La Cheftaine : le podcast

Mon invitée du jour souffre d'un mal que je connais bien : elle fuit l'immobilisme ! Et le moins que l'on puisse dire, c'est que cet état de fait lui a servi de boussole dans sa trajectoire. Vanessa a été chef d’entreprise. Elle a dirigé son propre magazine pendant dix ans, mais elle a aussi monté une base nautique jadis, lancé une activité de conception de robes de mariée… Et puis un jour, elle a décidé de redevenir salariée. Volontairement. Sans que cela ne rime échec. A une époque où le monde met en avant la start-up nation, je trouve donc particulièrement intéressant de te la présenter ! Car oui, le changement, c'est un état d'esprit, entreprendre c'est une philosophie de vie, tout cela, peu importe ton statut finalement. Bonne écoute !_________________________________________👉 Merci pour ton écoute et ta curiosité ❤️. 👉 Pour soutenir le podcast, n’hésite pas à t'abonner et à laisser un avis 5⭐ sur ta plateforme d’écoute préférée 🙏👉 RDV dans les coulisses de La Cheftaine sur mon compte Instagram.👉 Tu peux aussi suivre l'actu sur le site web de La Cheftaine et t'abonner à la newsletter. 👉 Et si tu as envie de partager ton histoire sur le podcast, contacte-moi : contact@lacheftaine.com 🤗 Pssst... Tu veux en savoir plus sur mon premier roman ? C'est à lire par ici et à écouter par là 😉📻 La Cheftaine, le podcast, un nouvel épisode disponible un mardi sur deux 🗓️Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Dans l'épisode du jour, je te présente Solène Lombardo, qui a une double activité de fonctionnaire territoriale et photographe. Elle réussit le pari de jongler entre ses deux activités, entre ses deux vies et entre toutes ses envies ! La photographie s'est d'abord imposée comme une curiosité dans sa vie, puis est devenue une passion, avant d'être aujourd'hui une véritable baguette magique. Car oui, Solène fait de la magie avec ses photos, elle ne fait pas que te tirer le portrait, elle est cette amie bienveillante qui montre aux femmes qu’elles sont tellement plus que ce que leur voix intérieure leur raconte... Solène aide les modèles à se reconnecter avec la confiance et l'estime de soi. Ensemble, nous avons parlé de syndrome de l’imposteur, d’image de soi, de complexes, d’injonctions, de transformation… Et pourquoi, parfois, une séance photo peut devenir un vrai acte de réconciliation. Bonne écoute !➡️ Pour contacter Solène, RDV sur sa page Instagram. _________________________________________👉 Merci pour ton écoute et ta curiosité ❤️. 👉 Pour soutenir le podcast, n’hésite pas à t'abonner et à laisser un avis 5⭐ sur ta plateforme d’écoute préférée 🙏👉 RDV dans les coulisses de La Cheftaine sur mon compte Instagram.👉 Tu peux aussi suivre l'actu sur le site web de La Cheftaine et t'abonner à la newsletter. 👉 Et si tu as envie de partager ton histoire sur le podcast, contacte-moi : contact@lacheftaine.com 🤗 Pssst... Tu veux en savoir plus sur mon premier roman ? C'est à lire par ici et à écouter par là 😉📻 La Cheftaine, le podcast, un nouvel épisode disponible un mardi sur deux 🗓️Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

🎧 La Cheftaine – Summer Tips : une mini-série estivale pour faire le plein de déclics en moins de 10 minutes.Pendant que le monde ralentit, pourquoi ne pas prendre un temps pour toi ? Dans ces épisodes hors-série, je t’embarque avec moi pour faire le point sur les grands enseignements de la saison 1.3 épisodes, 3 grandes thématiques transversales, et une bonne dose de recul (et d’élan) pour t’aider à poser tes prochaines décisions.Summer tips #3 – Construire une vie alignée : conseils pour oser choisir autrementEt si tu arrêtais de faire semblant ? Ce dernier épisode t’invite à interroger tes choix, tes envies, et ta propre définition de l’alignement. Parce qu’une vie alignée, ce n’est pas une vie parfaite : c’est une vie choisie, assumée, parfois réajustée… mais toujours vivante._________________________________________👉 Merci pour ton écoute et ta curiosité ❤️. 👉 Pour soutenir le podcast, n’hésite pas à t'abonner et à laisser un avis 5⭐ sur ta plateforme d’écoute préférée 🙏👉 RDV dans les coulisses de La Cheftaine sur mon compte Instagram.👉 Tu peux aussi suivre l'actu sur le site web de La Cheftaine et t'abonner à la newsletter. 👉 Et si tu as envie de partager ton histoire sur le podcast, contacte-moi : contact@lacheftaine.com 🤗 Pssst... Tu veux en savoir plus sur mon premier roman ? C'est à lire par ici et à écouter par là 😉📻 La Cheftaine, le podcast, un nouvel épisode disponible un mardi sur deux 🗓️Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

