三人行不行

“厂花”来啦！《小巷人家》周末会员收官，蒋欣说宋莹绝不内耗的性格很像自己。从被大家熟知的“华妃”，到樊胜美、田雨岚、宋莹等系列高国民度的角色，蒋欣接戏的标准竟然只是“随性”。在与她短时间的聊天局里，我们感受到并且羡慕蒋欣能一直保留对工作的原始热情，也许这跟她的性格有关，她说“越难的事情越想挑战，大多数时候不留第二方案”。【绝不内耗的时间线】01:02  “绝不内耗的”宋莹很像蒋欣？03:57  《小巷人家》里的道具小时候都见过05:50  宋莹和黄玲，互相成长影响的友谊09:40  “绝不内耗！绝不内耗！”11:04  羡慕蒋欣，能一直保留热爱工作的原始驱动力13:15  “越难的事情，越想挑战”15:10  “标签越多越好，那都是我的奖章”16:35  “我最大的优点是，不记得所有的痛和难”19:00  “金牛座的我，很爱吃”20:30    一家“宅”人22:02   随性接戏，不做规划主播：小T  小木   小玉嘉宾：蒋欣（演员）剪辑：鲁思晨【哪里还能听？】每周或双周，节目将在新京报app、小宇宙、苹果Podcast、豆瓣app、喜马拉雅、网易云、听听FM等各大播客平台同步更新，搜索“三人行不行”即可收听。【如何找到我们？】weibo：@新京报文娱商务合作：tianxiaoni001小红薯：@三人行不行（花絮放送）听友vx群：添加tianxiaoni001（请注明“三人行不行”）欢迎大家一起玩耍吃瓜，等你哟~

闫妮说《小巷人家》中的黄玲“心中有丘壑”，我们说演员闫妮心中无拧巴。借着热播剧，我们和闫妮从角色身上“超越时代的特质”聊起，又回到生活，在不停冒出的西安话里，去寻找她一直以来“好观众缘”的线索。结尾，我们不能免俗的问起“妮儿姐，你一定不是个内耗的人呗？”她说“内耗是啥咱也不知道，你想耗就耗呗！”01:20  《小巷人家》黄玲是“心中有丘壑”01:59  “黄玲能不能是双鱼座呀？哈哈”04:30  “她身上有超越时代的东西”08:18   女性友谊戏份中，闫妮把表演想得很细10:31  “姿势像林黛玉，哭声是刘姥姥”12:25   后来的表演，一直在对照拍《武林外传》时听到的那八个字13:55   妮儿姐的“马虎”生活：在机场沿路落东西15:13   “我钥匙丢了！”姜超：？？？16:44   终于听到闫妮令人上头的西安话！20:13   “刘奕君说跟我一个中学的？怎么没见过！”22:00   “我（e）就是我（e）”24:07   内耗是啥咱也不知道，想耗就耗，想不耗就不耗呗！主播：小T 小木 小玉嘉宾：闫妮（演员）文案/剪辑：小T【哪里还能听？】每周或双周，节目将在新京报app、小宇宙、苹果Podcast、豆瓣app、喜马拉雅、网易云、听听FM等各大播客平台同步更新，搜索“三人行不行”即可收听。【如何找到我们？】weibo：@新京报文娱商务合作：tianxiaoni001小红薯：@三人行不行（花絮放送）听友vx群：添加tianxiaoni001（请注明“三人行不行”）欢迎大家一起玩耍吃瓜，等你哟~

