یک قدم تا خوشبختی
Subscribed: 53,134Played: 813,235
Subscribe
Description
تو فقط یک قدم تا خوشبختی فاصله داری، و این قدم آشنایی و شناخت خودت است
هدف من از مجموعه برنامه‌های یک قدم تا خوشبختی این است تا به شما کمک کنم با خودتان آشنا شوید، خودتان رو بشناسید و با قسمتهای پنهان شده وجودتان آشتی کنید. این قدمها باعث برقراری صلح درونی در شما میشود، و این صلح درونی در زندگی و روابطتان جاری میشود و شما را به خوشبختی میرساند
در این مجموعه، اطلاعات علمی و روانشناسی رو با زبان ساده در اختیار شما قرار میدهم.
در کنار پادکستها، لایوهای هفتگی و سوال و جوابهای روزانه، سعی میکنم با وبینارهای جدید دریچه های جدیدی را رو به خوشبختی باز کنم
پس قرار ما، یک قدم تا خوشبختی
One Step to Your Forever Happiness
هدف من از مجموعه برنامه‌های یک قدم تا خوشبختی این است تا به شما کمک کنم با خودتان آشنا شوید، خودتان رو بشناسید و با قسمتهای پنهان شده وجودتان آشتی کنید. این قدمها باعث برقراری صلح درونی در شما میشود، و این صلح درونی در زندگی و روابطتان جاری میشود و شما را به خوشبختی میرساند
در این مجموعه، اطلاعات علمی و روانشناسی رو با زبان ساده در اختیار شما قرار میدهم.
در کنار پادکستها، لایوهای هفتگی و سوال و جوابهای روزانه، سعی میکنم با وبینارهای جدید دریچه های جدیدی را رو به خوشبختی باز کنم
پس قرار ما، یک قدم تا خوشبختی
One Step to Your Forever Happiness
36 Episodes
Reverse
40این اپیزود خلاصه ای از وبینار کودکان پرچالش بر روی زوم میباشد
این اپیزود خلاصه ای از وبینار کودکان پرچالش بر روی زوم میباشد.
Based on the book: Parent the Child You Have, Not the Child You Were: Break Generational Patterns. By Dr Brie Turns-Coeممنونم از آقای استیو کارگردان برنامهاین برنامه به صورت زنده در استودیوی رادیو ونک پخش و ضبط شده است.
Based on the book: Friends, Lovers, and the Big Terrible Thing: A Memoir,4 by Matthew Perryممنونم از آقای استیو کارگردان برنامهاین برنامه به صورت زنده در استودیوی رادیو ونک پخش و ضبط شده است.
Based on the book: Set Boundaries, Find Peace A Guide to Reclaiming Yourself, by Nedra Glover Tawwab.ممنونم از آقای استیو کارگردان برنامهاین برنامه به صورت زنده در استودیوی رادیو ونک پخش و ضبط شده است.
Based on the book: Set Boundaries, Find Peace A Guide to Reclaiming Yourself, by Nedra Glover Tawwab.ممنونم از آقای استیو کارگردان برنامهاین برنامه به صورت زنده در استودیو رادیو ونک پخش و ضبط شده است.
Based on the book: Set Boundaries, Find Peace A Guide to Reclaiming Yourself, by Nedra Glover Tawwab.ممنونم از آقای استیو کارگردان برنامهاین برنامه به صورت زنده در استودیو رادیو ونک پخش و ضبط شده است.
Based on the book: The Reality Slap: Finding Peace and Fulfillment When Life Hurts, by Russ Harrisممنونم از آقای استیو کارگردان برنامهاین برنامه به صورت زنده در استودیو رادیو ونک پخش و ضبط شده است.
Based on the book: The Attachment Theory Workbook, by Annie Chenممنونم از آقای استیو کارگردان برنامهاین برنامه به صورت زنده در استودیو رادیو ونک پخش و ضبط شده است.
Based on the book: Laziness Does Not Exist, by Devon Priceممنونم از آقای استیو کارگردان برنامهاین برنامه به صورت زنده در استودیو رادیو ونک پخش و ضبط شده است.
Based on the book: Reinventing Your Life: The Breakthrough Program to End Negative Behavior and Feel Great Again, by Jeffrey E. Young and Janet S. Klosko.ممنونم از آقای استیو کارگردان برنامهاین برنامه به صورت زنده در استودیو رادیو ونک پخش و ضبط شده است.
Based on the book: Escaping Toxic Guilt by Susan Carrell ممنونم از آقای استیو کارگردان برنامهاین برنامه به صورت زنده در استودیو رادیو ونک پخش و ضبط شده است.
ممنونم از آقای استیو کارگردان برنامهاین برنامه به صورت زنده در استودیو رادیو ونک پخش و ضبط شده است.
در این قسمت با خطاهای شناختی شایع که باعث افسردگی، اضطراب و پایین بودن حرمت نفس است آشنا میشوید.این برنامه به صورت زنده در استودیو رادیو ونک پخش و ضبط شده است.
چگونه خودمان را قضاوت نکنیم.
