象徵是意義建構的一種方式，像是聖餐禮餅與紅酒象徵耶穌的身體與血。 （三）那麼，對於使用ＡＩ工具後的心得與觀察呢？。還記得AI人工智能之父圖靈嗎？當初想生成誰？（人類的世界觀與科學的進步，往往來自於終極關懷的不斷追求） ＡＩ工具的原理與哲思 （一） AI工具的運用原理 是基於大數據以及學習語言模型 （二） 技術門檻扁平化：不要在擔心勞動被取代，現在該想的是我多出來的時間要做什麼吧！！（關心存在而不是生存） （三） 共同生成邏輯：放掉競爭意識 （四） 重新定義生產 vs 環境的關係 ：過去的生產邏輯常是人類對環境的提取，但AI的大數據模式是一種新的「知識生產環境」，而人與環境的界線變得模糊，因為你同時在「使用這個環境」也在「形塑這個環境」。（我們在網路上的活動，就是留給下一代的環境：是不是只像我們如何看待自己，以及與外在的關係？） AI工具是一面鏡子，能照見現在我們如何活著。 我們不是一直擔心AI工具會取代我們，那我們是否有想過為什麼？我們可以試著來看看為何AI工具為何那麼厲害？他有什麼特性值得我們學習？不要人類中心主義不要因為他是ＡＩ就不願意與他學習，我們剛剛有談到未來放掉競爭意識，共同生成合作的新世界。 （一）Ｃhat GPT 使用上的特性：指令｜  語境｜  大數據｜修正｜  形成模組 （二）指令：提問 決定生成方向（誠實 才能真正為生命負責） 　　　　　　　　　　　　　　（我們是不是在生成別人的指令？） 　　修正：錯誤修正 如何精準提問（我是誰 ？我不想要什麼？） 阿光說：「不要怕對生命提問，對意義追尋，想起那個敢於實踐的靈魂，我們正在與AI「共同創造」生成全新的世界。 Powered by Firstory Hosting

孩子對書沒興趣？共讀總是坐不住？《親子共讀，讀什麼》幫你選對書、說對故事，用簡單方法抓住孩子的心。每天十分鐘，輕鬆打造閱讀超能力！立即搜尋《親子共讀，讀什麼》。 https://fstry.pse.is/852yhe —— 以上為 Firstory Podcast 廣告 —— 平安。你是否注意到關於七月五日的天災預言？從2025年一開始許多關於世界巨變的說法甚囂塵上，其實就星象上來說，也的的確是如此呈現的。 首先呢？從去年2024年底開始，冥王星將於正式進入水瓶座，展開為期20年的冥王水瓶時代。在占星學上水瓶座是反傳統、叛逆、創新、充滿理念與群眾力量的能量場，而冥王星是激進的歷史推手，冥王星帶著強大「毀滅、重生、深層轉化、權力重組」的能量。   那冥王星進水瓶座兩股能量加在一起，會帶來什麼樣的世界局面呢？由於冥王星的軌道呢是長長的橢圓形，走完一圈的週期大約是 248個地球年。所以上一次的冥王水瓶大約是在1778年，也就是落在18世紀後半。 上一次冥王星在水瓶座的時代，發生了美國獨立戰爭與法國大革命，開啟民主、自由、重視人權的制度，這段時間約是西方民族主義興起、民族國家逐漸形成，民主政體逐漸發芽的時代，在當時歷經長久的封建體制中，是多麽前衛且顛覆！   長時間影響的天象是冥王星在水瓶座長達二十年，那麼我們來說說最近剛進入的一個天象，就是木星進入巨蟹座，我們都知道巨蟹座代表著家庭、情感、安全感和根源。而木星向來都被視為能帶來放大的影響。而在台灣時間6月10日 這個時間點開始，木星將在巨蟹座停留約一年，一直到 2026年6月30日。   發現了嗎？冥王帶來毀滅與重生的能量，水瓶帶來創新的轉化力量，而木星又放大了對家園的情感與安全感需求，所以這一股能量，對地球來說的確是有可能發生環境上的大變動，而對人類社會來說則是可能發生家園保護的相關事件，也就是所謂的災變與戰爭，這也就是為何這一陣子有所謂的地震海嘯的天災預言，以及家國之間的煙硝味頻傳。 這些關於戰爭與災難的訊息，是否在你的身邊引發了不安與焦慮，隨著多國聯防兵推，網路上開始有各式各樣防災包商品訊息，今晚，阿光想邀請你，暫且放下對預言真假的判斷，讓我們將目光轉向內在，問自己：「這些預言在我心中真正感到畏懼的，究竟是什麼？」  0705預言三說法 歡迎繼續回來《今夜，遇見小王子》，我們剛剛在節目的一開始，與大家分享了星象上的能量狀態，那麼關於七月五日的天災預言，是怎麼開始的呢？其中最為人知的是一位日本漫畫家龍樹諒的漫畫預言。她在他的漫畫《我所看見的未來》中提到：2025年7月5日上午約 4:18，菲律賓海域將出現海底將發生爆炸，引發類似地震與海嘯現象，而這個巨大的地震與海嘯將會衝擊日本、台灣、菲律賓等地，甚至會造成隆起的新大陸。 而過去龍樹諒的漫畫作品曾經描繪了 2011 東日本大地震、神戶阪神震災、戴安娜等名人死亡。而此次七月五日的預言，引發了國際關注，隨著時間的逼近，甚至造成包括臺灣、香港、南韓等地的赴日旅客，航班訂票數量大幅下降，各國跌幅從 50% 到 83% 不等。而後來也傳出關於中美雙方的陰謀論說法。 這個陰謀論的起源，是日本有一位物理學家叫作保江邦夫，他對外宣稱來自他過往一起工作的美國同事NASA的內部消息，說 7/5 清晨將有美國之舊的衛星墜落於菲台之間海域，為了造成近似於小行星撞擊的大災難，而這個墜落事件卻是一個不擇不扣的人禍，傳言中指出這場人禍是由拜登政府與中國的約定，用於製造台海危機並轉移注意力。也就是當災難發生時，中國表面以救援為理由，讓相關行動成為一種內政問題，減少國際社會干預。而這個時間剛好是美國時間七月四日，這一天就是美國的國慶日，在舉國慶祝的節日無法第一時間擔任世界警察，延遲相關作為的時間，讓情勢被確定下來後，再進行相關反應。然而，隨著川普上台後，這個陰謀論後續宣稱，這個中美計劃被取消了，至於真相是什麼無人可以證實。 然而，就在前些日子 美國在台協會高雄分處卻無預警要大家要購置好防災包，預防任何可能的災害發生。在基督信仰裡，耶穌不是說過：「不要為明天憂慮；因為明天自有明天的憂慮。」面對七月五日的日子靠近，我們又是該如何安放自己的身心呢？ 我們對戰爭的想像是什麼？   這陣子看到大家在準備防災包，網路上許多人在討論防災包內應該放些什麼？老實說，光這個過程就很有意思。似乎平常的太平盛世，大家在意的體面，此時會被擱下。握想實用和輕便會是最重要的指導原則。防災包需要思考的範圍真的是太廣了，建議大家先思考過一些問題再著手。 （一） 朝聖之路的心得：需要與想要 （二） 防災包真的一體適用嗎？（我看小北百貨小編有趣的廣告文案？災難包與戰爭包的不同） （三） 我們對於戰爭的想像（沒經歷過舊的，卻也正在看新的形試…無人機與以色列酒把） （四） 我不懂軍事，但我覺得我們最迫切的，絕對不是大遷徙或野外求生的準備，想想一堆人背著災難包要跑哪裡？。台灣跟烏克蘭真的不一樣，俄羅斯能直接殺到烏克蘭門口，但台灣一開始所面對的一定是空襲，除了跑防空避難所，大家還是多會待在家裡，居家避難可能會是最有可能的選擇，除非你所居住的地方是重點區域。 （五） 而且，我認為一開始的空襲與戰爭時間一拉長，所需要面對的外在環境是很不一樣的，相對的所需要的物資也不竟然相同。 （六） 島內第五縱隊的威脅：中國軍人不會直接走到你家門口，你隔壁鄰居倒是有可能，內賊是我們最大的威脅，所以請大家務必探探左鄰右舍的口風和背景，當然現在的立場未必等於開戰後的立場，但做好保護自己的準備和心理建設是必要的。 或許防災包內我們需要放入的東西是，對於他人需要救援時的慷慨與善良，注意周遭有心人破壞時的嚇阻與勇氣，最重要的還有不要真正失去人與人的信任，因為我們如果有一天真的用到防災包，那麼人與人的這一份信任在災後重建時，會需要用上。 防災包中的手搖收音機 (一) 電台一百年：1925年（大正14年）：當時的台灣總督府在台施政30週年，進行了為期十天的廣播實驗播送。