可以可以 CAN CAN

#可以可以 #Colbie王 #Emily陳最近，我們看完Netflix《影后》，心裡有些許感觸。 Em在史艾瑪身上看到曾經的自己，那些掙扎與渴望被看見的欲望，彷彿在銀幕上找到了共鳴。 至於Co，她為JoJo取了個諧音梗「Jo凡」（嘻嘻，懂的都懂）演員個蠻妙的職業。 她們可以享有光環，沉浸在掌聲與鮮花中， 也可以被外貌、年齡、婚姻狀況和私生活無情評判。 那些能上新聞頭條的，總會被放大解讀，但外界也從未真正地看到真實的她們。 甚至，什麼是真實？也會被質疑。我們記得她們在銀幕上的角色，卻忘了她們也是普通人。 因為演員，她們在一瞬間被賦予了不同的身份， 似乎不再屬於這個平凡的世界。女明星的日常： 不能胖、不能醜、不能老，不能爆粗、不能抽煙、不能說真話…… 很多不成文的規定，只有她們自己懂。 在光鮮亮麗的背後，悲傷、憤怒、委屈的情緒常被壓抑在心底。 內心的狼藉，外界的期待，她們必須忍耐，不敢釋放。 因為女演員誠實的代價，是要付出真實的自我， 去面對無情的審視與無盡的掙扎。也許有人會說，“欲戴皇冠，必承其重”， 但這份“重”，有時也會反過來吞噬她們。 光環下的孤獨，不是因為缺少陪伴，而是光環掩蓋了脆弱的一面。 其實，她們比任何人都更渴望得到關心與接納。——————————————————所有平台連結在 https://linktr.ee/cancanpodcast如果沒什麼事，EM+CO先回去各忙各的了～ 那如果有什麼想問的/分享的/合作邀約歡迎email到 cancanpodcast@gmail.com 或 dm ig@cancanpodcast 聯絡我們

#可以可以 #Colbie王 #Emily陳 洗衣籃裡的襪子，常常少了一隻。翻遍每個角落，試圖拼湊完整，卻怎麼也找不回。它就這樣躲了起來，被遺忘，然後默默消失。有的情緒和回憶，也會悄悄不見。為了應付每日每日的匆忙，我們來不及跟自己和解。那些未解的事情被藏某個抽屜深處，壓得皺皺巴巴的。等某天重新打開抽屜，才發現时间沒有解決什麼，只好練習面對。選擇誠實面對自己，跟心裡的小孩說，「你不必當特別的孩子。」「你已經很勇敢了。」也許，就像那隻襪子，它終究會回到原來的位置，我們只管好好生活，因為好好生活，就已經是一場硬仗，你已經很努力了。或許會感到無助，但正因為不願放棄，才會伸出手，去尋求力量。如果有無法解開的念頭，可以撥打以下熱線。馬來西亞生命線協：https://lifeline.org.my/7995/輔導熱線：03-4265 7995我們可能只是小小的燭光，但只要看見彼此，就能取暖。——————————————————所有平台連結在 https://linktr.ee/cancanpodcast如果沒什麼事，EM+CO先回去各忙各的了～ 那如果有什麼想問的/分享的/合作邀約歡迎email到 cancanpodcast@gmail.com 或 dm ig@cancanpodcast 聯絡我們

#可以可以 #Colbie王 #Emily陳 #Jasmine張談戀愛的過程很像剝洋蔥。不知道什麼时候會剝到心，也不知道下一步會走到哪裡。你只知道「Let's keep going」，哪怕已經淚流滿面。有時，剝到最後，才發現心裡已經長霉了。是要狠心丟掉這份曾經用心經營的感情，還是選擇埋在土裡，換一個方式滋養自己？無論如何，愛情教會我们也要做一個勇敢的人。一場結束，也是另一場的開始。我们可以帶著全新的篇章，像一張白紙一樣，等待下一個合適的人。愛情教會我们，放手並非失去，而是迎接。黎明破曉，我们的心又會為谁而跳動？——————————————————所有平台連結在 https://linktr.ee/cancanpodcast如果沒什麼事，EM+CO先回去各忙各的了～那如果有什麼想問的/分享的/合作邀約歡迎email到 cancanpodcast@gmail.com 或 dm ig@cancanpodcast 聯絡我們

