Este es el nombre que se le da al período de tiempo después de que una mujer no ha sangrado durante un año entero (el resto de su vida después de pasar por la menopausia). Durante esta etapa, los síntomas de la menopausia, como los sofocos, pueden aliviarse en muchas mujeres. Sin embargo, algunas mujeres continúan experimentando síntomas de la menopausia durante una década o más después de la transición a la menopausia. Como resultado de un nivel más bajo de estrógeno, las mujeres posmenopáusicas corren un mayor riesgo de padecer una serie de afecciones, como osteoporosis y enfermedades cardíacas.

Descubre en este episodio cuales afecciones son las que mas comunes, y cómo puedes combatirlas.

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https://youtu.be/ozLr9pOH9MI

¡Aprende a entender a tus hormonas para que ellas trabajen para ti y no en tu contra!