Счастье

В эфире новый выпуск подкаста «Счастье». Это очень глубокий и важный разговор на тему русской идентичности, русской культуры и важности наших корней для ощущения счастья с Марией Севостьяновой, основателем и главным редактором журнала-книги PRABABOUSHKA.Для меня разговор с Машей состоялся в нужное время, потому что сейчас как никогда важно видеть свет, чувствовать опору в том, кто мы есть и где мы есть.В выпуске мы говорили о следующем:Про большую семью, традиции и воспоминания детстваЛюбовь к русской культуре. Путь к журналу PRABABOUSHKAРусская идентичность: глубина, познание, любовь, семья, родинаПознание и наслаждение жизнью через преодоление и внутреннюю работуЯркая смена сезонов тоже про преодоление. Мы так сильно страдаем зимой, но зато как сильно радуемся наступлению весныПро счастье в русской культуре«Каждый день можно наполнить любовью»Как найти опору в трудные времена?Рецепты поднятия настроения и восстановления сил от Маши СевостьяновойБольше про первый номер журнала-книги PRABABOUSHKAПрисоединяйтесь к нашему разговору - сейчас эти слова и мысли могут стать именно тем, что вам так нужно.Купить номер журнала-книги PRABABOUSHKA можно на сайте - https://prababoushka.com/bookПодписывайтесь на подкаст «Счастье», чтобы не пропустить следующие истории про счастье. Подкаст доступен в приложениях Apple Podcasts, Google Podcasts, Яндекс.Музыка и VK.У подкаста есть своя страничка в VK и блог на Яндекс.Дзен - здесь можно узнавать о новых выпусках, общаться, задавать вопросы и делиться своими мыслями о счастье.Всех люблю и мысленно обнимаю!Ваша Катя :*

В эфире новый выпуск подкаста «Счастье». Это очень вкусный разговор на тему гастрономии и вина с Таней Кощеевой, которая называет себя архитектором гастрономического сознания.Всё, что связано с гастрономией, я очень люблю! В этот раз мне попалась волшебная собеседница, которая так много рассказала о вине и прекрасном навыке его выбора, о гостеприимстве и гедонистическом эскапизме.Мир вина для меня всегда был из разряда того, что просто так не поймёшь, в чём нужно обязательно разобраться, много узнать и запомнить - то есть не такое уж и доступное знание :) Но разговор с Таней подарил мне уверенность, а главное - желание, пробовать и экспериментировать!В выпуске мы говорили о следующем:Как в детстве проявлялись предпосылки к гастрономическому будущемуКак различные интересы в итоге переплелись в том, чем Таня занимается сейчасСобираем библиотеку ароматов, чтобы развивать свой гастрономический интеллектАрхитектор гастрономического сознания - кто это?База для освоения гастрономии и вина. Под каждую задачу в гастрономии есть свои инструментыВыбор вина по этикетке и ценеО профессиональных сомелье, которые могут определить вино по ароматуУниверсального рецепта идеального праздника нет, так как все мы разные. Но в каждой семье или компании есть что-то объединяющее - это может быть традиционный рецепт или ритуалПро гедонизм и гедонистический голодПрисоединяйтесь к нашему разговору - в нём очень много аппетитного и завораживающего!Подписывайтесь на подкаст «Счастье», чтобы не пропустить следующие истории про счастье. Подкаст доступен в приложениях Apple Podcasts, Google Podcasts, Яндекс.Музыка и VK.У подкаста есть своя страничка в VK и блог на Яндекс.Дзен - здесь можно узнавать о новых выпусках, общаться, задавать вопросы и делиться своими мыслями о счастье.Всех люблю и мысленно обнимаю!Ваша Катя :*

В эфире особенный выпуск подкаста «Счастье»! В гостях у проекта целых три гостьи - писательницы курса «Скажи жизни ДА» школы Band Дилара Газизулина, Наталья Смирнова и Александра Фомичёва.Я отобрала рассказы курса, которые, на мой взгляд, больше всего были пропитаны ощущением счастья. Можете убедиться в этом лично, прочитав рассказы в канале Проект СЧАСТЬЕ на Яндекс.Дзен:Рассказ Дилары Газизулиной - https://zen.yandex.ru/media/id/60af7f50a894de07bd41d81c/62da57f4770bcd19c68ce0ddРассказ Натальи Смирновой - https://zen.yandex.ru/media/id/60af7f50a894de07bd41d81c/62da5e4664af52636eb3a5ffРассказ Александры Фомичёвой - https://zen.yandex.ru/media/id/60af7f50a894de07bd41d81c/62de7061779baa11e63413d2В выпуске Дилара, Наталья и Александра отвечают на вопросы:5 вещей, которые идеально создают ваш образКак давно вы пишите? Когда и как почувствовали свою любовь к письму?Для чего вы пишите - что это вам даёт?Как у вас рождаются сюжеты: это картинка в воображении или что-то, что основано на реальных событиях?Какие самое яркое воспоминание связано с литературой (книжка, которая изменила ваш взгляд на жизнь, отзыв на ваше сочинение…) Как вы определяете «счастье» для себя - что это?Что для вас самое главное в жизни? Без чего было бы некомфортно жить?Какие маленькие удовольствия могут поднять вам настроение?Поддержите писательниц на их творческом пути - ставьте лайки, пишите комментарии, делитесь в соц.сетях. Для любого творческого человека очень важна такая поддержка, ведь она дарит крылья и помогает двигаться дальше!Подписывайтесь на подкаст «Счастье», чтобы не пропустить следующие истории про счастье. Подкаст доступен в приложениях Apple Podcasts, Google Podcasts, Яндекс.Музыка, VK и других проигрывателях.У подкаста есть своя страничка в VK и блог на Яндекс.Дзен - здесь можно узнавать о новых выпусках, общаться, задавать вопросы и делиться своими мыслями о счастье.Всех люблю и мысленно обнимаю!Ваша Катя :*