這是台灣首次公開的廣播播放，後來成立了台北放送局，外加特殊狀況電台的重要性 (二) 特殊狀況電台的重要性：我說過我收聽廣播的經驗是陪伴與想像力，然而在戰爭或緊急情況下，民間廣播電台通常需要配合政府的指示，包括通知電台停止播送特定節目、指定轉播政府發布的資訊，甚至直接徵用廣播時段。台灣《廣電法》第七條的規定，都是為了維護公共安全、傳達重要資訊，當然，這其中包括進行戰時宣傳和心理戰。 (三) 記得嗎？921時….這也就是防災包中會需要放入手搖收音機的原因，透過廣播向民眾發布警報、疏散訊息、避難指引、物資分配等重要資訊。認知作戰與反制假訊息。尤其是目前台灣社會充斥著明目張膽的假訊息，從國會到網紅比比皆是，而這也是大罷免大勝利主要的論述之一，大罷免看似政治活動，他從根本上來說，卻是人民行使憲法權利的一次展現，其最主要要呈現的是人民價值選擇的展現…我們一起加油！！好嗎？我們不要想念現在生活，好嗎？ 面對末日預言，我們真正怕的是什麼？ 7月5日，會不會有什麼大事發生？其實我們可以問：「我，究竟在害怕什麼？」 當外界充滿未知的末日預言時，我們的內心會自然浮現許多畫面：「如果真的發生災難，我的家人呢？」「我的人生還有多少未完成的夢想？」「會不會，有些話永遠來不及說？」 也許，我們真正害怕的，不是災難本身，而是發現還有好多好多，我們放在心中正在想的事情，還只是放在心中想。其實，在靈性的世界裡，無常是一封邀請信。邀請我們記得把愛說出口，記得我們擱置的夢想，邀請我們讓今天成為最完整的一天。也許，今晚睡前，我們可以做幾件小事：傳一封訊息，對父母說「謝謝你一直愛我」；撥通電話，與多年未聯絡的朋友道聲平安；或是靜靜寫下一段文字，向自己表達理解與寬恕，感謝在所有的未知面前，仍然安住的自己。 《安心祝禱詞 — 小王子身心靈版》 親愛的，我們現在閉上雙眼，讓呼吸隨著星光的節奏流動， 如同那位來自B-612星球的小王子，靜靜仰望滿天星辰。吸氣，感受愛與溫柔流入心中。 吐氣，釋放緊繃與憂慮，讓心輕盈如羽。 外面的世界的喧囂，變動是正常的，因為他們充滿活力。在這宇宙間，我們每一個人，都是小王子，在無垠星海裡，進行著屬於自己的旅程。我們都明白「真正重要的東西，用眼睛是看不見的，只有用心才能看得清楚。」 我們都呵護玫瑰，溫柔地照顧自己與所愛之人。即使世界不可預測，我們仍用全心去守護那些與我們馴養、珍惜彼此的那一些人事物。如同我們在仰望星辰時會說的：「因為你在某顆星星上，因為我愛你，所以當我望著天空時，整片星空都在微笑。」 我們都呵護玫瑰，是時間讓我們的玫瑰變得如此重要。我們珍惜彼此的付出，我們用時間、關心與陪伴，這些都使生命閃耀著屬於自己的光芒。 親愛的，我們再做一次深呼吸，感受星空下那份純淨的寧靜與祝福。慢慢吐氣，讓心徹底安歇。現在我們準備降落時，慢慢的睜開眼睛，看到了嗎？在浩瀚宇宙裡，我們正被溫柔擁抱著。是啊！所有的大人，都曾經是小孩，雖然，只有少數人記得。而現在，我們記得。我們記得這份單純、這份愛、這份安穩。 小王子說：「當我們開始尋求，我們就已經失去，而我們不開始尋求，我們根本無法知道自己身邊的一切是如此可貴。」 Powered by Firstory Hosting

希臘神話真正的啟示：完整的一半才會找到另一半 歡迎來到《今夜，遇見小王子》，我是阿光。在上週的節目中，我與大家分享了生活中的三個故事，是關於在親密關係裡的不同煩惱，今天我要繼續跟大家談談，後來的這三個故事會怎麼發展，而我又給出了什麼樣的建議呢？忘記的聽眾朋友可以去聽播客ep2xx集，這三個故事其實都指向一個共同的現象與提問：那就是『當一段婚姻裡面，我開始感到孤單，是不是代表我們真的不適合了？ 其實，我們應該都有過這樣類似的經歷：在某個夜晚，枕邊人就在身旁呼呼大睡，可我們卻盯著天花板，心裡想著：「我們怎麼會變成這樣？」 我們會明白，這樣的提問無法說出口，因為他不是生氣，也不是怨懟，而是一種失落感，好像一邊努力愛著，一邊卻感覺到彼此之間的那份空隙。而我要告訴聽眾朋友，通常就是這個時刻，我們把原本心裡想著：「我們怎麼會變成這樣？」，改成往自己內心去問：『現在感覺到的孤單是什麼？』「我是不是內心有一份空白，被這段關係給照見了，我內心裡是不是有哪一塊區域，我忘了好好照顧它？」 還記得，上週我分享的希臘神話故事嗎？在宙斯將人類頗成兩半，看似命運般的我們需要去找另一半，但反過來說，也只有了解自己之後，才能真正找到另一半，不是嗎？或許，這就是這個神話預言的美妙之處，當我們在一段婚姻或一段承諾關係裡，向鏡子般如實看見自己，映照出我們最真實的模樣，就已經找到完整的另一半了。 今天的節目，我們站在鏡子前面，一起看看那些被我們忽略已久的心情故事與生命寫照。關於這三個故事，後來怎麼了。 第一個KF的故事 外遇婚外戀的對象，那個人總會讓人以為那是命中注定的愛，只因為我們覺得他懂我們。然而，事實上是自己在這個時候，需要被看見、被需要、被懂得。而原本熟悉的那個人，因為一起奮鬥一起走過，而早已忘了仰望自己的先生。我不是說要另外一半撒嬌或者仰望，我真實要說的是，關於另一半的一言一行,一切都太理所當然了，我們是不是在親密關係裡，忘了用肯定句去回應彼此的付出與表現。這樣的情況時間一拉長，就連外在世界假到不行的社交場合，都比親密關係都靠得更近。 心輪打開（跑到終點了），這是非常自然的現象，賽跑衝刺的時候，是不會去注意的加油聲的，只有跑到終點才會開始注意到啦啦隊。 因為奮鬥了大半輩子，為了年輕時的理想，早就對這個世界沒有了新的興趣，借下來的人生都只為了守著成果，所以當一個人對外在世界不再有興趣，這時候內在所缺乏的空隙，那一個需要就會變得比以前還要被放大。然而，此時的自己也因為走過人間風雨，就會經常表現出這又沒什麼？自己看得多了。於是，我們剛剛說的心輪打開，仰望的環境，內在需求放大了，往往就會發生婚外戀情。 只是，婚外戀情，阿光就一定反對嗎？不！！有一些關係底卻改變了，只要誠實面對，不要發生因為抗拒面對，反而讓婚外的可能關係變得有張力，如果是因為自己的不願意面對，我認為最終都將因為自己的不願意面對，而跨過自己不願意面對的那一條線。 還記得，我說我的朋友是如何形容嗎？他說與我在一起的時光，感覺都比跟他另外一半都還要親近。這其實就是真的點出一個婚姻的本質性問題，另外一半並無法完全的滿足，我們的方方面面。畢竟來自不同原生家庭，對親密關係有不同的渴求，當我們面對時，就不會做出傷害任何一個生命的事情,包括不作出困住自己的這樣傷害。來聽歌！！這首陳奕迅所帶來的愛情轉移。。 第二個故事～你想要怎麼樣的生活？ 一個被排出在外的傳統父親角色，他們的其他家人其實很難過：因為夫妻雙方都不求救 準備離婚的準備工作：心理離婚 一個靜靜地坐在沙發，一個躲在房間追劇，孩子終於睡了，電視聲微弱，燈光溫柔，但內心卻是一片未曾平息的海。彼此的腦海裡反覆回盪的那一句話：「我們是不是走到該離婚的時候了？」 這樣一個提問，經過了由嘆息組成的夜晚，也經過了無數次獨自掉淚的凌晨，是在家庭與自由之間失眠的日常。因為，他們並不是一個吵吵鬧鬧的家庭，至少對外看來不曾看見，或許，婚姻從來不是一個可以容易翻篇的決定。兩人之間不只是愛或不愛，還有孩子、有帳單、父母、社會觀感，還有好多好多的生活細節纏繞其中。 因為，彼此都不夠勇敢去支撐那個分開的決定。也因為不是個有社會資源、有後盾、有完美計畫的人，使得她們在扛起生活的同時，對於要做出離婚的決定充滿怨恨與恐懼。 而我給我這一位親友的建議是：從心裡離婚開始做起，那什麼是心理離婚？