보디야나선원 명상실(유도명상)

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명상해도 왜 마음이 계속 힘들까? 행복에도 반드시 '법칙'이 있습니다.ㅣ명상 즉문즉답 807회

2026-01-1004:15

부처님께서 가르쳐 주신 계·정·혜 삼학과 팔정도의 과정은 그 자체로 괴로움을 알아가는 과정이자, 괴로움을 소멸시키는 '행복의 법칙'입니다. 제대로 배우고, 배운 대로 실천한다면 누구나 마음의 평화를 얻을 수 있습니다. 보디야나선원은 청정한 후원으로 운영됩니다. 카페: https://cafe.naver.com/bodhiyana 후원: http://www.ihappynanum.com/Nanum/B/ZDRVY4AXKQ 보디야나선원 수행센터 건립 불사: https://cafe.naver.com/bodhiyana/5943 #명상 #불교명상 #초기불교 #혜안스님 #위빠사나 #참선 보디야나선원 법회 안내 매일 오전 5시~7시 오전 10시~11시40: 독송 및 명상 매주 일요일 오전 10시~11시: 단체 명상 오전 11시~12시: 일요 명상법회(오프라인 법회와 유튜브 법회 동시 진행) 주소: 부산 해운대구 청사포로 67번길 54 전화: 051-959-0108/ 010-5302-1080

애쓰는 명상은 이제 그만, 내 마음의 '자율주행' 모드를 켜는 법 (sati의 알고리즘)ㅣ명상 즉문즉답 806회

2026-01-0910:28

"명상을 할 때 왜 우리는 계속해서 무언가를 하려고 애를 쓸까요?" 13년 만에 다시 찾은 인도 성지순례의 여정 속에서 다시 한번 확인한 부처님의 지혜를 나눕니다. 우리가 탁구를 배우거나 자전거를 탈 때, 처음에는 의식적으로 자세를 교정하지만 숙련되면 몸이 저절로 반응하듯 수행 또한 그러해야 합니다. 이를 **'무의식적 유능함'**이라 부릅니다. 보디야나선원은 청정한 후원으로 운영됩니다. 카페: https://cafe.naver.com/bodhiyana 후원: http://www.ihappynanum.com/Nanum/B/ZDRVY4AXKQ 보디야나선원 수행센터 건립 불사: https://cafe.naver.com/bodhiyana/5943 #명상 #불교명상 #초기불교 #혜안스님 #위빠사나 #참선 보디야나선원 법회 안내 매일 오전 5시~7시 오전 10시~11시40: 독송 및 명상 매주 일요일 오전 10시~11시: 단체 명상 오전 11시~12시: 일요 명상법회(오프라인 법회와 유튜브 법회 동시 진행) 주소: 부산 해운대구 청사포로 67번길 54 전화: 051-959-0108/ 010-5302-1080

"불행의 회로를 끊으세요" 인도 성지에서 깨달은 마음의 알고리즘 (S.A.T.I.)ㅣ혜안스님

2026-01-0834:37

수행의 핵심인 **'사띠(Sati, 마음챙김)'**를 여러분은 어떻게 이해하고 계신가요? 이번 법문에서는 사띠를 현대적인 관점에서 S.A.T.I. (Spiritual Algorithm for Truth Installation), 즉 **'진리를 설치하기 위한 영적인 알고리즘'**으로 새롭게 정의해 보았습니다. 우리의 마음이 괴로움에서 벗어나 진정한 행복으로 자율 주행하기 위해서는, 우리 내면에 부처님의 법(Dharma)이라는 올바른 소프트웨어가 설치되어야 합니다. 성지순례는 단순히 장소를 둘러보는 것이 아니라, 그 장소에 깃든 부처님의 지혜를 내 마음의 알고리즘으로 체득하는 과정입니다. 보디야나선원은 청정한 후원으로 운영됩니다. 카페: https://cafe.naver.com/bodhiyana 후원: http://www.ihappynanum.com/Nanum/B/ZDRVY4AXKQ 보디야나선원 수행센터 건립 불사: https://cafe.naver.com/bodhiyana/5943 #명상 #불교명상 #초기불교 #혜안스님 #위빠사나 #참선 보디야나선원 법회 안내 매일 오전 5시~7시 오전 10시~11시40: 독송 및 명상 매주 일요일 오전 10시~11시: 단체 명상 오전 11시~12시: 일요 명상법회(오프라인 법회와 유튜브 법회 동시 진행) 주소: 부산 해운대구 청사포로 67번길 54 전화: 051-959-0108/ 010-5302-1080

