Discover
پادکست کتاب اثر مرکب
![پادکست کتاب اثر مرکب پادکست کتاب اثر مرکب](http://cactuspodcast.ir/wp-content/uploads/2022/04/cactus-logo3000px-e1669886917677.png)
پادکست کتاب اثر مرکب
Author: پادکست کاکتوس
Subscribed: 1,218Played: 16,914Subscribe
Share
© 2022 پادکست کاکتوس
Description
پادکست کتاب اثر مرکب، برداشت هایی از کتاب اثر مرکب نوشته دارن هاردی است. اجرای این پادکست به عهده الهه کاشانی می باشد. این پادکست توسط پادکست کاکتوس تولید و منتشر می شنوید. کاکتوس یه پادکست فارسی خوب هست که میخواد حال دنیا جای بهتری واسه زندگی کردن برای همه باشد.
اثر مرکب به تقر تغییرات کوچک در زندگی اشاره می کند. یه تغییر کوچک میتواند در بلند مدت اثرات بزرگی روی زندگی انسان بگذارد. به طور مثال روزی نیم ساعت پیاده روی می تواند در بند مدت تاثیر زیادی روی سلامتی انسان بگذارد.
این کتاب مثال های متفاوتی می آورد و مواردی که برای ایجاد تغییرات کوچک لازم است را توضیح می دهد. ما در هر اپیزود تلاش می کنیم یکی از این موارد را بررسی کنیم.
برداشت خوانی نوعی اجرای متفاوت از یک کتاب است که به غیر از مطالب اصلی کتاب، برداشت های شما در ارتباط با آن کتاب را توضیح می دهد. پادکست کتاب اثر مرکب یک برداشت خوانی از این کتاب است که تفاوت زیادی با کتاب های صوتی دارد. کتاب صوتی صرفا مطالعه کتاب می باشد.
اثر مرکب به تقر تغییرات کوچک در زندگی اشاره می کند. یه تغییر کوچک میتواند در بلند مدت اثرات بزرگی روی زندگی انسان بگذارد. به طور مثال روزی نیم ساعت پیاده روی می تواند در بند مدت تاثیر زیادی روی سلامتی انسان بگذارد.
این کتاب مثال های متفاوتی می آورد و مواردی که برای ایجاد تغییرات کوچک لازم است را توضیح می دهد. ما در هر اپیزود تلاش می کنیم یکی از این موارد را بررسی کنیم.
برداشت خوانی نوعی اجرای متفاوت از یک کتاب است که به غیر از مطالب اصلی کتاب، برداشت های شما در ارتباط با آن کتاب را توضیح می دهد. پادکست کتاب اثر مرکب یک برداشت خوانی از این کتاب است که تفاوت زیادی با کتاب های صوتی دارد. کتاب صوتی صرفا مطالعه کتاب می باشد.
11 Episodes
Reverse
اپیزود یازدهم پادکست اثر مرکب به نقش انگیزه در موفقیت می پردازد. اثر مرکب انگیزه عامل اصلی موفقیت هست. موفقیت شبیه دوی ماراتن هست. برای آماده شدن برای مسابقه دو مارتن نیازی نیست روز اول کل ماراتن بدوی. با دویدن 1 مایل شروع کنید و هر روز یک هشتم مایل به اون اضافه کنی و آروم آروم بهعادت تبدیل می شوند. بازنده بودن یک عادت و برنده بودن هم همینطوره.
بازنده یا برنده بودن یک عادت هست و این عادت رو خودتون می تونید بسازید. انگیزه باعث ایجاد عادت های خوب هست.
دارن هاردی
اپیزود دهم پادکست اثر مرکب موضوع قهرمان گمنام را بررسی می کند. وقتی وقایع زندگیمون رو ثبت می کنیم، همونطور که توجهمون به کوچکترین چیزهایی که باید درست انجام بشه هست، به کوچکترین کارهایی که اشتباه انجام می دهیم هم باید باشه. هیچ وقت به دنبال نتیجه زود هنگام نباشیم. هر وقت می گوییم اصلاحات کوچیک در مسیر زندگی این تغییرات خیلی محسوس نیستند و هیچ تشویق و تحسینی هم وجود ندارد. هیچ کس برای ما کارت تبریک نمیفرسته. ولی در نهایت این اثر مرکب هست که باعث ایجاد نتایج شگفت انگیز میشه.
