DiscoverПсихо байки
Психо байки

Психо байки

Author: Женя Куминская

Subscribed: 49Played: 829
Share

Description

Придуманные истории из кабинета ориентированного на решение психолога и их разбор. Каждый выпуск дает возможность слушателю в безопасном пространстве примерить на себя роль клиента, психолога, а так же посмотреть со стороны на то, как устроена работа и ее отдельные элементы.

Выпуск состоит из двух частей:

Кейс. Истории, кусочки работы. Они придуманы, поскольку делиться кейсами реальных клиентов - нарушение конфиденциальности и этики. Придуманы они на основе многолетнего опыта работы и представляют собой размышления - "если б ко мне пришли с таким запросом, я бы работала вот так".
Разбор этого кейса. В этой части я рассказываю, как и почему я задаю те или иные вопросы, говорю те или иные фразы. Эта часть - попытка показать, как работает мышление ориентированного на решение психолога во время работы.

Психо байки адресованы широкой аудитории слушателей, а так же тем, кто прицельно интересуется методом ОРКТ, психотерапией и психологией в целом.

Автор подкаста: Женя Куминская

ОРКТ пространство Жени Куминской:

Telegram канал Психо баек - https://t.me/psychotales

ОРКТ Telegram канал - https://t.me/kuminskaya_sfbt

Boosty - https://boosty.to/psychotales

Patreon - https://patreon.com/psycho_tales

Сайт автора - https://kuminskaya.ru/

Поддержать ОРКТ пространство:

https://pay.cloudtips.ru/p/6b5e7d68

https://www.tinkoff.ru/cf/6XUTwvhbhRf

Сбер: 4276380114690881 Евгения К.

