DiscoverКурс на мечтуВыпуск 3. Построение плана действий
Выпуск 3. Построение плана действий

Выпуск 3. Построение плана действий

Update: 2025-03-12
Share

Description

Перейти от абстрактной мечты к действиям бывает трудно. В третьем выпуске обсудим важность конкретности и масштаба цели. Создадим иерархию задач и построим план их выполнения. А ещё узнаем, как избежать прокрастинации и демотивации.


Ведущая подкаста: Алёна Ванченко, нейропсихолог, психотерапевт.

Сайт проекта: https://special.synchronize.ru/otpbank


Подкаст «Курс на мечту» создан онлайн-лекторием Синхронизация совместно с ОТП Банком. 



Реклама. АО «ОТП Банк». ИНН. 7708001614. Erid: 2VtzqupGirb

Comments 
loading
00:00
00:00
1.0x

0.5x

0.8x

1.0x

1.25x

1.5x

2.0x

3.0x

Sleep Timer

Off

End of Episode

5 Minutes

10 Minutes

15 Minutes

30 Minutes

45 Minutes

60 Minutes

120 Minutes

Выпуск 3. Построение плана действий

Выпуск 3. Построение плана действий