А вот и новый выпуск подкаста «Счастье»! В гостях у проекта Андрей Колбасинов, основатель современной русской чайной «Нитка».С Андреем мы разговаривали не только о чае и чайных, как о составляющей русской идентичности и, как следствие, важной части русского счастья, но и много рассуждали о русском счастье, как таковом. Говорили о реставрации будущего, о чайной традиции, о развитии личном и развитии общества. Как часто бывает, мы затронули довольно глубокие темы.В выпуске мы говорили о следующем:Путь от программирования, через кофейную индустрию к современной русской чайнойЧайная – как один из важнейших элементов русской идентичностиПро чай в жизни и то, как менялось отношение к этому напиткуЧай VS Кофе. Кофе и кофейни в нашей жизниПро идею современной русской чайной «Нитка»Делает ли чайная людей счастливыми?Про русскую чайную традицию. Русская чайная сиестаКак выбрать качественный чай. Мода на чай. Про чай с добавкамиКак погрузиться в мир чаяРеставрация будущего«Душа имеет форму шара, имеет форму самовара» (Вознесенский)Рассуждения про русское счастьеПро «своё» и «наше». Про ответственностьПро увлечённость и идеальную картину мираПро книгу «Русская чайная традиция»Присоединяйтесь к нашему разговору - в нём очень много интересного про чай и русское счастье!Для всех моих слушателей Андрей подарил специальную скидку 10% по промокоду HAPPY на покупку правильного вкусного чая в магазине https://clck.ru/qQBetПоучаствовать в сборе на издание книги «Русская чайная традиция» -> https://planeta.ru/campaigns/nitkateaПодписывайтесь на подкаст «Счастье», чтобы не пропустить следующие истории про счастье. Подкаст доступен в приложениях Apple Podcasts, Google Podcasts, Яндекс.Музыка и VK.У подкаста есть своя страничка в VK и блог на Яндекс.Дзен - здесь можно узнавать о новых выпусках, общаться, задавать вопросы и делиться своими мыслями о счастье.Всех люблю и мысленно обнимаю!Ваша Катя :*

В эфире новый выпуск подкаста «Счастье»! Для него я беседовала об уюте и дизайне интерьеров с Севарой Арипходжаевой, основательницей сервисов Roomkea и UUTNO.Признать честно, я очень люблю всякие красивые интерьерные штуки, люблю свечи, вазы, картины, красивую посуду - люблю, когда красиво! Поэтому мне было очень приятно и интересно познакомиться с Севарой, которая создала несколько сервисов, миссия которых - помогать людям становиться счастливыми, благодаря созданию уюта в их домах.В выпуске мы говорили о следующем:-- В дизайн привёл отец, а любовь к красоте и уюту от мамы -- Про традиционную семью и то, что двери всегда открыты, а стол всегда накрыт в ожидании гостей-- Как менялось ощущение уюта со временем -- Понимание классики и базы в интерьере. Нужен ли всем дизайнер интерьера?-- Для каждого понимание уюта своё -- Сделать пространство уютным просто: убрать лишнее и поставить нужное. И не бояться пыли -- Как выглядит уютный дом русского человека? -- Про сервисы Roomkea и UUTNO: какие амбиции у проектов. «Я хочу, чтобы наши проекты помогали людям быть счастливыми».-- Синдром отложенной жизни и уютное пространство дома-- Если мы будем чуточку больше улыбаться друг-другу, помогать друг-другу, то и мир станет веселее и приятнее-- Отношение к миру зависит от воспитания и установок, которые закладывают с детства-- Дом делает домом женщина. Про женское счастье-- Над счастьем нужно работатьПрисоединяйтесь к нашему разговору - в нём очень много интересного про ощущение уюта, про помощь и желание делиться, про семью!Подписывайтесь на подкаст «Счастье», чтобы не пропустить следующие истории про счастье. Подкаст доступен в приложениях Apple Podcasts, Google Podcasts, Яндекс.Музыка и VK.Оставляйте свои отзывы о подкасте в том приложении, в котором слушаете, делитесь своими мыслями в соц.сетях - это поможет подкасту развиваться и даст возможность ещё большему количеству людей услышать истории о Счастье именно сейчас.У подкаста есть своя страничка в VK и блог на Яндекс.Дзен - здесь можно узнавать о новых выпусках, общаться, задавать вопросы и делиться своими мыслями о счастье.Всех люблю и мысленно обнимаю!Ваша Катя :*

В эфире новый выпуск подкаста «Счастье» и новая интересная тема! Гостьей выпуска стала ароматерапевт Полина Какурина (https://www.instagram.com/polinakakurina). Признаюсь честно, до разговора с Полиной к ароматам у меня было довольно бытовое и простое отношение - главное, чтобы пахло вкусно :) Я особо не задумывалась о возможном влиянии этих ароматов на психосоматику. Зато теперь я просто в восторге! Хочу свой аромат счастья (и даже знаю, чем счастье пахнет), хочу использовать этот новый инструмент для возможности влиять на психологическое состояние своё и близких, да и вообще, хочу попробовать все ритуалы, о которых рассказывала Полина. В выпуске мы говорим о следующем: -- Как ароматерапия появилась в жизни Полины. Первые эксперименты с эфирными маслами и селективной парфюмерией -- Немного теории про ароматериапию -- Ароматерапия и психология -- Ароматерапия как отдельный вид альтернативной медицины или дополнительный инструмент для других видов терапии -- Виды ароматерапии и запросы, с которыми можно обращаться в ароматерапевту -- Создание концентрата счастья -- Про аромамасла и их качество -- Какой аромат у счастья -- Про философию икигай и одноименный авторский аромаритуал -- Про взрослость и уважение к труду -- Про помощь ароматерапии в экологичном проживании эмоций -- Ресурсные ароматы и ароматы на проработку -- Ароматы могут воздействовать на всех Присоединяйтесь к нашему разговору - в нём так много интересного про ароматы - начинаешь буквально смотреть на это с другой стороны! Подписывайтесь на подкаст «Счастье», чтобы не пропустить следующие истории про счастье. Подкаст доступен в приложениях Apple Podcasts, Google Podcasts, Яндекс.Музыка и VK. Оставляйте свои отзывы о подкасте в том приложении, в котором слушаете, делитесь своими мыслями в соц.сетях - это поможет подкасту развиваться и даст возможность ещё большему количеству людей услышать истории о Счастье именно сейчас. У подкаста есть своя страничка в VK (https://vk.com/schastye_project), канал в Telegram (https://t.me/project_schastye) и блог на Яндекс.Дзен (https://zen.yandex.ru/schastye_project) - здесь можно узнавать о новых выпусках, общаться, задавать вопросы и делиться своими мыслями о счастье. Всех люблю и мысленно обнимаю! Ваша Катя :*

