В гостях у Любы был врач функциональной медицины Михаил Кронин @kronin_doc

Говорим о самом актуальном: здоровье и стресс.

- Как стресс влияет на наш гормональный баланс?

- Можем ли мы управлять своим самочувствием и общим состоянием?

- Какие методы снижения стресса и кортизола наиболее эффективны?

- Как сексуальная активность влияет на уровень стресса?

💡 Михаил поделится методами сохранения здоровья и расскажет о своем уникальном подходе к блогингу и образовательной деятельности.

❗️ Подписывайтесь на наш подкаст и участвуйте в конкурсе — за лучший комментарий к выпуску на YouTube вы можете выиграть бесплатный доступ в «Женский проект» Михаила Кронина, где вас ждет еще больше полезной информации и взаимной поддержки!

Победителя мы объявим в нашем Telegram через 1 неделю.

🔔 Слушайте новый выпуск на удобной платформе

🎞 Смотрите в видеоформате на нашем YouTube-канале

Подкаст подготовила команда Future Hub

Future Hub — платформа для развития онлайн-навыков, компетенций и кругозора. Учим жить, работать и быть востребованным человеком в мире будущего. 150+ лекций о трендах, курсы и подборки по востребованным навыкам, форум о человеке в мире будущего.

🔻Оформляйте бесплатный доступ на платформу future-hub.io