#可以可以 #Colbie王 #Emily陳 #Jasmine張年紀比較小的時候，我們都沒有想那麼多。一切都很純粹，簡單，有力。回過頭來，可能會覺得很稚嫩，很好笑，很無厘頭，傻傻的、懵懵的但是也因為足夠喜歡，和幸運，所以我們也慢慢走到了今天。如果能夠回到過去，會對自己說什麼？“去做吧”“就算迷路，也會找到方向的”保持真誠，是最能為一切注入獨屬於自己味道的力量。沒有人一開始就很確定要做什麼，只是幸運的是，總有一群人陪你一起成長。給你支持，鼓勵，還有很多的愛心。謝謝大家。每個人都有屬於自己的故事，剛好，接下來就是讓我們的故事匯聚在一起的時候了。音樂，就是要和大家一起享受現場Live，感受當下。所以，讓我們一起見個面吧！Jasmine 張靜汶，個人專場用：所有倒霉換一次幸運音樂會 🥠📅 日期 : 23/11/2024（星期六）⏰ 時間 : 8pm - 10pm📍 地點 : Haru Coffee, Johor Bahru購票链接：https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSdSNCRBTwK7jHrbqQ0YjxO389rleFfR79k3civj8q8y60JAAw/viewformwww.youtube.com/@UC0OCYuUgwXNUVFSRiMQ9Dxw Colbie 王思涵：Connor's & KL Chinatown Presents Festival 2024 樂聚出擊 Happy Reunion📅 日期 : 29/11/2024（星期五）⏰ 時間 : 8pm - 12am📍 地點 : RXP @REXKL購票链接：https://www.ticket2u.com.my/event/38308/connor-s-and-kl-chinatown-festival-2024-presents-%e6%a8%82%e8%81%9a%e5%87%ba%e6%93%8a-happy-reunionwww.youtube.com/@ColbieOng 不見不散！——————————————————所有平台連結在 https://linktr.ee/cancanpodcast如果沒什麼事，EM+CO先回去各忙各的了～ 那如果有什麼想問的/分享的/合作邀約歡迎email到 cancanpodcast@gmail.com 或 dm ig@cancanpodcast 聯絡我們

#可以可以 #Colbie王 #Emily陳下集，我們繼續邀請了脈輪療癒師 Cole 跟我們一同走進1號、3號、6號、7號、8號和9號人的世界。*Cole 脈輪密碼查詢網站：https://innerlightbycole.com/這集討論的脈輪：7號 - 頂輪 我是誰？1號 - 海底輪 安全感3號 - 臍輪 被看見與否6號 - 眉心輪 相信與看見8號 - 海底輪 掌控9號 - 臍輪 對自己好不管處於什麼樣的階段，都不妨可以多相信自己，給自己一點時間，慢慢找到自己的價值，去聆聽內心的聲音，並感受自己與這個世界的連結。我們一起學習走過人生的旅程，彼此不必孤單。在這裡，我們允許一切發生，接受所有的成長與轉變。——————————————————歡迎email到 cancanpodcast@gmail.com 或 dm ig@cancanpodcast 聯絡我們

#可以可以 #Colbie王 #Emily陳脈輪能量療癒師 Cole 首創的 脈輪密碼查詢網站：https://innerlightbycole.com/從2023年開始，身心靈療癒似乎變成了人人口中的課題。這集邀請了脈輪療癒師 Cole 跟我們一起，探索生命的可能性，從了解自己開始。或許可以從這個問題問起：“我們在哪一刻是最不認識自己？”屬於自己的人生劇本，還是得自己解讀，才能做對人生功課，演好這個平凡又獨一無二的角色。這集討論的脈輪密碼：2號 - 太陽神經叢 關係5號 - 喉輪 表達4號 - 心輪 愛與被愛