唱片时代，20多岁的张瑶就有了多首代表曲，那时各大音乐打榜节目中，都在轮番播放她的《有你相随》，她顺带手还拿下了个MTV新人大奖。但转头再次见到张瑶，竟成为了演员。无论是电影《立春》中剃光头的高贝贝，还是《你是我的城池营垒》中成为“梦想姐姐”模版的邢克瑶、《致我们终将逝去的青春》中刀子嘴豆腐心的黎维娟，《江照黎明》《新世界》《孤舟》《锦绣安宁》……半路出家的演员张瑶好似很有表演天赋，“意外”留下了许多能让人记住的角色。与张瑶的聊天全程也如她给人的感受——轻松、利落，你问她什么都可以，不藏着掖着。于是我们跟着张瑶，从出门就是舞台的20多岁，走过低谷，穿过转型期，来到她口中“吊儿郎当”的40多岁。也许因为不设防的真诚，她说“不想使大劲儿”生活的时候很可信，你仿佛看到一个溜溜达达的北京大妞，踩着自己的节奏向前，烦心事儿遇到她，都“噗嗤”一下，消失了。00:39   回应《锦绣安宁》大娘子的“白眼”：“翻的也太多啦！”03:28   张瑶姐！要不考虑一下又丧又飒的赛道？07:10   “吊儿郎当也许更不容易丢分”08:55   演电影《立春》，能剃光头竟是吸引点11:30   接拍好几部作品，因为有马思纯在11:30   唱片时代有多首代表曲，为何转型做演员？20:04   半路出家能有多个记得住的角色，是天赋？22:10   《锦绣安宁》幕后：“职场味儿”的大娘子又通透又憨25:30   奶香音的任敏，冷幽默的张晚意27:01   近年成熟女性的角色比年轻主角更让人难忘，表演因素占几分？34:02   “感谢《孤舟》，让我40多岁得到70多岁我爸的表扬！”35:02   张颂文邀请我剪树枝，然后……38:20   已经过了“出门就是舞台”的劲儿了41:10   焦虑的人如何自洽？“接受很多事你改变不了”47:20   接受自己很普通，别多想别期待，有活儿就好好干！主播：小T 小木 小玉嘉宾：张瑶（歌手、演员）文案/剪辑：小T【哪里还能听？】每周或双周，节目将在新京报app、小宇宙、苹果Podcast、豆瓣app、喜马拉雅、网易云、听听FM等各大播客平台同步更新，搜索“三人行不行”即可收听。【如何找到我们？】weibo：@新京报文娱商务合作：tianxiaoni001小红薯：@三人行不行（花絮放送）听友vx群：添加tianxiaoni001（请注明“三人行不行”）欢迎大家一起玩耍吃瓜，等你哟~

拆解两档月度热门综艺《再见爱人4》《喜剧之王单口季》：从亲密关系的相处到“楚门世界”般被镜头放大后的生活变形，从喜剧中看到草根群体中的生命力，到四两拨千斤的生活智慧。本期节目提炼十月娱乐圈热门话题，寻找背后话题的成因。02:56  古早时期对留几手的互联网记忆05:06  “手哥，婚姻里的既得利益者”14:44  “看他们，就像《花束般的恋爱》”21:15   杨子、黄圣依事业捆绑时间线梳理28:25  “他们的楚门世界，不适合我们的规则”33:30   麦麦就是要李行亮的“愧疚”？40:00  “麦琳的困境，让我想起《82年生的金智英》”47:02  《喜剧之王单口季》里，有草根的智慧和蓬勃的生命能量64:45   陆川、向佐（向太）、黄晓明、黄磊，艺人们的公关学问主播：小木 小T 小玉嘉宾：安纳文案/剪辑：小T【哪里还能听？】每周或双周，节目将在新京报app、小宇宙、苹果Podcast、豆瓣app、喜马拉雅、网易云、听听FM等各大播客平台同步更新，搜索“三人行不行”即可收听。【如何找到我们？】weibo：@新京报文娱商务合作：tianxiaoni001小红薯：@三人行不行（花絮放送）听友vx群：添加tianxiaoni001（请注明“三人行不行”）欢迎大家一起玩耍吃瓜，等你哟~

《芳华》之后，苗苗作品不算高产，再次出现在《乘风2024》、电影《749局》时，许多观众表示“依然元气少女 ”。我们很好奇，保持好这份状态的背后，是一个怎样自我更新的过程？毕竟她曾说过，“何小萍”身上的那份孤冷其实跟过去的自己很像。这几年大多数时候，大众话题里的她跟家庭绑定，自称悲观底色的她，如何情绪稳定的面对事业蛰伏期？如何踩准一个松弛有度的节奏？如何面对身份转变的成长突破？本期节目中有她生活方式的分享和讲述。01:34  生活里，苗苗有专属节奏03:54  也曾是游戏少女，“开心就好啦！”06:38  蛰伏期里就专注内修吧，毕竟工作的战线很长12:16  比五六年前更好的状态不只是“少女感”14:15  从悲观的底色，变成积极的找寻自己17:35  “社恐”听这段会感同身受20:20  成长需要被鼓励的环境，也需要自我调整21:50  “我宁愿尝试了而后悔，而不想因为没去做而后悔”24:30   会担心不频繁的工作而被业内淡忘吗？“做好决定了就不后悔”25:26   又卷又松弛的苗苗在一个好状态里主播：小T 小玉 小木嘉宾：苗苗（演员）文案/剪辑：小T【哪里还能听？】每周或双周，节目将在新京报app、小宇宙、苹果Podcast、豆瓣app、喜马拉雅、网易云、听听FM等各大播客平台同步更新，搜索“三人行不行”即可收听。【如何找到我们？】weibo：@新京报文娱商务合作：tianxiaoni001小红薯：@三人行不行（花絮放送）听友vx群：添加tianxiaoni001（请注明“三人行不行”）欢迎大家一起玩耍吃瓜，等你哟~

