疾轉人生相談室

這一集….. 阿璞只能用條列式的方式寫大綱 因為依舊發散 1. 阿璞的長路計畫 請直接聽EP404 或者粉專先看起來 2. 人都在羨慕別人擁有的 3. 都在看社群媒體 你的心真的會被拉得很遠 很破碎 自我認同會越來越差 4. 絕大多數的事 沒有所謂絕對正確 5. 很多的道理 是為了讓你了解你有更多的選擇 6. 阿璞生活現狀更新 6-1 可視化Visualize的紀錄 改進自己的生活(Pokemon Sleep) 6-2 人常常忘記做一件事的目的 而去欺騙自己 7. 默默最新狀態公告 7-1 寫作群組 (封測中) 7-2 寫作班 7-3 新的粉專: 腎友日常 7-4 紙臉書 請上默默個人臉書: 黃柏軒 要繼續Follow我們唷! FB粉專 [疾轉人生相談室] -- Hosting provided by SoundOn

第一次阿璞和MoMo聯袂出任務 感謝凱基人壽的邀請 謝謝現場熱烈的互動 邀約實體分享會 請洽:LINE: tan0301 記得FOLLOW我們的粉專唷~ -- Hosting provided by SoundOn

這集不簡單 邀來見證阿璞腦出血當下的好友兼救命恩人 二哥 與 荔枝 (阿璞跪著鼓掌) 其實阿璞腦出血是七年前 不是裡面重複說的八年 你知道 阿璞腦中風咩~~~ 原諒數都數錯的璞 如果不是他們兩 阿璞的狀況難以想像 聽阿璞撈刀這麼多次的MOMO 也聽傻 ！關於中風能不能放血！ 西醫這樣說 資料來源 台中榮總 中醫這樣說 資料來源 Uho優活健康網 ★★★★最重要的是 交給專業的來 不然都只是徒增枉然和加劇治療困難★★★★ 電影推薦 約翰屈伏塔 主演 第三類奇蹟 一道突如其來的強烈巨光，從此改變他的人生，37歲變為天才的他，將如何面對生命同時急速枯竭的事實？ 藝能館的 FB / IG @podcast_taipei 藝能館的PODCAST 疾轉人生相談室的臉書追起來啊!! 飄流女孩盧阿璞 FB / IG @vagavhica_pu 黃默默的 腎友日常 -- Hosting provided by SoundOn

擁有多重認證的芊 繼續聊~~~ ◇ 把病交給醫生 把命交給上天 把愛留給自己 ◇ 身為女性 要怎麼更加了解並保護自己--卵巢癌防治大使芊芊提醒你 ◇ 原來健保有給付心理諮商!! 心理諮商合作機構查詢 ◇ 去心理諮商之前、中間、之後 需要做甚麼？--專業心理師芊芊告訴你 ◇ 原來職能治療也有在精神科 --專業治療師芊芊來解釋 ◇ 想了解更多心理劇 或參與心理劇>>台灣心理劇學會 ◇ MOMO的道歉大會 後來怎麼了 ◇ 四季心心理諮商所 ◇ 台灣榮格心理學會 本集金句 ★★★要傾聽自己身體的聲音★★★ ★★★無論有沒有生病 都要把剩下的生命過好★★★ ★★★隨時隨地都要和面前的人 道歉、道謝、道愛、道別★★★ ★★★你就是你 你有你的路 愛你自己 愛你的道路★★★ 請FOLLOW粉專 疾轉人生相談室飄流女孩盧阿璞腎友日常 我們的好朋友~~~ 陳ㄏㄏ事務所 -- Hosting provided by SoundOn

沒想到本相談室 也有交友軟體的功能啊！ 奇妙的因病會友 兩位都在治療期間聽到我們的節目 而讓心境有了變化 我們都不孤單(Heart) 芊芊是癌友也是助人工作者 謝謝芊毛遂自薦的來相談室分享 謝謝厚梨推薦芊認識我們節目 來聽聽芊的故事吧！ 請FOLLOW粉專 疾轉人生相談室 飄流女孩盧阿璞腎友日常 我們的好朋友~~~ 陳ㄏㄏ事務所 -- Hosting provided by SoundOn