原生家庭一直都是我们無法選擇的起點。我们可能學會的第一間事是信任與愛, 但同時也可能種下不安與懷疑的種子。即便離開家，成為獨立的個體，某些習慣和情緒依然悄無聲息地在，愛人、朋友甚至是爭執或自省中悄悄浮現。困住我们的，未必是家庭，而是那些揮之不去的心結和執念。憤怒、怨恨、逃避都可以是我們的選擇，但生活的方向始終掌握在自己手中。或許，走出陰影並不意味著要拋棄過去，而是學會與之共處。身處不同時代背景與經歷造就了我们與父母之間的需求和期盼存在距離。但理解他们的侷限，也是放過自己的過程。畢竟這些無法選擇的經歷，或許是老天爺給予给我们的功課。——————————————————————《愛不虛擬》（Coded Love）🇸🇬新加坡10月14日起，mewatch免費隨心選看10月18日起，每逢星期一至五，晚上9時，8頻道🇲🇾馬來西亞10月18日起，每逢星期一至五，晚上8時30分，AstroAEC（頻道306）、AstroGO、On Demand以及sooka播出。《愛不虛擬》主題曲：《虛擬 Fiction》Official Music Video 已上架 #YouTube #Spotify #applemusic https://www.youtube.com/watch?v=dWGE1ExzbzE ——————————————————所有平台連結在 https://linktr.ee/cancanpodcast如果沒什麼事，EM+CO先回去各忙各的了～ 那如果有什麼想問的/分享的/合作邀約歡迎email到 cancanpodcast@gmail.com 或 dm ig@cancanpodcast 聯絡我們

我們好像總以為理想是一個答案，是一條清晰的道路，不斷指引我们。但也許它更像是一個謎。因為每個階段的TA都有不同的面孔。十幾歲的时候，看完偶像劇後，總會幻想，自己未來的TA是不是也和螢幕中的TA長得一樣。二十幾歲的時侯，理想變成一個務必要執行的任務。三十幾歲的时候，理性好像都圍繞在工作和愛情之間。到了四十幾歲後，依舊還是會問：「你的理想生活實現了嗎？」我们以為理想是登山上頂，遙望風景。但爬上去後可能會發現，風景總有盡頭。或許，理想也不一定是要征服什麼。而是站在微風吹過的陽台，即便眼前並不是青山綠水的風景，但也不妨礙享受一杯茶。一個平凡、且無須證明什麼的下午，也可以是理想的一種。——————————————————所有平台連結在 https://linktr.ee/cancanpodcast如果沒什麼事，EM+CO先回去各忙各的了～那如果有什麼想問的/分享的/合作邀約歡迎email到 cancanpodcast@gmail.com 或 dm ig@cancanpodcast 聯絡我們

我們常常忽略，人的內心是多面的，而黑暗面往往是最容易被我们隱藏的一部分。可能是出自於羞愧、自卑、憤怒，還其他原因，我们總是竭盡全力地呈現自己最光鮮亮麗的外表。然而，當我们不再畏懼自己的黑暗面，能夠坦然面對它們時，我们會發現，烈日當空下撐起的傘，剛好也為腳下的影子提供了一點的庇護。低頭一看，那個從未消失的影子，其實一直都是我们的一部分。在開始這個podcast時，我们其實蠻希望能有機會和大家一起探討那些不常被提及的部分。希望大家都能勇敢地面對自己內心複雜的情感，接受並瞭解它們，或許它們也像Inside Out那樣，很可愛喲。——————————————————所有平台連結在 https://linktr.ee/cancanpodcast如果沒什麼事，EM+CO先回去各忙各的了～ 那如果有什麼想問的/分享的/合作邀約歡迎email到 cancanpodcast@gmail.com 或 dm ig@cancanpodcast 聯絡我們

文字、語言、創作、肢體、眼神都可以是表達的一種。从我们第一聲啼哭開始，我们學會了用哭聲表達對外界的需求。然而，在與朋友、伴侶、家人相處時，我们似乎從未認真思考過，自己一路以來的表達是否真的等同與有效溝通。因為表達的背後，可能參雜着誤解和未理清楚的情感。因此，正是這些含而不露的情感，往往讓我们在處理人與人之間的關係時感到不知所措。所以這集，Co和Em想要和大家聊聊對於「表達」這件事，他们有什麼想法。也許表達，是一輩子的功課，希望大家可以和「可以可以」一起成長，一起慢慢學習。——————————————————所有平台連結在 https://linktr.ee/cancanpodcast如果沒什麼事，EM+CO先回去各忙各的了～ 那如果有什麼想問的/分享的/合作邀約歡迎email到 cancanpodcast@gmail.com 或 dm ig@cancanpodcast 聯絡我們

就需要這個Teaser來順利上傳之後完整的podcast而已，沒其他的事啦～