Discover#sekta podcastВыходим из карантина!
Выходим из карантина!

Выходим из карантина!

Update: 2020-06-03
Share

Description

У нас в гостях психолог и коуч - Лена Дегтярь, и руководитель направления научной информации в #sekta - Аня Нестерова.



Делимся карантинными инсайтами и обсуждаем, как сохранить полезные заработанные привычки после самоизоляции.

Спойлер: мы уже не будем прежними :)

Comments 
In Channel
Диеты ≠ ЗОЖ

Диеты ≠ ЗОЖ

2019-06-2826:27

Пора бежать.

Пора бежать.

2019-04-2943:22

loading
00:00
00:00
x

0.5x

0.8x

1.0x

1.25x

1.5x

2.0x

3.0x

Sleep Timer

Off

End of Episode

5 Minutes

10 Minutes

15 Minutes

30 Minutes

45 Minutes

60 Minutes

120 Minutes

Выходим из карантина!

Выходим из карантина!

#sekta podcast