podcast sportmentalist | اسپرت منتالیست روانشناسی ورزشی
Subscribed: 1,109Played: 22,235
Subscribe
© sport mentalist
Description
هر جمعه ساعت 10 صبح پادکست تخصصی روانشناسی ورزشی
درباره ما :
اسپرت منتالیست اولین تیم تخصصی روانشناسی ورزشی در ایران
با افتخار و سرافرازی، تیم اسپرت منتالیست در خدمت قهرمانان عزیزی هست که در ورزش خود ، جزء برترین ها هستند. ما یک تیم متخصص در زمینه روانشناسی ورزشی هستیم که بازیکنان و تیم‌های حرفه‌ای را با روش‌های مدرن و علمی کمک میکنیم
برای کسب اطلاعات بیشتر به سایت ما سر بزنید
www.sportmentalist.ir
درباره ما :
اسپرت منتالیست اولین تیم تخصصی روانشناسی ورزشی در ایران
با افتخار و سرافرازی، تیم اسپرت منتالیست در خدمت قهرمانان عزیزی هست که در ورزش خود ، جزء برترین ها هستند. ما یک تیم متخصص در زمینه روانشناسی ورزشی هستیم که بازیکنان و تیم‌های حرفه‌ای را با روش‌های مدرن و علمی کمک میکنیم
برای کسب اطلاعات بیشتر به سایت ما سر بزنید
www.sportmentalist.ir
41 Episodes
Reverse
1درس نهم : اگر پس از انجام استراحت و تفریح احساس گناه و عذاب وجدان را تجربه میکنید، بدون شک شما یک ورزشکار غیرحرفه ای هستید
درس هشتم : زمانی میتوانید با اراده ای آهنین در مسیر ستاره شدن قدم بردارید که از شکست متنفر نباشید و برای رویارویی با شکست های آینده لحظه شماری کنید
درس هفتم : ورزشکاری که برای دوران پسا ورزش خود برنامه و هدفی مشخص نداشته باشد، حق ندارد برچسب حرفه ای بودن به خود بزند
درس ششم : مثبت نگری بی پایه و اساس نه تنها عاملی بر پیشرفت شما نیست بلکه تبدیل میشود به یک اهرم غیرمنطقی برای سرزنش کردن خودتان
درس پنجم : آستانه تاب آوری یک ورزشکار در شرایط سخت و پرفشار نه توانایی مدیریت استرس بلکه به میزان ظرفیت هیجان پذیری وی وابسته است.
رس چهارم: اعتماد به نفس نه به معنای رویین تن بودن، بلکه به معنای باور داشتن به توانایی های خودتان است
درس سوم : زمانی میتوانی عنوان حرفه ای بودن را برازنده خود بدانی که برای بهتر شدن تلاش کنی نه بهترین بودن
درس دوم : به دنبال اهداف غیرممکن نباش، اهدافی مثل بی نقص بودن هرگز به واقعیت تبدیل نخواهند شد
ذهنیت ورزشکاران حرفه ایدرس اول : بر خلاف تصور اکثر ورزشکاران و مربیان، توجه بر فرایند است که نتیجه مطلوب را میسازد، نه تمرکز بر پیروزیsportmentalist.ir
به قسمت آخر فصل سوم و فصل ویژه پادکست روانشناسی ورزشی خوش اومدید امیدواریم از شنیدن این قسمت از پادکست روانشناسی ورزشی لذت ببرید - سایت ما: sportmentalistکانال تلگرام: sport_mentalist
قسمت هشتم از سری پادکست های روانشناسی ورزشی - این فصل ویژه برای المپیک هستش پس با دقت گوش کن رفیق من
توجه توجه شما به قسمت هفتم پادکست روانشناسی ورزشی دعوت شدید - قسمتی مهم برای تو ورزشکار هدفمند
به قسمت جدید پادکست روانشناسی ورزشی ویژه المپیک خوش آمدید - پادکستی بسیار مهم برای تویی که به آینده ورزشی خودت اهمیت میدی
گوش دادن به این فصل پادکست روانشناسی ورزشی برای هر آدم هدفمندی لازمه - قسمت پنجم از فصل سوم خوش اومدیدسایت ما: sportmentalist
به قسمت چهارم پادکست روانشناسی ورزشی ویژه المپیک پاریس دعوت شدید - امیدواریم از شنیدن این قسمت لذت ببرید
به قسمت سوم از فصل سوم پادکست روانشناسی ورزشی خوش اومدید - پادکستی که در دل بازی های المپیک داره ضبط و پخش میشه - امیدوارم از این پادکست لذت ببرید
به قسمت دوم از ویژه برنامه اسپرت منتالیست خوش اومدید - پادکست المپیک پاریس مخصوص انگیزه - امیدواریم از شنیدن این اپیزود لذت ببرید
شما به پادکست روانشناسی ورزشی المپیک دعوت شدید - به فصل جدید پاذکست روانشناسی ورزشی خوش اومدید این پادکست در دل بازی های المپیک داره ضبط میشهامیدوارم لذت ببرید
قسمت یازدهم (آخر) از فصل دوم اولین پادکست تخصصی روانشناسی ورزشی در ایران. - اسپرت منتالیست اولین مرجع تخصصی روانشناسی ورزشی در ایران
خوش آمدید به پادکست روانشناسی ورزشی، امروز با موضوع ” رابطه افزایش سن و استرس ” در خدمت شما هستیمپادکست های تخصصی روانشناسی ورزشی
Top Podcasts
The Best New Comedy Podcast Right Now – June 2024The Best News Podcast Right Now – June 2024The Best New Business Podcast Right Now – June 2024The Best New Sports Podcast Right Now – June 2024The Best New True Crime Podcast Right Now – June 2024The Best New Joe Rogan Experience Podcast Right Now – June 20The Best New Dan Bongino Show Podcast Right Now – June 20The Best New Mark Levin Podcast – June 2024
Download from Google Play
Download from App Store
United States
حالا که این باور رو قبول کردیم که بی نقص نیستیم و ممکنه اشتباه کنیم در مسابقه،چطور وقتی حین مسابقه اشتباه کردیم به خودمون مسلط بمونیم بتونیم امتیاز از دست رفته رو جبران کنیم درنهایت به برد ختم بشه؟
درود بر شما
👌👌👌
این قسمت پادکست دید من رو بازتر کرد و از جنبه ای نگاه کرد به شکست که کمتر دیده میشه👌
واقعا خیلیم جای خالی چنین پادکستی حس میشد
بسیار عالی👌✅️
عالی بود
بنظرم یکی دیگه از دلایلی که باعث میشه با با زمین مسابقه نا‌آشنا باشیم حتی با شرکت کردن بیشتر از قبل در مسابقات، اینه که نمیدونیم حریفمون قراره چه عملکردی داشته باشه و فکر بهش فشار روانی بیشتری رو روی ما افزایش میده
چه عجب 🤔👍
ورزشکار حرفه ای در زمان ورزش حواست به وظایف خودت باشه و عملکرد خودت انجام بده.
توانمندی های درونی
اسپرت منتالیست
تفکرات سینوسی
عالی بود❤️❤️❤️❤️❤️
برنامه های منظم و دقیق
تمرکزچیست؟جمع کردن تمام انرژی بر روی یک نقطه و مستقیما به اون نقطه رفتن بدون توجه کردن به چپ و راست
عزت نفس یعنی باور داشتن به ارزش خودم.
درک ارزش.توانمندی.
عزت نفس
ما نگران باختیم.ما نگران اشتباه کردنیم.