它不是冷戰、不是不甘願、不是想逃避對方，而是學會不依附，不期待，不幻想。先練習把生活的主控權交還給自己，不奢望關係會變好，不再將心情交到對方手裡。但切記，這不是怨懟的切割，而是內在的重整，是在這個過程中漸漸明白自己想要的生活？實際上怎麼做呢？ 如果你現在也正卡在婚姻裡，不妨一起來試試這樣的「心理離婚」練習： 第一步：放下對伴侶的責任期待：不要再把注意力放在另一半身上，不要再花時間去數落他的行為，這些都是內耗的動作，這些都只是在找因為對方不好，所以才害我們要走上離婚的決定，但是我們是大人了，人不是電腦選的是我們自己選的，不需要去增加理由來證明自己是受害者。 他今天是否幫忙接送孩子，是否有幫忙做家事？是否外出有先知會一聲，都不影響我們的心情，他不在是我們心情的主人，關於他有沒有幫忙什麼？都不重要，因為一但真的離婚，這些就是我們自己要做的事，也是我們思考我們未來要如何生活，重要的時刻。許多人，沒有做這個練習，是跟人家談什麼監護權，我們連如何一個人與孩子生活都沒想像過。 執行三至六個月，這段時間，我們先不做離或不離的決定。我們只是，給自己一段「觀察自己」的時  間。一個人送孩子上下學、安排生活、面對情緒。在這段日子裡，我們問自己： 「如果這就是我們的人生模式，我還要不要繼續？」 「我還愛他嗎？還想為這段關係努力嗎？」 「我有沒有能力獨立活得好，即便關係不再提供支撐？」 這些提問幫助我們，把模糊拉成清楚，把糾結轉化為觀察。心理離婚其實讓我們先停止無謂的內耗、停止糾纏不清的控制與期待。如果我們一直陷在委屈與指責裡，是看不到出路。 總之，程序上法律上的離婚一定是最後一步，一但練習心裡離婚：被排除的缺席 的！！會補回來！！（比爭監護權有用），也會避免離婚後陷入生活困境，比方探視權，比方…最重要，這個練習可以幫忙，真的離婚後，能夠成為真正的友善父母。 ＃友善父母：就是當婚姻走到盡頭，孩子常常成為夾心餅乾。這時我會提醒父母：「即使你不再是伴侶，孩子依然需要你們成為成熟的、友善的合作者。」 l  不詆毀對方； l  不讓孩子選邊站； l  將孩子的心理安全擺在情緒之上； l  尊重彼此教養風格； l  合理溝通，不把衝突帶給孩子。 要知道，你不是為前伴侶而努力，而是為了孩子有一個心理健康的家，哪怕那個家不再完整。學會處理自己的情緒，尊重對方的父母角色，就是送給孩子最重要的禮物。 什麼是不友善的父母（我們或許都看過）： § 把孩子當傳話筒：「你去跟你爸說……」 § 把對方塑造成壞人：「他不來接你，是因為他不愛你。」 § 在孩子面前貶低對方，甚至競爭：「你媽媽又亂花錢」、「你爸爸根本不管你功課」 § 拒絕配合孩子需求，只為了懲罰前伴侶：「你爸不付錢，那你這學期就不要補習了！」 以上這些話，每一句，都在孩子心裡埋下一顆：我是夾心餅乾，我要選邊站，我不能好好愛兩邊的痛。 第三個故事～家的議題：不安全感 『我們覺得伴侶不夠浪漫、不夠深情、不夠積極，我們覺得他很遲鈍。」但我們對伴侶的不滿，其實是我們心底那份「想被愛、想被珍惜、想被看見」的渴望沒有被照顧。那不是另一半的錯，而是我們長久以來，把這個重要的需求，寄放在了他身上。我們期待對方剛剛好地填補我們（通常會是又好愛又好累）。 但這世界上，真的沒有人能準確地完成這樣的任務，原生家庭的需求，另外一半不會明白。這就是我們在婚姻中最容易掉進的錯誤『投射』。也就是：當我們內在某部分感到空缺、不安、不被肯定，我們就會不自覺地「投射」到對方身上，把對方變成我們的診救者。真的不行嗎？其實是可以的。但前提是雙方夠成熟也夠誠實！！ 我給我朋友他們的建議，能停止投射的第一步，說真話，相信真話。而不是通靈用猜的！！知道對方提出時，是個孩子，而這個時候不需要進到問題的細節較真，因為這時候他只是需要有人看見他正在說，而不是幫她解決他說什麼？ 所以，當婚姻的矛盾與痛苦浮現時，許多人的直覺反應是：換一個伴侶，或者離開這段關係，就能解決問題。然而，換了伴侶，那些未被處理的焦慮、不安、甚至是原生家庭的陰影，就會不見嗎？它依然會在新的一段關係重複上演。如同照鏡子一樣，你不會因為鏡子映照出你的疲憊就打破鏡子，對吧？希望聽完這三個故事，我們都能把自己愛回來！！你也有故事嗎？歡迎你來信，讓我們聽聽你的故事！！ 阿光說：我喜歡聽你說故事，因為那裡面有陪伴，有信任，還有我們愛過的痕跡，每當故事繼續發展下去，就如同我還在你身邊！！ Powered by Firstory Hosting

周遭都在問的「我該不該離開婚姻？」 歡迎來到《今夜，遇見小王子》，我是阿光。我發現，現在周邊的人如果聽到朋友說：「我，真的撐不下去了……我好想要？」這句話，大家會異口同聲地回：『離』或是『分』，這幾乎成了現代人習以為常的判斷與回應。你是否跟阿光一樣，也發現了這個現象？為何現在的大家都勸分不勸合呢？ 我想，這其中有幾個因素喔！第一個，大家開始知道婚姻不再是衡量，人生是否幸福或圓滿的標準項目，換句話婚姻不是為了形式上給他人看的招牌，婚姻是可可以承認自己選擇錯誤而勇敢修正的。現在，人們漸漸明白婚姻的本質，是一段彼此願意投入的親密關係，當關係已經轉成有毒的內耗模式，那麼不要繼續扛著婚姻這個招牌，反而能看見彼此曾經愛過。 另外一個勸分不勸合的原因是，通常好朋友跟我們抱怨他的婚姻或他的感情時，有時候真的只是停留在抱怨，他只是想要找人當他的啦啦隊，她找我們傾訴只是在找一個對象認同他是對的。重點是，在親密關係裡頭的點點滴滴是他們雙方啊！！她的感受若是真的，為何需要他人認同呢？ 所以呀！有時候要真的幫得上自己的好朋友，在第一時間跟他說，不適合就是離婚不適合就是分手，反而能夠讓他心裡頭一驚，反而會去想『我真的想分手嗎？』，而他也真的會去思考面對，分手後以及離婚後的自己。發現了嗎？第一時間就贊同他的決定，反而會讓當事人想比較多，而且也有可能能幫助他去想，去衡量他自己所說的伴侶，真的有他訴說的這麼糟糕嗎？ 人的心思就是這麼微妙，如果我們第一時間認同他安撫他，跟著他一起罵他的伴侶，反而是在指認一件事：就是你現在的情緒是對的，你所抱怨的事情都是真的。而這樣一個指認，反而會讓我們的好朋友在談完之後，回到親密關係裡繼續尋找『兩個人不適合』的證據，我想，也是因為這樣子，所以我發現周遭好多人，只要有朋友說不適合想離婚想分手，大家幾乎都有一個默契，那就是分吧！那到底離不離婚分不分手，這些決定的背後，有沒有有一個客觀的指標，有沒有可能我們試著來綜整出一些訊息，讓我們即便在分手之後，彼此都感覺到有所獲益，我們來聽歌吧！！ 過往沒有不見，只是現在的我們再也看不到了！！ 近日，我生命中幾個重要的人，都面臨了相同的問題。有一個是結婚多年，生活習慣也沒問題，但因為婚姻裡的性別角色分工，以及婚後各自成長的進度與廣度不同，而感覺到身邊的伴侶似乎無法在同一個頻率裡，這使得他感到親密感失落，有時他會覺得跟我聊天，能明顯感覺到我們彼此的靠近，而這種感覺他與他的太太之間，很久沒有這樣靠近的感覺。 沒錯，我的好朋友真的是如此說的。他認為跟我聊天感覺到那份靠近，是他跟他老婆之間很久沒有過的感覺，為什麼會這樣呢？其實，在婚姻中或者是在一段承諾關係裡，這樣的情況並不少見。甚至，我發現在一些白手起家，夫妻雙方一起努力的婚姻裡，在丈夫有所成就，社經地位也穩定之後，關係的本質開始變得不那麼親近了，為什麼會發生這樣子的情況呢？明明同甘共苦一起奮鬥，為何會產生變化呢？而這樣的故事，總是要到了有一方誠實面對，甚至於發生了所謂出軌的情況，我們才有機會去看見。 只是，當人們開始試著理解的同時，卻又急著給這樣的婚姻一套容易傳頌的劇本，那就是，去譴責那個外遇的人，通常會是譴責那個外遇的男性，而這樣的故事腳本裡，我們會看到那個婚姻裡頭的女性，開始扮演起受害者的角色，哭哭啼啼的對人訴說自己的寒心茹苦。