DiscoverUpside Strength Podcast[FR] Comment Gagner les CrossFit Games avec Jocelyn Chaney | #322
[FR] Comment Gagner les CrossFit Games avec Jocelyn Chaney | #322

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Update: 2024-10-18
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👉 Le Guide des Zones d’Entraînement (gratuit): https://bit.ly/leguidedeszones


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INVITÉ:


Jocelyn est coach de CrossFit et le owner de Viking Training




LIENS:


â–ş Instagram: https://www.instagram.com/vt_ragnar


â–ş Site Web: https://vikings-training.fr/




CHAPITRES:


0:00 - Introduction


2:32 - Relation coach/athlète


24:04 - Le profil de Pablo


32:35 - La Préparation Mentale


54:10 - Le Coaching


1:18:05 - L’Entraînement et la Programmation


2:08:30 - Periodisation et Compétition




CONNECT:


► Abonne-toi pour voir plus de vidéos: http://bit.ly/1Xgr5y5


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â–ş Instagram: https://www.instagram.com/upside_strength

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Sean Seale