🎧 La Cheftaine – Summer Tips : une mini-série estivale pour faire le plein de déclics en moins de 10 minutes !Pendant que le monde ralentit, pourquoi ne pas prendre un temps pour toi ? Dans ces épisodes hors-série, je t’embarque avec moi pour faire le point sur les grands enseignements de la saison 1.3 épisodes, 3 grandes thématiques transversales, et une bonne dose de recul (et d’élan) pour t’aider à poser tes prochaines décisions.Summer tips #2 - Reconstruire sa confiance : les clés qui font la différenceDans cet épisode, on parle de confiance, celle qu’on perd parfois, et qu’on peut pourtant reconstruire. À travers les parcours de mes invitées, on explore comment avancer malgré le doute, comment se relever après l’épreuve, et comment retrouver une forme d’assurance qui vient de l’intérieur._________________________________________👉 Merci pour ton écoute et ta curiosité ❤️. 👉 Pour soutenir le podcast, n’hésite pas à t'abonner et à laisser un avis 5⭐ sur ta plateforme d’écoute préférée 🙏👉 RDV dans les coulisses de La Cheftaine sur mon compte Instagram.👉 Tu peux aussi suivre l'actu sur le site web de La Cheftaine et t'abonner à la newsletter. 👉 Et si tu as envie de partager ton histoire sur le podcast, contacte-moi : contact@lacheftaine.com 🤗 Pssst... Tu veux en savoir plus sur mon premier roman ? C'est à lire par ici et à écouter par là 😉📻 La Cheftaine, le podcast, un nouvel épisode disponible un mardi sur deux 🗓️Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

🎧 La Cheftaine – Summer Tips : une mini-série estivale pour faire le plein de déclics en moins de 10 minutes !Pendant que le monde ralentit, pourquoi ne pas prendre un temps pour toi ? Dans ces épisodes hors-série, je t’embarque avec moi pour faire le point sur les grands enseignements de la saison 1.3 épisodes, 3 grandes thématiques transversales, et une bonne dose de recul (et d’élan) pour t’aider à poser tes prochaines décisions.Summer tips #1 - Oser se lancer : ce qu’il faut vraiment retenirAujourd’hui, on parle d’audace et de premiers pas. Je te partage ce que mes invitées ont compris en osant sortir du cadre, en se lançant même sans certitudes.Tu verras que ce n’est jamais le bon moment… et pourtant, c’est toujours possible de commencer._________________________________________👉 Merci pour ton écoute et ta curiosité ❤️. 👉 Pour soutenir le podcast, n’hésite pas à t'abonner et à laisser un avis 5⭐ sur ta plateforme d’écoute préférée 🙏👉 RDV dans les coulisses de La Cheftaine sur mon compte Instagram.👉 Tu peux aussi suivre l'actu sur le site web de La Cheftaine et t'abonner à la newsletter. 👉 Et si tu as envie de partager ton histoire sur le podcast, contacte-moi : contact@lacheftaine.com 🤗 Pssst... Tu veux en savoir plus sur mon premier roman ? C'est à lire par ici et à écouter par là 😉📻 La Cheftaine, le podcast, un nouvel épisode disponible un mardi sur deux 🗓️Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Chef cuisinier et chef d’entreprise, Marie-Eglantine a repris le restaurant familial La Passerelle à Perpignan. Fille unique, elle a été élevée à la danse classique, aux valeurs familiales, et au respect du terroir et du territoire. Devenue sommelière passionnée, elle a dû tout bousculer pour reprendre les rênes du restaurant, seule. Elle est passée de la salle aux fourneaux, et a alors pris conscience que les années à regarder son père "créer le bon" étaient finalement sa véritable passion. Marie-Eglantine partage un parcours de transmission, de reconversion et d’affirmation dans un univers encore très masculin. Dans cet épisode, elle raconte sa montée en légitimité, son rapport au travail bien fait et son nouveau projet autour du chocolat bean-to-bar, avec sa marque ORLE. Un témoignage sincère et solide sur la force de se réinventer sans renier ses racines. ➡️ Pour contacter Marie-Eglantine, RDV sur la page Instagram du restaurant La Passerelle Perpignan ou sur celle des chocolats Orle. 