DiscoverТы – это важно
Ты – это важно
Author: Елена Мицкевич
Subscribed: 82,958Played: 906,869Subscribe
Share
2024 © Елена Мицкевич. Все права защищены.
Description
Подкаст «Ты — это важно» поможет вам взращивать самые важные чувства внутри: чувство любви к себе, здоровой ответственности и бережного отношения.
А также разобраться в психологических процессах, чтобы плыть по жизни легко, ловя попутный ветер.
Ведь каждый из вас — самый важный человек в своей жизни.
А с гостями подкаста мы будем показывать их пути в психотерапии, для того, чтобы снять стигму с этого вопроса и сделать заботу о ментальном здоровье нормой.
Ведущая — Мицкевич Елена, практикующий психолог и автор блога @elens_way
По вопросам рекламы и сотрудничества:
ads.mitskevich@gmail.com
А также разобраться в психологических процессах, чтобы плыть по жизни легко, ловя попутный ветер.
Ведь каждый из вас — самый важный человек в своей жизни.
А с гостями подкаста мы будем показывать их пути в психотерапии, для того, чтобы снять стигму с этого вопроса и сделать заботу о ментальном здоровье нормой.
Ведущая — Мицкевич Елена, практикующий психолог и автор блога @elens_way
По вопросам рекламы и сотрудничества:
ads.mitskevich@gmail.com
117 Episodes
Reverse
Гости выпуска— Игорь Казадоев, руководитель отдела непрерывных улучшений и его жена Дарья.В этом выпуске мы обсудили: — влияние школьного буллинга; — экологичность установки «всё для семьи»;— трепетные чувства в отношениях. Всем приятного прослушивания! Автор подкаста — Елена Мицкевич https://elens-way.com/Психологический портал «Ты — это важно» — проект Елены, где вы можете найти теплого и поддерживающего психолога: https://importantmental.ru/Не забывайте писать комментарии и ставить звёздочки и делиться подкастом в сторис! Ваша поддержка и обратная связь важны для развития подкаста!
Гость — Михаил Макодай, юрист, предприниматель.В этом выпуске мы обсудили: — Влияние гендерной социализации; — Как мужчине принять свою слабость;— Сложность выбирать себя. Автор подкаста — Елена Мицкевич https://elens-way.com/Психологический портал «Ты — это важно» — проект Елены, где вы можете найти теплого и поддерживающего психолога: https://importantmental.ruНе забывайте писать комментарии и ставить звёздочки и делиться подкастом в сторис! Ваша поддержка и обратная связь важны для развития подкаста!
В этом выпуске Елена Мицкевич рассказывает, о чем будет шестой сезон подкаста, как родилась его идея и почему важно рассказывать истории мужчин. Приятного прослушивания!
Этот выпуск — набор тепла, который Елена собирала на протяжении всего сезона. Каждому родителю сезона Елена задала вопрос — в чем радость родительства?Подписывайтесь на блог автора подкаста — Елены Мицкевич @elens_wayhttps://importantmental.ruНе забывайте писать комментарии и ставить звёздочки и делиться подкастом в сторис! Ваша поддержка и обратная связь важны для развития подкаста!
Гость – Павел Калачёв, врач-невролог, кризисный психолог, EMDR-терапевтВ этом выпуске мы обсудили: – Как развивается мозг ребенка;– Как происходит сепарация от родителей;– Почему важно разрешить ребенку совершать свои ошибки.Подписывайтесь на блог автора подкаста — Елены Мицкевич @elens_wayhttps://importantmental.ruНе забывайте писать комментарии и ставить звёздочки и делиться подкастом в сторис! Ваша поддержка и обратная связь важны для развития подкаста!