По вопросам рекламы и сотрудничества - https://t.me/SevKum
20 Episodes
Reverse
Ко мне в кабинет зашла женщина. На вид ей было лет 35-40, она была достаточно ухожена, одета современно, но не броско. Все ее тело выражало беспокойство: опущенные плечи, спина колесом, очень большое напряжение.- Здравствуйте! Что вас ко мне привело? Я постаралась сделать свой голос как можно более мягким. - Добрый день… Я хотела бы стать более внимательной. Автор подкаста: Женя Куминская ОРКТ пространство Жени Куминской: Telegram канал Психо баек - https://t.me/psychotales ОРКТ Telegram канал - https://t.me/kuminskaya_sfbt Психо байки на Boosty - https://boosty.to/psychotales Психо байки на Patreon - https://patreon.com/psycho_tales Сайт автора - https://kuminskaya.ru/ Поддержать ОРКТ пространство: https://pay.cloudtips.ru/p/6b5e7d68 https://www.tinkoff.ru/cf/6XUTwvhbhRf Сбер: 4276380114690881 Евгения К. По вопросам рекламы и сотрудничества - https://t.me/SevKum
- Расскажите, пожалуйста, подробнее, что поменяется в вашей жизни, когда вы избавитесь от заикания? - Тут нет одного ответа, как будто есть разные периоды. Иногда я думаю, что я хочу говорить – и все, мысль тут заканчивается. А иногда бывают моменты, когда я думаю, я хочу говорить с людьми, выступать. А бывают третьи моменты, когда хочется после речи не чувствовать стыд и т.д. В этом выпуске мы вместе с Женей Софроновым рассказываем, как работать с заиканием в ориентированном на решение подходе. Автор подкаста: Женя Куминская ОРКТ пространство Жени Куминской: Telegram канал Психо баек - https://t.me/psychotales ОРКТ Telegram канал - https://t.me/kuminskaya_sfbt Boosty - https://boosty.to/psychotales Patreon - https://patreon.com/psycho_tales Сайт автора - https://kuminskaya.ru/ Поддержать ОРКТ пространство: https://pay.cloudtips.ru/p/6b5e7d68 https://www.tinkoff.ru/cf/6XUTwvhbhRf Сбер: 4276380114690881 Евгения К. По вопросам рекламы и сотрудничества - https://t.me/SevKum
- Я прокрастинирую. Это то, с чем я хочу поработать.Так клиентка описала свою проблему в нашей переписке. Сегодня она пришла ко мне на первую сессию, и я понимала, что за этим словом на букву «п» может скрываться примерно все что угодно. Поэтому я, с одной стороны, испытывала профессиональное любопытство. А с другой – легкое волнение. - Здравствуйте, Александра. Вы написали мне, что пришли с проблемой прокрастинации. Расскажите, пожалуйста, в чем она заключается? – озвучила я свой первый вопрос.Автор подкаста: Женя Куминская ОРКТ пространство Жени Куминской: Telegram канал Психо баек - https://t.me/psychotales ОРКТ Telegram канал - https://t.me/kuminskaya_sfbt Boosty - https://boosty.to/psychotales Patreon - https://patreon.com/psycho_tales Сайт автора - https://kuminskaya.ru/ Поддержать ОРКТ пространство: https://pay.cloudtips.ru/p/6b5e7d68 https://www.tinkoff.ru/cf/6XUTwvhbhRf Сбер: 4276380114690881 Евгения К. По вопросам рекламы и сотрудничества - https://t.me/SevKum
Сегодня, я хочу поговорить с вами  про ОРКТ пространство, которое я формирую вокруг Психо баек. Моя цель – рассказывать больше об ОРКТ и психологической практике так, что бы это было вам интересно и полезно. Автор подкаста: Женя Куминская ОРКТ пространство Жени Куминской:Telegram канал Психо баек - https://t.me/psychotales ОРКТ Telegram канал - https://t.me/kuminskaya_sfbt Boosty - https://boosty.to/psychotales Patreon - https://patreon.com/psycho_tales Сайт автора - https://kuminskaya.ru/ Поддержать ОРКТ пространство: https://pay.cloudtips.ru/p/6b5e7d68 https://www.tinkoff.ru/cf/6XUTwvhbhRf Сбер: 4276380114690881 Евгения К. По вопросам рекламы и сотрудничества - https://t.me/SevKum
На экране ноутбука появилась моя клиентка. Она была очень красивая. У нее были длинные темные распущенные волосы, улыбка, которая выдавала небольшое волнение. Вообще, мимика у нее была очень живая, и это очень располагало. Я улыбнулась.- Здравствуйте! Прежде чем я спрошу вас о проблеме, которая вас ко мне привела, расскажите, пожалуйста, немного о себе? Что вам нравится? Чем вы интересуетесь? Что вам приносит радость? Сегодняшний выпуск будет посвящен технике "Когнитивный континуум" и особенностям ее проведения.В роли клиенки - Екатерина Натенадзе. С удовольствием делюсь ссылкой на ее канал: https://t.me/ekaterina_natenadze Автор подкаста: Женя Куминская ОРКТ пространство Жени Куминской: Telegram канал Психо баек - https://t.me/psychotales ОРКТ Telegram канал - https://t.me/kuminskaya_sfbt Boosty - https://boosty.to/psychotales Patreon - https://patreon.com/psycho_tales Сайт автора - https://kuminskaya.ru/ Поддержать ОРКТ пространство: https://pay.cloudtips.ru/p/6b5e7d68 https://www.tinkoff.ru/cf/6XUTwvhbhRf Сбер: 4276380114690881 Евгения К. По вопросам рекламы и сотрудничества - https://t.me/SevKum