همه موفقیت هایی از جایی شروع میشه که یه قدم کوچیک برداریم. تغییرات کوچیک رو سریع شروع کنید. اثر مرکب نقش خودشو توی طولانی مدت نشون میده.
دارن هاردی
اپیزود نهم پادکست اثر مرکب به ثبت وقایع پردازد. آروم و راحت شروع کنیم. فقط یک عادت ثبت کنیم. عادتی رو انتخاب کنیم که بیشترین کنترل رو روی ما داشته باشه. وقتی شروع به دریافت پاداش های اثر مرکب کردید توی جنبه های دیگری از زندگی تمرین های اثر مرکب رو پیاده سازی می کنیم. با وزن کم کردن شروع می کنیم. هرچیزی رو که می خواهیم بخوریم رو ثبت می کنیم. لقمه کره چربی که می خواهیم بخوریم.نوشیدنی که به سلامتی دیگران در مهمنای می خوریم و.... تا زمانیکه چیزی ننوشتید اتفاقی نمی افتد. در کاغذی که می خواهید وقایع رو ثبت کنید بنویسید ....
ارزش هر چیزی بهایی نیست که در اون لحظه می پردازید. این میتونه در طول زمان هزینه بیشتری برای شما داشته باشد. خانه خودتون رو تبدیل به انباری نکنید. روی خرید وسایل وسواس به خرج بدهید. گاهی نوشیدن یک فنجان قهوه در طول روز با یک دستگاه مرسدس بنز برابر می شود.
دارن هاردی
اپیزود هشتم پادکست اثر مرکب به موضوع پیغام سری برای موفقیت می پردازد. اعتیاد به عادتهای خوب و بد همه از نکات مهم در موفقیت هستند. پرورش عادات خوب و پیوستگی در انجام عادات خوب و ثبات قدم در انجام عادات خوب. انسان موفق در واقع باید معتاد به موفقیت شود و این اعتیاد مثبت است که می تواند او را از دیگران متمایز کند. ولي به شرط گير نيفتادن در تله پول ! اعتياد منفي! به شرطي كه به خود كه مي اييد، پول مثل آب، از دستانتون، نريخته باشه
تله پول، یعنی اینکه ما پولی رو بی حساب و کتاب خرج می کنیم. حسابدارِ دارن به او گفت یه دفترچه شخصی همراهت باشه و تمام مخارجت رو بنویس. این عادت سبب شد هزینه های بی مورد زیادی رو حذف کنم... این کار باعث شد یک مجموعه ای جدید از انتخاب ها و آداب پول خرج کردن رو یاد بگیرم.
زماني كه هدف خود را مشخص مي كنيد، به ذهن خود فرصت مي دهيد كه به آن فكر كنيد. به هر چيزي كه فكر كنيد، در دنياي بيرون، قادر خواهيد بود ان را ببينيد.
دارن هاردی
اپیزود هفتم پادکست اثر مرکب به فرمول خوش شانسی و نقش آن در موفقیت می پردازد. خورشید شانس همواره در آسمان می درخشد و هر کس باید بجای رفتن زیر سایه به آسمان نگاه کند و بگذارد پرتوی از شانس بر او بتابد. ما اگر حداقل امکانات را داریم باید بدانیم خوش شانس هستیم و همواره در معرض شانس ها. فرمول شانس اینگونه است:شانس= آمادگی + نگرش + فرصت + اقدامبر اساس فرمول خوش شانسی است که هر کسی در زندگی می تواند خوش شانس باشد.
هرگز خوش شانس تر بودن یا بدشانس تر از دیگران وجود نداشته فقط من از شانس هایی که سر راهم قرار گرفته استفاده کردم
دارن هاردی
برای شنیدن اپیزود هفتم پادکست اثر مرکب در کست باکس اینجا رو کلیک کنید. تمام اپیزودهای پادکست کاکتوس رو در castbox میتونید بشنوید.
کاکتوس در واقع بهترین پادکست فارسی هست. که اپیزودهای متنوعی رو منتشر میکنه که حال دلمون خوب باشه تا دنیا جای بهتری واسه زندگی بشه.
برای شنیدن سایر قسمت ها اینجا را کلیک کنید.