2025 일요법회 하이라이트 모아보기 (상반기편)ㅣ혜안스님

2025-12-2052:51

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호흡은 내가 하는 게 아닙니다. 저절로 쉬어지는 것입니다ㅣ 토요명상 254회ㅣ혜안스님

2025-12-0531:40

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타인에 대한 분별을 버리고 자신의 마음을 보라!ㅣ토요명상 193회ㅣ혜안스님

2024-07-1931:41

타인이나 환경에 대한 분별을 버리고 자신의 마음을 가르치는 것이 불교명상의 목적이다. 보디야나선원은 청정한 후원으로 운영됩니다. 카페: https://cafe.naver.com/bodhiyana 후원: http://www.ihappynanum.com/Nanum/B/ZDRVY4AXKQ 보디야나선원 수행센터 건립 불사: https://cafe.naver.com/bodhiyana/5943 #명상 #불교명상 #초기불교 #혜안스님 #위빠사나 #참선 보디야나선원 법회 안내 매일 오전 10시~11시40: 독송 및 명상 매주 일요일 오전 10시~11시: 단체 명상 오전 11시~12시: 일요 명상법회(오프라인 법회와 유튜브 법회 동시 진행) 주소: 부산 해운대구 청사포로 67번길 54 전화: 051-959-0108/ 010-5302-1080

급한 마음을 쉬는 것이 수행의 핵심이다. 달리는 마음을 쉬어라.ㅣ토요명상 187회ㅣ혜안스님

2024-06-0737:05

보디야나선원은 청정한 후원으로 운영됩니다. 카페: https://cafe.naver.com/bodhiyana 후원: http://www.ihappynanum.com/Nanum/B/ZDRVY4AXKQ 보디야나선원 수행센터 건립 불사: https://cafe.naver.com/bodhiyana/5943 #명상 #불교명상 #초기불교 #혜안스님 #위빠사나 #참선 보디야나선원 법회 안내 매일 오전 10시~11시40: 독송 및 명상 매주 일요일 오전 10시~11시: 단체 명상 오전 11시~12시: 일요 명상법회(오프라인 법회와 유튜브 법회 동시 진행) 주소: 부산 해운대구 청사포로 67번길 54 전화: 051-959-0108/ 010-5302-1080

명상에서 생기는 평화를 유지하는 방법ㅣ명상 즉문즉답 555회ㅣ혜안스님

2024-03-2602:531

"놓아버리기 명상" 과정 개최 안내 (온오프라인 동시 진행) 제 9 기 "놓아버리기 명상" 과정 개최 안내 (24.03.30 ~ 24.05.04) 참가:https://cafe.naver.com/bodhiyana/5735 제 6 기 온라인 "놓아버리기 명상" 과정 개최 안내 (24.03.30 ~ 24.05.04) 참가:https://cafe.naver.com/bodhiyana/5741 전화: 051-959-0108/ 010-5302-1080 보디야나선원은 청정한 후원으로 운영됩니다. 카페: https://cafe.naver.com/bodhiyana 후원: http://www.ihappynanum.com/Nanum/B/ZDRVY4AXKQ #명상 #불교명상 #초기불교 #혜안스님 #위빠사나 #참선 보디야나선원 법회 안내 매일 오전 10시~11시40: 독송 및 명상 매주 일요일 오후 1시~2시: 단체 명상 오후 2시~3시: 일요 명상법회(오프라인 법회와 유튜브 법회 동시 진행) 주소: 부산 해운대구 청사포로 67번길 54 전화: 051-959-0108/ 010-5302-1080