🤗 Pssst... Tu veux en savoir plus sur mon premier roman ? C'est à lire par ici et à écouter par là 😉_________________________________________👉 Merci pour ton écoute et ta curiosité ❤️. 👉 Pour soutenir le podcast, n’hésite pas à t'abonner et à laisser un avis 5⭐ sur ta plateforme d’écoute préférée 🙏👉 RDV dans les coulisses de La Cheftaine sur mon compte Instagram.👉 Tu peux aussi suivre l'actu sur le site web de La Cheftaine et t'abonner à la newsletter. 👉 Et si tu as envie de partager ton histoire sur le podcast, contacte-moi : contact@lacheftaine.com 📻 La Cheftaine, le podcast, un nouvel épisode disponible un mardi sur deux 🗓️Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Cyrielle ne se destinait pas à la pâtisserie, elle ne se destinait pas à diriger sa propre entreprise non plus... Elle et moi nous connaissons depuis le collège, et à l'époque, c’était plutôt une jeune fille discrète, qui avait du mal à dire non, et qui a suivi le mouvement recommandé par les profs et par sa famille dans la poursuite de son parcours scolaire. Un grand classique ! Cyrielle, c'est donc l'histoire d'une reconversion passionnée et assumée. Avec une formation initiale en secrétariat et comptabilité, elle a travaillé de nombreuses années dans le secteur automobile, tout en nourrissant une passion inébranlable pour la pâtisserie. Ce qui n'était au départ qu'un loisir est devenu une évidence, et l’a poussé à voir plus loin ! Dans cet épisode, elle nous raconte comment elle a quitté un job alimentaire pour vivre de sa passion, comment elle a eu le courage de tout remettre en cause, et comment elle a réalisé son rêve en 2024, ouvrir son propre salon de thé.  ➡️ Pour contacter Cyrielle, RDV sur sa page Instagram🤗 Pssst... Tu veux en savoir plus sur mon premier roman ? C'est à lire par ici et à écouter par là 😉_________________________________________👉 Merci pour ton écoute et ta curiosité ❤️. 👉 Pour soutenir le podcast, n’hésite pas à t'abonner et à laisser un avis 5⭐ sur ta plateforme d’écoute préférée 🙏👉 RDV dans les coulisses de La Cheftaine sur mon compte Instagram.👉 Tu peux aussi suivre l'actu sur le site web de La Cheftaine et t'abonner à la newsletter. 👉 Et si tu as envie de partager ton histoire sur le podcast, contacte-moi : contact@lacheftaine.com 📻 La Cheftaine, le podcast, un nouvel épisode disponible un mardi sur deux 🗓️Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Claire dirige les Céramiques Sant Vicens, une entreprise familiale d’artisanat d’art à Perpignan. Une véritable institution locale, où se sont arrêtés Jean Lurçat, Pablo Picasso ou Salvador Dali. Elle incarne la 3e génération à la tête de la structure. Reprendre une entreprise c’est une chose, mais poursuivre l’œuvre de sa famille, c’est une pression supplémentaire. Selon l’adage, la 3ème génération n’est pas celle qui reproduit, mais celle qui transforme, qui remet en question, qui avance à contre-courant parfois… Et il faut avoir les épaules pour ça ! Dans cet épisode, Claire raconte la reprise de ce lieu mythique, les défis d’une transmission générationnelle, et la manière dont elle fait évoluer la maison sans trahir son héritage. Une conversation directe, ancrée et audacieuse, entre mémoire, geste et vision d’avenir.➡️ Pour contacter Claire ou en savoir plus sur les Céramiques Sant Vicens, c'est par là ! 🤗 Pssst... Tu veux en savoir plus sur mon premier roman ? C'est à lire par ici et à écouter par là 😉_________________________________________👉 Merci pour ton écoute et ta curiosité ❤️. 