Подкаст 69

Алкоголь, сигареты… что, если мы скажем, что зависимость от смартфона или порнографии работает по тому же принципу и так же разрушает вашу жизнь?В новом выпуске «Подкаст 69» разбираемся в природе зависимостей вместе с врачом-психиатром-наркологом Михаилом Тетюшкиным. Обсудили самые неочевидные, но опасные привычки современного мужчины.В этом выпуске:• Как формируются зависимости: от наркотиков до соцсетей?• Влияет ли бокал вина на тестостерон и потенцию?• Что такое «дешёвый дофамин» и почему мы часами сидим в соцсетях?• Порнозависимость: почему реальный партнёр становится неинтересен?• Как избавиться от вредных привычек и сформировать полезные?Гость выпуска — Михаил Тетюшкин, врач-психиатр, нарколог:Telegram-канал: https://t.me/mednaukanetInstagram*: https://www.instagram.com/mednaukaСайт: https://mednauka.netПроект "Медицина 4.0": https://www.youtube.com/channel/UCUs4YGaEXLUtCzshe-PhbCwВедущий подкаста — Денис Балабас.Подписывайтесь и следите за обновлениями на всех площадках: https://podcast69.mave.digitalДополнительные материалы и поддержка канала: https://boosty.to/podcast69*Meta — материнская компания Facebook, WhatsApp и Instagram. Признана экстремистской и запрещена на территории РФ.

В этом выпуске мы погружаемся в мир мужского стиля с экспертом Александром Клейменовым — стилистом, который помогает мужчинам находить себя через одежду.О чём говорим:• Мифы о стиле — почему нельзя категорически запрещать худи, чёрные носки и узкие брюки• Цикличность моды — как не стать заложником трендов и найти свой долгосрочный стиль• Оверсайз как "чума XXI века" — откровенный разговор о том, почему бренды штампуют мешки• Практические советы — от правильного подворота рукава до выбора образа на первое свидание• Психология стиля — как одежда влияет на уверенность, осанку и даже голос• Стиль в отношениях — почему мужчины "расслабляются" и как это влияет на паруФишка выпуска: живой разбор образа ведущего в прямом эфире с практическими советами по улучшению стиля.Для кого этот эпизод:Мужчин, которые хотят выглядеть лучше, но не знают с чего начатьЖенщин, которые хотят понять мужскую психологию в вопросах стиляВсех, кто интересуется связью между внешностью, самооценкой и отношениями⚡ Главная мысль: Стиль — это не про дорогую одежду, а про понимание себя и умение это транслировать миру.Подписывайтесь на подкаст и делитесь с друзьями, которым пора обновить гардероб! 😉

Почему гаснет страсть в длительных отношениях? Существует ли фатальная ошибка, которую совершает большинство мужчин и которая медленно разрушает их брак? И почему семья для многих превращается в войну или тюрьму, а не в тихую гавань?В этом выпуске психолог и коуч Михаил Касаткин дает честную инструкцию по выживанию для современного мужчины в браке. Мы не ходим вокруг да около, а разбираем самые болезненные темы:Угасание сексуального влечения и влияние порно на ожидания от жены.Измены, даже когда в сексе, казалось бы, все хорошо.Кризис среднего возраста и ощущение, что "это всё?".Главные правила и табу, которые помогут построить крепкую семью.Что делать, если женщина зарабатывает больше и стала "главой семьи"?Это концентрат практического опыта, основанный на сотнях реальных консультаций. Готовьтесь, будет честно, жестко и очень полезно.Упомянутые книги:Эрих Фромм — «Искусство любить»«Секс в семье и на работе» (отечественный автор)Наоми Вульф — «Вагина: Новая история женской сексуальности»Карен Прайор — «Не рычите на собаку! Книга о дрессировке людей, животных и самого себя»Эстер Перель — «Право на «лево». Почему люди изменяют и можно ли избежать измен»Маршалл Розенберг — «Ненасильственное общение. Язык жизни»Стивен Кови — «Семь навыков высокоэффективных семей»Допконтент и поддержка - https://boosty.to/podcast69Мой запретграм: https://www.instagram.com/denisbalabas/Мой телеграм-канал: https://t.me/balabas_69Для сотрудничества: channelpodcast69@gmail.com► Аудио-подкаст на других ресурсах - https://podcast69.mave.digital► Группа ВКонтакте - https://vk.com/podcast69Съёмки: студия «Послушай сюда!»*Meta — материнская компания Facebook, WhatsApp и Instagram. Признана экстремистской и запрещена на территории РФ

