活著從來就不是一件很容易的事
在這不好過的一年來，一些我們所愛的人離開了我們
除了緬懷和思念外
也許我們也從他們身上學到許多人生的功課

我們想和大家分享，假設我們身邊有這種想法的朋友
我們可以做些什麼?
怎麼樣可以更好的幫助他?
0:00
1:44 發現對方要自殺時
8:53 尋求專業的幫助
12:08 對方在自殺的當下怎麼辦?
18:20 陪伴者的自我調整
20:58 結尾
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其中的內容主要是以我們的所學/經驗/資料來做分享
但每個人的狀況不同，僅可做為參考
自殺專線可參考上一篇"自殺自救"
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