◆ 原來我們的片頭……有玄機 ◆ Momo的爸爸身體不適 居然是_____!!! ◆ 三招判斷腦中風：微笑、舉手、說哈囉 ◆ 找到病因很重要！確定是甚麼問題，再選擇療法 ◆ 不想面對的不一定是疾病本身 而是必須改變部分生活習慣 ◆ 最可怕的是漸漸發生的徵兆 ◆ 當病徵變成個人特色 可能是大事發生的前哨站 ◆ 健保給付的全身健康檢查: 詳細說明點我 ◆ 歡迎和我們聊聊你的不舒服 或許我們可以給你幫助和建議 ◆ 老……..這件事 ◆ 你要懂得活 才能死得好 ◆ 和諧的本質是無常 ◆ 本相談室辦實體見面會 要來的+1 請FOLLOW粉專 疾轉人生相談室 飄流女孩盧阿璞腎友日常 -- Hosting provided by SoundOn

2024年3月 阿璞完成了看似不可能的任務 ★三鐵515完賽★ 是甚麼樣的賽制？ 是甚麼樣的陪伴？ 又是甚麼樣的經過？ 阿璞與陪伴阿璞完成賽程的夥(ㄕㄣˊ)伴(ㄐㄧㄥ)們(ㄅㄧㄥˋ) 暢聊整個過程 ！！本集請注意音量！！阿璞盡力了(暈) 當神經病遇上神經病的時候……. 感謝人員太多 請FOLLOW粉專 疾轉人生相談室 ☆珍珠專訪 ☆LAVA TRI 玩賽樂園 -- Hosting provided by SoundOn

2025一季還沒過完 我們許的願望清單… 已經放棄了？還是宇宙已經默默地發貨了？ 讓我們繼續聽下去… 要繼續Follow我們唷! FB粉專 [疾轉人生相談室] 要找阿璞也可以搜尋 [飄流女孩盧阿璞] -- Hosting provided by SoundOn

雖然連元宵都過了才上 但還是要來個2025的展望 MOMO 1. 繼續學藏文 (別再藏文梵文分不清) 2.更多與人接觸 提升自己 進而帶給別人 (那實體見面會還不趕快辦起來) ★★★2025我可以過得笨一點 不要怪自己★★★ PU 1. 要去下雪的地方 2. 考到營業登記證 開始當"小"司機 (我不是老司機) 3. 接更多動物溝通的個案 為動物和人搭起更好的橋樑 4. 重新開始講座 歡迎各級學校機關 公司行號邀約 ★★★2025年只要懶懶的過完就好了★★★ ＃定目標是為了打破 ＃最糟的不是找不到原因 而是你以為你找到了 ＃重病是身體或潛意識寫給你的情書 ＃寫出情緒 也是發洩的一種方式 本集金句王易主 新霸主：MOMO 要繼續Follow我們唷! FB粉專 [疾轉人生相談室] 要找阿璞也可以搜尋 [飄流女孩盧阿璞] -- Hosting provided by SoundOn

2024大家都過不好 但聽說2025會更糟 我們大家就~~放…爛…過…吧… 所有的不順遂 全歸咎到宇宙吧! 就算2024過得很爛 我們依舊要感謝 最讓你感到成就感的一件事 你學到最重要的教訓 完成了哪一個讓自己驕傲的目標 最令你開心的時刻 哪一件事是你以為會很難卻完成的事 後悔沒有更早開始做的一件事 哪一個習慣對你生活影響最大 然後 阿璞2024得了★第18屆十大抗癌鬥士★ 而阿璞居然到上台前一刻才參透這個獎的意義 (笑到不支) 要繼續Follow我們唷! FB粉專 [疾轉人生相談室] -- Hosting provided by SoundOn

2022年的長路計畫 在聽之前 先來看看這部 紀錄短片 這個計畫並不是一次就成功的 2020年 徒步旅行達人嘉禾 帶著中風背包客阿璞 踏上淡蘭古道中路 天真的以為憑我們兩人就能走完50KM從基隆暖暖到宜蘭外澳的古道 這瘋狂的想法是怎麼在嘉禾心中萌芽的？ 阿璞和嘉禾又是怎麼認識的 請來嘉禾和阿璞一起聊聊 記得Follow粉專唷! 疾轉人生相談室 -- Hosting provided by SoundOn

這一集….. 阿璞整理不出個所以然 最重要的是 ★我們想辦實體見面會★ 有人想來嗎????? 天花亂墜的我們說了好多 又好像甚麼都沒說 你聽到了甚麼呢？等你告訴我 想和我們見面的 來找我們吧 <3 想來相談室聊天的 我們等你 <3<3 要繼續Follow我們唷! FB粉專 [疾轉人生相談室] -- Hosting provided by SoundOn