اپیزود ششم پادکست اثر مرکب به مسئله انتخاب و تصمیمات شما که سرنوشت و آیندهتان را رقم میزند می پردازد. آینده همان چیزی است که شما امروز آن را میسازید
اثر مرکب، اصل درو کردن پاداش های بزرگ از طریق مجموعه ای از انتخاب های کوچک و پیوسته است.اگر می خواهید نتایج اثر مرکب را در زندگی خود ببینید، ابتدا با برداشتن یک گام کوچک شروع کنید؛اما بعد از مدتی وقتی آن گام کوچک به عادت شما تبدیل شد، نشانه های پیشرفت را خواهید دید.در این زمان است که موفقیت به صورت مرکب و سریع ظاهر می شود.برای مشاهده اثر مرکب داشتن ثبات قدم بسیار بسیار مهم است.نکتهای وجود دارد :
آنکه آهسته و پیوسته رود برنده است.
اثر مرکب تأکید بر قدمهای کوچک ولی باثبات و پایداری دارد. کارهای کوچک را بیارزش ندانید. یاد ضربالمثل قطرهقطره جمع گردد وانگهی دریا شود، بیفتید و مطمئن باشید نتیجه کار را خواهید دید. ولی ممکن است مدتی طول بکشد تا نتیجه را ببینید پس پایداری به خرج دهید و ناامید نشوید. اینکارهای کوچک ممکن است درروند زندگی شما در ابتدا تأثیری نداشته باشد ولی باگذشت زمان تأثیر خودشان را بهصورت صعودی نشان میدهند. بازهم لازم است بگوید که پایداری را فراموش نکنید.
نویسنده آمریکایی و سخنران، مشاور و ناشر سابق مجله موفقیت است. هاردی نویسنده نسخههای پر فروش نیویورک تایمز است و کتاب اثرمرکب او با موفقیت چشمگیری همراه بود.
دارن هاردی
برای شنیدن اپیزود ششم پادکست اثر مرکب در کست باکس اینجا رو کلیک کنید. تمام اپیزودهای پادکست کاکتوس رو در castbox میتونید بشنوید.
کاکتوس در واقع بهترین پادکست فارسی هست. که اپیزودهای متنوعی رو منتشر میکنه که حال دلمون خوب باشه تا دنیا جای بهتری واسه زندگی بشه.
برای شنیدن سایر قسمت ها اینجا را کلیک کنید.
در اپیزود پنجم پادکست اثر مرکب در ارتباط با ذهنیت مایکرویو صحبت میکنیم. یعنی این باور که موفقیت به سرعت پدید میاد مثل آماده شدن فست فود، ارسال سریع پیامک و یا آماده شدن تخم مرغ در مایکرویو رو باید کنار بذاریم. درواقع ما فقط داستان انسان های موفق رو میخونیم و از داستان آدم های بازنده خبری نداریم... به دنبال راه های سریع و گلوله های انفجاری نباشیم.
اثر مرکب جادوی انتخابهای کوچک و بهظاهر کم اهمیت ماست که در گذر زمان نتایج بزرگ و عجیبی به همراه دارد. راز موفقیت، سختکوشی، نظم و ایجاد عادتهای خوب است.موفقیت یکشبه یک فریب است. برای به دست آوردن موفقیت حداقل به ۲۷ ماه زمان نیاز است. زندگی شما، محصول انتخاب های لحظه به لحظهی شماست. هیچکس دوست ندارد چاق شود، ورشکسته شود یا طلاق بگیرد، ولی چرا این اتفاقات میافتد.
نویسنده آمریکایی و سخنران، مشاور و ناشر سابق مجله موفقیت است. هاردی نویسنده نسخههای پر فروش نیویورک تایمز است و کتاب اثرمرکب او با موفقیت چشمگیری همراه بود.
دارن هاردی
برای شنیدن اپیزود پنجم پادکست اثر مرکب در کست باکس اینجا رو کلیک کنید. تمام اپیزودهای پادکست کاکتوس رو در castbox میتونید بشنوید.
کاکتوس در واقع بهترین پادکست فارسی هست. که اپیزودهای متنوعی رو منتشر میکنه که حال دلمون خوب باشه تا دنیا جای بهتری واسه زندگی بشه.
برای شنیدن سایر قسمت ها اینجا را کلیک کنید.
