В этом эпизоде подкаста мы погружаемся в увлекательную историю Анны Иващук-Махарашвили — основательницы Центра wellbeing Namaka в Женеве. 

Анна расскажет, с чего начался ее путь в Швейцарии и как она решилась на смелый шаг создания места, где здоровье, долголетие и баланс ! не просто слова, а реальность.

Узнаем, как и с чего всё начиналось, и что стало настоящим вдохновением для открытия такого пространства. Что стоит за концепцией центра Namaka? 

Как «долголетие и здоровье» превращаются в практическую программу, которая помогает людям чувствовать себя лучше не только физически, но и эмоционально? 

Анна развенчает популярные мифы о здоровье, расскажет, что на самом деле важно для долгой и счастливой жизни.

Мы раскроем секреты процедур, которые проводятся в центре: от уникальной Floating, малознакомой Yashi Dome до кинезиологии, которую многие путают с психотерапией, но это далеко не всё! Анна объяснит, что из себя представляет каждая из них, как они работают и что могут дать для вашего здоровья и душевного равновесия. 

Какие проблемы чаще всего решают клиенты центра? Какие ограничения по возрасту и здоровью существуют, и что делать, если вам не удаётся решить проблему с качеством сна или стрессом? И самое интересное, какие программы специально разработаны для женщин и как можно поддерживать уровень энергии в условиях постоянной занятости.

Этот разговор — не просто о здоровье, а о том, как не потеряться в повседневной суете и понять, что на самом деле важно. Послушайте, чтобы узнать, с чего начать и как сделать это с радостью. 

Ссылка на веб-сайт Центра здесь: https://namakafloat.com