☆☆★正★式★回★歸★☆☆ 我們不是隨便說說的 2年前阿璞學了動物溝通 後來又學了植物溝通 這些為阿璞帶了什麼影響? 這半年阿璞其實過得不好 發生了甚麼？阿璞有沒有安全走過？ MOMO封阿璞為金句王 ★走錯路那就繼續走★ ★沒看到的風景 就是不存在的風景★ ★人生走在黑暗裡…..那就把燈打開★ 這次的結論很 !驚懼! 哈哈哈哈 請你們繼續聽下去 喜歡我們的話　請按讚加分享 別忘記ＦＯＬＬＯＷ粉專疾轉人生相談室 -- Hosting provided by SoundOn

暫停半年的疾轉人生相談室 ☆☆★正★式★回★歸★☆☆ 為什麼暫停更新？ 為什麼重啟錄音？ 第四季要繼續聊些甚麼？ 敲碗的你 還不趕緊聽起來 已經錄好4集了 回來不是說說而已 喜歡我們的話　請按讚加分享 別忘記ＦＯＬＬＯＷ粉專疾轉人生相談室 -- Hosting provided by SoundOn

第三季邀來各界★助人工作者★ 每個人都想少吃藥　所有人都想更健康 那你知道吃是健康的根本嗎？ 吃對、吃好　是健康美麗的基礎 這一集請來甜美的營養師Sunny 營養學：一門研究營養與身體之間關係的學科 維持生長需要不同的營養素 宏量營養素主要包含◆碳水化合物◆蛋白質◆脂質 微量營養素主要包含◆維生素◆礦物質 營養師：食品和營養醫學的專業醫療人員 幫助人們透過適當的日常飲食組合維持或促進健康 他們也監督、指導食物的準備和供應 發展更好的飲食方法，參與研究 並培養個人和團體良好的營養之飲食習慣 來聊聊正確的飲食觀念和錯誤的迷思 喜歡我們的話　請按讚加分享 別忘記ＦＯＬＬＯＷ粉專疾轉人生相談室 有想要聽的主題或來賓 也歡迎粉專留言許願唷! -- Hosting provided by SoundOn

第三季邀來各界★助人工作者★ 記得第二季最後一位來賓 士庭 嗎? 在從30米墜落之後 人生的志向轉為當一名社工 當時就好想好想訪問社工 也因此決定第三季要以助人工作者為主題 經過了一年的尋找 終於終於終於讓阿璞邀請了第三季主題的靈感角色 社工員～豫瑾 在我認知裡社工的工作內容: 包山包海包天空 包吃包住包老公（？) 就算訪問完了 阿璞一樣只能這樣說 他們是☆社會福利資源的專案經理 他們是☆社會福利政策的重要執行者 他們是☆弱勢族群的方向指引者 但他們的薪水卻讓他們成為弱勢 這個在社會中默默耕耘的守護尖兵 希望所有人都能更加重視他們的付出 更尊重他們的專業 不要再讓弱勢幫助弱勢 最重要的是：不要再叫他們志工啦!!!!! -- Hosting provided by SoundOn