Люблю свой проект за то, что благодаря ему я знакомлюсь с таким интересными людьми, чьи слова отзываются во мне и пробуждают то самое счастье. Гостьей тридцатого выпуска (!!!) стала Катерина Высоковская, организатор пространства по методу Мари Кондо. С Катей у нас состоялся очень интересный разговор о том, как магическая уборка пространства помогает навести порядок в голове, как избавление от визуального шума создаёт пространство для новых начинаний и даёт энергию строить чистое будущее. Так как я сейчас активно погружаюсь в коучинг, я нашла очень много общего в методе Мари Кондо с тем, как коуч работает с клиентом. На самом деле, всё об одном - как разобраться в себе, избавиться от мусора (физического или мысленного) и из этого ресурса строить осознанный путь к жизни своей мечты. В выпуске мы говорим о следующем: -- Про влияние Штатов на жизнь Катерины. Карта Мира в комнате для того, чтобы ощущать размах -- Коммуникации - это основа основ. Обучение в Коннектикуте -- Блогерство как бизнес. Модный период: недели моды в Нью-Йорке, серии интервью со знаменитостями. Учёба во Франции -- Желание нести ценность этому миру. Фестиваль Китая в Москве в 2019г. -- Представления о счастье в других странах -- Как метод Мари Кондо появился в жизни. Потребность в переменах и желание прочертить черту между прошлым и будущим -- Каждая вещь в нашем доме - это выбор в то или иной момент жизни -- Тренировка чувства радости - перепрограммирование мозга на более лёгкое принятие решений -- Шесть правил Магической уборки -- Всем ли подходит метод КонМари -- Магическая уборка далеко не просто про уборку! Присоединяйтесь к нашему разговору - в нём много интересного и вдохновляющего! Подписывайтесь на подкаст «Счастье», чтобы не пропустить следующие истории про счастье. Подкаст доступен в приложениях Apple Podcasts, Google Podcasts, Яндекс.Музыка, Spotify и Anchor. Оставляйте свои отзывы о подкасте в том приложении, в котором слушаете, делитесь своими мыслями в соц.сетях - это поможет подкасту развиваться и даст возможность ещё большему количеству людей услышать истории о Счастье именно сейчас. У подкаста есть своя страничка в VK, канал в Telegram и блог на Яндекс.Дзен - здесь можно узнавать о новых выпусках, общаться, задавать вопросы и делиться своими мыслями о счастье. А ещё у проекта есть свой канал на YouTube - Проект СЧАСТЬЕ - развитием которого я сейчас активно занимаюсь, поэтому буду очень благодарна вам за подписки, комментарии и сердечки там! Всех люблю и мысленно обнимаю! Ваша Катя :*

Я публикую новый выпуск Проекта СЧАСТЬЕ в очень непростое время. Было много сомнений и неуверенности, я много советовалась и думала. Но я решила, что именно сейчас нам всем нужны хорошие и вдохновляющие истории о классной и счастливой жизни!  Гостьей нового выпуска стала Оля Саленко, шеф-редактор сайта журнала GRAZIA. Когда я думаю о работе редактора в глянцевом издании, мне неизменно представляются кадры из «Дьявол носит Prada» или образ Кэрри Брэдшоу из «Секса в большом городе». И это даже не смотря на то, что по своей работе пиарщика я довольно близко общаюсь с редакторами и журналистами, подписана на них в соц.сетях и бываю в редакциях. Но эти знания не помешали мне пообщаться и порасспрашивать реального шеф-редактора знакомого мне модного сайта о её личном пути и том, как она видит и проживает всё изнутри этого глянцевого мира. В выпуске мы говорим о следующем: -- Уже в юном возрасте Оля уже точно знала, что хочет стать журналистом -- Как представляла себе работу журналиста и насколько эти представления подтвердились -- Про первые шаги в профессии -- Про работу светского хроникёра. Звёздный мир как естественная среда обитания -- Меняется работа и меняется то, что в ней нравится -- В чём Оля черпает ресурс и счастье в своей деятельности -- Профессиональная деформация редактора -- Активность в соц.сетях. Блогинг VS Личный бренд -- «Нужно чаще осознавать свою малость и свою великость» -- Что самое важное в жизни? -- Про важность материального в нашей жизни -- Концепции счастья от Оли Саленко -- Про маленькие радости и здоровое одиночество. Присоединяйтесь к нашему разговору - в нём много интересного и вдохновляющего! Подписывайтесь на подкаст «Счастье», чтобы не пропустить следующие истории про счастье. Подкаст доступен в приложениях Apple Podcasts, Google Podcasts, Яндекс.Музыка, Spotify и Anchor. Оставляйте свои отзывы о подкасте в том приложении, в котором слушаете, делитесь своими мыслями в сториз - это поможет подкасту развиваться и даст возможность ещё большему количеству людей услышать истории о Счастье именно сейчас. У подкаста есть своя страничка в Instagram - @schastye.podcast - здесь можно узнавать о новых выпусках, задавать вопросы и делиться своими мыслями о счастье. А ещё у проекта есть свой канал на YouTube - Проект СЧАСТЬЕ - развитием которого я сейчас активно занимаюсь, поэтому буду очень благодарна вам за подписки, комментарии и сердечки там! Всех люблю и мысленно обнимаю! Счастья вам и мирного неба над головой! Ваша Катя :*