Что, если самый важный разговор о вашем здоровье должен состояться не с урологом, а с гинекологом?В этом выпуске мы ломаем все шаблоны и говорим с врачом-гинекологом Жанной Олейниковой о вещах, которые касаются мужчин самым прямым образом, но о которых принято молчать.Я пригласил Жанну, чтобы лучше понять женщин, а в итоге мы записали настоящую инструкцию по мужскому здоровью, отношениям и финансовой грамотности в медицине. Этот разговор может показаться неудобным, но его содержание абсолютно необходимо каждому современному мужчине.В этом выпуске вы узнаете:ВПЧ (Вирус папилломы человека): Почему этот вирус, вызывающий рак, называют «бомбой замедленного действия» для мужчин? Почему его практически невозможно вылечить у мужчин, и что с этим делать?Медицинские мифы на миллион: Как платные клиники зарабатывают на несуществующих болезнях вроде уреаплазмы, заставляя вас и вашу партнершу проходить дорогое и ненужное лечение?Секреты женской физиологии: Что на самом деле происходит с женщиной во время ПМС? Как гормоны влияют на ее настроение и почему понимание биохимии — это ключ к крепким отношениям.Секс и здоровье: Действительно ли регулярный секс нужен «для здоровья»? Развенчиваем популярный мужской аргумент с медицинской точки зрения.Контрацепция и беременность: Можно ли забеременеть от смазки? И какие еще популярные мифы о зачатии мешают вам жить спокойно?Этот подкаст — не просто интервью. Это инвестиция в ваше здоровье, в ваши отношения и в ваш кошелек. Нажмите "Play" и будьте готовы посмотреть на привычные вещи совершенно под другим углом.Поделитесь этим выпуском с другом или партнером — эта информация может быть жизненно важной.Допконтент и поддержка - https://boosty.to/podcast69Мой запретграм: https://www.instagram.com/denisbalabas/Мой телеграм-канал: https://t.me/balabas_69Для сотрудничества: channelpodcast69@gmail.com► Аудио-подкаст на других ресурсах - https://podcast69.mave.digital► Группа ВКонтакте - https://vk.com/podcast69Съёмки: студия «Послушай сюда!»*Meta — материнская компания Facebook, WhatsApp и Instagram. Признана экстремистской и запрещена на территории РФ

Мы обсудили все самые интересные и важные аспекты родительства, от подготовки к беременности до современных технологий ЭКО. Если вы когда-либо задумывались, почему возраст влияет на возможность стать родителем, этот выпуск для вас!Мы открыли для себя, на какие вопросы стоит обратить внимание тем, кто делает первые шаги в родительстве, и почему не стоит переживать, если ваш план немного сдвинулся. Разговор касался и финансовых вопросов, связанных с репродуктивными технологиями, и мы выяснили, что некоторые страны предлагает приличные бонусы для будущих родителей.Выпуск полезен для всех кто начинает свой путь к родительству или просто любит слушать мой голос! Допконтент и поддержка - https://boosty.to/podcast69Мой запретграм: https://www.instagram.com/denisbalabas/Мой телеграм-канал: https://t.me/balabas_69Для сотрудничества: channelpodcast69@gmail.com► Аудио-подкаст на других ресурсах - https://podcast69.mave.digital► Группа ВКонтакте - https://vk.com/podcast69Съёмки: студия «Послушай сюда!»*Meta — материнская компания Facebook, WhatsApp и Instagram. Признана экстремистской и запрещена на территории РФ

