[PASTILLE] Sébastien Raichon "Barkley en approche"
Description
J'ai le plaisir de retrouver dans ce nouvel épisode de Course Epique, Sébastien Raichon pour la troisième fois.
Sébastien avait précédemment partagé avec nous ses aventures lors du Tor des Glaciers 2022 dans notre 90ème épisode, "Tor et adore", une discussion qui avait captivé aussi bien les auditeurs que moi-même.
Lors de notre dernière conversation, nous étions revenu sur sa brillante performance à la Chartreuse Terminorum en juin, un moment fort que nous avions revisité, déjà, dans notre format Pastille.
Dans ce nouvel épisode, Sébastien va nous parler d'un de ses principaux objectifs pour 2024 : sa participation prochaine à la Barkley Marathon, la course de légende née du cerveau de Gary Cantrell alias Lazarus Lake. Bien que la date exacte de l'événement reste encore inconnue à ce jour, cette course qui s'apparente à un ultra-trail se déroule traditionnellement en mars, nous laissant optimistes quant au timing de cet épisode ;)
J'ai, comme à chaque fois, passé un très agréable moment avec Sébastien et suis impatient de le voir bientôt à l'oeuvre à Frozen Head.
Bonne écoute !
***
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