辛苦陪伴另一半打拼，生孩子養育孩子，現在生活終於越來越寬裕了，他的另一半卻背叛了她。這樣的故事版本與情節，我相信聽眾朋友應該都不陌生，只是有多少人願意去看，在這樣的一段承諾關係裡，或者在這樣一段的婚姻裡，有多少人正在面對所謂的婚內失戀或者婚內單親呢？ 老實說，會有這樣的發展我一點也不意外，人們渴望自己的孤單被理解，是天經地義的事情，當丈夫毫無後顧之憂的在外打拼，這時候的他，也正一個人在外面經歷了許多風雨。他的視野會隨著他的成就越來越高，如果他的妻子並沒有跟著一起，在相同的視角下看到相同的世間風景。在多年之後，太太的生命經驗裡頭，有的就只是在家庭裡頭生兒育女，而你竟然忘恩負義這樣的故事腳本。 這樣一個親密關係中，加害者與受害者的版本是不是經常上演？然而，伴侶之間真正問題的本質是，他們兩個人都在訴說：『一起打拼經歷風雨之後，那個多年不見，那個好久不見的親密關係去哪了？』，或許，真的如小王子的作者聖修伯里所說過的：『愛，有時候是彼此的凝視，而有時候確是需要看向同一個遠方。』 這樣的故事裡，我們真的沒有辦法說是誰的不對，有時候只是不同的生命經驗帶給我們不同的視角。或許，過往沒有不見，只是現在的我們，再也看不到了！！ 另外，我的一個親友呢，則是結婚多年，有了三個孩子。一直以來，他並沒有發現自己正在扮演傳統父親的角色，而忘了自己還有親密關係中丈夫的角色。直到有一天，孩子漸漸長大，他感覺到自己被排除在外而憤怒不已。怎麼說呢？ 在他結婚後，他努力的維持家計。他的太太與三個孩子之間，包括孩子的課業、才藝、興趣甚至於追星，所有成長過程中的大小事情都是與孩子的母親在互動。這位母親呢？會陪伴孩子去外縣市聽演唱會，而自己並沒有一起進到演唱會的現場，只是在場外等候孩子。想當然爾，三個孩子在成長過程中明顯感覺到，與母親相對比較親密。 我這位親友呢，他們不是那種整天吵吵鬧鬧的家庭。就只是我的這個親友，努力的扮演好父親的角色，背起家中的經濟重擔，沒有察覺到自己的生活裡，對於孩子的成長過程他自己缺席了。在這缺席的過程中，他會扮演起一個錯誤的角色，他會碎念像是：一張演唱會的票9000多，帶兩個孩子去看就將要18,000，還要在外面過夜。交通費旅宿費加上演唱會的票價，對一般的家庭來說，就是一個人的一個月薪水。而一個晚上，他的太太與兩個孩子就這麼花費掉了。 就這樣，十多年下來，作為父親的他，並不會感覺到自己有什麼偏誤，但累積下來他漸漸成為那個在經濟上，在家庭關係上，在金錢的使用上計較的人。然而，明明他是那個為了家努力付出，提供金錢的人。 所以，當他有一天發現孩子出國去交換學生遊學回來，所有的決定都沒有詢問過他的意見就被決定了，而孩子在國外遊學的點點滴滴，也自然而然是去找他的太太分享時，他忽然之間，覺得這十多年來他的付出，換來的只是在家庭婚姻裡頭的孤單，他明白自己已經被排除在外了。 第三個朋友的故事，這個朋友跟阿光一樣是一個高敏感族的人。他呢？思考非常的細膩，那分細膩絕對不是一般人所謂的想太多。那份細膩，正好說明了在過往的生命經驗裡，在過往的原生家庭裡，他是如何的認真走過。   也正因為這份細膩，讓他在進入每一段承諾關係之前，他會跟他的另外一半，清楚表達他自己唯一的地雷。他不希望自己的地雷誤事，他更希望的是：承諾關係中的伴侶能明白，不要因為他自己的不容易，而忘記了大部份兩人共同的美好。   而他的地雷是：『無論發生什麼事，請不要讓他覺得自己被遺留下來。』 因為在他的過往生命裡，每次父母親吵架時，他的母親就會上演離家出走。長大後，每當他與母親有了爭執，他的母親變會無止境的進入冷戰。小時候，每當他看到他父母眼神不對的時候，他第一個念頭就會想：是我做錯了什麼嗎？ 我今天沒有做錯什麼事啊！！所以，我會說我這位跟我一樣是高敏感的朋友，他的心思細膩真的不是想太多，而是在過往的生命裡，他認真的活過。所以，在他過往的每一段親密關係裡，他最害怕的就是對方提出分手。   然而，事實上他的每一段關係提分手的提離婚的，都是他自己先提出的，為什麼呢？為什麼會這樣呢？因為他不想要去經驗到『被遺留下來』。所以，他總是先開口想要結束關係。只是，他心裡真正想要說的是：『不要把我丟下，我們再試試看好嗎？』我的朋友，他總是能夠維持好久好久的親密關係，而能讓他每一段關係如此穩定的，何嘗不是因為心裡掛著一份戰戰兢兢，害怕自己被遺留下來。   直到幾年前，他的母親走了。他現在這一段原本令人稱羨的婚姻，才真正遇到了危機。因為，看似他的母親走了，其實是再一次被挖起那些心裡頭的創傷，因為他還是被遺留下來了。也就是說，他母親的死，再一次在他心裡頭敲響『你還是被遺棄了』的警鐘。於是，他在這一段婚姻關係裡，再一次跌回了那個孩子的角色。當然，他的另外一半無法理解為何現在的他變得如此無理取鬧，也看不到當他那一份對於經營感情的努力，還有幾乎戰戰兢兢的付出。他再一次的害怕被遺棄，所以先提了離婚 人類為何會如此深切地渴望：愛與歸屬感。無論走的多遠，走到世界哪一個角落，無論歷經多少滄桑與成長，內心深處總還是會有一個隱隱然的渴望，驅動著我們前行，去找尋你生命中那個失落已久的「另一半」，好完成靈魂今生真正的藍圖。 還記得希臘神話裡，那個我們找尋另一半的故事嗎？柏拉圖在他的《會飲篇》中提過一段「靈魂伴侶」的寓言故事。據説，遠古時期人類的模樣，與我們現在大不同，當時的人類是有兩張臉、四隻手臂、四條腿的球形生物，具有強大的力量以及傲慢。他們有三種類型組合：起源於太陽是純男性組合，起源於地球的是純女性組合。而起源於月亮的，是一男一女的組合。 而由於這些原初的人類，力量過於強大，挑戰奧林匹雅諸神們的權威，因而惹怒了宙斯。於是宙斯將人類一分為二，變成今天我們現在熟悉的人類形式。當人們開始把精力，往外尋找另外一半的時候，力量就分散了！！ 從那一刻起，每個人都成了被分離的半身，內心深處無法平息那一份對完整生命的渴望。終其一生，都在尋找自己失散的另一半。而自己失散的另一半，則可能是異性也可能是同性，端看原初人類的組合。 這則神話故事裡靈魂伴侶的概念，像是在說明每個人在生命中，始終渴望遇見一個人，那個人能夠讓自己的靈魂感到安穩，彷彿重返家園，找到久違的真正自我。然而，當我們試著從哲學與靈性的高度來看這個人類現象，這則神話故事其實象徵著：『人類對合一、圓滿與超越分離的渴求。 或許，關於愛的本質：它不只是單純的慾望，在慾望的後面，是內在一股追求完整與合一的原始能量。那麼，一段承諾關係，一段婚姻關係，其實更像是一段誠實的自我合一的覺察旅成。這段旅程會從看見自己真正的渴望，以及眼前關係困境開始啟程。 婚姻，作為我們人生中最重要的關係之一，它究竟是什麼？它真的是幸福的終點站嗎？抑或是，它更像一面鏡子，映照出我們最真實的模樣？下週，我們一起站在這面鏡子前面，照見那些被我們忽略已久的真實故事。 阿光說：有人渴望走進一段關係，而有人想盡辦法要走出來，唯有進出過後，才有機會明白，原來自己作為一個導演，無論到哪一個場景都不會是主角。 Powered by Firstory Hosting

