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Autor: RBN Digital

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Toda terça e quinta, a partir de 19h, a atração traz dicas sobre o que fazer dentro de casa durante a pandemia de Covid-19. Exercícios para fazer, livros para ler, séries e filmes para assistir, jogos para jogar e muitas outras coisas que você pode aproveitar para ocupar o seu tempo enquanto segue o isolamento social, e, literalmente, sair do tédio.
44 Episodes
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No Dia Nacional do Livro, o #Sai do Tédio colheu, por meio das redes sociais, os livros que levaram os ouvintes a entrarem no mundo da leitura.
Conheça o Fantasy da Liga de Futebol Americano dos Estados Unidos. Ainda dá tempo de participar!
O #Sai do Tédio desta quinta-feira (22) vai falar sobre o filme "Os Sete de Chicago", lançado recentemente na Netflix.
Após apresentar a Nitazoxanida como um remédio eficaz no tratamento da Covid-19, o ministro da Ciência e Tecnologia sem ter dados de comprovação, Marcos Pontes, afirmou em seu Twitter, nesta segunda-feira (19), que a imagem era "meramente ilustrativa".Segundo ele, os dados não foram divulgados porque o estudo ainda seria publicado em revista científica. "Se contrairem covid, lembrem-se da conclusão dos estudos apresentada hoje", escreveu. Porém, o #Sai do Tédio desta terça-feira (20) vai mostrar como, sem dados apresentados, nenhum estudo pode ser concluído. Os episódios ficam disponíveis no nosso site, e podem ser encontrados nas principais plataformas de streaming: Spotify, Deezer, Apple Podcasts, Castbox, TuneIn. O programete é produzido e editado pelo jornalista Nuno Krause.
O número de mamografias durante a pandemia despencou em 47%, segundo dados do Ministério da Saúde. O #Sai do Tédio desta quinta-feira traz algumas dicas de autoexame para se prevenir do câncer de mama.
A farmacêutica Janssen-Cilag, unidade da Johnson & Johnson, suspendeu nesta segunda-feira (12) os testes da candidata à vacina contra a Covid-19 após um voluntário desenvolver uma enfermidade inexplicável. O #Sai do Tédio desta terça-feira (13) vai explicar tudo sobre essa situação.
O #Sai do Tédio desta quinta-feira (8) vai te dar algumas dicas sobre como ajudar a proteger a Camada de Ozônio estando dentro de casa. Ficar atento com manutenção de eletrodomésticos, aerrossóis que liberam CFC's e baterias de eletrônicos já é um bom começo. 
O #Sai do Tédio desta terça-feira (6) vai ensinar o ouvinte a preparar uma receita muito vista em botecos Brasil à fora: a toscana à milanesa. Já que ir a bares e restaurantes não é a opção mais segura neste momento, em virtude da Covid-19, você pode levar o boteco até a sua própria casa. 
Conheça a obra de um dos diretores mais famosos de Hollywood.
A Síndrome Inflamatória Multissistêmica Pediátrica é uma doença associada à Covid-19 que atinge crianças e adolescentes até 19 anos. Entenda mais sobre ela no episódio desta terça (29).
O prazo para candidatos a prefeito e vereador por todo o Brasil oficializarem suas campanhas termina no dia 26 de setembro. Portanto, conheça os candidatos da sua cidade e faça sua escolha com consciência.
Os leitos de UTI estão cada vez menos ocupados, o comércio está reabrindo e o dinheiro caindo na conta. Mas não subestime a pandemia, e continue cumprindo os protocolos de prevenção.
Um dia houve uma guerra tão definitiva que rompeu o mundo, e no girar da Roda do Tempo o que ficou na memória dos homens virou esteio das lendas. Como a que diz que quando as forças tenebrosas se reerguerem, o poder de combatê-las renascerá em um único homem, o Dragão,que trará de volta a guerra e, de novo, tudo se fragmentará.
As principais ligas europeias já estão voltando, prontas para te entreter durante a pandemia do novo coronavírus.
10 de setembro é o Dia Mundial da Prevenção do Suicídio, ligado ao Setembro Amarelo. Por isso, o #Sai do Tédio vai abordar os fatores que podem ajudar na hora de conversar com uma pessoa que está com sintomas de ansiedade ou depressão.
Meditar ajuda a aliviar o estresse cotidiano, principalmente em meio a tantas incertezas sobre o futuro
Que tal fazer uma resenha por telefone com aquele seu amigou ou sua amiga próxima?
O número de doações de órgãos despencou durante a pandemia do novo coronavírus. Se declarar um doador para sua própria família aumenta em 70% a chance de que seu desejo seja atendido.
O consumo de alimentos saudáveis aumentou durante a pandemia do novo coronavírus. Mas, nas regiões Norte e Nordeste, e entre pessoas de baixa escolaridade, essa realidade não é vista.
Presidente Jair Bolsonaro, por que a sua esposa, Michelle, recebeu R$ 89 mil do Fabrício Queiroz?
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