Гости выпуска – Цветкова Елена - врач-дерматолог, косметолог, трихолог и Алина Волкова - психолог, член международного сообщества логотерапии и экзистенциального анализа. В этом выпуске мы обсудили: – Какие изменения происходят у подростков на гормональном уровне;– С какими психологическими процессами сталкивается подросток;– Как родителям поддержать ребенка на пути взросления. Партнер выпуска – марка дермакосметики Vichy, которая производит эффективные и безопасные средства для поддержания здоровья кожи лица и головы.Интенсивный шампунь-уход против перхоти для нормальных и жирных волос Dercos устраняет 100% видимой перхоти и предотвращает ее повторное появление. Шампунь содержит технологию с селеном DS, которая восстанавливает баланс микробиома кожи головы, успокаивает и устраняет зуд.Заказать шампунь против перхоти Dercos можно по ссылке: bit.ly/472gcGDВсе средства Vichy протестированы под дерматологическим контролем. erid: LdtCK93PaРеклама. www.skin.ru
Гость – Анна Мицкевич, мама Елены. В этом выпуске мы поговорили: – Как справиться с синдромом опустевшего гнезда;– Осознание и принятие свободы от родительской роли;– Каково это – заново знакомиться с собой. Подписывайтесь на блог автора подкаста — Елены Мицкевич @elens_wayhttps://elens-way.com/Не забывайте писать комментарии и ставить звёздочки и делиться подкастом в сторис! Ваша поддержка и обратная связь важны для развития подкаста!
Гость выпуска – Елена Морозова, дерматолог. В этом выпуске мы обсудили: – Что происходит с организмом молодой мамы;– Как ускорить процесс восстановления кожи; – Откуда берутся растяжки и пигментные пятна и как с ними работать.Партнер выпуска – марка дермакосметики Vichy, которая производит эффективные и безопасные средства для поддержания здоровья кожи лица и головы.Liftactiv B3 — протокол ухода для кожи лица, который эффективно корректирует все типы пигментации, в том числе и пигментацию, возникшую во время беременности. Протокол состоит из двух продуктов:Сыворотка Liftlactiv Specialist B3 заметно снижает выраженность пигментных пятен, улучшает общий тон кожи https://bit.ly/4abi7v1Дневной крем Liftlactiv B3 SPF50 надежно защищает кожу от воздействия вех типов УФ-лучей и предотвращает появление новых очагов пигментации https://bit.ly/3uVPsKkВсе средства Vichy протестированы под дерматологическим контролем. erid: LdtCK5aFqРеклама. www.skin.ruПодписывайтесь на блог автора подкаста — Елены Мицкевич @elens_wayhttps://elens-way.com/Не забывайте писать комментарии и ставить звёздочки и делиться подкастом в сторис! Ваша поддержка и обратная связь важны для развития подкаста!
Гость выпуска – Татьяна Пехотская, психолог портала «Ты – это важно» https://t.me/important_mental В этом выпуске мы обсудили: – зачем важно отмечать свои достижения;– почему мы нуждаемся в поглаживаниях со стороны близких;– упражнения, которые помогут чаще замечать свои успехи. Партнер выпуска – банк ВТБ. В рамках собственной благотворительной программы "Мир без слёз" в 2023 году ВТБ проводит новогоднюю акцию "Я – молодец". Мы уверены, что и вам есть, за что себя похвалить. Поделитесь своими достижениями и вдохновитесь победами других на сайте https://ktomolodets.ru/?erid=LdtCKdbAkПодписывайтесь на блог автора подкаста — Елены Мицкевич @elens_wayhttps://elens-way.com/Не забывайте писать комментарии и ставить звёздочки и делиться подкастом в сторис! Ваша поддержка и обратная связь важны для развития подкаста!Реклама. ПАО Банк ВТБ. Лицензия номер 1000. ИНН 7702070139, www.vtb.ru
Гость выпуска – Кирилл Сычёв, врач-психиатр, психотерапевт, в прошлом нарколог. Автор ютуб-канала https://www.youtube.com/@dr_sychev/В этом выпуске мы обсудили:– что такое СДВГ;– какие особенности поведения свойственны людям с СДВГ;– как регулировать проявления СДВГ для комфортной жизни. Подписывайтесь на блог автора подкаста — Елены Мицкевич @elens_wayhttps://elens-way.com/Не забывайте писать комментарии и ставить звёздочки и делиться подкастом в сторис! Ваша поддержка и обратная связь важны для развития подкаста!
