DiscoverBrestur"Að hunsa tilfinningar sínar er eins og að slá með orfi og ljá árið 2023"
"Að hunsa tilfinningar sínar er eins og að slá með orfi og ljá árið 2023"

"Að hunsa tilfinningar sínar er eins og að slá með orfi og ljá árið 2023"

Update: 2023-12-22
Share

Description

Brot úr áskriftarviðtali við Kristínu Bragadóttur sálfræðing og uppgjörsþætti mánaðarins.

Kristín er sálfræðingur með yfir 20 ára reynslu. Hún sérhæfir sig í áfallameðferðum og er í dag sjálfstætt starfandi hjá Hugarsetri, en hún er einnig menntaður grunnskólakennari, hefur starfað sem skólasálfræðingur og á geðdeild í Noregi. Hún er með ADHD sem og allir hennar afkomendur, þar á meðal dóttir hennar Birna. Í þættinum ræðir Kristín um algengar birtingamyndir hjá konum sem greinast með ADHD á fullorðinsaldri, ferlið að læra að greina eigin tilfinningar og hvað hún lærði sjálf á því þegar dóttir hennar fékk ADHD greiningu.

Þú getur hlusta á þrjá auka þætti af Bresti í mánuði og fengið aðgang að ADHD samfélaginu okkar (ó)Skipulag með því að skrá þig í áskrift á ⁠⁠⁠⁠www.patreon.com/brestur
Comments 
00:00
00:00
x

0.5x

0.8x

1.0x

1.25x

1.5x

2.0x

3.0x

Sleep Timer

Off

End of Episode

5 Minutes

10 Minutes

15 Minutes

30 Minutes

45 Minutes

60 Minutes

120 Minutes

"Að hunsa tilfinningar sínar er eins og að slá með orfi og ljá árið 2023"

"Að hunsa tilfinningar sínar er eins og að slá með orfi og ljá árið 2023"

Birna Sif Kristínardóttir, Bryndís Ottesen