Избавься от страха и тревоги - прогрессивная мышечная релаксация
Update: 2024-10-31
Description
Этот метод эффективно помогает снизить тревожность через снятия напряжения в теле.
Метод был разработан американским ученым и врачом Эдмундом Якобсоном.
Comments
In Channel