Гость выпуска — Светлана Мирная, эндокринолог В этом выпуске мы обсудили: — о чем важно задуматься перед беременностью;— в чем заключается поддержка эндокринолога в процессе беременности;— как гормональный фон восстанавливается после рождения ребенка.Партнер выпуска – марка дермакосметики Vichy, которая производит эффективные и безопасные средства для поддержания здоровья кожи лица и головы.Гамма средств DERCOS разработана для борьбы с повышенным выпадением волос, которое вызвано разными причинами – стрессом, снижением иммунитета или гормональной перестройкой после родов. За 6 недель использования комплексное средство в ампулах DERCOS Aminexil Intensive 5 заметно уменьшает выпадение волос. Подтверждено 91% пользовательниц: https://bit.ly/3GjfWYRДополнить протокол ухода против повышенного выпадения волос можно шампунем и кондиционером Energy+.Все средства протестированы под дерматологическим контролем. erid: LdtCJyA8FРеклама. www.skin.ruПодписывайтесь на блог автора подкаста — Елены Мицкевич @elens_wayhttps://elens-way.com/Не забывайте писать комментарии и ставить звёздочки и делиться подкастом в сторис! Ваша поддержка и обратная связь важны для развития подкаста!
Гость выпуска – Анастасия, автор ютуб-канала «Обезьяна с камерой» https://www.youtube.com/@monkey-with-cameraВ этом выпуске мы обсудили: – Как люди приходят к решению жить без детей;– Как проходит взаимодействие с людьми, которые придерживаются другого мнения;– В чем ищут смыслы те, кто не заводят детей. Подписывайтесь на блог автора подкаста — Елены Мицкевич @elens_wayhttps://elens-way.com/Не забывайте писать комментарии и ставить звёздочки и делиться подкастом в сторис! Ваша поддержка и обратная связь важны для развития подкаста!
Гость выпуска – Анна Бессалова, дерматолог LAHTA Clinic @dr.bessalovaВ этом выпуске мы обсудили: – Как меняется кожа ребенка в процессе взросления;– Как личным примером показать ребенку, что уход за собой – это важно;– Мифы о косметике и средствах ухода.Партнер выпуска – марка дермакосметики Vichy, которая производит эффективные и безопасные средства для поддержания здоровья кожи лица и головы.Увлажняющий крем для всех типов кожи Mineral 89 обеспечивает увлажнение до 72 часов, восстанавливает кожный барьер и выравнивает тон кожи. Эффективен для мужчин и женщин с подросткового возраста: https://bit.ly/3MSkOrtВсе средства Vichy протестированы под дерматологическим контролем. erid: LdtCK6LmhРеклама. www.skin.ruПодписывайтесь на блог автора подкаста — Елены Мицкевич @elens_wayhttps://elens-way.com/Не забывайте писать комментарии и ставить звёздочки и делиться подкастом в сторис! Ваша поддержка и обратная связь важны для развития подкаста!
Гость выпуска – Лариса Вайнштейн, психоаналитик.В этом выпуске мы обсудили: – о том, как найти общий язык со взрослым ребенком;– принятие ошибок в родительстве;– почему взрослым порой выгодно быть инфантильными.Подписывайтесь на блог автора подкаста — Елены Мицкевич @elens_wayhttps://elens-way.com/Не забывайте писать комментарии и ставить звёздочки и делиться подкастом в сторис! Ваша поддержка и обратная связь важны для развития подкаста!
