Discover三人行不行091.从“社恐”悲观到松弛有度,苗苗刷新了自己的节奏
091.从“社恐”悲观到松弛有度,苗苗刷新了自己的节奏

091.从“社恐”悲观到松弛有度,苗苗刷新了自己的节奏

Update: 2024-10-18
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《芳华》之后,苗苗作品不算高产,再次出现在《乘风2024》、电影《749局》时,许多观众表示“依然元气少女 ”。我们很好奇,保持好这份状态的背后,是一个怎样自我更新的过程?毕竟她曾说过,“何小萍”身上的那份孤冷其实跟过去的自己很像。

这几年大多数时候,大众话题里的她跟家庭绑定,自称悲观底色的她,如何情绪稳定的面对事业蛰伏期?如何踩准一个松弛有度的节奏?如何面对身份转变的成长突破?本期节目中有她生活方式的分享和讲述。




01:34   生活里,苗苗有专属节奏
03:54   也曾是游戏少女,“开心就好啦!”
06:38   蛰伏期里就专注内修吧,毕竟工作的战线很长
12:16   比五六年前更好的状态不只是“少女感”
14:15   从悲观的底色,变成积极的找寻自己
17:35   “社恐”听这段会感同身受
20:20   成长需要被鼓励的环境,也需要自我调整
21:50   “我宁愿尝试了而后悔,而不想因为没去做而后悔”
24:30    会担心不频繁的工作而被业内淡忘吗?“做好决定了就不后悔”
25:26    又卷又松弛的苗苗在一个好状态里


主播:小T 小玉 小木
嘉宾:苗苗(演员)
文案/剪辑:小T



【哪里还能听?】
每周或双周,节目将在新京报app、小宇宙、苹果Podcast、豆瓣app、喜马拉雅、网易云、听听FM等各大播客平台同步更新,搜索“三人行不行”即可收听。

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