Ravan Talk | روان تاک

گفتگو حول محور روانشناسی زرد، هوش مصنوعی و ارتباط آن با روان اجتماعی.همکاری پادکست #روان_تاک و کانال #موزیخآدرس اینستاگرام عوامل:@khodadadzde @mortezakhodadadi60 @iliyakhod @showmoozikh .#روانکاوی #روانشناسی #روانشناسی_زرد #موزیخ #تو_حرف_بزن #روان_تاک

در این اپیزود به سراغ یکی از عمیق‌ترین لایه‌های روان انسان می‌رویم؛ ترومای دوران کودکی. با نگاهی روانکاوانه بررسی می‌کنیم که چگونه زخم‌های خاموش و تجربه‌های دردناک کودکی می‌توانند مسیر رشد روانی ما را در مراحل بعدی زندگی شکل دهند.در ادامه، به‌ویژه به تاثیر این ترومـاها بر هویت‌یابی در دوران نوجوانی می‌پردازیم؛ جایی که فرد میان آنچه که بر او گذشته و پیش‌بینی آنچه که خواهد شد در آینده، به جست‌وجوی خودش می‌باشد. اگر به روانکاوی، رشد فردی و درک ریشه‌های درونی رفتارها علاقه‌مندید، این پادکست برای شماست.

در این اپیزود نگاهی به علت علائم افسردگی می شود و تلاش می شود که پدیده افسردگی در روان از نمود بیرونی آن تفکیک شود. برای بررسی ریسک خودکشی مواردی توسط انجمن خودکشی آمریکا مشخص شده است که در نهایت این موارد به اختصار مشخص شده اند و در بخش زیر نام برده می شوندمدل ده نشانه هشداردهنده‌ی خودکشی را معرفی می‌کندIS PATH WARMI = Ideation (افکار خودکشی): داشتن فکر یا تمایل به مردن یا کشتن خود.S = Substance Abuse (سوءمصرف مواد): استفاده از الکل یا مواد مخدر که می‌تواند خطر را افزایش دهد.P = Purposelessness (بی‌هدف بودن): احساس بی‌معنایی در زندگی و نداشتن هدف مشخص.A = Anxiety (اضطراب): نگرانی و بی‌قراری شدید یا ناتوانی در آرام گرفتن.T = Trapped (احساس گیر افتادن): تجربه‌ی حس بن‌بست و اینکه راه خروجی وجود ندارد.H = Hopelessness (ناامیدی): باور به اینکه آینده بهتر نخواهد شد و هیچ امیدی وجود ندارد.W = Withdrawal (کناره‌گیری): فاصله گرفتن از دوستان، خانواده یا فعالیت‌هایی که قبلاً مهم بوده‌اند.A = Anger (خشم): عصبانیت شدید، خصومت یا افکار انتقام‌جویانه.R = Recklessness (بی‌پروایی): انجام رفتارهای پرخطر بدون توجه به پیامدهای آن.M = Mood Changes (تغییرات خلقی): نوسانات خلقی شدید مثل غم عمیق یا تحریک‌پذیری ناگهانی.

در این قسمت از پادکست روانکاوی، به عمق ترومای جنگ می‌رویم؛ اما از زاویه‌ای نو: نظریه "ضربه تولد" اوتو رانک. آیا جنگ می‌تواند تکراری از آن جدایی اولیه و دردناک از امنیت رحم مادر باشد؟ چگونه این ضربه بنیادین، ذهن جنگ‌زده را شکل می‌دهد و اضطراب را برمی‌انگیزد؟ مواجهه کودکان با اخبار جنگ می‌تواند اثرات منفی عمیقی بر سلامت روانی آن‌ها داشته باشد. مطالعات نشان می‌دهد که مواجهه غیرمستقیم با محتوای رسانه‌ای مرتبط با تروریسم یا درگیری‌های مسلحانه، مانند تصاویر و گزارش‌های جنگ، منجر به افزایش خطر اختلالات روانی کوتاه‌مدت و بلندمدت از جمله اضطراب، اختلال استرس پس از سانحه، افسردگی، مشکلات خواب، و حساسیت‌زدایی عاطفی می‌شود. این مواجهه، به ویژه در کودکان زیر سن نوجوانی، توسعه شناختی و عاطفی را مختل کرده و ریسک بروز علائم ترومایی را سه برابر افزایش می‌دهد. برای پیشگیری، والدین و مراقبان باید محتوای رسانه‌ای را فیلتر کرده و محیطی پر از تجربیات مثبت، مانند داستان‌های امیدبخش و فعالیت‌های شادی‌آور، فراهم کنند تا انعطاف‌پذیری روانی کودکان تقویت شود و نسلی سالم‌تر پرورش یابد