假期复工先吃吃瓜！上个月的内娱不无聊——飞天奖后，85花几人转型路见分晓。敢说的张雨绮种下一片瓜田，长成明星体质是天赋？九月被激烈差评的综艺，究竟错在哪？忍不住大笑的脱口秀瓜记得尝尝……九月内娱月报送上，期待十月继续有趣。00:27  赵丽颖落泪领奖，85花转型哪家强？06:15  不得不说，85花们续航能力是真好！10:09  可喜！九月的院线多了许多女性表达12:38  咦？这个新剧意外值得一看！16:50  张雨绮，真是天生明星26:20  九月出现满屏一星的综艺，它差在哪？36:43  竟然在脱口秀里Get到了阎鹤祥42:30  脱口秀瓜两连发！太好笑！47:33  配音演员拯救角色的那些时刻 主播：小T 小木 小玉嘉宾：安纳文案/剪辑：小T【哪里还能听？】每周或双周，节目将在新京报app、小宇宙、苹果Podcast、豆瓣app、喜马拉雅、网易云、听听FM等各大播客平台同步更新，搜索“三人行不行”即可收听。【如何找到我们？】weibo：@新京报文娱商务合作：tianxiaoni001小红薯：@三人行不行（花絮放送）听友vx群：添加tianxiaoni001（请注明“三人行不行”）欢迎大家一起玩耍吃瓜，等你哟~

本期你将听到两个张哲华。一个他时不时紧张，另一个他突然松弛，躺着侃侃而谈怎么养捕蝇草，时不时会懒洋洋的翻翻身，“真·人形萨摩耶”般的毛茸茸少年。重点是，两个张哲华无缝切换。喜剧作品《少爷和我》系列的“龙傲天”之后，张哲华这两年一口气交出了好几个影视剧作品，9月的《凡人歌》《半熟男女》里他都有着吃重的戏份，角色性格也棱角分明。他说曾经的自己会想很多，现在不想再内耗了，简化自己是件很不错的事，至于未来？“走一步看一步呗！”【注：片尾藏了个小小小彩蛋】02:01   张哲华要演反派啦！02:50  《凡人歌》里那隽的剧情“真是炸裂啊！”05:40   不想再内耗的张哲华和面对真实自己的角色08:02   会介意到现在还有人不停叫你“龙傲天”吗？09:37   为什么这两年不演喜剧了？13:39  （从这个话题开始，张哲华躺着录节目……）15:50   我们开始聊怎么跟剧组鹦鹉相处了！17:00   张哲华本集最兴奋时刻：如何养捕蝇草21:00   还是聊点和各位导演合作的事吧，来都来了23:02   章若楠真是天生吃这碗饭的啊！24:22   当演员这事没法规划，走一步算一步25:52   “越演越觉得自己普通，只能努力让自己以后不后悔”主播：小T  小木  小玉嘉宾：张哲华（演员）文案/剪辑：小T【哪里还能听？】每周或双周，节目将在新京报app、小宇宙、苹果Podcast、豆瓣app、喜马拉雅、网易云、听听FM等各大播客平台同步更新，搜索“三人行不行”即可收听。【如何找到我们？】weibo：@新京报文娱商务合作：tianxiaoni001小红薯：@三人行不行（花絮放送）听友vx群：添加tianxiaoni001（请注明“三人行不行”）欢迎大家一起玩耍吃瓜，等你哟~