開會卡卡、思緒不清？別再怪自己！其實是身體在抗議。美鳳姐真心推薦的－娘家大紅麴，唯一有3健字號的紅麴品牌，不傷肝腎成分：有助於調節血脂、血糖，還能延緩衰老，顧健康又顧狀態！立即點擊領取優惠👉 https://fstry.pse.is/8467w3 —— 以上為 Firstory Podcast 廣告 —— 當世間的紛擾不止，如何使自己能夠安住？回到佛陀的教導，依止四念處。試著用溫柔而清明的心念，禮敬眾生內在的神性，願觀受是苦的智慧，能讓時代的風親近佛法。 五月五日這一天， 農曆的四月初八，適逢本師釋迦牟尼佛聖誕。在這個象徵「覺者降生」的日子裡，台灣佛教界也迎來了一場意義非凡的儀式，佛教弘誓學院釋昭慧法師與九位比丘尼法師，三師七證一共十位法師，為一位男眾佛弟子「等融」師父舉行剃度受戒大典。 這是台灣佛教史上的第一次，由比丘尼僧團為男眾師父主持完整的出家儀式。而這一天同時也是這位剃度出家等融法師的生日，當天有六十多位賓客親友出席，其中有遠從美國、日本、香港到場觀禮的來賓。 等融師父其母親特別從美國回台，為她親愛的孩子帶來祝福，以實際行動參與「佛門性平運動」的最後一哩路，將「只許男眾剃度女眾，女眾不能剃度男眾」的傳統翻頁。 不料，以中國佛教會為首的佛教社團，分別在5/11與5/28對外發表聲明，認為比丘尼為男眾剃度授戒，嚴重違犯佛制戒律，拒絕承認等融法師的僧籍，並且譴責這十位比丘尼法師的行為，為了端正視聽守護佛教，連同取消犯戒比丘尼的僧籍。 這一紙聲明引發台灣佛教界的波瀾，看似各自表述卻也聚焦在《戒律》與《八敬法》是否為佛制？而這本該是教內對話明辨之事，如今卻儼然成為一場現代佛教的獵巫行動。 我作為一名皈依的佛弟子，也曾短暫出家的人，持守禮敬佛、法、『僧』三寶，本不該涉入也無權置喙。然而，眼看在家居士各護其主，各山頭任其互相攻堅，實不忍佛教以及出家師父陷入非議之境。 所以，我特別錄製兩集節目，邀請關心此事的聽眾朋友，一起放掉本該止息爭論，能斷大眾疑惑的『如是我聞』。 還記得，我們初聞佛法時的清涼嗎？，以一個『學佛』之人的視角，想想『出家』的真實意義是什麼？是出離心？是菩提心？ 在今天的節目中，我們試著放下如是我聞，再一次發問：『若我是佛陀，會否定比丘尼為比丘剃度嗎？』，我們以這樣的提問來為整件事情祈禱。 願此風波終了時，所有眾生皆獲益。 《今夜 遇見小王子》在寶島聯播網 05/31、06/07（六）20：00 FM98.5 06/01、06/08（日）21：00 FM99.1 Podcast Apple：https://reurl.cc/1ZVW2D Spotify：https://reurl.cc/anYDn7 【延伸閱讀】 莊嚴剃度受戒典禮：https://reurl.cc/XAY9KE 佛教弘誓學院：https://reurl.cc/W0ZV6e 堅守佛制戒律聲明影片：https://reurl.cc/7KvW1y 中華佛教比丘尼協進會聲明影片：https://reurl.cc/8DZOk4 中國佛教會聲明：https://reurl.cc/nmjRa1 Powered by Firstory Hosting

當世間的紛擾不止，如何使自己能夠安住？回到佛陀的教導，依止四念處。試著用溫柔而清明的心念，禮敬眾生內在的神性，願觀受是苦的智慧，能讓時代的風親近佛法。 五月五日這一天， 農曆的四月初八，適逢本師釋迦牟尼佛聖誕。在這個象徵「覺者降生」的日子裡，台灣佛教界也迎來了一場意義非凡的儀式，佛教弘誓學院釋昭慧法師與九位比丘尼法師，三師七證一共十位法師，為一位男眾佛弟子「等融」師父舉行剃度受戒大典。 這是台灣佛教史上的第一次，由比丘尼僧團為男眾師父主持完整的出家儀式。而這一天同時也是這位剃度出家等融法師的生日，當天有六十多位賓客親友出席，其中有遠從美國、日本、香港到場觀禮的來賓。 等融師父其母親特別從美國回台，為她親愛的孩子帶來祝福，以實際行動參與「佛門性平運動」的最後一哩路，將「只許男眾剃度女眾，女眾不能剃度男眾」的傳統翻頁。 不料，以中國佛教會為首的佛教社團，分別在5/11與5/28對外發表聲明，認為比丘尼為男眾剃度授戒，嚴重違犯佛制戒律，拒絕承認等融法師的僧籍，並且譴責這十位比丘尼法師的行為，為了端正視聽守護佛教，連同取消犯戒比丘尼的僧籍。 這一紙聲明引發台灣佛教界的波瀾，看似各自表述卻也聚焦在《戒律》與《八敬法》是否為佛制？而這本該是教內對話明辨之事，如今卻儼然成為一場現代佛教的獵巫行動。 我作為一名皈依的佛弟子，也曾短暫出家的人，持守禮敬佛、法、『僧』三寶，本不該涉入也無權置喙。然而，眼看在家居士各護其主，各山頭任其互相攻堅，實不忍佛教以及出家師父陷入非議之境。 所以，我特別錄製兩集節目，邀請關心此事的聽眾朋友，一起放掉本該止息爭論，能斷大眾疑惑的『如是我聞』。 還記得，我們初聞佛法時的清涼嗎？，以一個『學佛』之人的視角，想想『出家』的真實意義是什麼？是出離心？是菩提心？ 在今天的節目中，我們試著放下如是我聞，再一次發問：『若我是佛陀，會否定比丘尼為比丘剃度嗎？』，我們以這樣的提問來為整件事情祈禱。 願此風波終了時，所有眾生皆獲益。 《今夜 遇見小王子》在寶島聯播網 05/31、06/07（六）20：00 FM98.5 06/01、06/08（日）21：00 FM99.1 Podcast Apple：https://reurl.cc/1ZVW2D Spotify：https://reurl.cc/anYDn7 【延伸閱讀】 莊嚴剃度受戒典禮：https://reurl.cc/XAY9KE 佛教弘誓學院：https://reurl.cc/W0ZV6e 堅守佛制戒律聲明影片：https://reurl.cc/7KvW1y 中華佛教比丘尼協進會聲明影片：https://reurl.cc/8DZOk4 中國佛教會聲明：https://reurl.cc/nmjRa1 Powered by Firstory Hosting

寶島聯播網的聽眾朋友，晚安。 傳說在宇宙的深處，存在著一顆埃萊希亞的星球，這裡的土地並不是堅固的，而是軟濕的苔原地，有些寸草不生的地方有許多噴氣孔，冒出來的水氣在光線的照耀下，生成層層交疊的光霧現象；有時整顆星球會被光霧完全籠罩時，眼前所見的景物呈現流動的波紋，好不真實如夢如幻。   住在這裡的居民，被稱為洛戈斯族（Λόγος），有著非常特殊的說話方式，我們聽得懂但很不習慣，有時需要停頓一下，才能明白他們訴說的事。像是我們要表達高興的心情的時候，我們會直接說我快樂，然而居住在這裡的洛戈斯族人則會說：我現在處於快樂的感覺，這感覺是否符合幸福的定義？ 發現了嗎？在埃萊希亞星球，語言本質並不是為了說，而是為了問。   洛戈斯族人聽從祖先的教導，他們相信：當我們帶著開放的心靈降生，世界會為我們敞開無數道路；而當我們緊縮自己的語言，這個星球只剩下一條孤獨的小徑。所以每隔一個星辰週期，光霧再次完全籠罩的時候，族人便會聚集在一起，進行最重要的『光與影辯證』儀式。每當一個洛戈斯族人提出問題，他的身體便會發出微光，而當他找到新的解答時，這道光便會形成星球上的發光紋理。   在光與影的辯證儀式禮，他們交織的思維波動，能讓彼此變得更加清晰，這場思辨將進行到，星辰再次出現在他們的眼前為止。而此時夜空裡的星辰低語，將引領洛戈斯族思考更深沉的提問，準備下一個星際週期，迎接更純粹的光芒到來。 關於聽眾反應： 哲學星球開播後，有許多聽眾寫席給阿光，表示節目內容訪談的部分，尤其是哲學星球的敘述不容易明白，包括我一個好朋友說：我無法跑步運動的時候聽，他必須要停下腳步….。」（維根斯坦：哲學的目的是幫助我們看到熟悉事物的陌生面貌）   也有署名Ivy Lin 的聽眾朋友留言問：請問阿光，哲學星球這些奇幻美麗的敘述，來自哪些文本呢？太引人入勝了，感謝阿光及久絡老師帶來如此高品質的心靈饗宴阿光自己設計的，星球與居民的名字，是依據當集主題，在不同語系與字根找到相同語意來命名。星球的描寫是依據天文學或物理現象來描繪。 