誰吃了我的快樂

： 論塔羅之於我的日常《Joe愛打P》 又是一集塔羅！！！ 在想下次要不要錄音幫朋友算塔羅的片段給大家聽🤔🤔🤔🤔 歡迎大家找我算喔！！ 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/ckdsutdi2lqql0862obowlb9l/comments Powered by Firstory Hosting

： 《百憂小姐姐EP6》精神病也會迎來的清晨處處充滿危機？！ 久違的大聊特聊。 抱歉最近被月經打敗了QWQQQ 甚麼事情都不順利嗚嗚嗚嗚 好想當一隻躺在家裡的結紮貓 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/ckdsutdi2lqql0862obowlb9l/comments Powered by Firstory Hosting

久違的打屁！ 是好久不見的J先生！！ 到底身心症可不可以談戀愛呢？ 請收下我們的討論！ 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/ckdsutdi2lqql0862obowlb9l/comments Powered by Firstory Hosting

： 生病的我們可以為自己做些什麼呢？ 來聽聽這一集的內容吧！ 希望你我都是浴火重生的鳳凰～～ 音源： Walking Home by Alex-Productions | https://onsound.eu/ Music promoted by https://www.free-stock-music.com Creative Commons / Attribution 3.0 Unported License (CC BY 3.0) https://creativecommons.org/licenses/by/3.0/deed.en_US   留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/ckdsutdi2lqql0862obowlb9l/comments Powered by Firstory Hosting

今天邀請到我大二到大四的室友Ｙ小姐一起分享那些陪伴我憂鬱症的心情與想法。 Y小姐對我的症狀展現的幽默，是基於我們彼此相互了解對方感受的狀態，因此才有這些輕鬆愉快的故事。 不是每個所有人都適用喔！ 最後由衷希望大家可以找到跟你一同走過低潮的夥伴！ 如果到現在都還沒找到，不要忘了！我也是你的好夥伴喔！ 也祝福Ｙ小姐論文順利完成～～ 音樂來源： 293.晨雨 KENKENBGM K君 https://www.youtube.com/watch?v=OyjljNGXSrU in my head by Rexlambo |  https://soundcloud.com/rexlambo Music promoted by https://www.free-stock-music.com Creative Commons / Attribution 3.0 Unported License (CC BY 3.0) https://creativecommons.org/licenses/by/3.0/deed.en_US 小額贊助支持本節目： https://open.firstory.me/user/ckdsutdi2lqql0862obowlb9l 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/ckdsutdi2lqql0862obowlb9l/comments Powered by Firstory Hosting

什麼樣的作品簡單又扣人心弦呢？ 歡迎大家跟我一起愛上這些人事物！ 簡單整理給大家我的推薦！ Youtube頻道： 1.三個麻瓜 2.玩什麼鬼啦 3.壹加壹 動漫： 1.躍動青春 2.能幹貓今天也憂鬱 3.海賊王/航海王 東海篇 小說： 1.這世界瘋了 2.我五行缺你 小額贊助支持本節目： https://open.firstory.me/user/ckdsutdi2lqql0862obowlb9l 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/ckdsutdi2lqql0862obowlb9l/comments Powered by Firstory Hosting

補充： 找喜歡的工作也很重要！　 這集主要是希望低潮中也有方法可以幫助自己賺錢， 但永遠記得慢慢來比較快！ 需要休息請讓自己好好休息！ P小姐愛大家~~~ 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/ckdsutdi2lqql0862obowlb9l/comments Powered by Firstory Hosting

好久不見！ 這次來跟大家聊聊工作人生～～ ｐ小姐太久沒講話了，有點結巴ＴＴ 希望大家見諒（跪 音樂來源：https://incompetech.com/music/royalty-free/music.html　 Comfortable Mystery 2 Powered by Firstory Hosting