А вот и новый выпуск Проекта СЧАСТЬЕ! Гостем выпуска стал Слава Хотченков, основатель проекта СлаваДетям, в рамках которого проходят походы для детей и их родителей. На самом деле, в этот раз мне довольно сложно обозначить какую-то общую тему выпуска. В нём очень много интересного о проекте СлаваДетям, а именно о том, почему именно походы и какую ценность несёт именно этот формат взаимодействия с детьми. Но ещё более важным для меня оказалась история самого Славы: рассказы о его детстве и сложностях, с которыми он столкнулся, будучи гиперактивным и неусидчивым ребёнком, о том, как он это переживал, как искал свой путь, как разный опыт и разные знания и образование сказались на том, кем он стал и что сам сейчас старается донести собственным детям и чужим детям и их родителям. В выпуске мы говорим о следующем: -- Хулиганский школьный период -- Такое разное образование Славы -- Про работу массажистом и доступ к обнажённым женским телам, работу геологом и период работы в горно-добывающем предприятии в Бурятии -- Волшебство первого детского похода с дедушкой -- Про детство и сложности обучения при гиперактивности (СДВГ). Клеймо неуспешности -- Период взросления и изучение отношений с людьми -- Про то, как перестать делать то, что не нравится, и начать делать то, что нравится -- Про опыт предпринимательства. Переход в корпоративный сектор -- Про исполнение чужих мечт и смещение фокуса на себя -- Про состояние творчества, свободу и энергию, которую это даёт -- Появились время, энергия и желание разобраться в теме развития детей - #славадетям100 -- Про эксперименты -- Про смысл - развитие самостоятельности в детях -- Почему именно походы? -- Как выглядит счастливое детство? Присоединяйтесь к нашему разговору - в нём много интересного и важного! Подписывайтесь на подкаст «Счастье», чтобы не пропустить следующие истории про счастье. Подкаст доступен в приложениях Apple Podcasts, Google Podcasts, Яндекс.Музыка, Spotify и Anchor. Оставляйте свои отзывы о подкасте в том приложении, в котором слушаете, делитесь своими мыслями в сториз - это поможет подкасту развиваться и даст возможность ещё большему количеству людей услышать истории о Счастье. У подкаста есть своя страничка в Instagram - @schastye.podcast - здесь можно узнавать о новых выпусках, задавать вопросы и делиться счастливыми моментами :) А ещё у проекта есть свой канал на YouTube - Проект СЧАСТЬЕ - развитием которого я сейчас активно занимаюсь, поэтому буду очень благодарна вам за подписки, комментарии и сердечки там :* Счастья вам!

Получилось! Успела! Ура!! Запрыгиваю в уже отбывающий поезд 2021 года с новым классным выпуском «Счастья»! Этот выпуск посвящён очень важной и актуальной теме - нашим ожиданиям, планам и желаниям. Беседовала я с психологом Денисом Наумовым, уже знакомым вам по выпуску про страхи. Этот выпуск особенный во многих смыслах! Во-первых, прекрасная тема ожиданий, которую я считаю очень важной для себя лично, но и уверена, что у многих есть вопросики к собственным ожиданиям. Во-вторых, многие перед Новым годом подводят итоги уходящего года и планируют следующий год, загадывают желания и особенно сильно мечтают, именно поэтому этот выпуск будет сейчас как нельзя кстати! В-третьих, я была очень рада пригласить Дениса вновь в подкаст, потому что разговоры с ним получаются особенно ценными в плане таких важных открытий про себя, да и вам, моим слушателям, предыдущий наш разговор пришёлся по душе. В-четвёртых, этот выпуск можно будет не только послушать, но и посмотреть на YouTube-канале «Проект СЧАСТЬЕ»!! И, наконец, в-пятых, у выпуска будет special-фрагмент для пользователей Apple Podcasts и патронов проекта на Patreon (для прослушивания/просмотра дополнительного контента нужно быть подписчиком ;)). В 27-м выпуске мы говорим о следующем: -- Ждать и ожидать: разбираемся в понятиях -- Эмоциональный окрас ожиданий -- Про негативную сторону ожиданий -- Ожидания и установки из детства -- Как работать с ожиданиями -- Виды ожиданий: ожидания от себя, ожидания от других, ожидания от мира -- Как довериться Вселенной и не ожидать от неё лишнего -- Планирование и структурирование жизни -- Важность при прописывании планов - видеть свои собственные, а не чужие цели -- Важность фиксации своих целей и желаний: записывание, проговаривание и визуализация -- Магия ретикулярной формации -- Ошибки планирования. Special для Apple Podcasts и Patreon: -- Ожидания в отношениях. Присоединяйтесь к нашему разговору - в нём очень много интересного и полезного! Давайте ожидать, планировать и загадывать желания так, чтобы нам от этого было только счастье! Подписывайтесь на подкаст «Счастье», чтобы не пропустить следующие истории про счастье. Подкаст доступен в приложениях Apple Podcasts, Google Podcasts, Яндекс.Музыка, Spotify и Anchor. Оставляйте свои отзывы о подкасте в том приложении, в котором слушаете, делитесь своими мыслями в сториз (отмечайте @schastye.podcast) - это поможет проекту развиваться и даст возможность ещё большему количеству людей стать счастливее - я в это верю! У проекта есть своя страничка в Instagram - @schastye.podcast - здесь можно узнавать о новых выпусках, задавать вопросы, участвовать в приятных активациях и делиться счастливыми моментами :) Становитесь патронами Счастья на Patreon!! С наступающим или уже наступившим Новым 2022 годом! Счастья вам!