有興趣的聽眾朋友可以到播客平台，重新找出十七集的哲學星球來聽，找出阿光自己設計的星球與居民的名字命名，看你是否能發現其中依據天文學或物理現象的地方這集節目，我要來聊聊自己製作《哲學星球》單元的初心，以及哲學如何成為一種心靈的療癒。哲學不僅僅是書本上的理論，有時像是一種深刻的體驗，而有時是展開一場思辨的旅程。 細究哲學星球 在《小王子拜訪哲學星球》這個單元中，我刻意讓每顆星球都有自己的主題故事、包括神話與居民所進行的儀式。為什麼要這樣設計？因為神話是人類最早理解世界的方式，而哲學則是對世界更理性的探討，這也就是為何哲學星球的第一集，會從神話開始。在設計「哲學星球」這個單元時，我希望讓哲學變成一場「故事性的體驗」，當我們‘沉浸“在一個全新的星球，我們如何理解這個星球的思考方式就叫哲學，哲學不是哲學家說出口的話，而是每週我們在這些星球旅行時就走進哲學的世界了。（EP231哲學星球系列(一)～神話的哲思） 每個星球的設計，都基於天文物理的基礎。這讓哲學不再只是思辨或者是怪奇幻想，而是真實地連結著宇宙。以我們這一集的埃萊希亞星球為例好了。埃萊希亞是古希臘語 ‘ἀλήθεια’ (alḗtheia) 「未被遮蔽」是被揭示和呈現的真實。還記得EP247哲學星球最後一集談 關於美的哲思，節目中我們提到海德格的哲學思想中，強調真理並非擁有，而是發生，是從遮蔽狀態中顯現出來。所以埃萊希亞作為星球的名字，本身就蘊含著 「真理的揭示」 的深刻含義。   在埃萊希亞星球提到的許多現象，像是說：這裡的土地並不是堅固的，而是軟濕的苔原地，有些寸草不生的地方有許多噴氣孔，（它的地貌並非固定，而是由無數種可能性共存，這個描述是援引自現代物理學中的量子疊加態，量子疊加態這是量子力學裡最違反直覺但也最引人入勝的概念。什麼是量子疊加態？量子疊加態是指一個量子系統（例如一個電子、一個光子或一個原子）同時處於多個可能狀態組合。舉例來說：這就像一個還沒有落地的硬幣，它既不是完全正面朝上，也不是完全反面朝上，而是處於一種「既是正面又是反面」的疊加狀態。只有當我們去觀測這個系統時，它才會發生「坍縮」現象到達其中一個確定的狀態。這其實是在指稱：知識不是靜態的，而是透過我們的理解與詰問，不斷變動、成長與延展。 另外，像是描述到：冒出來的水氣在光線的照耀下，生成層層交疊的光霧現象；有時整顆星球會被光霧完全籠罩時，眼前所見的景物呈現流動的波紋，好不真實如夢如幻。這是在天文學上的引力透鏡效應（Gravitational Lensing），這種現象指的是，當光穿越一個強大重力場時，它的路徑會被扭曲，使我們看到的影像產生偏差。就像我們對世界的認知，往往被偏見、經驗與習慣所扭曲，而認識學習的過程，便是逐步校正我們的視角，讓真實世界顯現出來。」 而星球上的洛戈斯族人 ，舉辦『光與影辯證』儀式，他們並不期待立即得到答案，因為他們知道提問本身就是真理揭示的過程，而這就是哲學教育的開始。 源自於哲學治療，從療癒大來賓到沈浸式哲學的廣播實驗。林九洛老師本來是聽眾，後來成為固定來賓，現在甚至共同策劃主題。 所以我說我們的節目是共同創造的節目，節目內容保證原汁原味。  大千電臺、寶島聯播網的【今夜，遇見小王子】《哲學星球系列》在4/26播最終章後，已完整播畢，若加上一次《療癒大來賓》的訪談，我總共錄了17集。回顧錄製節目的緣起，與每一次進錄音間的細節，從緊張忐忑，到熟悉輕鬆，雖然每次的主題大多點到為止，時間上與受眾面都不容許深談，但每次回聽卻依然讓我有所啟發(好奇怪)。 這一次錄製節目的動機，除了想讓自己多一種體驗(上一次在TEDx Tunghai的短講，是第一次跨出教室與學術演講的新奇體驗)外，也想讓哲學的思辨樂趣觸及更多人，再加上阿光的邀約與強大執行力，除了開心的譜出16集的哲思樂章，也讓我在自己說話時，自覺到未曾意識到的內心深處，不知不覺得到了成長，說話不只是知識、思維與意念的表出，也是一種存在的行動，更是如〈齊物論〉所言：「道行之而成，物謂之而然」，言說根本是種對創造的回應，說比較玄一點，或許星海深處真有不知名的星光，隨著每一集的言談閃動著不知名的波動，有時候，想像力的「莽眇之鳥」會帶我們遍歷無窮的智慧維度，祝各位每集都聽的、收聽過幾次的、以及未曾聽過但想聽聽的朋友，智趣滿盈，慧光閃閃！ 第八脈輪我都有為我們倆個做這事，所以你星辰的說法與感受是對的。 什麼是「哲學諮商（Philosophical Counseling）」 哲學不只是一門知識學科，而是一種幫助我們面對人生困境時的力量。」（EP230今夜，遇見小王子：哲學~作為一種生命的療癒途徑） 什麼是「哲學諮商（Philosophical Counseling）」，這是一種透過哲學思考來解決人生困境的方式。 哲學諮商與心理諮商不同，它不是處理創傷，而是以哲學視角,幫助人們釐清價值觀、決策問題。 久絡老師的儒家治療學：我們以它的研究來舉例：王陽明的「心即理」與現代心理學的「內在調節」都強調了個體內在力量的重要性，並都涉及到自我覺察、價值導向和行為實踐。而王陽明他談的知行合一，與現代心理學的認知行為療法（CBT）卻有許多不謀而合之處。 現代心理學的認知行為療法是一種以實證為基礎、目標導向的心理治療方法。它著重於個體的思考（認知）、情緒和行為之間的相互作用，並認為心理困擾往往源於不健康的或負面的思考模式。CBT 的目標是幫助人們識別並改變這些無益的想法和行為模式，從而改善情緒和生活品質。 它們都強調了思想與行為之間的緊密聯繫以及實踐在改變中的重要性。王陽明強調真正的認識必然導向行動，而 CBT 則認為改變不健康的思想可以帶來更健康的行為和情緒。從某種程度上說，我認為王陽明的思想，可以為我們理解 CBT 的一些核心原則，像是內在認知對外在行為的重要性。來提供哲學上的啟發，從這個角度來看：或許，哲學，本來就是最早的心理治療方式之一。」   哲學諮商情境對話： 個案：「我最近好像一直在逃避一些重要的決定，像是要不要與伴侶繼續走下去。我不確定自己是否真正想要這段關係，還是只是害怕孤單。」 哲學諮商師：「你說的‘逃避’，是否隱含了一種不願承擔選擇結果的責任？」 個案：「也許吧。我只是怕選錯了會後悔。」 哲學諮商師：「沙特曾說：‘人注定要自由。’他的意思是，我們無法逃避選擇，而選擇本身就是我們的責任。你想成為一個如何行使自由的人？」 個案：「我沒想過這個問題。我只是一直在想怎樣才不會讓自己痛苦。」 哲學諮商師：「你知道如何這個世界本質上是充滿不確定性？你願意用哪一種價值來承擔選擇的風險？」 個案：「你的意思是說除了想：要做‘對’的選擇，還要能以自己的價值去承擔那個選擇，這樣的選擇的意 義才會出現？」 哲學諮商師：「沒錯,正是如此。選擇本身沒有標準答案，而是你的行動形塑你是誰。」 心理諮商情境對話： 個案：「我最近一直在逃避一些重要的決定，比如是否要與伴侶繼續走下去。我不確定自己是否真正想要這段關係，還是只是害怕孤單。」 心理諮商師：「我聽到你在說面對關係，有很多不確定感和擔心。你能描述一下當你想到這段關係的時候，身體以及心理會有什麼感覺？或者有出現哪些情緒嗎？」 個案：「嗯……有時候是焦慮、心跳加速，有時候是空虛，好像什麼都抓不住。」 心理諮商師：「這些情緒很真實，也很重要。我們可以一起探索：這些感受可能和你過去的經驗或信念，有什麼連結？你覺得孤單是一種什麼樣的感覺？試著說說看」 個案：「孤單的經驗….我從小就怕一個人，那讓我覺得自己是不被需要的。」 心理諮商師：「孤單的經驗，的確會讓人在面對分離時特別敏感。你覺得這樣孤單的感覺在多大程度上影響了你現在的決定？」 