你會是最稀有(1.5%)的甘道夫型人格嗎？ 來測驗看看自己是哪一種人格類型吧❤ 測驗連結：https://reurl.cc/7yRqjN ------------------------------------------- 常常我們並不瞭解自己： /究竟自己是什麼樣的人呢? /這樣的自己有甚麼優缺點呢? /我給人的感覺又是甚麼? 讓我們來好好探討蕉流吧！ (X 💁‍♂️：和我們分享你是哪種人格吧！ J：ENFJ運動家! 享自由 ლ( • ̀ω•́ )っ P：INFP調停者！！！我內心熱情奔放😳😳😳 https://open.firstory.me/story/cklaokkh56yl80882aikn2prf?m=comment ------------------------- TIME CODE： 0:00 開始！ 3:23 4個維度 你在哪呢? 9:49 16種人格介紹 10:56 NT 直覺思考型-分析師 15:47 NF 直覺感覺型-外交官 19:35 SJ 實際判斷型-守衛者 23:10 SP 實際感知型-探險家 26:54 分析和解讀 ------------------------- MBTI人格分類： MBTI分為4個象限 E)外向型 　I)內向型 S)實際型 　N)直覺型 T)思考型 　F)感覺型 J)判斷型 　P)感知型 還有神秘的A/T型 NT 直覺思考型 分析師 1.INTJ 專家型 軍師 2.INTP 邏輯學家 發明家 3.ENTJ 將軍 4.ENTP 辯手 NF 直覺感覺型 外交官 5.INFJ 理想家 甘道夫 6.INFP 調解員 7.ENFJ 教育家/主角 8.ENFP 運動家(登山家)/記者型 SJ 實際判斷型 守衛者 9.ISTJ 管家/公務員 10.ISFJ 照顧者 護士 11.ESTJ 主管 12.ESFJ 主人型 SP 實際感知型 探險家! 13.ESTP 企業家 又稱挑戰型 14.ESFP 藝人型 瑪麗蓮夢露 15.ISTP建築師巴布 16.ISFP冒險家/藝術家 -------------------------------------- 如果我們有幫助到您的話，也歡迎您給我們一些物質上的支持! https://paypal.me/wamhappiness?locale.x=zh_TW https://pay.firstory.me/user/wamhappiness 蝦皮賣場:https://shopee.tw/wl02090177 Powered by Firstory Hosting

#疫情 #教戰手則 台灣的疫情好像已慢慢平緩， 　但在全球仍然在不斷地蔓延， - ：疫情在別國造成了什麼影響? ：對我們心理又造成了什麼危害? ：疫情會讓...情侶分手? - 雖然不知道未來會發生什麼， 但我們可以先做好準備！ (歡迎分享給在國外/隔離的朋友) 讓你知道如何對付疫情帶來的憂鬱、不安! 一起成為後疫情時代的王者吧! - 🤷‍♂️：疫情有對大家的生活造成什麼影響嗎？ J ：疫情後，讓我上下樓的更頻繁了呢...(拿口罩 P：大家都乖乖在家裡看天竺鼠車車٩(｡・ω・｡)و https://open.firstory.me/story/ckkyy1xrrc83l0898v4ah63wu?m=comment Powered by Firstory Hosting

： 或許你跟我一樣，是嗎？ P：一次也沒跟你們聊過情緒的部分，想讓大家同溫層擴大！ J ：一般人真的很難以想像！希望更多人理解憂鬱症的世界！ 💁‍♀️：妳有體驗或聽說過類似或不同的感受嗎？ https://open.firstory.me/story/ckkqj9d2u72is081360pjo79s?m=comment #憂鬱症 #憂鬱 #症狀 #低潮 #負面情緒 #podcast #線上廣播 #悲傷 #無感 -------------------------------------- 如果我們有幫助到您的話，也歡迎您給我們一些物質上的支持! https://paypal.me/wamhappiness?locale.x=zh_TW https://pay.firstory.me/user/wamhappiness 蝦皮賣場:https://shopee.tw/wl02090177 Powered by Firstory Hosting

在吵雜的人群會感到焦慮? 看電影時特別容易感動流淚? 也許，你也屬於高敏感族群(HSP)呦！ ↓開始聽之前可以先去做測驗哦↓ https://www.suncolor.com.tw/event/books/highlysensitive/quiz.html 高敏感族群顧名思義就是很敏感的人啦！ 那到底是敏感在哪裡呢？ 而且竟然還有很特別的超能力？ 你想知道的通通在這裡！ (如果沒講到的記得留言教育我們!) ：你各位幾分呀～有沒有這些高敏感族群的特徵呢？ Ｊ: 42分(吧?)我的分數大概都是同理心的部分賺來的吧XD Ｐ: 102分果然驗證我就是高敏感的憂鬱症😂 -------------------------------------- 如果我們有幫助到您的話，也歡迎您給我們一些物質上的支持! https://paypal.me/wamhappiness?locale.x=zh_TW https://pay.firstory.me/user/wamhappiness 蝦皮賣場:https://shopee.tw/wl02090177 #高敏感 #高敏感族群 #HSP #測驗 #憂鬱症 #蜘蛛人 #心理學 #手寫字 Powered by Firstory Hosting