چرا نمیتوانیم همیشه خوشحال باشیمچرا احساسات منفی داریمچگونه احساسات خود را مدیریت کنیماین برنامه به صورت زنده در استودیو رادیو ونک ضبط شده.ممنونم از کارگردان برنامه آقای استیو آوانسیان و مدیر رادیو ونک آقای شاهین جامعی
این قسمت از برنامه برگرفته از کتاب75 Habits for a Happy Marriage by Ashley Davis Bush & Daniel Arthur Bushاین برنامه به صورت زنده در استودیو رادیو ونک ضبط شده.ممنونم از کارگردان برنامه آقای استیو آوانسیان و مدیر رادیو ونک آقای شاهین جامعی
در این قسمت درباره رشد نوزادان و خلاصه ای از مشکلات کودکان صحبت کردیم.ممنون از مجریان نازنین رادیو ونک
اشتباهات در ازدواجتقویت روابط عاطفیبا تشکر از از شهره مددی و پطرای نازنین مجریهای عزیز برنامه رادیویی نیمکتممنونم از کارگردان برنامه آقای استیو آوانسیان و مدیر رادیو ونک آقای شاهین جامعی
عوامل موفقیت زوجینعوامل مهم شروع یک رابطه رومانتیکبا تشکر از از شهره مددی و پطرای نازنین مجریهای عزیز برنامه رادیویی نیمکتممنونم از کارگردان برنامه آقای استیو آوانسیان و مدیر رادیو ونک آقای شاهین جامعی
Download from Google Play
Download from App Store
United States
سپاااس فراوان ،واقعا عالی توضیح دادین ،درست زمانی که نیاز داشتم به این آگاهی 🙏❤
سلام ممنونم از شما خیلی عالی هستید ، لطفاً در مورد کودک درون محتوا بیشتر بزارید
یک دنیا سپاس که راه حل میدین برای رفتار با کودک پرچالش.لَفا ادامه بدین.کمتر جایی این موضوع رو بهش میپردازند. ❤️
خانم دکتر مهربونم میشه خواهش کنم در مورد اینکه چطوری با فرزندان جوان مون رابطه موثر داشته باشیم ؟ راهنمایی کنین لطفا 🙏🤔 خانم دکتر من نمدونم تا چه حدی از روابط پدر و مادر میشه راهنمایی کردن و از کجا به بعد میشه کنترل کردن فرزند🤔 من و همسرم به انتخاب فرزندان مون احترام میذاریم ولی گاهی دچار سردرگمی میشیم که باید چطوری چالش با فرزندان مون رو مدیریت کنیم☹😟 ممنون میشم اگه کمک کنین 🙏❤
سلام خانم عزیزم وقتتون بخیر واسه وقتی که برای آگاهی و دانشی که به اشتراک میذارین خیلی ممنونم براتون آرزوی سلامتی و آرامش و سعادت دارم 🙏😘❤ جای خالی صدای گرم تون احساس میشه امیدوارم به زودی برگردین و باعث خوشحالی ما بشید😍🌹
بینهایت سپاس💐 خانم دکتر اگه دوست داشتید در مورد خشم فروخورده هم اپیزود بسازید ، شاد و سلامت باشید
خانم دکتر درود و ارادت و تشکر فراوان💐 تو توضیحاتی که فرمودید منظورتون از قرص، قرص امگا3 بود و اگر بله آیا برای بچه سالم مصرفش عوارضی داره ؟ ایا حتما باید به دستور پزشک باید مصرف بشه ؟
من دیوانه شدم، الان توی ماشین نشستم و گریه میکنم از دست پسر ۶.۵ سالم، از خشمش خسته شدم، از بس داداش کوچیکترشو میزنه، همیشه تلاش کردم توجهم بهش زیاد باشه، و جدیدا فقط فحش میده، میزنه، و جدیدا دکترش گفته anxiety داره ولی نتونستم براش مشاوره پیدا کنم، و پرچالش ترین هست،
سپاس‌گزارم🙏💫💟
سلام ممنون بابت اینکه دانش و تجربه خودتون رو سخاوتمندانه در اختیار ما میگذارید به اندازه چندین جلسه تراپی هرکدوم برای من موثر بوده
🙏🏾🌱
❤️❤️❤️عالی هستید
سلام یدنیا ممنونم دخترمن بسیار پرچالشه و من الان میفهمم چرا با بقیه فرق داره.به هیچ عنوان به من اجازه ورود به احساسش رو نمیده .تو ماشین تو بازی خواستم باهاش صحبت کنم ولی میگه مامان دوست ندارم حرف بزنیم. وخودش صریح میگه مامان از فکرام و اجساساتم میترسم و نمیخوام راجع بهش حرف بزنم. ایکاش بهمون منبع معرفی کنین بتونیم مطالعه کنیم . و اینکه چطوری میتونیم مهارتشون رو بالا ببریم برای مواجه شدنشون با احساسشون.
ممنون وسپاسگزارم عاااااالی بووووود💖
چقدر صداتون زیبا ودلنشنیه مرسی دانایان رو با ما به اشتراک میذارید
ممنونم خانم دکتر عزیز،ممنونم که کودک پرچالش رو بصورت اپیزود در اختیارمون قرار بدین💚💚💚💚🙏🙏🙏
ممنون از شما
با سلام خدمت خانم دکتر عزیز و دوست داشتنی اگه میشه بیشتر بگین یا کتابهای مفید و مربوط به بچه های پر چالش رو بگین بیشتر مطالعه کنم چون من این مشکلات رو دارم و به روشهای شما پیش می رفتم الان می فهمم که چرا این واکنشهارو داشت ممنون میشم بیشتر راهنمایی کنید
خانم دکتر منونم‌برآب دانشی که هدیه می دهید . ممنونم برای این همه سخاوتی که دارید .
پرفکت واقعا👏🏻👏🏻👏🏻❤️❤️