👉 Pour soutenir le podcast, n’hésite pas à t'abonner et à laisser un avis 5⭐ sur ta plateforme d’écoute préférée 🙏👉 RDV dans les coulisses de La Cheftaine sur mon compte Instagram.👉 Tu peux aussi suivre l'actu sur le site web de La Cheftaine et t'abonner à la newsletter. 👉 Et si tu as envie de partager ton histoire sur le podcast, contacte-moi : contact@lacheftaine.com 📻 La Cheftaine, le podcast, un nouvel épisode disponible un mardi sur deux 🗓️Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Elle était avocate, elle est devenue podcasteuse.. Eh oui, le Droit mène encore et toujours à tout ! Il y a quelques mois, sur le blog, j’ai échangé avec ma copine Lucie, qui a rendu sa robe d’avocate pour devenir institutrice, et quand j’ai découvert une ancienne avocate podcasteuse, j’ai immédiatement voulu échanger avec elle : je vais donc te présenter Mélanie Hong ! Mélanie a quitté le barreau pour l'univers du podcast, et utilise sa voix pour en donner à celles et ceux qu’on entend trop peu. Dans cet épisode, elle revient sur son parcours de reconversion, les doutes, les déclics, et la manière dont elle a transformé une envie personnelle en projet professionnel durable. Un échange sans langue de bois sur les choix, les valeurs, et la liberté de se renouveler. Bonne écoute !➡️ Pour contacter Mélanie, RDV sur sa page Linkedin. 🤗 Pssst... Tu veux en savoir plus sur mon premier roman ? C'est par ici 😉_________________________________________👉 Merci pour ton écoute et ta curiosité ❤️. 👉 Pour soutenir le podcast, n’hésite pas à t'abonner et à laisser un avis 5⭐ sur ta plateforme d’écoute préférée 🙏👉 RDV dans les coulisses de La Cheftaine sur mon compte Instagram.👉 Tu peux aussi suivre l'actu sur le site web de La Cheftaine et t'abonner à la newsletter. 👉 Et si tu as envie de partager ton histoire sur le podcast, contacte-moi : contact@lacheftaine.com 📻 La Cheftaine, le podcast, un nouvel épisode disponible un mardi sur deux 🗓️Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Et si on parlait des RH autrement ?Dans cet épisode, Aurélie Mourre nous raconte son parcours : de salariée dans un grand groupe bancaire à consultante spécialisée dans la qualité de vie au travail, en passant par la création d'un podcast dédié et d’un spectacle seule en scène. Elle revient sur ses 15 années en entreprise, son virage pro, le lancement de sa boîte WAW et le défi un peu fou de “50 nuances de WAW”, un one-woman-show qui fait rimer humour et qualité de vie au travail.Une conversation sans langue de bois sur ce qui coince (encore) dans les organisations, sur le sens qu’on donne à son job et sur la liberté qu’on peut se créer… avec un micro et un peu d’audace 😉. Bonne écoute !➡️ Pour contacter Aurélie, RDV sur Linkedin.🤗 Pssst... Tu veux en savoir plus sur mon premier roman ? C'est par ici 😉_________________________________________👉 Merci pour ton écoute et ta curiosité ❤️. 👉 Pour soutenir le podcast, n’hésite pas à t'abonner et à laisser un avis 5⭐ sur ta plateforme d’écoute préférée 🙏👉 RDV dans les coulisses de La Cheftaine sur mon compte Instagram.👉 Tu peux aussi suivre l'actu sur le site web de La Cheftaine et t'abonner à la newsletter. 👉 Si tu as envie de partager ton histoire sur le podcast, contacte-moi : contact@lacheftaine.com 📻 La Cheftaine, le podcast, un nouvel épisode disponible chaque mardi 🗓️Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Dans cet épisode spécial, je te raconte les dessous de l’aventure la plus intime et la plus folle de ces dernières années : l’écriture et la publication de mon premier roman, Demain sera mieux qu’hier.💬 De quoi parle ce livre ?  📚 Pourquoi tu dois le lire ? ✍️ D’où m’est venue cette envie d’écrire ?  📦 Comment ai-je procédé pour l’écrire et le soumettre à des éditeurs ? 