Молодой человек в серой клетчатой рубашке, сделанной из флиса, уже ждал меня возле двери моего кабинета. Он был сутул, его локти лежали на ногах и казалось, что он занимает очень мало места. Когда он встал, что б со мной поздороваться, оказалось, что он выше меня головы на две. Удивительно, когда он сидел, он казался совсем небольшим. Зайдя в кабинет, он замешкался перед входом, будто стараясь причинить как можно меньше неудобств и не зная, куда ему сесть. На его губах играла извиняющаяся улыбка, а рука теребила пуговицу на правом рукаве. Я указала рукой на диван: - Располагайтесь, пожалуйста. Сегодняшний выпуск будет посвящен технике "шкалирование" и особенностям ее проведения. Автор подкаста: Женя Куминская ОРКТ пространство Жени Куминской: Telegram канал Психо баек - https://t.me/psychotales ОРКТ Telegram канал - https://t.me/kuminskaya_sfbt Boosty - https://boosty.to/psychotales Patreon - https://patreon.com/psycho_tales Сайт автора - https://kuminskaya.ru/ Поддержать ОРКТ пространство: https://pay.cloudtips.ru/p/6b5e7d68 https://www.tinkoff.ru/cf/6XUTwvhbhRf Сбер: 4276380114690881 Евгения К. По вопросам рекламы и сотрудничества - https://t.me/SevKum
Сегодня мы с вами поговорим про ухудшения в терапии на примере адаптации к новому месту жительства. Разбирая кейс мы обсудим стадии изменения и регресс в результатах, беседу о совладании, петли обратной связи и простую терапию.Этот выпуск я делала не одна, голосом моей клиентки была Елена Олексюк, одна из авторок и ведущих подкаста «Локус контроля». Послушать его можно вот тут: https://podcast.ru/1666452037 Автор подкаста: Женя Куминская ОРКТ пространство Жени Куминской: Telegram канал Психо баек - https://t.me/psychotales ОРКТ Telegram канал - https://t.me/kuminskaya_sfbt Boosty - https://boosty.to/psychotales Patreon - https://patreon.com/psycho_tales Сайт автора - https://kuminskaya.ru/ Поддержать ОРКТ пространство: https://pay.cloudtips.ru/p/6b5e7d68 https://www.tinkoff.ru/cf/6XUTwvhbhRf Сбер: 4276380114690881 Евгения К. По вопросам рекламы и сотрудничества - https://t.me/SevKum
В дверь постучались. Я подошла и открыла ее, приглашая клиентку пройти. Она села в кресло, а я немного замешкалась у двери. Потому что никак не могла отвести взгляда от ее ярко-красных губ и огромной броши в виде оранжево-бордового цветка. Женщина в сером? Кто ее так назвал?Сегодня мы с вами будем много и подробно говорить об изменениях. Как из замечать, как о них спрашивать, как о них говорить и как их расширять. Автор подкаста: Женя Куминская ОРКТ пространство Жени Куминской: Telegram канал Психо баек - https://t.me/psychotales ОРКТ Telegram канал - https://t.me/kuminskaya_sfbt Boosty - https://boosty.to/psychotales Patreon - https://patreon.com/psycho_tales Сайт автора - https://kuminskaya.ru/ Поддержать ОРКТ пространство: https://pay.cloudtips.ru/p/6b5e7d68 https://www.tinkoff.ru/cf/6XUTwvhbhRf Сбер: 4276380114690881 Евгения К. По вопросам рекламы и сотрудничества - https://t.me/SevKum
Всем привет! В этом выпуске мы с вами разберем технику «лучшие надежды». Как ее правильно проводить, почему она состоит именно из тех слов, из которых состоит, и что делать после того, как вы этот вопрос задали. А разберем мы эту технику на синдроме самозванца. Где-то в середине мы аккуратно обойдем внутреннего критика при помощи вопросов о желаемом результате. Автор подкаста: Женя Куминская ОРКТ пространство Жени Куминской: Telegram канал Психо баек - https://t.me/psychotales ОРКТ Telegram канал - https://t.me/kuminskaya_sfbt Boosty - https://boosty.to/psychotales Patreon - https://patreon.com/psycho_tales Сайт автора - https://kuminskaya.ru/ Поддержать ОРКТ пространство: https://pay.cloudtips.ru/p/6b5e7d68 https://www.tinkoff.ru/cf/6XUTwvhbhRf Сбер: 4276380114690881 Евгения К. По вопросам рекламы и сотрудничества - https://t.me/SevKum