個案：「我好像懂了,我其實不是在做決定，而是在逃避傷害……」 心理諮商師：「這是很重要的發現。我們可以一起練習怎麼辨識你逃避時的情緒觸發，最重要的是不要去否定那個保護自己的念頭。也許從建立內在安全感開始，我們再來慢慢靠近這個決定。」   「簡單來說，**心理諮商偏向「心理療癒」，哲學諮商則偏向「思想釐清與價值 探索」。   哲學星球旅團的規劃：在這裡，我們透過哲學對話，陪伴聽眾的內在旅程。或許，這檔節目，已經在扮演一種「廣播型的哲學諮商」。哲學不只是知識的學習，而是一種「生命態度的探索」。這也是為什麼我想們舉辦德國哲學之旅，帶聽眾實際走訪哲學家的故居，讓哲學從「聆聽 → 思考 → 旅行 → 親身感受」，成為一場完整的學習體驗。還有希臘神話旅行團 什麼人適合參加呢？用蘇格拉底 (Socrates)這兩句：「未經檢視的生活是不值得活的。」「我知道我一無所知。」 因為如同柏拉圖（Plato）說 哲學是理性的愛，是智慧的追求。而這也正是哲學（Philosophy）”一詞本意的闡述，源自希臘語：philo（愛） + sophia（智慧）。 Powered by Firstory Hosting

第2屆同志職場友善指標徵件中！完成自評問卷，即可獲得專屬建議書，協助落實同志友善職場政策，還有機會獲得媒體曝光與公開表揚，展現企業對多元共融的承諾。邀請您一同參與，讓職場成為每個人都能自在工作的地方！資訊欄連結： https://fstry.pse.is/84ucyt —— 以上為 Firstory Podcast 廣告 —— ＃蘋果咬一口 ＃AI、神學與童話 三十五年前，5月17日這一天，世界衛生組織將「同性戀」從精神疾病中剔除，而同樣是517這一天，在2019年台灣立法院三讀通過釋字第748號解釋施行法，也就是你我熟知的亞洲第一的同婚法案。 即使在1990年（WHO）已經將「同性戀」從疾病分類項目中正式除名，台灣作為亞洲第一，仍然走了整整二十九年。 這期間包括來不及長大的葉永鋕，創立同志教會的楊雅惠牧師以及在台灣大學任教的畢安生老師，都因為面臨平權相關的社會境遇而離世。 所以，在「517國際不再恐同日」這一天，阿光要為你說一個故事，他的名字叫做艾倫・圖靈（Alan Turing），而他曾說：「我相信莫克姆的靈魂會透過科學實現永恆。」 他，是AI人工智能之父，是二戰破解納粹密碼的人，是拯救千萬人的數學家。 他，也是被社會誤解，為愛接受化學閹割，最終咬了一口蘋果，孤獨的死去。 1912年，圖靈誕生於英國，從小沉浸在數學的宇宙，他的世界從不屬於熱鬧。人們總無法忍受有人可以活在自己世界裡，他的年少歲月註定是要被誤解、被排擠、當然少不了被霸凌。 面對校園裡的霸凌環境，天才圖靈想法跟我們不一樣，他認為只要不流露畏懼與痛苦的神情，就不會提供「指令」給霸凌者，沒有輸入指令就不會發生引動，這樣就可以終止這些霸凌行為…• 當然，他還是經常被反鎖在地窖裡，一關就是好幾個小時。 十六歲那年，圖靈遇見了克里斯多夫・莫克姆，這場短暫卻深刻的初戀，點亮了他的年少歲月。他們一起討論數學，相約一起前往劍橋大學就讀。 然而，命運卻殘酷的拉下他們之間的布幕，十八歲的莫克姆死於牛型結核病，留下圖靈獨自一人相思無解。 從此之後，圖靈的人生只想明白：「人的思想，死後會去哪裡？如果一個人的意識能被理解、模擬、保存，是否就可以不要離開？」. 於是，圖靈計算機、圖靈測試、學習機器的模擬，AI的雛形就這樣孵育降生。而關於這些發明，他不曾想過挑戰上帝，他只是想替愛人找一條回來的路。 二戰爆發，英國政府徵招他進入布萊切利園，這是個專門破解「恩尼格瑪」的秘密單位。他發明了Bombe機器，能自動化演算破解密碼組合，這些破譯的情報，使得盟軍能夠提前掌握德軍動向，直接決定了諾曼第登陸的勝利。 直到戰後檔案解密，人們才明白當時的英國政府，等於是掌握了德軍的底牌在對戰，而這一切都歸功於圖靈當時的發明。許多歷史學家認為，這至少縮短了兩年的戰爭時間，至少拯救了超過 1400 萬條生命。 然而當戰爭結束，由於英國政府要求保密，並且跟監圖靈後來的生活，沒有人知道圖靈在戰時的貢獻，村子里的人認為他逃兵，以至於遭受眾人閒言閒語。 關於這一切人世間的誤會，對圖靈來說並不重要，因為他心心念念的還是莫克姆。 1952年，他與一名年輕男子相識而交往，當時法庭以「嚴重猥褻罪」判刑，而圖靈仍然選擇化學閹割，只為了不被關進牢裡，好繼續他的研究工作，把握時間只為了讓莫克姆的靈魂，能盡快回來到身邊。 沒料到兩年後，圖靈被發現陳屍在自己的房間，身邊留下一顆咬一口的蘋果。是白雪公主招妒的劇情？還是辨別善惡亞當的渴望？我想，也許只是他終於找到一種方式，讓自己從這個令人費解的世界登出。 圖靈短暫的人生，似乎提前給整個世代一個不一樣的視角：會不會「神」並不是以全知全能的樣態存在，而是一種意識聚合的湧現，這意識是一套仍然自我學習、自我修正、自我演化的智能系統呢？ 如果所謂的神，真的是以這樣的樣態存在著，我們用AI的語彙來形容，或許所謂的「上帝」：是一種能夠不斷debug（除錯）、refactor（重構）、update（更新）的程式，那麼要活出神的樣子，就成為容易見證的事了！！ 在生活𥚃的日常，每當我們選擇原諒、每當我們放下一段恩怨過往、在傷痛中學習去感受、願意在錯誤中修正自己、試著用新的方式去表達愛，我們其實….其實是完成神性維度的更新，參與了上帝祂的計畫。 《今夜 遇見小王子》在寶島聯播網 05/17（六）20：00 寶島新聲 FM98.5 05/18（日）21：00 大千電台 FM99.1 Podcast Apple：https://reurl.cc/1ZVW2D Spotify：https://reurl.cc/anYDn7 【延伸閱讀】 圖靈的模仿遊戲－《創新者們》：https://pansci.asia/archives/85570 《模仿遊戲》電影預告：https://reurl.cc/nmReY1 《模仿遊戲》你應該知道的4件事：https://reurl.cc/K8vN9n 關於艾倫·圖靈：https://reurl.cc/M3GqMv 50元英鎊的新面孔？人工智慧之父：https://reurl.cc/3KZvb0 英國情報單位向圖靈致歉：https://reurl.cc/5KEYXn Powered by Firstory Hosting

《我們的故事，就是我們的方向》 最近生活周遭許多人創業…尤其都是年過半百之後創業！！今天的節目，我想為「正在創業的你們」說說話。   有時候我會想啊，如果我們的生命是一場對話，那麼，我們正以什麼方式，跟世界說話？ 而這個世界，又是怎麼記住我們的模樣？   當我們決定成為個人創作者、或是開始創業，我們選擇的，其實不只是一份職業，而是決定一種要過的生活方式 ，是一種在這樣的生活裡，那個自己喜歡的樣子」的決心。 我知道訪間許多成功學系列，有人會說：「個人品牌，就是市場定位。」 只是。 現在ai每個人都可以有九十分的品牌行銷   所以我認為，所謂的個人品牌應該是：我們如何詮釋自己的生命故事。 每一個人，都是獨一無二的。 我們的經歷、我們做過的選擇、我們所重視的價值觀，這些經由歲月的堆疊累積成現在的我們，而這才是真正我們生命裡真正豐盛的資本而這些，沒有人能複製。   所以當我們在中年的時候走上創業這條路上，如果 ，迷惘的時候，不妨問問自己不是問「這樣做對不對」，而是「我還記得自己想去哪裡嗎？」 心理學裡有一個，叫做「敘事認同」的概念，意思是說，我們怎麼去理解自己的過去，影響著我們現在如何看自己，如何定義自己，而這個定義正在指引我們走向哪個方向。   