综艺《喜人奇妙夜》收官后，我们约闫佩伦来一场聊天局。上午11点，在大多数艺人还没睡醒的时间，闫佩伦穿着双自诩“增高了五厘米”的大拖鞋晃悠着来了。刚坐下，他跟我们说“我没啥不能聊的”。事实也如此。在本期节目里，你将听到一位自称讨好型人格的内耗演员，真诚的分享他的成长经历、北漂心态和脸上的痘痘；他会感叹“原来慢慢被人知道是这种感觉”；会喜欢路上认出他的观众拍拍肩膀的打招呼方式，因为像朋友；也会苦恼自己总怕别人不舒服的那份敏感。但总归，现在工作和生活的状态是他喜欢的，“我还是个活在当下的人”。话题点01:13   参加综艺需要安全感02:03   今年是咋了，这么多小朋友喜欢我？04:01   我“人夫感”？因为窝窝囊囊的吧！07:17   《我的阿勒泰》与闫佩伦的童年10:00    从小吃百家饭练出了好脾气11:15    讨好型人格的烦恼：练习取舍12:53    闫佩伦的内耗，让马伊琍意外14:03    当助演时更出彩？可能还是因为性格吧17:05   北漂前9年，一边顶着梦想一边打游戏19:07   原来慢慢被人知道了是这种感觉啊！20:19   想得多，又敏感，于是成了敏感肌24:33   我就是个活在当下的人27:20   喜欢现阶段的状态，穿个增高五厘米的拖鞋就出门了30:42   想和每个人都有“打我一下，能骂两句”的关系主播：小T  小木  小玉嘉宾：闫佩伦（演员）文案/剪辑： 小T【哪里还能听？】每周或双周，节目将在新京报app、小宇宙、苹果Podcast、豆瓣app、喜马拉雅、网易云、听听FM等各大播客平台同步更新，搜索“三人行不行”即可收听。【如何找到我们？】weibo：@新京报文娱商务合作：tianxiaoni001小红薯：@三人行不行（花絮放送）听友vx群：添加tianxiaoni001（请注明“三人行不行”）欢迎大家一起玩耍吃瓜，等你哟~

《喜剧之王单口季》《脱口秀和Ta的朋友们》节目上新，熟悉的team分家了？新拍“红楼梦”陷争议胡玫发火，她冤吗？暑期档的剧，除了《边水往事》怎么都这么癫！八月内娱月报按时赴约，打捞当月有趣话题、争议作品和奇妙热搜。望内娱保持高产，每月都有话可聊！下个月见。时间轴01:16  两档脱口秀节目上新！从名字到平台我都记不住04:50  熟悉的脱口秀team分家了？10:20  暑期档的剧，除了《边水往事》怎么都这么癫！11:20  “我们把《孤舟》当综艺看”23:06   哦哟，八月又见吹杨幂演技的热搜26:40   电影、剧不好看，别光骂演员啊！29:07   新拍“红楼梦”陷争议，胡玫发火，冤吗？32:52   名著改编欢迎创新和想象，但别乱改啊！36:01   找点启发：《黑神话：悟空》角色内核与原著一脉相承42:08   八月的内娱也挺像一个“竞技场”主播：小T  小木  小玉嘉宾：安纳文案/剪辑：小T【哪里还能听？】每周或双周，节目将在新京报app、小宇宙、苹果Podcast、豆瓣app、喜马拉雅、网易云、听听FM等各大播客平台同步更新，搜索“三人行不行”即可收听。【如何找到我们？】weibo：@新京报文娱商务合作：tianxiaoni001小红薯：@三人行不行（花絮放送）听友vx群：添加tianxiaoni001（请注明“三人行不行”）欢迎大家一起玩耍吃瓜，等你哟~

这是成名后的张震第一次出演话剧，等了这么久才决定上舞台，他谦虚的说是自己以前没准备好。2024年下半年，由赖声川执导、张震主演的话剧《江/云·之/间》开启全国巡演，我们得以有机会在上剧场与张震坐到了一起。在大众眼里，电影之外的张震几乎把自己藏了起来，不高产，鲜少有生活新闻出现在大众视野。五年前聊天时，他说“未来怎么样？试试看吧，我有好奇心”。五年后，张震又带着许多的“第一次”经历坐在话筒前，呼应着那份好奇心。复盘这些“第一次”时，张震依然如以前，带着专注和从容。本期节目感谢豆瓣播客大力支持。【时间轴】00:15  “不上舞台是觉得没准备好”05:52  “原来舞台上可以感受到观众心情”07:02  “牯岭街”往事09:34   张震更新状态： 心态越来越开放09:56   当一个不强势的电影监制13:51   如何看待演员被贴标签？  15:37  《吴清源》是我又一个阶段的新开始主播：小木 小玉策划/文案/剪辑：小T【听友福利】在豆瓣APP搜索“三人行不行”，找到本期节目，在下方评论区转发参与抽奖，我们将抽取7位听友送出豆瓣豆品提供的徽章、香薰等奖品。【哪里还能听？】每周或双周，节目将在新京报app、小宇宙、豆瓣app、苹果Podcast、喜马拉雅、网易云、听听FM等各大播客平台同步更新，搜索“三人行不行”即可收听。【如何找到我们？】weibo：@新京报文娱商务合作：tianxiaoni001小红薯：@三人行不行（花絮放送）听友vx群：添加tianxiaoni001（请注明“三人行不行”）欢迎大家一起玩耍吃瓜，等你哟~