В гостях Подкаста 69 уролог-андролог, сексолог и эндокринолог Андрей Лычагин. В выпуске обсуждаем самые откровенные и важные вопросы мужского здоровья: как проверять простату, нужно ли стесняться обсуждать интимные проблемы, почему регулярная половая жизнь — залог крепкого здоровья, а также развенчиваем популярные мифы о размере, эрекции и предотвращении болезней. Откровенно, с юмором и без запретных тем.Допконтент и поддержка - https://boosty.to/podcast69Мой запретграм: https://www.instagram.com/denisbalabas/Мой телеграм-канал: https://t.me/balabas_69Для сотрудничества: channelpodcast69@gmail.com► Аудио-подкаст на других ресурсах - https://podcast69.mave.digital► Группа ВКонтакте - https://vk.com/podcast69Съёмки: студия «Послушай сюда!»Монтаж: Александра Фартовая*Meta — материнская компания Facebook, WhatsApp и Instagram. Признана экстремистской и запрещена на территории РФ

В этом выпуске с врачом клиническим фармакологом Евгением Никитиным обсудим вопросы: опасности самолечения (особенно при головной боли и ОРВИ), стоит ли пить антибиотики при простуде, и как правильно принимать лекарства. Разберемся с витаминами, БАДами и их реальной пользой. Затронем влияние фармакологии на сексуальную жизнь, включая эректильную дисфункцию и гормональные контрацептивы, а также влияние антибиотиков на интимную флору. Узнаем, как фармакология влияет на личные отношения. Начинаю 8 сезон под общей темой "Здоровье". Присоединяйтесь, чтобы заботиться о своем здоровье осознанно!Запретграм Дениса Балабаса: https://www.instagram.com/denisbalabas/Телеграм-канал "Записьки Балабаса": https://t.me/balabas_69Видео подкастhttps://www.youtube.com/@denisbalabashttps://vk.com/podcast69Доп. контент и поддержка - https://boosty.to/podcast69Обложка: Полина ХритикЗвук и монтаж: Александра ФартоваяСотрудничество: channelpodcast69@gmail.com YouTube-шоу "Доктора" - https://www.youtube.com/@UC3NWZQqBLwe8loYTBZ-wZfwСайт Евгения Никитина - evgeny-nikitin.ru  *Meta — материнская компания Facebook, WhatsApp и Instagram. Признана экстремистской и запрещена на территории РФ

Начинаю 8 сезон подкаста с откровенной историей о себе. Из выпуска вы узнаете почему презервативы не помогают от ЗППП, как появилась идея создать подкаст и о чём будет новый сезон.И кстати. Это эксклюзивный выпуск. Он будет существовать только в аудио-формате. Запретграм Дениса Балабаса: https://www.instagram.com/denisbalabas/Телеграм-канал "Записьки Балабаса": https://t.me/balabas_69Видео подкастhttps://www.youtube.com/@denisbalabashttps://vk.com/podcast69Доп. контент и поддержка - https://boosty.to/podcast69Обложка: Полина ХритикЗвук и монтаж: Александр СавинковСотрудничество: channelpodcast69@gmail.com *Meta — материнская компания Facebook, WhatsApp и Instagram. Признана экстремистской и запрещена на территории РФ

Врач акушер-гинеколог, хирург центра инновационной медицины Damas Medical Center Наталия Коротких стала гостем нового выпуска, тема которого интимная пластика: что девушки корректируют чаще всего, какие есть противопоказания к лабиопластике, вредно ли это, как подготовиться, насколько длительный эффект. А дослушав до конца вы узнаете сколько стоит пластика клитора и половых губ и догадается ли ваш партнер, что вы сделали лабиопластику. Запретграм Дениса Балабаса: https://www.instagram.com/denisbalabas/Телеграм-канал "Записьки Балабаса": https://t.me/balabas_69Видео подкастhttps://www.youtube.com/@denisbalabashttps://vk.com/podcast69Обложка: Полина ХритикЗвук и монтаж: Александра ФартоваяСотрудничество: channelpodcast69@gmail.com *Meta — материнская компания Facebook, WhatsApp и Instagram. Признана экстремистской и запрещена на территории РФ

