DiscoverGelişigüzel Hayallerİş Hayatında Belirsizlikle Baş Etme: Stres, Kaygı ve Dayanıklılık
İş Hayatında Belirsizlikle Baş Etme: Stres, Kaygı ve Dayanıklılık

İş Hayatında Belirsizlikle Baş Etme: Stres, Kaygı ve Dayanıklılık

Update: 2025-08-25
Share

Description

İş hayatında belirsizlikten kaçmak mümkün değil: ekonomik dalgalanmalar, iş güvencesi kaygısı, değişen liderlik tarzları… Peki bu belirsizlikle nasıl başa çıkabiliriz? Bu bölümde iş dünyasında belirsizliği yönetmenin yollarını konuşuyoruz.

  • Belirsizliğin neden bu kadar zorlayıcı olduğunu,

  • Kaygı ve stresle baş etmenin kanıtlanmış yöntemlerini,

  • Modern psikologların belirsizlik hakkındaki önerilerini keşfedeceksin.

Marcus Aurelius’un dediği gibi: ‘Hayatımız, düşündüklerimizin rengini alır.’ Belirsizlikle yaşamayı öğrenmek, kariyerinde daha esnek, güçlü ve huzurlu olmanın anahtarıdır.


Comments 
loading
00:00
00:00
1.0x

0.5x

0.8x

1.0x

1.25x

1.5x

2.0x

3.0x

Sleep Timer

Off

End of Episode

5 Minutes

10 Minutes

15 Minutes

30 Minutes

45 Minutes

60 Minutes

120 Minutes

İş Hayatında Belirsizlikle Baş Etme: Stres, Kaygı ve Dayanıklılık

İş Hayatında Belirsizlikle Baş Etme: Stres, Kaygı ve Dayanıklılık

Podcast BPT