黄子韬恋情无效官宣，陆川辣评后称“被盗号”，《长相思2》《抓娃娃》当月热播实测，“喜人”开播让你惊喜还是失望？新栏目“娱乐月报”上线！每月最后一周复盘内娱事件，测评当月热门影视，拆解热搜话题，闲聊业内趣事，邀你每月一起畅聊。01:03  《长相思2》为什么口碑不如第一季？02:55   原著里的高光戏为啥不拍！06:51   问，主角团的感情成长线共垮了几条？14:10   播得不好是“分开播”的锅？15:40   上半年剧集成绩小结19:55   黄子韬恋情无效官宣，“既要又要”这条路走不通啊！25:26   太做自己？小玉赠黄子韬小料一份26:46   另一位“做自己”的艺人，7月口碑小翻车27:40   综艺导演的难题：要效果还是要“回头客”？32:30   陆川说自己被盗号那一刻，我尴尬又兴奋35:05   竟是这样的陆川！小木赠业内小瓜两份42:30   暑期档票房冠军值得看吗?49:08   喜剧、喜人，这个夏天记得多笑主播：小T 小木 小玉嘉宾：安纳文案/剪辑：小T【哪里还能听？】每周或双周，节目将在新京报app、小宇宙、苹果Podcast、网易云、豆瓣、听听FM等各大播客平台同步更新，搜索“三人行不行”即可收听。【如何找到我们？】weibo：@新京报文娱商务合作：tianxiaoni001小红薯：＠三人行不行（花絮放送）听友vx群：添加tianxiaoni001（请注明“三人行不行”）欢迎大家一起玩耍吃瓜，等你哟~

大多数时候，提到老年生活，人们充满着略带沉重的焦虑感，但纪录片《前浪》里，老年人呈现了刻板印象之外的“爱玩”和“干劲”。导演范士广跟拍了许多老人的真实日常，他看到了性格是如何决定着晚年命运，观察并试图呈现当下年轻和中年一代的未来。如果你对未来的老年生活感到深深的焦虑，邀你听这期对谈缓解。真实面对生活，它没有更好也不会更坏。03:54  《前浪》观感：被老人们“做自己”打动05:40   与老人打多年交道，范导有“幸福老年”标准09:58   拍摄的老人，在见证“性格决定命运”19:44   “老年人朝气蓬勃，年轻人死气沉沉”？24:40   纪录片中80%家庭出现“少子化”27:52   对待老人的态度在每个历史时期产生变化32:40   为何说“衰老是赐予人类的礼物”？主播：小木 小玉 安纳嘉宾：范士广（导演）策划/文案/剪辑：小T【哪里还能听？】每周或双周，节目将在新京报app、小宇宙、苹果Podcast、网易云、豆瓣、听听FM等各大播客平台同步更新，搜索“三人行不行”即可收听。【如何找到我们？】weibo：@新京报文娱商务合作：tianxiaoni001小红薯：＠三人行不行（花絮放送）听友vx群：添加tianxiaoni001（请注明“三人行不行”）欢迎大家一起玩耍吃瓜，等你哟~

这场与陈昊宇的聊天，关于一个人处在被选择的位置时，会有什么样的心态。聊完我们觉得，也许各行各业正处在被动等待机会的人，听完她的思考后能缓解一点焦虑：“被不被看见就像一个天气问题，那不是我的事”。陈昊宇很早就为自己建立了一套价值体系，在这套自我体系里，她会主动但不强求，逐渐练出心理弹性。她身上的魅力不锋芒，是内敛的，正如她所欣赏的女性。00:35  “乘风”后，我变得更有弹性了03:05   非常相信“人生不要强求”04:22   不要把自己想得太“大”06:53   陈昊宇的仪式感：认真对待一件事的结束09:45   被不被看见这件事，就像问今天天气好不好14:02   “等风来”的过程里，千万别摧毁自我价值感16:50   女性的魅力是温柔、敏感和能看到他人脆弱19:48   外界目光太多时，更需要看清自己22:14   如果你喜欢我，希望是因为你在我身上看到了自己主播：小木 小玉策划/文案/剪辑：小T【哪里还能听？】每周或双周，节目将在新京报app、小宇宙、苹果Podcast、网易云、豆瓣、听听FM等各大播客平台同步更新，搜索“三人行不行”即可收听。【如何找到我们？】weibo：@新京报文娱商务合作：tianxiaoni001小红薯：＠三人行不行（花絮放送）听友vx群：添加tianxiaoni001（请注明“三人行不行”）欢迎大家一起玩耍吃瓜，等你哟~