Врываюсь в эфир после очень глубокого погружения в проекты и насыщенных рабочих процессов с новым выпуском «Счастья»! Этот выпуск посвящён обучению и коучингу, а беседовала я с Лилей Бикбовой, совладелицей коммуникационного агентства esprezo и студенткой Института Коучинга. Я в последнее время слышу очень много о коучинге, думаю, и вы тоже. Поэтому я очень рада, что познакомилась с Лилей, которая уже больше 2,5 лет учится в Институте Коучинга и ведёт практику - мне удалось расспросить Лилю в подробностях про эту профессию. А также мы много говорили про её большой интерес к образованию и про то, как это направление совмещается с коммуникационной деятельностью в esprezo. В выпуске мы говорим о следующем: -- Путь к коммуникациям и образованию -- Когда непонятные вещи объясняют так, что возникает «ого» - это то, что зажигает в образовании -- Желание пробовать новое: борьба со скукой, ощущение всемогущества -- Про деятельность esprezo и про совмещение коммуникаций с образованием -- Про то, что делает счастливой в работе -- Про ценность нормальной коммуникации между людьми -- Про выгорание и восполнение ресурса -- Что такое коучинг. Чем коучинг отличается от психотерапии -- Чему учат в Институте Коучинга -- Зачем Лиля учится коучингу: для себя и для личного развития, или для приобретения новой профессии -- Как не нести свой материал в работу с клиентом -- Как понять, что нужно к коучу, и с чем к нему идти -- Какой главный инструмент коуча -- Про ощущения счастья, комфорта и рецепты улучшения настроения. Присоединяйтесь к нашему разговору - в нём много интересного! Подписывайтесь на подкаст «Счастье», чтобы не пропустить следующие истории про счастье. Подкаст доступен в приложениях Apple Podcasts, Google Podcasts, Яндекс.Музыка, Spotify и Anchor. Оставляйте свои отзывы о подкасте в том приложении, в котором слушаете, делитесь своими мыслями в сториз - это поможет подкасту развиваться и даст возможность ещё большему количеству людей услышать истории о Счастье. У подкаста есть своя страничка в Instagram - @schastye.podcast - здесь можно узнавать о новых выпусках, задавать вопросы и делиться счастливыми моментами :) Счастья вам!

Спешу поделиться с вами специальным выпуском подкаста «Счастье», посвящённым проекту «Многоголосие». В этом выпуске мы с талантливым фотографом Зумрад Норматовой рассказываем о проекте и делимся нашими инсайтами. А этих инсайтов было достаточно! В процессе мы увидели, что после того, как герои вслух и на камеру ответили на важные вопросы, этот процесс запустил очень важные импульсы, которые стали реализовывать сказанное в жизнь. Многоголосие - это проект про семейные ценности в современном мире. Мы вместе с соавтором проекта Зумрад Норматовой сняли для вас очень душевные истории, в которых герои проекта, которых связывают семейные узы (их 8), отвечают на 12 важных вопросов о жизни. В выпуске мы рассуждаем на следующие темы: -- О том, как родился проект «Многоголосие» и о чём он -- Про желание зафиксировать 2020 год -- Про семью и то, как со временем меняется отношение к этому понятию -- От обособленности к близости с другими людьми -- О героях проекта -- Про вопросы, на которые отвечают герои -- Ценность фиксации момента с помощью фото и видео -- Семейные съёмки и семейные архивы -- Обман соц.сетей и желание искренности -- Вопрос: каким ты видишь себя через 1 год и через 5 лет? -- Вопрос: как думаешь, ты нашёл дело своей жизни? -- О желании и возможностях заниматься любимым делом -- Вопрос: опиши 2020 год в трёх словах -- Вопрос: какое место занимает семья в твоей жизни? Какие правила и традиции есть в твоей семье? -- Вопрос: что такое дружба? У тебя много друзей? -- Про форматы проекта «Многоголосие» Слушайте выпуск подкаста «Счастье» про проект «Многоголосие»! Это очень важная история для нас с Зумрад, поэтому нам очень важна ваша поддержка и обратная связь! Пишите комментарии, делитесь в сториз, рассказывайте и показывайте своим близким и друзьям - это очень-очень важно для нас! Подкаст доступен в приложениях Apple Podcasts, Google Podcasts, Яндекс.Музыка, Storytel, Spotify и Anchor. А ещё этот выпуск можно посмотреть на YouTube-канале «Проект Счастье».

С радостью объявляю о новом выпуске «Счастья»! Он посвящён массажу, заботе, нежности, чувствовании и понимании себя и своей зоны комфорта. Гостьей выпуска стала Оксана Акименко, соосновательница студии расслабления chill&heal. Приглашая Оксану стать гостьей «Счастья», я переживала о том, правильно ли я делаю, что зову её разговаривать о счастье именно сейчас. Дело в том, что в начале лета Оксана попала в аварию и на момент записи ещё проходила реабилитацию и восстановление после серьёзных травм. Но, по словам самой Оксаны, сейчас, несмотря на все лишения и дискомфорт, интересное время для того, чтобы на фоне всего происходящего говорить о счастье и его восприятии. Но вы не думайте, наш разговор получился вполне оптимистичным и вдохновляющим. В нём очень много интересных и глубоких мыслей о поиске и понимании себя, о восприятии и влиянии на мир вокруг, о людях, которые тебя окружают, о телесности и удовольствии, но и немного о депрессии и важности распределения своих времени и сил. В выпуске мы говорим о следующем: -- Путь от битья крапивы палкой до студии массажа -- Про новый и важный опыт самостоятельной жизни, чтобы узнать, что хочешь сама -- Про новый опыт как чистое впечатление -- Про то, как появился массаж и его связь с поиском и пониманием себя. Медитация, массаж и прикосновения -- Жизнь по маршруту Москва-Италия и другой контрастный образ жизни -- Про жизнь коммуны и заинтересованность в общем благе. Примеры сообществ Забуйки и The Girl Talk Club -- Потребность собственного комфортного пространства для безопасной работы с телом -- «Я хочу, чтобы все были готовы к разному опыту: дать его, получить его, обменяться» -- Запрос на нежность, заботу, прикосновения и другие возможности массажа -- «Каждый гид показывает тебе ту дорогу, которую прошёл и знает он» -- Про футбол и то, что мы сами разные в разные моменты. Человек может быть любым и при этом оставаться самим собой -- Про ощущения счастья, комфорта и рецепты улучшения настроения. Присоединяйтесь к нашему разговору! В нём много интересного, глубокого и вдохновляющего. Подписывайтесь на подкаст «Счастье», чтобы не пропустить следующие истории про счастье. Подкаст доступен в приложениях Apple Podcasts, Google Podcasts, Яндекс.Музыка, Storytel, Spotify и Anchor. Оставляйте свои отзывы о подкасте в том приложении, в котором слушаете, делитесь своими мыслями в сториз - это поможет подкасту развиваться и даст возможность ещё большему количеству людей услышать истории о Счастье. У подкаста есть своя страничка в Instagram - @schastye.podcast - здесь можно узнавать о новых выпусках, задавать вопросы и делиться счастливыми моментами :) Счастья вам!

