Газлайтинг и абьюз в отношениях: как понять, что тобой манипулируют.

Update: 2025-11-01

Description

Почему даже умные и сильные люди попадают в ловушки газлайтинга и эмоционального абьюза? Я, Павел Аглашевич, разбираю механизм газлайтинга, типичные фразы манипуляторов и то, как это подтачивает самоощущение и реальность жертвы. Вы узнаете, как работает цикл газлайтинга, какие существуют двадцать восемь тактик манипулирования и простые шаги по восстановлению личных границ.

Если хотите не просто понять теорию, а глубже проработать тему — в Клубе «Мастер Влияния» (закрытый Telegram) выложен видеокурс «Газлайтинг: 28 тактик манипулирования и защиты». Там же есть доступ к моему AI-тренажёру для практики речевого влияния и более 22 архивных эфиров.

Чтобы не пропустить новые выпуски и материалы о влиянии, коммуникации и психологии — подписывайтесь на мой Telegram @aglashevich_channel

Там — больше инсайтов, примеров и практики для тех, кто хочет говорить ясно и влиять осознанно.