🎢 Et pourquoi le lancement commercial a été… disons, légèrement chaotique ?Un épisode hors format, entre confidences, coulisses et réalité du parcours d'auteure.Demain sera mieux qu’hier, un roman sur la mémoire, la transmission, la résilience… et les liens qu’on ne comprend qu’avec le cœur. Si tu veux en savoir plus, je te renvoie vers ma toute nouvelle page auteur, et si tu veux acheter ce premier roman, rendez-vous sur le site de ma maison d’éditions, rubriques « Nouveautés », ainsi que sur toutes les plateformes et chez les libraires : Demain sera mieux qu’hier - Audrey Jonca – Editions Hugo Stern._________________________________________👉 Merci pour ton écoute et ta curiosité ❤️. 👉 Pour soutenir le podcast, n’hésite pas à t'abonner et à laisser un avis 5⭐ sur ta plateforme d’écoute préférée 🙏👉 RDV dans les coulisses de La Cheftaine sur mon compte Instagram.👉 Tu peux aussi suivre l'actu sur le site web de La Cheftaine et t'abonner à la newsletter. 👉 Et si tu as envie de partager ton histoire sur le podcast, contacte-moi : contact@lacheftaine.com 📻 La Cheftaine, le podcast, un nouvel épisode disponible un mardi sur deux 🗓️Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Je suis ravie de retrouver pour te présenter une super nana, qui me donne envie de croquer le monde à chaque fois que je parle avec elle 😁Il y a deux ans, j’échangeais pour la première fois avec Magaly Zarka. Depuis, nos chemins ont évolué, nos projets aussi. Elle est aujourd’hui mentor et coach business. Elle accompagne les femmes à reprendre leur place, à assumer leurs ambitions, et à oser facturer ce qu’elles valent 👑.Dans cet épisode, elle revient sur son parcours, ses doutes, ses déclics. Nous avons parlé de syndrome de l’imposteur, de reconversion, de posture, de prix, mais aussi d’énergie et de Lady Gaga. Bonne écoute !➡️ Envie d'en savoir plus sur Magaly ? RDV sur sa page Instagram 😁🤗 Pssst... Tu veux en savoir plus sur mon premier roman ? C'est par ici 😉_________________________________________👉 Merci pour ton écoute et ta curiosité ❤️. 👉 Pour soutenir le podcast, n’hésite pas à t'abonner et à laisser un avis 5⭐ sur ta plateforme d’écoute préférée 🙏👉 RDV dans les coulisses de La Cheftaine sur mon compte Instagram.👉 Tu peux aussi suivre l'actu sur le site web de La Cheftaine et t'abonner à la newsletter. 👉 Et si tu as envie de partager ton histoire sur le podcast, contacte-moi : contact@lacheftaine.com 📻 La Cheftaine, le podcast, un nouvel épisode disponible chaque mardi 🗓️Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Barbara a toujours su qu’elle voulait travailler avec l’humain. D’abord esthéticienne, elle a exploré le monde du bien-être en passant par la cosmétique, le massage, puis la thérapie psycho-corporelle. De Perpignan à Paris, de Londres à Saint-Barth, elle a suivi son intuition et ses rencontres marquantes pour créer une approche unique du soin.Dans cet épisode, nous avons parlé d’évolution des parcours, de rencontres qui bouleversent une vie, d’écoute du corps et d’entrepreneuriat, mais aussi de cette petite voix intérieure qui nous guide… quand on veut bien l’écouter ✨.Ensemble, nous avons abordé :🔹 Son premier métier et pourquoi elle a bifurqué🔹 Les rencontres qui ont tout changé🔹 Comment elle a osé s’installer à son compte🔹 Son approche du soin, entre corps et émotionsBonne écoute !➡️ Si tu veux contacter Barbara, rendez-vous sur sa page Instagram.🤗 Pssst... Tu veux en savoir plus sur mon premier roman ? C'est par ici 😉_________________________________________👉 Merci pour ton écoute et ta curiosité ❤️. 👉 Pour soutenir le podcast, n’hésite pas à t'abonner et à laisser un avis 5⭐ sur ta plateforme d’écoute préférée 🙏👉 RDV dans les coulisses de La Cheftaine sur mon compte Instagram.👉 Tu peux aussi suivre l'actu sur le site web de La Cheftaine et t'abonner à la newsletter. 