Начинаем второй сезон! В этом выпуске мы посмотрим, как работать с клиентами-жалобщиками, которые не знают, чего хотят получить в результате психотерапии. Начнем с вопросов о цели, потом будем собирать образ результата всюду, куда дотянемся, а потом дадим домашнее задание, которое поможет клиентке исследовать свои желания. Автор подкаста: Женя Куминская ОРКТ пространство Жени Куминской: Telegram канал Психо баек - https://t.me/psychotales ОРКТ Telegram канал - https://t.me/kuminskaya_sfbt Boosty - https://boosty.to/psychotales Patreon - https://patreon.com/psycho_tales Сайт автора - https://kuminskaya.ru/ Поддержать ОРКТ пространство: https://pay.cloudtips.ru/p/6b5e7d68 https://www.tinkoff.ru/cf/6XUTwvhbhRf Сбер: 4276380114690881 Евгения К. По вопросам рекламы и сотрудничества - https://t.me/SevKum
Сегодня мы посмотрим что делать на второй сессии с клиентом, когда работаешь в ориентированном на решение подходе: как говорить про изменения и как ОРКТ работает с чувствами. За голос клиента спасибо Андрею Аксенову. Ссылка на подкаст "Закат Империи": https://pc.st/1492099371Автор подкаста: Женя Куминская ОРКТ пространство Жени Куминской: Telegram канал Психо баек - https://t.me/psychotales ОРКТ Telegram канал - https://t.me/kuminskaya_sfbt Boosty - https://boosty.to/psychotales Patreon - https://patreon.com/psycho_tales Сайт автора - https://kuminskaya.ru/ Поддержать ОРКТ пространство: https://pay.cloudtips.ru/p/6b5e7d68 https://www.tinkoff.ru/cf/6XUTwvhbhRf Сбер: 4276380114690881 Евгения К. По вопросам рекламы и сотрудничества - https://t.me/SevKum
В этом выпуске разбирается работа с гневом клиента. Клиент в ситуации гнева начинает крушить все, что находит под рукой. Начнем с прояснения запроса и закончим выделением рабочих стратегий совладанию с гневом. Автор подкаста: Женя Куминская ОРКТ пространство Жени Куминской: Telegram канал Психо баек - https://t.me/psychotales ОРКТ Telegram канал - https://t.me/kuminskaya_sfbt Boosty - https://boosty.to/psychotales Patreon - https://patreon.com/psycho_talesСайт автора - https://kuminskaya.ru/ Поддержать ОРКТ пространство: https://pay.cloudtips.ru/p/6b5e7d68 https://www.tinkoff.ru/cf/6XUTwvhbhRf Сбер: 4276380114690881 Евгения К. По вопросам рекламы и сотрудничества - https://t.me/SevKum
Сегодня мы наконец-то добрались с вами до визитной карточки Ориентированного на решение подхода - чудесного вопроса. В этом выпуске я покажу, как он проводится, а потом подробно расскажу, почему он проводится именно так и на что нужно сделать акценты, что бы чудо состоялось.Автор подкаста: Женя Куминская ОРКТ пространство Жени Куминской: Telegram канал Психо баек - https://t.me/psychotales ОРКТ Telegram канал - https://t.me/kuminskaya_sfbt Boosty - https://boosty.to/psychotales Patreon - https://patreon.com/psycho_tales Сайт автора - https://kuminskaya.ru/Поддержать ОРКТ пространство: https://pay.cloudtips.ru/p/6b5e7d68 https://www.tinkoff.ru/cf/6XUTwvhbhRf Сбер: 4276380114690881 Евгения К. По вопросам рекламы и сотрудничества - https://t.me/SevKum
- А давайте перенесемся в будущее и представим, что наша терапия закончилась, - произнесла я, с удовольствием представляя себе эту точку, - Мы с вами поработали, хорошо поработали, и у вас в жизни что-то изменилось. Можете описать, что изменится там? Озвучьте ваши самые лучшие, смелые надежды? Мужчина замолчал. Он посмотрел в окно, сдвинулся, устраиваясь на кресле иначе, и спустя несколько секунд опустил взгляд в пол и с слегка смущенной улыбкой произнес: - Я хочу быть смотрителем маяка. Вау, подумала я. Такой цели в моей работе еще ни разу не было.Автор подкаста: Женя Куминская ОРКТ пространство Жени Куминской: Telegram канал Психо баек - https://t.me/psychotales ОРКТ Telegram канал - https://t.me/kuminskaya_sfbt Boosty - https://boosty.to/psychotales Patreon - https://patreon.com/psycho_tales Сайт автора - https://kuminskaya.ru/ Поддержать ОРКТ пространство: https://pay.cloudtips.ru/p/6b5e7d68 https://www.tinkoff.ru/cf/6XUTwvhbhRf Сбер: 4276380114690881 Евгения К. По вопросам рекламы и сотрудничества - https://t.me/SevKum
Конец апреля. До следующего клиента оставалось минут пять, и я тратила эти минуты на расслабление и восстановление. Я смотрела за окно, на деревьях уже появляются свежие ярко-зеленые листочки. В этом году природа с особенным трудом просыпается. Будто нехотя. И в принципе, мне это казалось уместным и соответствующим всему, что происходит вокруг.Вдох-выдох… Что бы ни происходило, и как бы я себя ни чувствовала, следующий час будет не обо мне, а о мужчине, который записался пару недель назад со словами «У меня рухнул мир. Я не уверен, что мне поможет разговор об этом, но я должен попробовать все, что угодно, что б понять, как его восстановить». Автор подкаста: Женя Куминская ОРКТ пространство Жени Куминской: Telegram канал Психо баек - https://t.me/psychotales ОРКТ Telegram канал - https://t.me/kuminskaya_sfbt Boosty - https://boosty.to/psychotales Patreon - https://patreon.com/psycho_tales Сайт автора - https://kuminskaya.ru/ Поддержать ОРКТ пространство: https://pay.cloudtips.ru/p/6b5e7d68 https://www.tinkoff.ru/cf/6XUTwvhbhRf Сбер: 4276380114690881 Евгения К. По вопросам рекламы и сотрудничества - https://t.me/SevKum