밖을 향해 달리던 마음을 멈추라. 마음을 쉬고 놓아버리는 명상의 방법. ㅣ보디야나선원 일요명상법회ㅣ혜안스님ㅣ240324

2024-03-2457:42

깨어있으라. 언제나 지혜롭게! 깨어있음과 지혜의 진정한 의미 ㅣ토요명상 174ㅣ혜안스님

2024-02-0930:11

제8회 보디야나선원 "놓아버리기 명상 수련회“ 개최 안내 1.일시:2023년2월22일(목)15:00~2월25일(일) 3박4일 2.장소:경주황룡원 3. 신청:보디야나선원 네이버카페(https://cafe.naver.com/bodhiyana/5612) 보디야나선원은 청정한 후원으로 운영됩니다. 카페: https://cafe.naver.com/bodhiyana 후원: http://www.ihappynanum.com/Nanum/B/ZDRVY4AXKQ #명상 #불교명상 #초기불교 #혜안스님 #위빠사나 #참선 보디야나선원 법회 안내 매일 오전 10시~11시40: 독송 및 명상 매주 일요일 오후 1시~2시: 단체 명상 오후 2시~3시: 일요 명상법회(오프라인 법회와 유튜브 법회 동시 진행) 주소: 부산 해운대구 청사포로 67번길 54 전화: 051-959-0108/ 010-5302-1080

호흡명상 실습 90분 l Breath Meditation 90 Min l 혜안스님

2023-05-0801:30:17

호흡명상 90분 실습 영상입니다. 혜안스님의 호흡명상, 아나빠나사띠. 보디야나선원은 청정한 후원으로 운영됩니다. 카페: https://cafe.naver.com/bodhiyana 후원: http://www.ihappynanum.com/Nanum/B/ZDRVY4AXKQ #명상 #불교명상 #초기불교 #혜안스님 #위빠사나 #참선 보디야나선원 법회 안내 매일 오전 10시~11시40: 독송 및 명상 매주 일요일 오후 1시~2시: 단체 명상 오후 2시~3시: 일요 명상법회(오프라인 법회와 유튜브 법회 동시 진행) 주소: 부산 해운대구 청사포로 67번길 54 전화: 051-959-0108/ 010-5302-1080

결과보다 과정을 더 중요하게 여기라! - 명상할 때 마음가짐ㅣ토요명상 137ㅣ혜안스님

2023-04-2834:33

매주 토요일 오전 7시 보디야나선원 토요명상. 명상할 때 그 결과보다 과정을 더 중요하게 여겨야 하는 이유. 보디야나선원은 청정한 후원으로 운영됩니다. 카페: https://cafe.naver.com/bodhiyana 후원: http://www.ihappynanum.com/Nanum/B/ZDRVY4AXKQ #명상 #불교명상 #초기불교 #혜안스님 #위빠사나 #참선 보디야나선원 법회 안내 매일 오전 10시~11시40: 독송 및 명상 매주 일요일 오후 1시~2시: 단체 명상 오후 2시~3시: 일요 명상법회(오프라인 법회와 유튜브 법회 동시 진행) 주소: 부산 해운대구 청사포로 67번길 54 전화: 051-959-0108/ 010-5302-1080

호흡으로 명상하기ㅣ소나무 숲에서 평화롭게 명상하기ㅣ30분 토요명상 6

2020-09-2733:12

아홉산숲 금강송 숲에서 호흡명상 하기 보디야나선원은 청정한 후원으로 운영됩니다. 카페: https://cafe.naver.com/bodhiyana 후원: http://www.ihappynanum.com/Nanum/B/ZDRVY4AXKQ 보디야나선원 제5기 불교명상 입문과정 개최 (20.10.24~ 20.12.12) 명상에 관심있는 분들의 많은 참여바랍니다. https://cafe.naver.com/bodhiyana/1839