Это специальный выпуск, посвящённый Дню рождения проекта "Счастье"! Он особенный во многих значениях. Во-первых, гостьей выпуска стала я сама - Катя Алексеенко, основательница "Счастья". Во-вторых, в качестве ведущего выступил мой муж :) Павел очень волновался перед записью, и во время тоже, и даже сейчас он скорее всего волнуется. Так что его точно подбодрит ваша поддержка ;) А в-третьих, этот выпуск мы записывали дома, что оооочень необычно. Но это была отличная возможность попробовать в деле те классные подарки, которые сделал мне Паша на праздники :) Отвечать на вопросы о счастье самой очень волнительно и ответственно. Но и проговаривать вслух, да ещё и под запись, все те мысли, которые накопились за год, очень классно. Очень надеюсь, что вам будет интересно послушать и узнать меня чуточку лучше. Кстати, во второй части выпуска я отвечаю на вопросы слушателей. И передаю огромную благодарность тем, кто прислал свои вопросы! В выпуске мы с Пашей говорим о следующем: -- Каково это - быть гостем в собственном подкасте -- Как появился подкаст "Счастье" -- "Как только счастье стало фокусом моего интереса, моя жизнь стала более счастливой" -- Счастье это полноценная составляющая или оно складывается из кусочков -- Ключ к счастью в возможности его чувствовать -- Про медитацию, спокойствие и ощущение себя здесь и сейчас -- Про разницу поколений и счастье. Анонс классного проекта ;) -- Минутки ностальгии по времени до интернета :) -- Про перемены и позитивное мышление -- Общение - одна из составляющих счастливой жизни -- Что делает меня счастливой? -- О каком будущем мечтаю для "Счастья"? Планы проекта -- Какой гость запомнился больше всего -- Почему именно подкаст? Особенности восприятия аудио -- Какую книгу почитать для вдохновения -- Про вдохновение и мотивацию. Присоединяйтесь к этому особенному разговору! Вышло интересно! :) Подписывайтесь на подкаст «Счастье», чтобы не пропустить следующие истории про счастье. Подкаст доступен в приложениях Apple Podcasts, Google Podcasts, Яндекс.Музыка, Storytel, Spotify и Anchor. Оставляйте свои отзывы о подкасте в том приложении, в котором слушаете, оставляйте комментарии в Instagram, делитесь своими мыслями в сториз - это поможет подкасту развиваться и даст возможность ещё большему количеству людей услышать истории о Счастье. У подкаста есть своя страничка в Instagram - @schastye.podcast - здесь можно узнавать о новых выпусках, задавать вопросы и делиться счастливыми моментами :) Счастья вам!

Я очень давно хотела поговорить на тему "Счастье в искусстве" и наконец нашла компетентную гостью :) В этом выпуске "Счастья" я беседую с Полиной Павлович, искусствоведом по профессии. Наш разговор - это настоящее погружение в мир искусства. Во время записи я путешествовала в своём воображении по знаменитым музеям мира, побывала в разных странах, осмотрела великие произведения искусства, прочувствовала их. Благодаря Полине я утвердилась во мнении, что искусство - это счастье. И как же ценно иногда дарить себе возможность видеть и понимать прекрасное. В выпуске мы говорим о следующем: -- Как и когда у Полины начались отношения с искусством -- Что делает искусствовед? В чём состоит его работа -- Каков главный навык искусствоведа -- В чём счастье искусствоведа -- Что значит искусство для Полины: профессия, образ жизни или источник вдохновения? -- Что такое искусство? Что делает предметы произведениями искусства -- Какие эмоции может вызывать искусство -- Про механизм восприятия искусства: подготовительная работа и чистое впечатление -- Способность понимать искусство доступна каждому или только избранным? -- Искусство и стереотипы -- Как получать от искусства больше удовольствия -- Про проект с арт завтраками, арт днями и арт путешествиями -- Искусство - это счастье? -- Про определение счастья от Полины и том, как создать радостный момент. Присоединяйтесь к нашему разговору! В нём много всего красивого и вдохновляющего. Подписывайтесь на подкаст «Счастье», чтобы не пропустить следующие истории про счастье. Подкаст доступен в приложениях Apple Podcasts, Google Podcasts, Яндекс.Музыка, Storytel, Spotify и Anchor. Оставляйте свои отзывы о подкасте в том приложении, в котором слушаете, делитесь своими мыслями в сториз - это поможет подкасту развиваться и даст возможность ещё большему количеству людей услышать истории о Счастье. У подкаста есть своя страничка в Instagram - @schastye.podcast - здесь можно узнавать о новых выпусках, задавать вопросы и делиться счастливыми моментами :) Поддержите проект на Patreon - https://www.patreon.com/schastye - это поможет мне выпускать для вас больше интересных историй о счастье. Счастья вам!