今天的節目，我們來做個小小的練習，準備好紙筆，或打開手機備忘錄，我們要來看看是什麼事情讓我們發光？什麼情境讓我們做出真實又正確的選擇？ 而我們內心最想守護的，又是什麼？ 我們如何服務，也正在決定我們成為什麼樣的人   走上這條創業的路，我們應該要問自己：我們販售的是什麼？是服務是技能；是解方還是專業；甚至有人會說是個人風格。 然而 ，中年創業的我們真的是在販售什麼東西？還是我們在找尋在建立一種能夠互相滋養的人際關係。一種能活出生命樣貌的生活方式每一次我們出現在客戶面前、每一封回信、每一場對話，都不只是傳遞商品的資訊而已，而是在回應一個更深的問題： 「我們願意用怎樣的自己，去與這個世界產生連結？」   來到我們眼前的不只是客戶，案主或任何其他「對象」名稱， 他們是跟我們一樣，有困惑、有渴望、有故事、有生命的人。而他找上我們，與我們相遇，最基本的互動形式，就是看見彼此不是嗎？它不是交易，而是一種彼此生命的照見。裡頭有著人類學家口中所說的交換以及禮物,而這個過程都在定義我們是誰，我們可以是誰？   而這就是我想說的：服務，其實是關於我們與世界的關係建立。   所以，每一個前來與我們相遇的人，我們服務時思考的點就會是：我們想要在合作中創造什麼樣的互動？我們想要被怎麼對待，怎麼對待別人？我們想要成為怎樣的人，我們就會從做出適切的服務開始。   我們如何對待人，也就如何定義我們自己。而我們服務方式，正在幫我們建造我們想要的生活環境。服務是一面鏡子。中年走上創業這條路，是非常珍貴的，會讓我們變得更真實。 這條路會把我們的盲點、界線、價值觀都照得一清二楚。 清楚地照見我們社會化的程度 ，以及我們的上半生失去了多少，中年走上創業這條路，我們一定要以本來面目接住自己，也珍惜接住彼此的機會。   記得：服務，其實是關於我們與世界的關係建立。   「自由，不是想做什麼就做什麼，而是選擇為什麼而努力」   自由，是不是我們當初決定成為個人工作者、開始創業時，最渴望的東西？很多人嚮往成為個人工作者，覺得這樣可以自由安排時間、不受限制。但事實是，一開始我們的自由其實比上班族還少。因為我們剛起步，不敢拒絕所有的邀請，甚至得做很多不那麼喜歡的事，只為了維持要有收入。   自由應該要包括：一種很深的自主： 當我們說「我不要」，不是因為我們懶惰； 當我們說「我要」，也不是因為別人期待。而是我們清楚知道，我們在守護什麼、成就什麼。有一句話是這麼說的：「我們不是在逃離什麼，而是選擇走向什麼。」   當我們記得「為什麼出發」，我們會更有勇氣說「不」。 但千萬別忘記，若只是要有收入，我們只要回去找一個叫做業務、企劃或研發的身份，去扮演這個身份該執行的職能，就能維持有收入。我們之所以要走上這一條路，當初就不是為了維持收入，為的是當初在我們心裡想要的、渴望的東西。更重要的是當初的我們沒選那條路，對吧？   還記得當初我們為什麼要創業，為什麼想當個人創作者嗎？ 當初的我們是有做出選擇的。眼前所經歷的這一個過程，就只會是階段性的。因為，這個階段就是為了讓我們確認——我們真正想要的生活是什麼？我們的界線在哪裡？我們最珍惜的價值是什麼？最重要的是，確認走上這一條成為自己的道路。   我們會開始懂得篩選案子、設下界線、選擇合作對象。我們會開始把「時間」與「情緒」當作寶貴資源， 不再只是換錢，而是換你相信的生活方式。 創業讓我們慢慢學會「負責任的自由」。這條路的辛苦，是我們正在了解自己生命的節奏。但每一次我們做出忠於自己的選擇，自由就會多一點。   無論你現在在哪一個階段，請記得：自由，不是到達哪裡？自由是一種持續對自己誠實的能力。每一次誠實地做出選擇，自由就再多一些，走著走著，你會看見一個你真正喜歡的自己。   好好看看自己的故事 當我們在這條路上感到迷惘，或者開始懷疑自己的時候，問題往往不只是「這樣做對不對？」，而是我們又開始不確定自己想往哪裡走，自己為什麼要上路？心理學裡有一個概念叫「敘事認同（Narrative Identity）」，意思是：我們如何理解自己的過去，會決定我們如何定義自己，進而影響著未來的方向。   ❤現在，我們可以試著做一個小練習： ✏️ 真正花時間動筆，寫下幾個對你人生影響最深的事件  • 生命中，讓你真正成長的時刻是什麼？  • 你曾經做過什麼選擇，讓你感覺過「這才是真正的我」？  • 有沒有哪一次感到低潮，是你自己跨越走出來的？   當我們回顧這些經歷，就能夠發現某些一貫的價值觀、大腦迴路、行動模式，甚至是我們內心真正想守護的東西。這三道題所寫下的答案，能幫你記憶起是什麼動力讓你成長，什麼環境能讓你選擇做真正的自己，又是憑藉什麼特質讓你穿越低潮。這三個答案能為你導航，也是能真正陪你一路過關的獨門秘技---你的天賦。   走著走著，我們活成了自己想成為的樣子 親愛的，今天這一集節目是想告訴你——我們正在走的這條路，是一條會讓我們慢慢成為自己的路。這對人生下半場的自己是何等重要。很多人以為創業是關於成就，關於自由，關於「打造一個品牌」，但只有我們自己知道：創業，其實是一場「不斷與自己相遇」的旅程。   在這條路上，我們會經歷什麼？從一開始的摸索、害怕被看見、擔心不被認可，到後來一次又一次的選擇、拒絕、設限、重新定義。我們不是一開始就知道怎麼走，也不是一開始就有能力撐住這一切。 是我們一邊懷疑自己，一邊嘗試； 一邊跌倒，一邊摸索； 一邊失望，一邊回頭提醒自己：「沒關係，我不是要變成誰，我們只是想好好活成自己喜歡的樣子。」   走著走著，我們發現：我們再也不會為了討好別人，把價格壓到讓自己焦慮； 我們不再隨便說「好」，然後心裡默默後悔； 我們開始懂得照顧自己的情緒、保護自己的時間、尊重自己的界線。而這些看似小小的改變，其實都是讓靈魂越來越開心不是嗎。   你知道嗎？我們從來都不是為了「變得很厲害」才創業， 我們是為了回到那個內在渴望已久的「自己」—我們想要有自己的一個節奏，那是生命之流； 這段路，真的不容易。我們會懷疑自己的定位，會擔心帳戶的餘額，會失眠、會羨慕別人、會想逃。   但我們也會在某個黃昏，接到一通客戶的感謝電話； 會在一段合作後，收到「因為你，我走出來了」的訊息； 會在某一個早晨，發現自己終於不用鬧鐘也能準時醒來，迎接的是自己本來應該的人生。這就是創業的靈魂：不是成為誰眼中的成功者，而是回到自己心中的那個理想生活者。   這過程。我們會誠實面對自己的恐懼、慾望、渴望、界線。 我們會更清楚知道：我想要什麼，也更知道什麼不適合我。我們會學會放下比較，開始尊重自己的步調。 我們會從「做很多事」，轉變成「做好我們相信的每一件事」。   是不是，我們發現了 我們的人格特質，就是品牌；  我們的價值觀，就是市場定位；  我們對世界的態度，就是定義我們是怎樣的一個。   我們終於明白，創業不是一場「打造形象」的旅程，而是一場「還原真實」的過程。 因為我們這樣的人，這個世界才會多一些真實、多一些溫柔、多一些有力量的選擇。 走著走著，我們終將活成自己喜歡的樣子。    願你從今以後的每一步， 都是真心選擇、自由堆疊、信任前行。我們都值得美好這一切。   阿光說：只要，還有星光，走過的路會帶領我們，成為那個喜歡的自己。 《美的哲學沉思哲學》 04/26（六）20:00 寶島聯播 FM98.5 04/27（日）21:00 大千廣播 FM99.1 Podcast： Apple https://reurl.cc/1ZVW2D Spotify https://reurl.cc/anYDn7 Powered by Firstory Hosting