Гость выпуска – Евгений Анисимов, соло-отец @evgen_tyzВ этом выпуске мы обсудили: – принятие диагноза у ребенка;– каково это – быть единственным родителем;– поддержку окружающих в новой роли. Партнер выпуска – сервис по проверке авто с пробегом Автотека. Промокод VAZHNO дает скидку 20% на покупку одного отчета до 31 декабря. Сделайте покупку автомобиля безопаснее и прозрачнее с Автотеке. Ссылка на сервис: https://clck.ru/35vdaLРеклама. ООО "Кех Екоммерц" erid: LdtCKZCEA ИНН:7710668349Подписывайтесь на блог автора подкаста — Елены Мицкевич @elens_wayhttps://elens-way.com/
Гость выпуска – Глеб Мицкевич, брат Елены. В этом выпуске мы обсудили: – Как меняется отношение к родителям в пубертате;– Как ребенок переживает развод;– Принятие схожести с родителями. Подписывайтесь на блог автора подкаста — Елены Мицкевич @elens_wayhttps://elens-way.com/Не забывайте писать комментарии и ставить звёздочки и делиться подкастом в сторис! Ваша поддержка и обратная связь важны для развития подкаста!
Гость выпуска: Диана Белан, лингвист, кандидат наук, основатель Intellect English School https://t.me/dianabelan_english В этом выпуске мы обсудили: – Как поддержать ребенка в изучении иностранного языка;– Как подпитывать интерес и мотивацию на пути изучения;– Как знание языков помогает взрослым и детям познавать мир. Партнер выпуска - школа #Sekta. Компания уже более 11 лет специализируется на создании онлайн фитнес-курсов, в которых также работает с питанием и здоровыми привычками. Особенное внимание уделяется мамам и беременным, для которых есть отдельные курсы, помогающие восстановиться и начать заботиться о себе по-новому. Подписывайтесь на бесплатного телеграм-бота, где вас будет ждать поддерживающая рассылка, аудио и видеотренировки и простые рецепты https://t.me/sektamama_botРеклама. ИП Доронина О. А. ИНН: 667479374359Erid: LdtCK5uCJПодписывайтесь на блог автора подкаста — Елены Мицкевич @elens_wayhttps://elens-way.com/Не забывайте писать комментарии и ставить звёздочки и делиться подкастом в сторис! Ваша поддержка и обратная связь важны для развития подкаста!
Гость выпуска – Анна Грудинина, автор бренда одежды Struve Design, мама приемного ребенка.В этом выпуске мы обсудили: – Как прожить перинатальную утрату;– Почему важно говорить об этом открыто; – Как окружение может поддержать в этой ситуации. Подписывайтесь на блог автора подкаста — Елены Мицкевич @elens_wayhttps://elens-way.com/Не забывайте писать комментарии и ставить звёздочки и делиться подкастом в сторис! Ваша поддержка и обратная связь важны для развития подкаста!
Гость выпуска – Екатерина, слушатель подкаста. В этом выпуске мы обсудили: – Как алкоголизм родителей влияет на будущее ребенка;– Как работать с зависимым поведением;– Почему невозможно спасти пьющего человека. Подписывайтесь на блог автора подкаста — Елены Мицкевич @elens_wayhttps://elens-way.com/Не забывайте писать комментарии и ставить звёздочки и делиться подкастом в сторис! Ваша поддержка и обратная связь важны для развития подкаста!