در این اپیزود از پادکست، با نگاهی روانکاوانه به سریال «نوجوانی» محصول نتفلیکس، به لایه‌های پنهان ذهن شخصیت‌ها، به‌ویژه جیمی میلر، پسر ۱۳ ساله‌ای که متهم به قتل هم‌کلاسی‌اش است، می‌پردازیم. از تأثیر خانواده، مدرسه و شبکه‌های اجتماعی بر شکل‌گیری هویت نوجوان گرفته تا بازنمایی فشارهای اجتماعی، بحران‌های وجودی و خشونت ساختاری، این گفت‌وگو تلاش می‌کند تصویری عمیق‌تر از روان نوجوان در دنیای مدرن ترسیم کند

از زمانی که فرزندانمان شروع به خبر چینی درباره خواهر و برادر یا همسالان کردند،آن ها را از این کار بر حذر داشتیم و مرتباً در گوششان خواندیم که "خبر چینی نکن،فضولی نکن."بعد که بچه ها اطلاعات بالقوّه دهشتناکی را از ما مخفی کردند،می پرسیم "چرا به من نگفتی؟"حتی واژه هایی که در این موارد به کار می بریم یعنی،خبرچینی،فضولی،خائن،آدم فروش،آنتن بار معنایی منفی ای دارند،که به کودکانمان این طور القا می کنند که چغلی کردن یا لو دادن دیگران کار خوبی نیست.این واژه ها کاری می کند که کودک در رمز سکوتی که ریشه در اعماق وجودش دارد،سنگر بگیرد.آنچه در این ضابطه اخلاقی گم و گور می شود،غیر اخلاقی بودن سکوت در برابر بدخواهی و خباثت است. خبر چینی زمانی است که فقط و فقط شخصی را به دردسر می اندازد.افشای حقایق زمانی است که شخصی را از دردسر نجات دهد(هم چنین امکان دارد دردسری ایجاد شود اما هدف غایی آن رهایی از مشکلات و رفع دردسر هاست.)کودکان باید بدانند که نه تنها می توانند،بلکه باید قضیه قلدری را به بزرگ تر ها اطلاع دهند حتی اگر خودشان به تنهایی بتوانند زورگویی را متوقف کنند،باز فرقی نمی‌کند.اگر با قلدر برخورد نشود،او به سراغ کودک دیگری می رود تا او را اذیت کند-کسی که به اندازه فرزند شما قادر به مقابله با قلدر نیست.کودکِ هدفی که ماجرا را برای بزرگ تر ها تعریف می کند تا دیگران به سرنوشت او دچار نشوند،این بار نقش بسیار مهمِ شاهد را بازی می‌کند.ما باید فرزندانمان را متقاعد کنیم که متحدان قابل اعتماد و قدرتمندی هستیم و با قضیه برخورد خواهیم کرد-فقط کافیست ما را از ماجرا خبردار کنند.این کار مستلزم آن است که به آن ها آموزش دهیم فرق بین افشای حقایق و خبرچینی را تشخیص دهندReference:- coloroso,barbara(2003).The bully,the bullied:and the bystander from preschool to high school