در اپیزود چهارم پادکست اثر مرکب در ارتباط با اثر موجی با هم گپ میزنیم. اثر موجی یعنی اینکه یه حرکت کوچیک مثل موج دریا میتونه باعث یه حرکت عظیم بشه. به طور مثال به صورت منظم و روزانه شیرینی بخوریم. قطعا خوردن شیرینی باعث بدخوابی در شب میشه، روی کارش اثر منفی میذار و رئیسش ازش ناراضی هست. همین پرخوری باعث افزایش وزن میشه.
باید به صورت مداوم، سخت کار کنیم، کار مفید البته. کار مفید در کنار انضباط و توسعه شخصیت، نتیجه ای جز موفقیت نخواهد داشت. اثر مرکب جادوی انتخابهای کوچک و بهظاهر کم اهمیت ماست که در گذر زمان نتایج بزرگ و عجیبی به همراه دارد.راز موفقیت، سختکوشی، نظم و ایجاد عادتهای خوب است.موفقیت یکشبه یک فریب است. برای به دست آوردن موفقیت حداقل به ۲۷ ماه زمان نیاز است. زندگی شما، محصول انتخاب های لحظه به لحظهی شماست. هیچکس دوست ندارد چاق شود، ورشکسته شود یا طلاق بگیرد، ولی چرا این اتفاقات میافتد.
نویسنده آمریکایی و سخنران، مشاور و ناشر سابق مجله موفقیت است. هاردی نویسنده نسخههای پر فروش نیویورک تایمز است و کتاب اثرمرکب او با موفقیت چشمگیری همراه بود.
دارن هاردی
رای شنیدن اپیزود چهارم پادکست اثر مرکب در کست باکس اینجا رو کلیک کنید. تمام اپیزودهای پادکست کاکتوس رو در castbox میتونید بشنوید.
کاکتوس در واقع بهترین پادکست فارسی هست. که اپیزودهای متنوعی رو منتشر میکنه که حال دلمون خوب باشه تا دنیا جای بهتری واسه زندگی بشه.
برای شنیدن سایر قسمت ها اینجا را کلیک کنید.
اپیزود سوم پادکست اثر مرکب در ارتباط با نقش تصمیم ها و انتخاب های کوچک صحبت میکنیم. اینکه تصمیم های کوچیک باعث تغییرات نامحسوس میشوند. این تغییرهای های به ظاهر کوچیک باعث بدست آوردن نتایج کوچیک و پایدار میشومد؛ نه نتایج بزرگ و آشکار. به طور مثال شما تصمیم میگیرید ورزش کنید تا وزنتون رو کاهش بدید. اما بعد از 8 روز دویدن میبینند که تغییر محسوسی در وزنشون ایجاد نشده.
فرمول ایجاد تغییرات پایدار چیست؟ ثابت قدمی + انتخاب های هوشمندانه
اثر مرکب جادوی انتخابهای کوچک و بهظاهر کم اهمیت ماست که در گذر زمان نتایج بزرگ و عجیبی به همراه دارد.راز موفقیت، سختکوشی، نظم و ایجاد عادتهای خوب است.موفقیت یکشبه یک فریب است. برای به دست آوردن موفقیت حداقل به ۲۷ ماه زمان نیاز است. زندگی شما، محصول انتخاب های لحظه به لحظهی شماست. هیچکس دوست ندارد چاق شود، ورشکسته شود یا طلاق بگیرد، ولی چرا این اتفاقات میافتد.
نویسنده آمریکایی و سخنران، مشاور و ناشر سابق مجله موفقیت است. هاردی نویسنده نسخههای پر فروش نیویورک تایمز است و کتاب اثرمرکب او با موفقیت چشمگیری همراه بود.
دارن هاردی
برای شنیدن اپیزود سوم پادکست اثر مرکب در کست باکس اینجا رو کلیک کنید. تمام اپیزودهای پادکست کاکتوس رو در castbox میتونید بشنوید.
کاکتوس در واقع بهترین پادکست فارسی هست. که اپیزودهای متنوعی رو منتشر میکنه که حال دلمون خوب باشه تا دنیا جای بهتری واسه زندگی بشه.
برای شنیدن سایر قسمت ها اینجا را کلیک کنید.
در اپیزود دوم پادکست اثر مرکب در ارتباط با نقش عادت های خوب در موفق شدن صحبت می کنیم. توی داستان خرگوش و لاک پشت، من لاک پشت هستم، اگر زمان کافی داشته باشم من از همه جلو میزنم و برنده میشم. من برنده میشم چون ثبات قدم دارم، من از دیگران باهوش تر نیستم، من فقط عادت های خوبی برای برنده شدن توی خودم ایجاد کردم.