Сегодня я хочу помочь тем, кто попал в абьюзивные отношения. Почему в, казалось бы, благополучных семьях вырастают люди с крайне жестоким отношением к окружающим? Что такое «травма развития»? Какие неочевидные признаки абьюзеров помогут выявить их на раннем этапе отношений? Что общего у нарциссов и абьюзеров? В этом и многом другом сегодня разобраться мне поможет клинический психолог и гештальт-терапевт Мария Ермолаева. Запретграм Дениса Балабаса: https://www.instagram.com/denisbalabas/Телеграм-канал "Записьки Балабаса": https://t.me/balabas_69Видео подкастhttps://www.youtube.com/@denisbalabashttps://vk.com/podcast69Обложка: Полина ХритикЗвук и монтаж: Александра ФартоваяСотрудничество: channelpodcast69@gmail.com **Meta — материнская компания Facebook, WhatsApp и Instagram. Признана экстремистской и запрещена на территории РФ

Сегодня в гостях – Евгения Иванова, эксперт по женской самооценке и кинетике. Кинетика – наука о языке тела человека. Она изучает мимику и жесты и как невербальное общение влияет на восприятие нас окружающими. Запретграм Дениса Балабаса: https://www.instagram.com/denisbalabas/Телеграм-канал "Записьки Балабаса": https://t.me/balabas_69Видео подкастhttps://www.youtube.com/@denisbalabashttps://vk.com/podcast69Обложка: Полина ХритикЗвук и монтаж: Александра ФартоваяСотрудничество: channelpodcast69@gmail.com 

Кандидат медицинских наук, врач акушер-гинеколог Елена Ордиянц и Денис Балабас о беременности и родах. Как забеременеть и когда нужно идти к врачу в случае долгих неудач. Планирование беременности, поливитамины, оптимальный возраст для родов и передающиеся генетические заболевания. Запретграм Дениса Балабаса: https://www.instagram.com/denisbalabas/Телеграм-канал "Записьки Балабаса": https://t.me/balabas_69Видео подкастhttps://www.youtube.com/@denisbalabashttps://vk.com/podcast69Обложка: Полина ХритикЗвук и монтаж: Александра ФартоваяСотрудничество: channelpodcast69@gmail.com 

Есть люди, которым нужно очень много секса и постоянно с разными партнерами. Только от новых контактов они испытывают сексуальное удовлетворение. Таких людей называют сексоголиками! Для них это проблема или предмет гордости? Я попытался разобраться в этом, взяв интервью у Ивана, который работает моделью. Запретграм Дениса Балабаса: https://www.instagram.com/denisbalabas/Телеграм-канал "Записьки Балабаса": https://t.me/balabas_69Видео подкастhttps://www.youtube.com/@denisbalabashttps://vk.com/podcast69Обложка: Полина ХритикЗвук и монтаж: Александра ФартоваяСотрудничество: channelpodcast69@gmail.com 

В этом выпуске я взял интервью у Таисии Бланш и Татьяны Дмитриевой. Они соосновательницы компании Kinky Company. Мы обсуждали Kinky Party - чувственные вечеринки, на которых можно всё и даже больше. Как появились самые откровенные вечеринки Москвы, кто приходит на кинки пати и при чём тут секспросвет? Об этом и многом другом в сегодняшнем выпуске.Запретграм Дениса Балабаса: https://www.instagram.com/denisbalabas/Телеграм-канал "Записьки Балабаса": https://t.me/balabas_69Видео подкастhttps://www.youtube.com/@denisbalabashttps://vk.com/podcast69Обложка: Полина ХритикЗвук и монтаж: Александра ФартоваяСотрудничество: channelpodcast69@gmail.com 

В этом выпуске я встретился с Марией Додосовой. Она производительница ваксплей-свечей. С Машей нас связывает дружба с первого выпуска подкаста. Тогда мы записали его в аудио-формате и говорили о секспросвете. В этом же эпизоде много безудержного веселья и обсуждения игр с воском.Запретграм Дениса Балабаса: https://www.instagram.com/denisbalabas/Телеграм-канал "Записьки Балабаса": https://t.me/balabas_69Видео подкастhttps://www.youtube.com/@denisbalabashttps://vk.com/podcast69Обложка: Полина ХритикЗвук и монтаж: Александра ФартоваяСотрудничество: channelpodcast69@gmail.com *Meta Platforms Inc. (владелец Facebook и Instagram) – организация признана экстремистской, её деятельность запрещена на территории России.*Юрий Дудь признан Минюстиции РФ иностранным агентом