療癒小食堂上菜囉！ 這次ＪＰ要和大家分享的是四部超療癒的影片， 好看又能有滿滿的收穫❤ 1.靈魂急轉彎 2.天竺鼠車車 3.水豚君 4.玩具總動員3 趕快上Podcast收聽吧！ 大家有沒有哪一部讓你印象深刻又收穫滿滿的電影呢？ Ｊ:最近也是被靈魂急轉彎打中...另外就是天外奇蹟的卡爾爺爺了QAQ Ｐ:我已經分享30分鐘了(●ˊωˋ●)ゞ ------------------------------------------------ 如果我們有幫助到您的話，也歡迎您給我們一些物質上的支持! https://paypal.me/wamhappiness?locale.x=zh_TW https://pay.firstory.me/user/wamhappiness 蝦皮: https://shopee.tw/wl02090177 資訊欄 https://linktr.ee/wamhappiness Music by audionautix.com #療癒小食堂 #電影 #靈魂急轉彎 #天竺鼠車車#水豚君 #憂鬱 #憂鬱症發作 #療癒 #手寫字 Powered by Firstory Hosting

開始聽之前可以先去做特質測驗哦! 連結:https://tw.dice4rich.com/quiz-pro.jsp?id=5774560712458240 *這個是簡易版 !* 想了解一下自己有什麼優缺點嗎? 讓我們和大家分享： -為什麼要做心理測驗？ -怎麼樣才算專業的心理測驗呢？ -最專業的特質測驗！(之一XD) 讓你更了解自己，也更懂得和自己相處。 神經質（N）——情緒穩定性：焦慮、敵對、壓抑、自我意識、衝動、脆弱 外傾性（E）——外向性：熱情、社交、果斷、活躍、冒險、樂觀 經驗開放性（O）——開放性：想象、審美、情感豐富、求異、智能 宜人性（A）——隨和性：信任、直率、利他、依從、謙虛、移情 認真性（C）——謹慎性：勝任、條理、盡職、成就、自律、謹慎 大家測完之後也和我們分享一點心得吧！ J: 神經質N跟認真性C偏低，懶懶的趴著讓人又愛又恨 P:跟J先生相反，我神經質有夠高XD果然互補欸哈哈哈哈 ------------------------------------------------ TIME CODE 0:00 幹嘛做心理測驗!FB的可信嗎? 11:21 BIG FIVE 五大特質測驗分享 19:20 J先生測驗結果分享和心得 22:55 最後小提醒和碎碎念 ------------------------------------------------ 如果我們有幫助到您的話，也歡迎您給我們一些物質上的支持! https://paypal.me/wamhappiness?locale.x=zh_TW https://pay.firstory.me/user/wamhappiness 蝦皮: https://shopee.tw/wl02090177 資訊欄 https://linktr.ee/wamhappiness Music by audionautix.com #測驗 #心理測驗 #特質 #特質測驗 #憂鬱 #憂鬱症發作 #健康 #手寫字 Powered by Firstory Hosting

不爽的時候就是要大吃特吃啊！ 吃東西的那酸爽、那舒壓，總是讓人難以抗拒！ 在壓力大及憂鬱時， 可能會造成我們更想大吃或是失去胃口... 讓J先生教你四字口訣， 教你怎麼吃可以讓你越吃越開心❤ ---------------------------------------------------------- *若有錯誤請大家幫忙指出，內容由J先生資料蒐集而來* *如果J先生講話太母湯，請向P小姐檢舉* --------------------------------------------------------------- 如果我們有幫助到您的話，也歡迎您給我們一些物質上的支持! https://paypal.me/wamhappiness?locale.x=zh_TW https://pay.firstory.me/user/wamhappiness 蝦皮: https://shopee.tw/wl02090177 資訊欄 https://linktr.ee/wamhappiness Music by audionautix.com Powered by Firstory Hosting

活著從來就不是一件很容易的事 在這不好過的一年來，一些我們所愛的人離開了我們 除了緬懷和思念外 也許我們也從他們身上學到許多人生的功課 我們想和大家分享，假設我們身邊有這種想法的朋友 我們可以做些什麼? 怎麼樣可以更好的幫助他? 0:00 1:44 發現對方要自殺時 8:53 尋求專業的幫助 12:08 對方在自殺的當下怎麼辦? 18:20 陪伴者的自我調整 20:58 結尾 ---------------------------------------------------------- 其中的內容主要是以我們的所學/經驗/資料來做分享 但每個人的狀況不同，僅可做為參考 自殺專線可參考上一篇"自殺自救" --------------------------------------------------------------- 如果我們有幫助到您的話，也歡迎您給我們一些物質上的支持! https://paypal.me/wamhappiness?locale.x=zh_TW https://pay.firstory.me/user/wamhappiness 蝦皮: https://shopee.tw/wl02090177 資訊欄 https://linktr.ee/wamhappiness Music by audionautix.com Powered by Firstory Hosting