اثر مرکب جادوی انتخابهای کوچک و بهظاهر کم اهمیت ماست که در گذر زمان نتایج بزرگ و عجیبی به همراه دارد.راز موفقیت، سختکوشی، نظم و ایجاد عادت های خوب است.موفقیت یکشبه یک فریب است. برای به دست آوردن موفقیت حداقل به ۲۷ ماه زمان نیاز است. زندگی شما، محصول انتخاب های لحظه به لحظهی شماست. هیچکس دوست ندارد چاق شود، ورشکسته شود یا طلاق بگیرد، ولی چرا این اتفاقات میافتد.
نویسنده آمریکایی و سخنران، مشاور و ناشر سابق مجله موفقیت است. هاردی نویسنده نسخههای پر فروش نیویورک تایمز است و کتاب اثرمرکب او با موفقیت چشمگیری همراه بود.
دارن هاردی
برای شنیدن اپیزود دوم پادکست اثر مرکب در کست باکس اینجا رو کلیک کنید. تمام اپیزودهای پادکست کاکتوس رو در castbox میتونید بشنوید.
کاکتوس در واقع بهترین پادکست فارسی هست. که اپیزودهای متنوعی رو منتشر میکنه که حال دلمون خوب باشه تا دنیا جای بهتری واسه زندگی بشه.
برای شنیدن سایر قسمت ها اینجا را کلیک کنید.
در اپیزود اول پادکست از صفر به یک ضمن معرفی این فصل از پادکست کاکتوس، به معرفی دارن هاردی پرداخته شده و سپس اصول اثر مرکب رو شرح میدیم. همه مون میدونیم که که نیازمند موفق شدن هستیم. ما نیاز به اطلاعات جدید نداریم. اگر قرار بود کسی با اطلاعات زیاد موفق بشه هرکسی که به اینترنت پرسرعت دسترسی داشت الان توی قصر زندگی میکرد. ما به یک برنامه عملی جدی برای موفقیت نیاز داریم. ما باید عادت هایی رو درخودمون ایجاد کنیم که ما رو به سمت موفقیت حرکت بدهد.
اثر مرکب جادوی انتخابهای کوچک و بهظاهر کم اهمیت ماست که در گذر زمان نتایج بزرگ و عجیبی به همراه دارد. راز موفقیت، سختکوشی، نظم و ایجاد عادتهای خوب است. موفقیت یکشبه یک فریب است. برای به دست آوردن موفقیت حداقل به ۲۷ ماه زمان نیاز است. زندگی شما، محصول انتخاب های لحظه به لحظهی شماست. هیچکس دوست ندارد چاق شود، ورشکسته شود یا طلاق بگیرد، ولی چرا این اتفاقات میافتد.
نویسنده آمریکایی و سخنران، مشاور و ناشر سابق مجله موفقیت است. هاردی نویسنده نسخههای پر فروش نیویورک تایمز است و کتاب اثرمرکب او با موفقیت چشمگیری همراه بود.
دارن هاردی
برای شنیدن اپیزود اول پادکست اثر مرکب در کست باکس اینجا رو کلیک کنید. تمام اپیزودهای پادکست کاکتوس رو در castbox میتونید بشنوید.
کاکتوس در واقع بهترین پادکست فارسی هست. که اپیزودهای متنوعی رو منتشر میکنه که حال دلمون خوب باشه تا دنیا جای بهتری واسه زندگی بشه.
برای شنیدن سایر قسمت ها اینجا را کلیک کنید.
Top Podcasts
The Best New Comedy Podcast Right Now – June 2024The Best News Podcast Right Now – June 2024The Best New Business Podcast Right Now – June 2024The Best New Sports Podcast Right Now – June 2024The Best New True Crime Podcast Right Now – June 2024The Best New Joe Rogan Experience Podcast Right Now – June 20The Best New Dan Bongino Show Podcast Right Now – June 20The Best New Mark Levin Podcast – June 2024
درود، چرا هیچ کدوم از قسمت ها اجرا نمیشه؟
perfect 👏👏👏👏
بسیار عالی بود بانو جان
صدای پر قدرت و رسایی دارید👌 آروزی موفقیت دارم برای شما همکار عزیز🌹