مستانه رنجبر

اختلال خواب ! مشکلی که شاید خیلی از ماها درگیرش باشیم اما به دلیل حجم کار و خیلی از مسائل دیگه توجه ای بهش نکنیم ... شما در طول روز چند ساعت خواب مفید و با کیفیت دارید؟ خواب با کیفیت یک ضرورته مخصوصا توی شرایط کنونی که خیلی بیشتر از قبل باید مراقب سلامت روح و جسم خودمون باشیم پس توی این ویدیو همراه من باشید تا برخی از دلایل اختلال خواب و راه حل این مشکل رو باهم بررسی کنیم @mastaneh__ranjbar خیابان شریعتی ، جنب مترو شریعتی ، ساختمان پزشکان نیکان ، طبقه 5 ، واحد 1 ارتباط با ما: 09100505091

در آرامش بودن و شاد زندگی کردن بستگی به خود تو داره ، این تو هستی که ثانیه به ثانیه روز های زندگیت رو میسازی ! شاهکار زندگی خودِ خودِ تو هستی... مثل یک معجزه @mastaneh__ranjbar پ.ن : انتشار ویدیو با ذکر منبع مجاز است. خیابان شریعتی ، جنب مترو شریعتی ، ساختمان پزشکان نیکان ، طبقه 5 ، واحد 1 ارتباط با ما: 09100505091

آیا تا به حال به صورت #عمیق به این موضوع فکر کردید که خوشبختی از نگاه شما توی چه چیزی خلاصه میشه؟! ما انرژی قابل توجه رو صرف جستجوی خوشبختی و همین طور در صورت به دست آوردن اون، صرف حفظ کردنش می کنیم اما اگر بدونیم در تکاپوی چه چیزی هستیم نشانه ها رو به خوبی درک می کنیم اینکه تنت سلامته یعنی خوشبختی ... اینکه وقتی به خونه برمیگردی و یک آغوش گرم در انتظارته یعنی خوشبختی... اینکه .... @mastaneh__ranjbar خیابان شریعتی ، جنب مترو شریعتی ، ساختمان پزشکان نیکان ، طبقه 5 ، واحد 1 ارتباط با ما: 09100505091