👉 Et si tu as envie de partager ton histoire sur le podcast, contacte-moi : contact@lacheftaine.com 📻 La Cheftaine, le podcast, un nouvel épisode disponible un mardi sur deux 🗓️Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Comment passer du chocolat à la purée de petits pois ? Stéphanie a osé un virage à 180° : après dix ans dans l'industrie du chocolat, elle a tout quitté pour monter sa première micro-crèche. Aujourd’hui, elle en gère bientôt trois et continue d’écrire son histoire d’entrepreneure. Elle raconte son parcours, ses doutes, son syndrome de l’imposteur et ce que cela implique d’entreprendre dans la petite enfance. Une discussion pleine de sincérité et de réalisme sur le grand saut de la reconversion professionnelle et de l'entrepreneuriat._________________________________________👉 Merci pour ton écoute et ta curiosité ❤️. 👉 Pour soutenir le podcast, n’hésite pas à t'abonner et à laisser un avis 5⭐ sur ta plateforme d’écoute préférée 🙏👉 RDV dans les coulisses de La Cheftaine sur mon compte Instagram.👉 Tu peux aussi suivre l'actu sur le site web de La Cheftaine et t'abonner à la newsletter. 👉 Et si tu as envie de partager ton histoire sur le podcast, contacte-moi : contact@lacheftaine.com 📻 La Cheftaine, le podcast, un nouvel épisode disponible chaque mardi 🗓️Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

🎙 Du droit aux mariages : l’audace d’Élodie Bansard À 14 ans, elle savait déjà ce qu’elle voulait faire… mais ce métier n’existait pas encore en France. Aujourd’hui, Élodie Bansard dirige le premier réseau de wedding planners en France. Comment passe-t-on du Droit à l’événementiel mariage ? Quels obstacles faut-il surmonter pour imposer sa place dans un secteur émergent ? Dans cet épisode, elle nous dévoile son parcours, ses choix stratégiques et pourquoi elle a appris à dire non à certains clients. 👉 Une histoire d’audace, d’intuition et de rigueur, à écouter dès maintenant sur La Cheftaine ! 🎧 Disponible sur Apple Podcasts, Spotify et toutes vos plateformes préférées. _________________________________________👉 Merci pour ton écoute et ta curiosité ❤️. 👉 Pour soutenir le podcast, n’hésite pas à t'abonner et à laisser un avis 5⭐ sur ta plateforme d’écoute préférée 🙏👉 RDV dans les coulisses de La Cheftaine sur mon compte Instagram.👉 Tu peux aussi suivre l'actu sur le site web de La Cheftaine et t'abonner à la newsletter. 👉 Et si tu as envie de partager ton histoire sur le podcast, contacte-moi : contact@lacheftaine.com 📻 La Cheftaine, le podcast, un nouvel épisode disponible chaque mardi 🗓️Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Dans cet épisode, je reçois Cécile, chef d’entreprise, codirigeante d’une librairie indépendante, qui nous partage sans détour le récit du tournant décisif de sa vie. En octobre 2019, elle a été victime d’un terrible accident de la route. Amputée d'une jambe, Cécile revient sur la transformation de sa vie depuis l'accident, et comment elle a dû repenser son organisation personnelle et professionnelle. Son récit aborde la gestion de la douleur, l'impact sur la vie de famille et sur la direction de son entreprise, ainsi que les réajustements constants pour continuer à travailler dans des conditions adaptées à son handicap. Un échange direct sur les réalités du quotidien, l'importance de l'entourage et les solutions pragmatiques mises en place pour faire face à l'imprévu._________________________________________👉 Merci pour ton écoute et ta curiosité ❤️. 👉 Pour soutenir le podcast, n’hésite pas à t'abonner et à laisser un avis 5⭐ sur ta plateforme d’écoute préférée 🙏👉 RDV dans les coulisses de La Cheftaine sur mon compte Instagram.👉 Tu peux aussi suivre l'actu sur le site web de La Cheftaine.👉 Et si tu as envie de partager ton histoire sur le podcast, contacte-moi : contact@lacheftaine.com 📻 La Cheftaine, le podcast, un nouvel épisode disponible un mardi sur deux 🗓️Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Et si changer de cap était une seconde chance ? Dans cet épisode, nous allons parler de reconversion, de transmission et de résilience avec une invitée au parcours à la fois peu commun, mais qui résonnera pour beaucoup. Je te propose de découvrir le parcours de Nathalie, qui a passé plus de 20 ans dans le secteur médico-social. Un métier exigeant, mêlant gestion et accompagnement humain, mais qui a aussi un coût : épuisement professionnel, frustration face au manque de moyens, et un impact fort sur sa vie personnelle. Ancienne directrice d’EHPAD, elle a vécu l’épuisement professionnel et les défis d’une carrière intense, notamment pendant la crise du COVID. À 52 ans, elle décide de prendre une nouvelle voie : aujourd’hui, elle est professeure en BTS et consultante indépendante, trouvant un équilibre entre transmission et épanouissement personnel. Elle forme les jeunes générations aux métiers du sanitaire et social tout en partageant son expérience avec un regard neuf.    