#156. En tête du Tor : Louis Calais face aux Géants
1Description
J’ai le plaisir de recevoir dans ce nouvel épisode de Course Epique Louis Calais, un ultra-traileur amateur qui s’illustre avec brio sur les sentiers.,
À seulement 29 ans, Louis a rapidement gravi les échelons du monde du trail longue distance, avec des victoires notables, comme celle de la SwissPeaks 360. Lors de cet épisode, il nous raconte aujourd'hui sa 1ère expérience au Tor des Géants, cette course mythique de 330 km avec un dénivelé de 24 000 mètres dans les Alpes italiennes.
Louis nous partage les moments forts de sa course, notamment lorsqu'il s'est retrouvé en tête au km 180, devançant notamment la légende François D'Haene. Mais dans une épreuve aussi monumentale, comme bien souvent en ultra-trail, rien n’est jamais acquis.
Dans cet épisode, Louis nous parle également de son approche de la préparation, de la gestion des imprévus en course, et de l’importance du mental face aux difficultés. Il évoque ses hallucinations en plein effort, l’importance de son entourage, et surtout, les leçons qu’il a tirées de cette expérience hors du commun.
Vous allez passer un très bon moment en sa compagnie et nul doute que nous entendrons encore beaucoup parler de lui à l’avenir.
Bonne écoute !
***
Course Épique, c'est le podcast running et trail qui vous fait vivre dans chaque épisode une histoire de course à pied hors du commun.
Pour ne rien manquer de notre actualité et vivre les coulisses du podcast, suivez-nous sur Instagram : https://www.instagram.com/courseepique.podcast/
Retrouvez également Course Epique en vidéo sur YouTube : https://bit.ly/courseepique_youtube
Course Épique, un podcast imaginé et animé par Guillaume Lalu et produit par Sportcast Studios
Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.
![[EXTRAIT] Fanny Barbara : dix ans après son ablation du poumon, elle court l'UTMB et la Diagonale des Fous](https://s3.castbox.fm/14/3e/77/19a14bf1ba3dd1a4c756376b372eefe85c_scaled_v1_400.jpg "[EXTRAIT] Fanny Barbara : dix ans après son ablation du poumon, elle court l'UTMB et la Diagonale des Fous")
![[EXTRAIT] Nick Martire, co-fondateur de norda : ultra-endurance, engagement et quête d'excellence](https://s3.castbox.fm/9f/00/cb/fbbe61344ddd0fecf9a1e9d81c7f72e1f1_scaled_v1_400.jpg "[EXTRAIT] Nick Martire, co-fondateur de norda : ultra-endurance, engagement et quête d'excellence")
![[EXTRAIT] 🇫🇷 Alexis Berg & Dave Pen, chanteur d'Archive : entre scène et Spine Race, l'histoire d'une quête universelle](https://s3.castbox.fm/79/23/a9/a4554fb097c427b3ccffbc8614f3d35761_scaled_v1_400.jpg "[EXTRAIT] 🇫🇷 Alexis Berg & Dave Pen, chanteur d'Archive : entre scène et Spine Race, l'histoire d'une quête universelle")
![[EXCERPT] 🇬🇧 Alexis Berg & Dave Pen, singer of Archive: between the stage and the Spine Race, the story of a universal quest](https://s3.castbox.fm/c2/63/1f/d0c9bec0ef7cf41a6d161a742c524d8620_scaled_v1_400.jpg "[EXCERPT] 🇬🇧 Alexis Berg & Dave Pen, singer of Archive: between the stage and the Spine Race, the story of a universal quest")
![[EXTRAIT] Sabine Ehrström : de la blessure à l'Échappée Belle, portrait d'une traileuse engagée pour les femmes](https://s3.castbox.fm/fd/ec/0d/c24276c7241f76638bd54c69aecf26de1d_scaled_v1_400.jpg "[EXTRAIT] Sabine Ehrström : de la blessure à l'Échappée Belle, portrait d'une traileuse engagée pour les femmes")
![Course Epique présente Aventure Epique - Steven Le Hyaric, 13 000 kilomètes jusqu'au Manaslu [EXTRAIT]](https://s3.castbox.fm/68/0d/30/97386ce88c0b04aac563b42fb241b1c7f0_scaled_v1_400.jpg "Course Epique présente Aventure Epique - Steven Le Hyaric, 13 000 kilomètes jusqu'au Manaslu [EXTRAIT]")
![[HORS SÉRIE] Le grand débrief de la Diag : Blandine L'Hirondel, Ludovic Pommeret, Yannick Noël](https://s3.castbox.fm/17/c5/eb/2d9956173e2f7a893c4ab326c7de96d565_scaled_v1_400.jpg "[HORS SÉRIE] Le grand débrief de la Diag : Blandine L'Hirondel, Ludovic Pommeret, Yannick Noël")
![[HORS SÉRIE] Baptiste Chassagne : une Diagonale de Fou](https://s3.castbox.fm/38/96/47/087d1ad783af590d80f30aab320586a6fc_scaled_v1_400.jpg "[HORS SÉRIE] Baptiste Chassagne : une Diagonale de Fou")
![[HORS SÉRIE] Diagonale des Fous : Marianne Hogan et Arthur Joyeux Bouillon face au mythe](https://s3.castbox.fm/79/9b/28/174009dd35de067cc0c37fcbc331d459c7_scaled_v1_400.jpg "[HORS SÉRIE] Diagonale des Fous : Marianne Hogan et Arthur Joyeux Bouillon face au mythe")
![[HORS SÉRIE] Diagonale des Fous : Aurélien Dunand-Pallaz de retour sur l'île de tous les défis](https://assets.pippa.io/shows/611d1f9906c05eaf33f406b8/1760456300851-ca7a6428-96ae-4960-9f1e-a3f723271a18.jpeg "[HORS SÉRIE] Diagonale des Fous : Aurélien Dunand-Pallaz de retour sur l'île de tous les défis")
![[EXTRAIT] Louison Coiffet : la vertigineuse ascension d'un trailer polyvalent vers les plus hauts sommets](https://s3.castbox.fm/51/d7/ab/4cb270b3cbf046c7a59bd9d3424114ae78_scaled_v1_400.jpg "[EXTRAIT] Louison Coiffet : la vertigineuse ascension d'un trailer polyvalent vers les plus hauts sommets")
![[EXTRAIT] Anne-Lise Rousset : les Mondiaux 2025, ma dernière danse](https://s3.castbox.fm/a9/75/fa/bd935b44c900f049c2ae266a0d889c766d_scaled_v1_400.jpg "[EXTRAIT] Anne-Lise Rousset : les Mondiaux 2025, ma dernière danse")
![[EXTRAIT] Kerry Way, un ultra irlandais brut et sauvage, avec Loïc Jalmin](https://s3.castbox.fm/9f/e6/ad/8849264ef743166e38e9cd9ea071d674da_scaled_v1_400.jpg "[EXTRAIT] Kerry Way, un ultra irlandais brut et sauvage, avec Loïc Jalmin")
United States