第三季邀來各界★助人工作者★ ◆療癒◆這個詞 近幾年崛起盛行 各類心靈療癒、牌卡療癒、頌缽療癒、植物療癒…… 但療癒到底是甚麼？ 身體的病痛 你知道可以尋求醫療的協助 但心裡的陰影、痛楚 潛意識的害怕、徬徨 常常不知所措 這一集我們邀請到★希塔療癒師-歐拉張韋婷★ 聊一聊也療一療 和大家聊聊新書 《如果你不為自己而活，誰為你而活-自我重生的22個療癒配方》 和大家聊聊希塔療癒 和大家聊聊限制性信念 和大家聊聊如何認識自己的本質，翻轉困境，走向自己生命的熱情 這一集很~~~~夢幻 歡迎追蹤老師的YT頻道 《我是歐拉》 也別忘了FOLLOW我們的粉絲專頁唷! 疾轉人生相談室 歡迎按讚、留言 我們很需要大家的鼓勵唷! ========我是分隔線======== 腦波有5種不同的腦波頻率如： 阿爾法波、貝塔波、希塔波、達爾塔波、伽瑪波。因為大腦不斷地產生各種頻率的波，所以它們一直在運動。 β（貝塔波） 不管你在思考、說話、溝通，你的大腦此時都在β波。 α（阿爾法波） α波是β波與θ波之間的橋樑。α波與放鬆、緩和的精神狀態有關。α波控制白日夢和幻想，並表示放鬆的超然意識。 Θ（希塔波） θ波狀態是一個非常深層的放鬆狀態。這個狀態常用在催眠與作夢。 θ腦波被認為是一種潛意識，掌握我們部分的心智，處於意識與潛意識的中間層。 θ波掌管記憶與知覺，也掌管我們的態度、信念、行為。θ波富有創造力、富於靈感，並以靈性上的感受為特徵。 δ（達爾塔波） δ波的腦波狀態只發生在深層睡眠的時候。 γ（伽瑪波） γ波是我們在處理與學習資訊時的狀態。γ波會刺激釋出β腦內啡。 他們會在戀愛或者是更高層次的內心活動時出現，包括感知與意識。 -- Hosting provided by SoundOn

第三季邀來各界★助人工作者★ 在我們相談室這些討論裡面 多次提到★適應體育★ 也多次提到運動對☆所有人☆都是重要的 但到底甚麼是適應體育？ 需要的又是哪些人？ 這次我們請到適應體育的專業 威晴調適性運動的 EASON老師 來正式又清楚的介紹 其實 物理治療≠適應體育≠體適能訓練 其實 適應體育的核心是 融合式的教學 讓所有人◆有意義的參與◆運動 其實 適應體育的精髓是 ◆調整與修正◆ 其實 適應體育不只是可以幫助特殊族群 而是◆幫助到所有的人◆ 來聽EASON老師 分享 你不知道的 ◇適◇應◇體◇育◇ 最後的故事分享真的讓阿璞紅了眼眶(真心不開玩笑) 也別忘了FOLLOW我們的粉絲專頁唷! 疾轉人生相談室 歡迎按讚、留言 我們很需要大家的鼓勵唷! -- Hosting provided by SoundOn

第三季邀來各界★助人工作者★ 護理師的存在是一種不可或缺又容易被忽略 在醫院裡 和病人最近距離、最密切的 就是護理師 阿璞從小在醫院進進出出 深知護理師的強大 十八般武藝 樣樣精通 上知天文 下知地理 從外太空 到內子宮 這一集請到的是在最緊繃的加護病房 任職22年的護理師-秋樺 和我們聊聊護理師的內心世界 她在ICU裡學到的 讓她怎麼面對自己家人的重病與離世 看盡生離死別的她 參透了那些道理？ 讓我們好好聽~~她怎麼說 也別忘了FOLLOW我們的粉絲專頁唷! 疾轉人生相談室 歡迎按讚、留言 我們很需要大家的鼓勵唷! -- Hosting provided by SoundOn

第三季邀來各界★助人工作者★ 第七集 我們邀請到大家不太有機會聽到的"語言治療師" 語言治療 是藉著治療師所設計的活動與練習，來幫助有溝通或吞嚥障礙的患者，改善他們的溝通技巧或吞嚥功能， 使他們能更有效地與別人溝通，和安全的吞嚥與進食，生活品質得以提高。 所以Frank說﹝溝通治療師﹞更適合詮釋他們的工作。 治療項目與對象包括： 1.聲音異常 2.構音異常 3.吞嚥障礙 4.失語症：病因(如：器質性) & 心因(如：選擇性緘默症、轉化症) 5.語言發展遲緩 6.口吃 7.聽力障礙 8.喉切除者 9.中樞神經(如：中風、腦性麻痺) 10.唇顎裂 以上為小編不專業匯整 事實上是非常廣泛又複雜的 而溝通的方式不限於★說★ 但往往家人們總是希望所謂病人們能找回說話的能力 而造成個案過大的壓力 影響復健的成效 讓我們來聽聽專家怎麼說 我們如何陪伴有溝通困難的家人 Frank說﹝你覺得自己不行 那就真的不行 沒試過你怎麼知道不可能﹞ 記得Follow我們的粉專疾轉人生相談室 歡迎按讚、留言 我們很需要大家的鼓勵唷!(啾咪) 這一集還有個小彩蛋 是連來錄音的Frank都不知道的唷！ -- Hosting provided by SoundOn