最近两部大热剧《墨雨云间》《玫瑰的故事》陆续收官，在女性角色为主的剧集里，身为女观众的几位主播爽感竟然如此不一致！女性互助、姐妹同盟、开金手指的程度、视角平等下的故事布局……在看女性爽剧时，你们的爽感是什么呢？欢迎分享！00:30  《墨雨云间》是复仇剧？我们观感不一致！05:25   看“女性翻盘”还是更爱这些剧07:59   女性爽剧的“爽感”，原来大家如此不同09:56   吵起来！金手指VS 要平等的爽感对决15:04   “人设精算师”与“短剧研究产品经理”于正19:46   还是有符合女性主播“开心爽剧”标准的剧24:15   为什么女性爽剧开局都这么惨！26:30   《庆余年》其实是个“大女主剧”？29:04   推荐！主播觉得“爽感”不错的剧集PS：主播口误勘误：蔡淑臻、蔡淑臻、蔡淑臻……已默写数次 ！主播：小 T、 小木、小玉、安纳文案/剪辑：小 T【哪里还能听？】每周或双周，节目将在新京报app、小宇宙、苹果Podcast、网易云、豆瓣、听听FM等各大播客平台同步更新，搜索“三人行不行”即可收听。【如何找到我们？】weibo：@新京报文娱商务合作：tianxiaoni001小红薯：＠三人行不行（花絮放送）听友vx群：添加tianxiaoni001（请注明“三人行不行”）欢迎大家一起玩耍吃瓜，等你哟

和二十多岁时相比，重新出发的朱丹同样要强。朱丹在十多年的职业生涯里见识过巅峰，也经历过失落。前些年，她主动从公众视野里退出，把人生的重心放回小家庭。选择《乘风2024》再出发，朱丹想要尝试，看看自己能做成什么样。无论是二十多岁还是四十多岁，朱丹在阅历增长后的新思考中，依然保留了很多自己的底色。03:40  参加节目的过程就是打碎自己、重建自己05:08  我得自己把自己理顺09:45  解决问题只能靠自己，亲密的人给的是陪伴13:30  和孩子相处，朱丹有自己的原则19:31  很擅长面试，但分组的时候很忐忑21:42  与尚雯婕是能“安静呆着但不尴尬”的关系27:30  那次生日会后我不想辜负“期待”30:48  我很尽兴，就不会不甘33:44  回归家庭、重拿话筒，都是我想走的路38:50  平衡工作和家庭的方法就是“一心不二用，享受当下”41:03  如果再主持，会考虑如何不辜负被访者的信任 47:10  “我的优势大概是，无惧输赢”主播：小玉 小木文案/策划：小T剪辑：鲁思晨【哪里还能听？】每周或双周，节目将在新京报app、小宇宙、苹果Podcast、网易云、豆瓣、听听FM等各大播客平台同步更新，搜索“三人行不行”即可收听。【如何找到我们？】weibo：@新京报文娱商务合作：tianxiaoni001小红薯：＠三人行不行（花絮放送）听友vx群：添加tianxiaoni001（请注明“三人行不行”）欢迎大家一起玩耍吃瓜，等你哟