Une discussion sincère et inspirante sur la résilience, le dépassement de soi et l’importance de s’écouter.   _________________________________________Si tu as apprécié cet épisode de reconversion professionnelle, je t'invite à écouter l'épisode 1 😉Et si tu veux contacter Nathalie, écris-moi et je lui ferai suivre 😊_________________________________________👉 Merci pour ton écoute et ta curiosité ❤️. A chaque épisode, fais le plein d'inspiration, de mindset et de bonne humeur.👉 Pour soutenir le podcast, n’hésite pas à laisser un avis 5⭐ sur ta plateforme d’écoute préférée, cela ne te prendra que quelques secondes, et c'est très précieux 🙏👉 Pour ne rien louper du podcast et des coulisses de La Cheftaine, abonne-toi au compte Instagram.👉 Tu peux aussi suivre l'actu sur le site web de La Cheftaine et t'abonner à la newsletter. 👉 Et si tu as envie de partager ton histoire sur le podcast, contacte-moi : contact@lacheftaine.com La Cheftaine, le podcast sérieusement décalé 💃😜🚀📻 Un nouvel épisode disponible un mardi sur deux 🗓️Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

🎙️ Après 20 ans d’ancienneté dans la même entreprise, Élodie a pris une décision radicale : tout quitter pour se réinventer ! Dans cet épisode, elle nous raconte avec authenticité les raisons qui l'ont poussée à franchir le cap, les doutes qui l'ont habitée et les étapes concrètes qui lui ont permis de reprendre les rênes de sa carrière.L’histoire du jour est commune à beaucoup, mais fait du bien à entendre : Élodie a osé démissionner pour un poste dans une autre entreprise, après deux décennies au même endroit. C’est un peu l’histoire d’un divorce professionnel, et nous sommes bien nombreux à passer par les écueils qu’elle a dû surmonter. À travers son témoignage sincère, elle nous révèle comment elle a surmonté ses peurs et son manque de confiance pour embrasser le changement.💼 Au programme :Le déclic qui a bouleversé son quotidien professionnel.Les obstacles mentaux et pratiques qu’elle a dû surmonter.Les enseignements qu’elle tire de cette transformation réussie.Élodie partage également ses conseils précieux pour toutes celles et ceux qui hésitent à faire le grand saut : identifier ses priorités, lever ses propres freins et oser agir.➡️ Un épisode pour explorer comment redonner du sens à sa vie professionnelle et personnelle._________________________________________👉 Merci pour ton écoute et ta curiosité ❤️. A chaque épisode, fais le plein d'inspiration, de mindset et de bonne humeur.👉 Pour soutenir le podcast, n’hésite pas à laisser un avis 5⭐ sur ta plateforme d’écoute préférée, cela ne te prendra que quelques secondes, et c'est très précieux 🙏👉 Pour ne rien louper du podcast et des coulisses de La Cheftaine, abonne-toi au compte Instagram.👉 Tu peux aussi suivre l'actu sur le site web de La Cheftaine et t'abonner à la newsletter. 👉 Et si tu as envie de partager ton histoire sur le podcast, contacte-moi : contact@lacheftaine.com La Cheftaine, le podcast sérieusement décalé 💃😜🚀📻 Un nouvel épisode disponible un mardi sur deux 🗓️Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Et toi, as-tu déjà ressenti cette étincelle ? Celle qui pousse à relever la tête et à se lancer dans l’inconnu, même lorsque tout semble s’écrouler autour de toi ? Et si les épreuves de la vie devenaient des tremplins pour se réinventer ?Dans cet épisode, je reçois Émilie dont la vie a basculé il y a deux ans, et qui a pris la décision de tout changer. Entre