Гостьей нового выпуска "Счастья" стала Настя Грабович, основательница проектов The Girl Talk Club и Телозамес. А название выпуска "Счастье в эксперименте" звучит так потому, что для Насти её проекты в основном начинаются именно как эксперимент, с вопроса "А что если?" Наша с Настей беседа строилась вокруг двух тем, которые и являются идеями её проектов: The Girl Talk Club - знакомства с новыми людьми, общение, дружба и комьюнити, Телозамес - телесность, движение, знакомство со своим телом и принятие себя. Ещё было очень интересно обсудить историю про реализацию в собственных проектах отдельно от основной работы - тема, которая меня волнует последнее время :) В выпуске мы говорим о следующем: -- Путь к настоящей точке и проектам The Girl Talk Club и Телозамес -- Не нужно сравнивать себя с другими, нельзя повторить чужой опыт - нужно создавать свой -- Как мечты стать учителем и актрисой реализовались в том, чем занимается Настя -- Дело для зарабатывания денег и дело для души. Работа и профессия - это подушка безопасности -- Как появился The Girl Talk Club, из какой боли -- Обоснование цены и ценности своих продуктов -- Почему сообщество только для девушек. Востребованность и желание платить за собственный досуг -- Зачем девушки приходят в Girl Talk. Как заставить людей общаться между собой? -- Про Телозамес. "Когда мне плохо - я танцую" -- По жизни мы своё тело игнорируем, поэтому подарить своему телу 1-2 часа - это большая ценность -- А может быть счастье в неведении? Насколько глубоко копать внутрь себя? -- Про #90постовнастиграбович. Эксперимент с публичным обещанием себе и письменной практикой -- Что дают дополнительные проекты и активности? Присоединяйтесь к нашему разговору! В нём много всего интересного и вдохновляющего. Подписывайтесь на подкаст «Счастье», чтобы не пропустить следующие истории про счастье. Подкаст доступен в приложениях Apple Podcasts, Google Podcasts, Яндекс.Музыка, Storytel, Spotify и Anchor. Оставляйте свои отзывы о подкасте в том приложении, в котором слушаете, делитесь своими мыслями в сториз - это поможет подкасту развиваться и даст возможность ещё большему количеству людей услышать истории о Счастье. У подкаста есть своя страничка в Instagram - @schastye.podcast - здесь можно узнавать о новых выпусках, участвовать в интересных конкурсах, задавать вопросы и предлагать новых счастливых героев :) Поддержите проект на Patreon - https://www.patreon.com/schastye - это поможет мне выпускать для вас больше интересных историй о счастье. Счастья вам!

Внимание! Этот выпуск "Счастья" может вдохновить вас на писательство. Гостями выпуска стали Елена Помазан и Андрей Ковылкин, основатели школы творческих профессий Band. Чтение и писательство обладают очень большой силой, способной переносить нас в другие миры, с книгой мы можем путешествовать, не выходя из дома. И это очень ценный дар, особенно сейчас. А писательство - это вообще особое мастерство. Для меня написать полноценное литературное произведение - это настоящее волшебство, доступное лишь избранным. Но после разговора с Еленой и Андреем я начала менять эту установку в пользу того, что нужно пробовать и может получиться. В выпуске мы говорим о следующем: -- Когда появилась любовь к литературе и писательству -- Школа, которая родилась на кухне, и чудеса, которые сопровождали проект в пути -- Сила мастера, который готов делиться и зажигает искру творчества в других -- Какие правила поведения во время обучения, чтобы побороть страх творчества. Про критику -- Терапевтичность текста и творчества -- Взаимодействие автора и читателя -- Автор и редактор - особые очень близкие отношения -- В чём счастье автора. Из чего он получает подпитку -- Легче ли сейчас написать книгу и увидеть её на полках магазинов. Есть множество способов издать книгу, но нужно ли -- Важнее писать и творить - не быть обывателем -- Можно ли зарабатывать писательством? К сожалению, нет :( -- Школа, как возможность стать частью комьюнити и завязать новые дружеские отношения. Школа, как плодотворная среда, в которой можно раскрыть свой творческий потенциал -- Практически у каждого есть интересная история, которую можно написать -- Литература - это счастье? Литературное произведение - это путешествие. Литература - это счастье чувствовать. Присоединяйтесь к нашему разговору! Возможно, вы увидите себя в роли автора и найдёте своё счастье в этом. Подписывайтесь на подкаст «Счастье», чтобы не пропустить следующие истории про счастье. Подкаст доступен в приложениях Apple Podcasts, Google Podcasts, Яндекс.Музыка, Storytel, Spotify и Anchor. Оставляйте свои отзывы о подкасте в том приложении, в котором слушаете, делитесь своими мыслями в сториз - это поможет подкасту развиваться и даст возможность ещё большему количеству людей услышать истории о Счастье. У подкаста есть своя страничка в Instagram - @schastye.podcast - здесь можно узнавать о новых выпусках, участвовать в интересных конкурсах, задавать вопросы и предлагать новых счастливых героев :) Поддержите проект на Patreon - https://www.patreon.com/schastye - это поможет мне выпускать для вас больше интересных историй о счастье. Счастья вам!

Этот выпуск "Счастья" особенный. Моей гостьей стала моя подруга Эльвира Беляева, которая сейчас живёт в Японии и создаёт контент для автомобильного бренда INFINITI. Эля не такой частый гость в Москве, поэтому я не могла упустить возможность записать с ней выпуск для "Счастья". С Элей мы разговаривали для подкаста больше двух часов, в результате и последующий монтаж вышел не быстрым. Эля успела пожить в Доминикане и Арабских Эмиратах, и скоро будет уже 4 года, как переехала в Японию. Там она уже успела сменить направление деятельности и из трикотажного производства перешла творить контент в международный автомобильный бренд. В нашей беседе много размышлений о стремлении к свободе, погоне за мечтой и новым опытом, об особенностях эмиграции и жизни в такой далёкой Японии. В выпуске мы говорим о следующем: -- Когда не выглядишь, как человек, который живёт в Москве, и в глазах океан. Свобода VS Офисная работа -- Первая поездка на полгода в Доминикану. Соревнования по сёрфингу. Образ жизни людей в жарких странах -- Попробовала - узнала - поняла, что не оно. Возвращение в Москву. Смена карьеры -- Моторчиком для больших достижений и перемен являются глубокие и очень личные психологические вещи -- Дубай: перекати-поле, бурьян, песок - о чём это вообще, где всё, где все? Вопрос общения, поддержки и окружения на новом месте -- Возвращение в Москву. Фокус на собственном деле - трикотажном бренде L'ka -- Как увлечение аниме "Сейлор Мун" в подростковом возрасте повлияло на желание поехать в Японию -- Изучение японского языка. Первая поездка в Японию - любовь -- Поиск работы в Японии. Приглашение в трикотажный бренд. Переезд -- Большая цена, которую платила за переезд. Декорации спасали. Невозможность дать себе слабину и сдаться -- Новый этап в Японии - машины и создание контента для Infiniti -- Японская философия счастливой жизни: кайдзен, икигай, ваби-саби. Присоединяйтесь к нашему разговору! Это хорошая возможность узнать о жизни в других странах и подводных камнях эмиграции. Подписывайтесь на подкаст «Счастье», чтобы не пропустить следующие истории про счастье. Подкаст доступен в приложениях Apple Podcasts, Google Podcasts, Яндекс.Музыка, Storytel, Spotify и Anchor. Оставляйте свои отзывы о подкасте в том приложении, в котором слушаете, делитесь своими мыслями в сториз - это поможет подкасту развиваться и даст возможность ещё большему количеству людей услышать истории о Счастье. У подкаста есть своя страничка в Instagram - @schastye.podcast - здесь можно узнавать о новых выпусках, участвовать в интересных конкурсах, задавать вопросы и предлагать новых счастливых героев :) Поддержите проект на Patreon - https://www.patreon.com/schastye - это поможет мне выпускать для вас больше интересных историй о счастье. Счастья вам!