모든 것은 마음이 만든다, 대나무숲에서 평화롭게 명상하기ㅣ30분 토요명상 5

2020-09-2731:51

우리 마음은 모든 것을 만들 수 있습니다. 마음으로 평화로운 명상 장소를 만들어 명상에 적용하기. 보디야나선원은 청정한 후원으로 운영됩니다. 카페: https://cafe.naver.com/bodhiyana 후원: http://www.ihappynanum.com/Nanum/B/ZDRVY4AXKQ 보디야나선원 제5기 불교명상 입문과정 개최 (20.10.24~ 20.12.12) 명상에 관심있는 분들의 많은 참여바랍니다. https://cafe.naver.com/bodhiyana/1839

아무것도 하지 않기, 소파에 앉아서 편안하게 명상하기ㅣ30분 토요명상 4

2020-09-1736:02

아무런 할 일이 없을 때는 아무곳도 하지 마십시오. 보디야나선원 혜안스님 토요 유도명상 보디야나선원은 청정한 후원으로 운영됩니다. 카페: https://cafe.naver.com/bodhiyana 후원: http://www.ihappynanum.com/Nanum/B/ZDRVY4AXKQ

불만족을 버리고 한 호흡에 만족하기ㅣ30분 토요명상 3ㅣ혜안스님

2020-09-0531:24

명상의 장애인 불만족을 버리고 지금 이순간의 호흡에 만족하기 보디야나선원은 청정한 후원으로 운영됩니다. 카페: https://cafe.naver.com/bodhiyana 후원: http://www.ihappynanum.com/Nanum/B/ZDRVY4AXKQ 보디야나선원 제5기 불교명상 입문과정 개최 (20.10.24~ 20.12.12) 명상에 관심있는 분들의 많은 참여바랍니다. https://cafe.naver.com/bodhiyana/1839

현재 이순간에서 행복 찾기ㅣ30분 토요명상 2ㅣ혜안스님

2020-08-3032:46

과거와 미래의 스트레스를 버리고 현재 이순간에서 평화와 행복 찾기. 법문: ~ 9분 명상: 9분~ 32분 매주 토요일 오전 7시부터 30분간 유튜브에서 토요명상이 온라인으로 진행됩니다. 주말의 시작을 명상으로 시작해보세요. 마음의 평화와 행복을 개발하는 좋은 시간이 될 것입니다. 보디야나선원은 청정한 후원으로 운영됩니다. 카페: https://cafe.naver.com/bodhiyana 후원: http://www.ihappynanum.com/Nanum/B/ZDRVY4AXKQ 보디야나선원 제5기 불교명상 입문과정 개최 (20.10.24~ 20.12.12) 명상에 관심있는 분들의 많은 참여바랍니다. https://cafe.naver.com/bodhiyana/1839

생각은 영화처럼 실체가 없는 것입니다.ㅣ30분 토요명상 1

2020-08-2731:18

매주 토요일 오전 7시부터 30분간 유튜브에서 토요명상이 온라인으로 진행됩니다. 토요명상은 혜안스님의 25분 유도명상과 이어지는 5분 명상법문으로 구성되어 있습니다. 주말의 시작을 명상으로 시작해보세요. 마음의 평화와 행복을 개발하는 좋은 시간이 될 것입니다. 보디야나선원은 청정한 후원으로 운영됩니다. 카페: https://cafe.naver.com/bodhiyana 후원: http://www.ihappynanum.com/Nanum/B/ZDRVY4AXKQ 보디야나선원 제5기 불교명상 입문과정 개최 (20.10.24~ 20.12.12) 명상에 관심있는 분들의 많은 참여바랍니다. https://cafe.naver.com/bodhiyana/1839

20분 자애명상 실습

2020-07-1218:31

20분 자애명상 실습. 보디야나선원 혜안스님 보디야나선원은 청정한 후원으로 운영됩니다. 카페: https://cafe.naver.com/bodhiyana 후원: http://www.ihappynanum.com/Nanum/B/ZDRVY4AXKQ

10분 명상실습

2020-02-2112:42

10분 명상 실습

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bonfire

보디야나선원 명상실(유도명상)