un divorce, la perte d’un parent et d’importants bouleversements, elle aurait pu s’effondrer. Mais elle a choisi de transformer ces épreuves en moteur pour avancer. Son histoire, entre évolution professionnelle et résilience personnelle, illustre le courage qu’il faut pour sortir de sa zone de confort.Nous explorons ensemble ce feu intérieur qui l’a poussée à tenter un concours pour monter de grade, à tout recommencer en Corrèze, et à se réinventer dans sa vie professionnelle comme dans ses engagements associatifs. Nous abordons son choix de carrière, les défis qu’elle a surmontés, et les leçons qu’elle partage avec sincérité.Émilie nous montre qu’il n’est jamais trop tard pour écrire une nouvelle page et que résilience et audace vont souvent de pair. Son parcours, à la fois inspirant et accessible, pourrait bien allumer une étincelle en toi aussi.Un témoignage à écouter pour s’inspirer et réfléchir à ce qui nous freine parfois à aller de l’avant._________________________________________👉 Merci pour ton écoute et ta curiosité ❤️. A chaque épisode, fais le plein d'inspiration, de mindset et de bonne humeur.👉 Pour soutenir le podcast, n’hésite pas à laisser un avis 5⭐ sur ta plateforme d’écoute préférée, cela ne te prendra que quelques secondes, et c'est très précieux 🙏👉 Pour ne rien louper du podcast et des coulisses de La Cheftaine, abonne-toi au compte Instagram.👉 Tu peux aussi suivre l'actu sur le site web de La Cheftaine et t'abonner à la newsletter. 👉 Et si tu as envie de partager ton histoire sur le podcast, contacte-moi : contact@lacheftaine.com La Cheftaine, le podcast sérieusement décalé 💃😜🚀📻 Un nouvel épisode disponible un mardi sur deux 🗓️Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Dans cet épisode, je vous emmène à la rencontre d’Élodie, co-dirigeante de la brasserie Cap D’Ona 🍻. Installée dans les Pyrénées Orientales, Élodie partage avec passion son parcours de vie, son amour pour le terroir catalan et les défis d’une entreprise artisanale engagée. Découvrez comment une rencontre amoureuse autour d'une cuve de brassage a donné naissance à une brasserie artisanale produisant la meilleure bière du monde. Cette aventure entrepreneuriale unique combine :Une production de bières artisanalesUne collaboration étroite avec les agriculteurs locauxUn engagement fort pour le patrimoine françaisUne reconnaissance inattendue par la profession et le grand publicDes innovations qui œuvrent pour le savoir-faire à la française🚀 Découvrez comment Cap D’Ona est devenue une référence mondiale grâce à ses bières naturelles et durables. Entre anecdotes, défis entrepreneuriaux et leçons de vie, plongez dans l’histoire d’un couple uni par une vision commune : faire du bien au monde, une gorgée à la fois.🎧 Une conversation riche en sincérité, à écouter sans modération 😉_________________________________________Si tu as aimé cet épisode :Tu peux écouter aussi l'épisode 2 avec Isabelle = les valeurs humaines seront les plus-values de demain 😊Tu peux également écouter l’épisode 4 avec Anne-Leila = travailler en couple c’est un débat 😅Et si tu veux en savoir plus sur l'entreprise d'Elodie et gouter la meilleure 🍻 du monde (avec modération bien-sûr 😉), par ici : https://www.cap-dona.com/_________________________________________👉 Merci pour ton écoute et ta curiosité ❤️. A chaque épisode, fais le plein d'inspiration, de mindset et de bonne humeur.👉 Pour soutenir le podcast, n’hésite pas à laisser un avis 5⭐ sur ta plateforme d’écoute préférée, cela ne te prendra que quelques secondes, et c'est très précieux 🙏👉 Pour ne rien louper du podcast et des coulisses de La Cheftaine, abonne-toi au compte Instagram.👉 Tu peux aussi suivre l'actu sur le site web de La Cheftaine et t'abonner à la newsletter. 👉 Et si tu as envie de partager ton histoire sur le podcast, contacte-moi : contact@lacheftaine.com La Cheftaine, le podcast sérieusement décalé 💃😜🚀📻 Un nouvel épisode disponible un mardi sur deux 🗓️Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.