Сегодняшний кейс - про клиентку, которая свалилась в чужие переживания. Разговор с подругой привел к регрессу: у клиентки появились депрессивные мысли и активная критика себя. Будет про то, как справиться с откатом в психотерапии и больше в него не сваливаться.Автор подкаста: Женя Куминская ОРКТ пространство Жени Куминской: Telegram канал Психо баек - https://t.me/psychotales ОРКТ Telegram канал - https://t.me/kuminskaya_sfbt Boosty - https://boosty.to/psychotales Patreon - https://patreon.com/psycho_tales Сайт автора - https://kuminskaya.ru/ Поддержать ОРКТ пространство: https://pay.cloudtips.ru/p/6b5e7d68 https://www.tinkoff.ru/cf/6XUTwvhbhRf Сбер: 4276380114690881 Евгения К. По вопросам рекламы и сотрудничества - https://t.me/SevKum
Сегодня мы с вами рассмотрим кусочек работы с выгоревшим психологом. Будет про то, как понять, что именно будет помогающим, будет разговор про изменения, будет поиск идей, куда и как двигаться дальше. Автор подкаста: Женя Куминская ОРКТ пространство Жени Куминской: Telegram канал Психо баек - https://t.me/psychotales ОРКТ Telegram канал - https://t.me/kuminskaya_sfbt Boosty - https://boosty.to/psychotales Patreon - https://patreon.com/psycho_tales Сайт автора - https://kuminskaya.ru/ Поддержать ОРКТ пространство: https://pay.cloudtips.ru/p/6b5e7d68 https://www.tinkoff.ru/cf/6XUTwvhbhRf Сбер: 4276380114690881 Евгения К. По вопросам рекламы и сотрудничества - https://t.me/SevKum
Сегодня я вам представляю историю о девушке, которая очень остро переживает события, происходящие вокруг нее. Мы пройдем с вами от безнадежности к использованию рабочих стратегий клиента. Ну а потом, естественно, разберем, как это было сделано.Подкаст Roma. Падение республики - https://podcast.ru/1587940516Автор подкаста: Женя Куминская ОРКТ пространство Жени Куминской: Telegram канал Психо баек - https://t.me/psychotales ОРКТ Telegram канал - https://t.me/kuminskaya_sfbt Boosty - https://boosty.to/psychotales Patreon - https://patreon.com/psycho_tales Сайт автора - https://kuminskaya.ru/ Поддержать ОРКТ пространство: https://pay.cloudtips.ru/p/6b5e7d68 https://www.tinkoff.ru/cf/6XUTwvhbhRf Сбер: 4276380114690881 Евгения К. По вопросам рекламы и сотрудничества - https://t.me/SevKum
Сегодня вашему вниманию представляю бонусный выпуск. В нём мы с Еленой Олексюк, с одной из авторок подкаста Локус контроля, которая исполнила роль моего клиента, испытывающего ухудшения после переезда, разговариваем об иммиграции, наших помогающих стратегиях и о значимости психологической помощи в жизни людей. Такой формат выходит на канале впервые, поэтому я буду особенно рада вашей обратной связи. Пожалуйста, делитесь впечатлениями, мыслями и идеями в комментариях к выпускам в телеграмм канале Психо баек. Подкаст "Локус контроля" - https://podcast.ru/1666452037 Автор подкаста: Женя Куминская ОРКТ пространство Жени Куминской: Telegram канал Психо баек - https://t.me/psychotales ОРКТ Telegram канал - https://t.me/kuminskaya_sfbt Boosty - https://boosty.to/psychotales Patreon - https://patreon.com/psycho_tales Сайт автора - https://kuminskaya.ru/ Поддержать ОРКТ пространство: https://pay.cloudtips.ru/p/6b5e7d68 https://www.tinkoff.ru/cf/6XUTwvhbhRf Сбер: 4276380114690881 Евгения К. По вопросам рекламы и сотрудничества - https://t.me/SevKum
Автор подкаста: Женя Куминская ОРКТ пространство Жени Куминской: Telegram канал Психо баек - https://t.me/psychotales ОРКТ Telegram канал - https://t.me/kuminskaya_sfbt Boosty - https://boosty.to/psychotales Patreon - https://patreon.com/psycho_tales Сайт автора - https://kuminskaya.ru/ Поддержать ОРКТ пространство: https://pay.cloudtips.ru/p/6b5e7d68 https://www.tinkoff.ru/cf/6XUTwvhbhRf Сбер: 4276380114690881 Евгения К. По вопросам рекламы и сотрудничества - https://t.me/SevKum
Comments (2)

Наталья Кроль

огромное спасибо Андрею Аксенову за такую интеграцию. очень полезный выпуск подкаста получился.

Sep 15th
Reply

Наталья Кроль

до слез. спасибо вам за подкаст.

Jul 6th
Reply
Download from Google Play
Download from App Store