大热剧集《庆余年2》迎来收官，无论对于剧粉还是原著粉，对这一季许多角色的设定、故事的架构等都有许多疑惑。本期节目中，该剧导演孙皓，编剧王倦一一针对我们几位铁杆观众的疑惑做出解答，比如解释“范闲假死”为何占那么大的篇幅？为什么太子在这季的转变如此之大？滕梓荆、赖名成、邓子越这样的同行者，如何影响的范闲？本期分享给追剧的各位。解惑时间线05:28  第二季的题眼：“棋局及下棋的人”06:50  为什么解释“范闲假死”要花那么长的篇幅？10:25  第二季的范闲，是被许多小人物推着往前走12:50  与原著不同的人物，改编动机和思路是什么？比如赖御史注：原著里的赖名成是信阳长公主派系的人，朝堂上参范闲受到长公主的指使，也有邀清名的意图。看庆帝没有发落范闲，就带着一帮御史摘乌纱，跪宫门，激怒庆帝实施廷杖，但被范闲劝下来了。御史们都被打了，大大地失了面子，但性命无忧。剧中的赖名成无派无系，是个耿倔的理想主义老头，比较像海瑞。但庆帝不是嘉靖，直接杖毙了敢于弹劾帝王的赖名成。范闲想救都来不及。18:10  名场面“老金头之死”，拍前案头工作就几易其稿19:58  怎么找到中阮大师冯满天来演陈园“乐师”，他对应了原著里的哪个角色？23:30  这一季太子的态度为何有如此大的转变？27:49  为什么太子和二皇子称呼庆帝“陛下”，大皇子和三皇子称呼庆帝“父皇”？29:20  “范门四子”里成佳林是真的永远只会出现在台词中了吗？注：此处提到叶轻眉未出现指“叶轻眉未出现在《庆余年》第二季”主播：小木 安纳剪辑/文案：小T策划：小玉【哪里还能听？】每周或双周，节目将在新京报app、小宇宙、苹果Podcast、网易云、豆瓣、听听FM等各大播客平台同步更新，搜索“三人行不行”即可收听。【如何找到我们？】weibo：@新京报文娱商务合作：tianxiaoni001小红薯：＠三人行不行（花絮放送）听友vx群：添加tianxiaoni001（请注明“三人行不行”）欢迎大家一起玩耍吃瓜，等你哟

“对不起上次听节目的听友，你们说我不内耗，这次我变紧绷了！”——蔡文静我们在《乘风2024》的后台抓到的蔡文静，跟上次见面的状态太不一样了，她浑身写满着焦虑。唱跳舞台排练的压力源自于“怕拖累别人”，走到现在的赛程，她十分想念拍戏。但属于蔡文静的底色还是一不小心就在录制过程中跑了出来，紧张归紧张，她还是会很笃定自己“来对了！我看清了自己”，她喜欢做让人感到出其不意的事，因为“我接受任何时间里的自己。”02:20   这个节目好神奇，每天又累又美的04:20   上次你们说我不内耗，现在我怎么回事？！07:50   最近的精神状态，在自信和不自信间反复横跳08:55   嗯？现在我路过，大家都要笑一下 ？12:29   更担心“蔡文静”太突出，之后观众看到角色没法代入16:20   对不起上次的听友，这次我变紧绷了！17:30   我就喜欢做一些“你们想不到蔡文静会做这个”的事19:04   是的，我就是李承铉的“明敌”21:00   人很认真做一件事后，回头看会尊重自己26:05   戴这个要承其重的“皇冠”啊，还是要量力而行26:30   “我看了三人行不行下面的评论，要笑‘死’了”29:30   在节目里，有意控制自己不能哭30:20   这个舞台让我更热爱拍戏了！36:00   人生流动，半小时后就会改变，所以我接受任何时间的自己彩蛋：蔡文静一人分饰“弹幕”，对，是演弹幕主播：小玉 小木策划/文案：小T剪辑：李秋籽【哪里还能听？】每周或双周，节目将在新京报app、小宇宙、苹果Podcast、网易云、豆瓣、听听FM等各大播客平台同步更新，搜索“三人行不行”即可收听。【如何找到我们？】weibo：@新京报文娱商务合作：tianxiaoni001小红薯：＠三人行不行（花絮放送）听友vx群：添加tianxiaoni001（请注明“三人行不行”）欢迎大家一起玩耍吃瓜，等你哟~

张艺谋的《归来》2014年5月16日上映，主演张慧雯到今年已出道十年。与我们预想中的不同，张慧雯面对“高开低走”、“‘谋女郎’起点太高，之后走下坡路”这样的质疑很坦然。她清楚自己的优势，懂得“藏锋”，也看得到机会，她说这十年，其实给了自己一份满意的答卷。02:00  和角色成为朋友03:27  “不管角色好坏，能被记住就很好”08:40  做适合的选择，然后为选择负责12:20  为人处世“藏锋”很重要15:30  杂食性看书20:09  我是一个骨子里有“爆发点”的人22:50  和十年前拘谨的初亮相比，我更愿意表达自己了24:40  《归来》选拔过程中顶着一股“倔劲儿”27:47  高开低走？“对我张慧雯来说，这十年我给了自己满意的答卷”30:16  “谋女郎”只是一个起点31:29  也曾自我质疑，但我不想服输36:04  “野心是我把我能做的，做到最远”主播：小木 小玉嘉宾：张慧雯（演员）策划：小T剪辑：李秋籽【哪里还能听？】每周或双周，节目将在新京报app、小宇宙、苹果Podcast、网易云、豆瓣、听听FM等各大播客平台同步更新，搜索“三人行不行”即可收听。【如何找到我们？】weibo：@新京报文娱商务合作：tianxiaoni001小红薯：＠三人行不行（花絮放送）听友vx群：添加tianxiaoni001（请注明“三人行不行”）欢迎大家一起玩耍吃瓜，等你哟~