Новый выпуск посвящён теме общения, места других людей в нашей жизни, сообществам людей и тому самому поддерживающему окружению. В гостях у "Счастья" Ольга Малюк, соосновательница сервиса дружеских и профессиональных знакомств Random Coffee. С Олей мы много говорили про общение, точнее даже про навык общения и про то, что сейчас людям будто бы нужно помогать общаться, помогать искать людей для своего поддерживающего окружения, искать друзей и расширять список полезных связей, помогать выстраивать отношения с этими людьми. Так интересно, что со временем и развитием технологий, мы будто расслабляемся совсем и ищем сервисы и помощников для довольно естественных процессов, таких как общение (хотя мы вроде с детства этому учимся и практикуем). В выпуске мы говорим о следующем: -- Путь в больших компаниях - Собственное дело - Мастермайнд -- "Ты играешь на флейте в оборванных джинсах, а вокруг симфонический оркестре, и все как на подбор, а ты постоянно не дотягиваешь". Работа в корпорации - каково это? -- Попытки предпринимательства. А что самое страшное может случиться? -- Персональный тренер или может health coach? -- Про проект Random Coffee. Насколько людям нужна помощь в создании правильного окружения -- Потребность в общении и других людях. После 30-ти достичь кратного роста без связей довольно сложно -- Поддерживающее окружение и те люди, которые способны давать конструктивную критику - в определённые моменты нужны и те и другие -- Поиск смысла / предназначения / миссии в своей жизни. Знаки вокруг -- Мастермайнд - что это? Мастермайнд и отношения -- Карточная игра "Незнакомые" от Random Coffee. Почему людям нужно помогать общаться? -- Про счастье и восполнение ресурса Присоединяйтесь к нашему разговору! Он получился очень интересным, познавательным и вдохновляющим. Подписывайтесь на подкаст «Счастье», чтобы не пропустить следующие истории про счастье. Подкаст доступен в приложениях Apple Podcasts, Google Podcasts, Яндекс.Музыка, Storytel, Spotify и Anchor. У подкаста есть своя страничка в Instagram - @schastye.podcast - здесь можно узнавать о новых выпусках, участвовать в интересных конкурсах, задавать вопросы и предлагать новых счастливых героев :) Вступайте в Счастливое Сообщество на Patreon - https://www.patreon.com/schastye Давайте становиться счастливее вместе и будем поддерживать друг друга в этом движении! Счастья вам!

Новый выпуск посвящён очень интересной теме - знанию иностранных языков, как ключу от многих дверей, ведущих к счастливой жизни, и теме призвания в виде преподавания. В гостях у "Счастья" Екатерина Чегнова, сооснователь языковой школы STAR TALK, её академический директор, преподаватель делового английского и старший преподаватель Педагогического Университета. В нашем с Катей разговоре помимо заявленных тем изучения языков и преподавания, прозвучали очень интересные мысли о предпринимательстве, поиске своего предназначения, поиске смысла и целей после того, как сбылись загаданные ранее мечты. Наша беседа способна вдохновить и взбодрить того, кому это действительно нужно ;)  В выпуске мы говорим о следующем: -- Путь к языку. Лингвистика и преподавание -- Стереотипы о преподавании -- Ценности и призвание: помощь и признание -- Знание того, где твой ресурс -- Машина, муж, две дочки, сцена и доход 300000 руб. в месяц -- Когда мечты сбылись, что дальше? Зона комфорта -- Как сложился партнёрский тандем и появилась школа STAR TALK -- Сложности предпринимательства -- Удовольствие от преподавания -- MBA, переосмысление ценностей и собственной стоимости как профессионала -- Чувство ответственности преподавателя -- Что питает в работе? Собственный бизнес - это свобода, площадка для самореализации -- Какой он, классный процесс обучения? -- Какие цели ставят ученики для изучения языка? Может быть попасть на TEDx? -- Что даёт знание иностранного языка? Присоединяйтесь к нашему разговору! Он получился очень интересным, познавательным и вдохновляющим. Подписывайтесь на подкаст «Счастье», чтобы не пропустить следующие истории про счастье. Подкаст доступен в приложениях Apple Podcasts, Google Podcasts, Яндекс.Музыка, Storytel, Spotify и Anchor. У подкаста есть своя страничка в Instagram - @schastye.podcast - здесь можно узнавать о новых выпусках, участвовать в интересных конкурсах, задавать вопросы и предлагать новых счастливых героев :) Вступайте в Счастливое Сообщество на Patreon - https://www.patreon.com/schastye Давайте становиться счастливее вместе и будем поддерживать друг друга в этом движении! Счастья вам!