В этом выпуске я поговорил с Акселем, который родом из Кот-д'Ивуара. Мы обсудили межрасовый секс, русских женщин, секс за деньги и особенности жизни в России глазами иностранца. Обсудили мифы и стереотипы о темнокожих мужчинах.Запретграм Дениса Балабаса: https://www.instagram.com/denisbalabas/Телеграм-канал "Записьки Балабаса": https://t.me/balabas_69Видео подкастhttps://www.youtube.com/@denisbalabashttps://vk.com/podcast69Обложка: Полина ХритикЗвук и монтаж: Александра ФартоваяСотрудничество: channelpodcast69@gmail.com *Meta — материнская компания Facebook, WhatsApp и Instagram. Признана экстремистской и запрещена на территории РФ

В этом выпуске я взял интервью у писательницы Дарьи Пахтусовой. Мы поговорили о её новой книге «Мужчины. Панк-рок о сексе на одну ночь», обсудили творчество и жизненный путь от блога про путешествия до мыслей о суициде. Запретграм Дениса Балабаса: https://www.instagram.com/denisbalabas/Телеграм-канал "Записьки Балабаса": https://t.me/balabas_69Видео подкастhttps://www.youtube.com/@denisbalabashttps://vk.com/podcast69Обложка: Полина ХритикЗвук и монтаж: Александра ФартоваяСотрудничество: channelpodcast69@gmail.com *Meta — материнская компания Facebook, WhatsApp и Instagram. Признана экстремистской и запрещена на территории РФ

В этом выпуске я взял интервью у Арсения, Максима и Лины, организаторов чувственных вечеринок Sensual Party в Санкт-Петербурге. Что там происходит, кто и зачем туда ходит? Как организаторы пришли к вечеринкам? Обо всём этом в новом выпуске подкаста. Запретграм Дениса Балабаса: https://www.instagram.com/denisbalabas/Телеграм-канал "Записьки Балабаса": https://t.me/balabas_69Видео подкастhttps://www.youtube.com/@denisbalabashttps://vk.com/podcast69Обложка: Полина ХритикЗвук и монтаж: Александра ФартоваяСотрудничество: channelpodcast69@gmail.com *Meta — материнская компания Facebook, WhatsApp и Instagram. Признана экстремистской и запрещена на территории РФ

В этом выпуске я взял интервью у Евгения и Ксении, организаторов секс-вечеринок Wonderful People Party и Flur. Что там происходит, кто и зачем туда ходит? Безопасны ли такие вечеринки и при чём тут секспросвет? Запретграм Дениса Балабаса: https://www.instagram.com/denisbalabas/Телеграм-канал "Записьки Балабаса": https://t.me/balabas_69Видео подкастhttps://www.youtube.com/@denisbalabashttps://vk.com/podcast69Обложка: Полина ХритикЗвук и монтаж: Александра ФартоваяСотрудничество: channelpodcast69@gmail.com *Meta — материнская компания Facebook, WhatsApp и Instagram. Признана экстремистской и запрещена на территории РФ

В этом выпуске я и Вадим из Питера, взяли интервью с Варварой и Жанной, вебкам моделями из Санкт-Петербурга. Почему девушки этим занимаются, что именно они делают, сколько зарабатывают и с какими неприятностями сталкиваются — об этом в выпуске подкаста*.Запретграм Дениса Балабаса: https://www.instagram.com/denisbalabas/Телеграм-канал "Записьки Балабаса": https://t.me/balabas_69Видео подкастhttps://www.youtube.com/@denisbalabashttps://vk.com/podcast69Обложка: Полина ХритикЗвук и монтаж: Александра ФартоваяСотрудничество: channelpodcast69@gmail.com *Российское законодательство предусматривает уголовную ответственность за занятие и организацию деятельности вебкам моделей (ст. 210, 242 УК РФ). Редакция не поддерживает занятие вебкам и напоминает, что зачастую оно осуждается обществом.