充满生命力的迷你剧《我的阿勒泰》收官，但那片草原的风在持续抚慰观众的心。而在剧中经历了极速成长的少年巴太身上，有着太多的细节值得细细思考：父子关系、成长的和解、爱情的笨拙和坦荡……我们邀来饰演者于适，从剧中结尾处牵马巴太的眼神聊起，重新走进一个层次丰富的少年内心。而巴太走过，在于适的身体里也埋下了许多关于生活的思考，比如什么才是真正的自由。于适带你重新认识巴太——01:30  于适对巴太的第一感受：有反差，有层次05:10  巴太的那三年经历了什么？06:23  三年后，巴太牵着马从雪地里走来，他的眼神里包含了什么？08:16  从《封神》到《我的阿勒泰》相同的创作母题：父子关系09:01  “看到烟花，也不一定能确定文秀在”10:34  “那个镜头在我心里的分量很重”11:18  “文秀某种程度上，是巴太想成为的那个人”13:20  巴太对文秀动心是在哪一刻？14:27  “踏雪事件”最后在巴太心里放下了吗？16:10  巴太在于适身体里留下了什么？19:22  于适理解的“自由”20:52  巴太最后也没有买搓衣板，于适怎么看这个设定？21:45  巴太vs苏力坦、姬发vs姬昌两组父子关系的异同26:16  “爱马适”马术小课堂28:50  有动物缘的于适传授与动物相处的小诀窍31:57  边拍戏边写歌，有考虑出音源吗？32:40  在阿勒泰拍戏时想写歌的那一个瞬间35:48  如果只有一个苹果，你会给莉莉、奥运还是踏雪？37:08  身为演员，经历了那么多角色的生活后，于适最理想的生活是什么样子？39:43  于适说，要自信，别在意别人主播：小T  小木  小玉嘉宾：于适（演员）文案：小T剪辑：小T  鲁思晨【哪里还能听？】每周或双周，节目将在新京报app、小宇宙、苹果Podcast、网易云、豆瓣、听听FM等各大播客平台同步更新，搜索“三人行不行”即可收听。【如何找到我们？】weibo：@新京报文娱商务合作：tianxiaoni001小红薯：＠三人行不行（花絮放送）听友vx群：添加tianxiaoni001（请注明“三人行不行”）欢迎大家一起玩耍吃瓜，等你哟~

戚薇在连续五年接到《乘风》节目组的邀约后，终于在今年成了一众姐姐里那一抹“流光溢彩的白”。生活中的戚薇与观众眼中的形象一致：自信、率直，她坦然表示自己并不是天生自信，分享随着身份的改变越来越深信“女性本就强大”。而提到“戚哥”这个称呼，她觉得有一定时代局限性，但“被称为‘哥’并不意味着这个人就是强大的。现代女性的强，体现在可以不在乎别人怎么称呼定义自己。”01:20  为什么到今年才参加《乘风》？06:20  “我想建立未来的回忆杀”09:39   初舞台的“白色”还有更多内涵15:19  “谢金燕、王琳姐姐颠覆了我对年龄的理解”16:52   女性会面对的焦虑，戚薇想先探索出方法18:12  “自信没办法自己长出来，底气需要建立”20:44  “妈妈让我看到，女性本来就很强大”  22:45  回应被叫“戚哥”：称呼而已，叫什么都不影响女性本强23:38  业内少见的“不换团队”26:33  “好不容易掉到花丛里，舍不得睡觉”27:33  有了孩子后，生活的比重放大了31:00  恢复到不会对角色有遗憾，才会考虑演戏主播：小木 小玉嘉宾：戚薇（歌手、演员）策划/文案：小T剪辑：鲁思晨【哪里还能听？】每周或双周，节目将在新京报app、小宇宙、苹果Podcast、网易云、豆瓣、听听FM等各大播客平台同步更新，搜索“三人行不行”即可收听。【如何找到我们？】weibo：@新京报文娱商务合作：tianxiaoni001小红薯：＠三人行不行（花絮放送）听友vx群：添加tianxiaoni001（请注明“三人行不行”）欢迎大家一起玩耍吃瓜，等你哟~