今年的聖誕節大家有人揪嗎? 沒有的話，就讓JP陪妳過聖誕吧! --------------------------------------- 在過節時，臉書、IG等等上面的內容多半是大家的慶祝活動，若剛好今年沒有約的話，就會特別容易感到憂鬱跟孤單。 另外，節日也會讓人更容易回想起過去的經驗，可能會讓人懷念或是森氣，都會讓我們產生較負面的情緒，讓我們來聽聽JP分享如果一個人過聖誕可以怎麼過吧<3 0:00 1:11造成節日憂鬱的原因 8:30:如何對付節日憂鬱 13:00 也可以做一年的總結優<3 --------------------------------------------------------------- 如果我們有幫助到您的話，也歡迎您給我們一些物質上的支持! https://paypal.me/wamhappiness?locale.x=zh_TW https://pay.firstory.me/user/wamhappiness 蝦皮: https://shopee.tw/wl02090177 資訊欄 https://linktr.ee/wamhappiness Music by audionautix.com Powered by Firstory Hosting

在我們的認知裡，太陽便理所當然的存在著 大家有沒有想過...到底太陽對我們有什麼樣的影響? 讓我們來和大家分享 – 其實可能我們都被太陽操控了 (還有季節性憂鬱的介紹) #憂鬱 #季節性憂鬱 #陽光沙灘比基尼 #全球暖化 #溫度 #日照 #心理學 #手寫字 --------------------------------------------------------------- 如果我們有幫助到您的話，也歡迎您給我們一些物質上的支持! https://paypal.me/wamhappiness?locale.x=zh_TW https://pay.firstory.me/user/wamhappiness 蝦皮: https://shopee.tw/wl02090177 資訊欄 https://linktr.ee/wamhappiness Music by audionautix.com Powered by Firstory Hosting

近期收到了關於如何在想結束生命之際，幫助自己拉回來這類的問題，我們覺得這是個很有力量的問題，很高興你們願意主動詢問， 所以P小姐要來啦~~~ P小姐要來跟你們分享自殺當下我是怎麼用自己的思考方式脫離的！！ 要有個小提醒，不是每個人都適用，最重要的還是開口跟身邊人求助或是跟專業求助！ 不要擔心自己是累贅，你從來都不是喔😊 電話專線: 110 119 生命專線1995(24hr) 張老師專線1980 安心專線1925(24hr) ------------------------------------------------------ 0:00 自殺自助手冊 4:46 一:長出自己的心理分析師! 10:15 二:如何和緩和情緒? 14:01 自殺四階段如何自救? 14:50 第一階 招喚666自我分析師 16:40 第二階 記錄下計劃，並和親近的人討論(找人幫你) 19:01 第三階 請別人保管物品，勇敢求救 22:10 第四階 準備好口袋電話名單 25:46 總結 --------------------------------------------------------------- 如果我們有幫助到您的話，也歡迎您給我們一些物質上的支持! https://paypal.me/wamhappiness?locale.x=zh_TW https://pay.firstory.me/user/wamhappiness 蝦皮: https://shopee.tw/wl02090177 資訊欄 https://linktr.ee/wamhappiness Music by audionautix.com Powered by Firstory Hosting

收聽注意！中後段含靈異經驗分享，害怕者請跳過! Joe愛打P跨界靈異！讓Ｐ小姐來分析Ｊ先生給你們看， 竟發現人生即將大起大落!? 有興趣的小夥伴也可以上網搜尋＂易經數字算命＂來看看自己和朋友的運勢哦！ 但也請大家不要自己的所有都仰賴在自己的命上 把它做為茶餘飯後的消遣，就可以看得輕鬆愉快叻！ 中後段有刺激可怕的Ｐ小姐鬼故事，大家斟酌著看，不要被嚇到晚上睡不著哦！ 大家如果對古著、首飾有興趣，歡迎追蹤P小姐的古著IG 蒔糸古著：shimivintage1015 如果我們有幫助到您的話，也歡迎您給我們一些物質上的支持! https://paypal.me/wamhappiness?locale.x=zh_TW https://pay.firstory.me/user/wamhappiness 蝦皮: https://shopee.tw/wl02090177 Powered by Firstory Hosting