Гость выпуска – Анна Гимаева, директор по исследованиям и разработкам в SPLAT GlobalВ этом выпуске мы обсудили:— восьмилетний путь к рождению ребенка;— предрассудки и мифы про ЭКО;— как продолжать реализовываться в карьере с маленьким ребенком. Партнер выпуска – SPLAT Global, компания-производитель средств для гигиены полости рта, экологичных продуктов для ухода за домом, а также натуральной косметики. Продукты, которые Анна Гимаева рекомендовала во время выпуска:BioMio Натуральный гель для душа с алоэ вера без запаха идеально подойдет кормящим мамам и аллергикам https://www.ozon.ru/product/gel-dlya-dusha-biomio-dlya-chuvstvitelnoy-kozhi-s-aloe-vera-bez-zapaha-bez-sulfatov-i-parabenov-s-653453542/_bctx=CAQQ8f0a&asb=l9h1LNJcNWdhxVY07D3HbNqKNSf6QN7xzsmnFoUQ9%252F4%253D&asb2=Wh21mpI41V0n9fQneuxxNizUsRUIvXeu9WVskWKA098lbfu0-4iR0nEN9Jmnb2OR&avtc=1&avte=2&avts=1695395117&hs=1&keywords=%D0%B4%D0%BB%D1%8F+%D0%B4%D1%83%D1%88%D0%B0&sh=CNem5tg2FgINNOVA серия для интенсивного укрепления и снижения чувствительности зубов https://www.ozon.ru/seller/ofitsialnyy-magazin-splat-442097/products/?from_global=true&miniapp=seller_442097&text=innovaJuicy Lab новый бренд детских продуктов для ухода за полостью рта от SPLAT https://www.ozon.ru/seller/ofitsialnyy-magazin-splat-442097/products/?from_global=true&miniapp=seller_442097&text=juicy+labРеклама. ООО "СПЛАТ-ГЛОБАЛ" erid: LdtCKAP4tИНН: 7718173605Подписывайтесь на блог автора подкаста — Елены Мицкевич @elens_wayhttps://elens-way.com/Не забывайте писать комментарии и ставить звёздочки и делиться подкастом в сторис! Ваша поддержка и обратная связь важны для развития подкаста!
Крутой выпуск.всё по теме.много что нового узнала
очень тёплый разговор, спасибо 🩷 восхищаюсь мудростью вашей мамы, Лена, и в целом взаимоотношениями, которые вы выстроили, очень вдохновило
Спасибо, очень важная тема. И актуально в родитеоьстве действительно как ничто другое🙏🏼 и еще моя вам подкастерская благодарность, у вас и у Вас можно научиться :) а у меня как раз название подкаста НАУЧИ МЕНЯ, есть постоянная потребность узнавать и применять новое, пробовать💜
Полезный выпуск. Спасибо. Рекомендуете книги, но не название авторов, что усложняет их поиск
Потрясающий выпуск и невероятный папа. Как же много бывшая жена потеряла - с таким мужчиной же ничего не страшно в жизни.
зачем продавать на спиртные, все виноваты товары из за бизнесмену. люди не причем. только заработки.
Здравствуйте, меня зовут Кирилл. Очень странно это писать, Я подросток :) Мне 16, не знаю как вам это поможет. Но Я открыть для общения, если захотите связаться, то маякните как нибудь(не знаю как XD)
Елена, обожаю ваш подкаст. прослушала все выпуски, так много полезной информации! такой чудесный голос, такие интересные гости! спасибо огромное за вашу непростую работу!
пустая болтовня,не тратьте свое время
250 партнёров, ну ты и давалка)
Спасибо огромное. Это был очень хороший выпуск) Возможно, это не имеет отношения к тому, что Вы сказали, но я думаю, что человек, употребляя алкоголь, не становится другим, а освобождается только та часть его/её мозга, которая останавливает его/её плохие мысли и поведение, иначе, например, алкоголь не может быть основная причина сексуального насилия, и у этого человека, когда он/она не пьян(а), все ещё есть такие мысли и чувства, он/она просто готов(а) остановить себя.
Спасибо за выпуск! Узнаю себя в Марии в плане границ и не подходящего окружения. Приняла себя в этом.
мне кажется, что Мария врёт себе, она точно не би?
Очень сильно невероятно раздражает музыка песня в начале выбесивает прям 😩😩😩
Здорово, заставляет о многом задуматься
wew und e und we have to be possible for w
спасибо за выпуск❤
В полном восторге от выпуска, от гостьи, от ведущей. Узнал много нового про типы личности. Будем переслушивать с девушкой и обсуждать, что у нас да как сформировалось 😄
очень полезный подкаст, пока слушал сидел и думал, где в этом нахожу себя, много чего интересного узнал большое вам спасибо
Я тоже поддерживаю это мнение что самое главное это взаимное уважение и поддержка. Поэтому всегдас моей половинкой посещаем вес вместе и пользуемся такими акциями https://frozengood.ru/all-discounts опять же в местеж